Stiri din Sanatate

Dieta aceasta dureaza doar 7 zile, dar veti reusit sa slabiti lejer in jur de 4-5 kg. Are rezultate deosebite.

Ziua I: fructe + 1 cana bors.

Ziua II: legume + 2 cani bors.

Ziua III: legume si fructe + 3 cani bors.

Ziua IV: 3 banane + 4 cani bors.

Ziua V: carne de vita (fiarta sau gratar), rosii + 5 cani bors.

Ziua VI: carne de vita si legume + 6 cani bors.

Ziua VII: orez (decorticat) si suc de fructe natural, legume + 7 cani bors.

* Se consuma 2 l de apa pe zi.

* Se exclud din alimentatie zaharul, painea si sarea.

sursa: formula-as.ro