Cum procedam in caz de sevraj nicotinic
Posted by Alin Marinescu on Wednesday, May 16, 2018 Under: Stiri din Sanatate
Incerci sa renunti la fumat? Foarte bine, esti pe calea cea buna! Este dovedit stiintific ca fumatul poate fi cauza unor numeroase probleme de sanatate, precum:
- cancerele: se pot dezvolta nu doar la nivelul plamanilor ci si la nivelul nasului, sinusurilor, cavitatii bucale, faringelui, laringelui, esofagului, stomacul, pancreasului, rinichilor, vezicii urinare, uterului;
- infarct de miocard;
- accidente vasculare cerebrale;
- hipertensiune arteriala;
- boli cardiovasculare;
- astm bronsic;
- emfizem pulmonar ;
- tuberculoza pulmonara;
- pneumonie;
- viroze respiratorii frecvente;
- ulcer gastric, gastrita, esofagita ;
- cataracta;
- afectarea dintilor si gingiilor;
- leucemii;
- osteoporoza;
- infertilitate;
- impotenta sexuala;
- psoriazis;
- pierderea auzului.
Prin renuntarea la fumat reusesti sa scapi de un viciu dar si sa aduci organismului tau o multime de beneficii. Astfel, in 72 ore se amelioreaza respiratia, in 3-9 luni se vor imbunatati problemele respiratorii in special tusea tabagica, in 12 luni scade riscul de infarct de miocard, in 10 ani scade riscul de aparitie a cancerului pulmonar si in 15 ani riscul de infarct este identic cu al nefumatorilor. Functia pulmonara se amelioreaza cu 10% pe an. Femeile sunt cele ce trebuie sa se inarmeze cu multa rabdare in acesta lupta pentru ca ele sunt cele ce devin dependente de nicotina mai usor si renunta mai greu, dar odata castigata lupta, de beneficiile obtinute se vor bucura atat mama cat si copiii.
Ce este sevrajul nicotinic? Sevrajul nicotinic este o boala a carei simptome sunt datorate stoparii administrarii nicotinei, ce apare mai ales la cei care au fumat o perioada mai lunga de timp. Simptomele sevrajului nicotinic sunt raspunsuri fiziologice la eliminarea unei substante de care corpul tau a devenit dependent: nicotina. Numarul simptomelor care apar in cazul renuntarii la fumat dar si intensitatea acestora difera de la persoana la persoana. Unii pot sa nu prezinte niciun simptom, pe cand altii pot prezenta o multitudine de simptome care se vor intensifica la 2-3 zile dupa renuntarea la fumat insa se vor ameliora pe parcursul urmatoarelor saptamani.
Nu dispera! Cu putina rabdare vei depasi aceste momente dificile. Sevrajul nicotinic se manifesta prin simptome psihice si simptome fizice, intrucat aceasta boala determina o dependenta atat psihica cat si fizica. Astfel simptomele psihice care apar sunt:
necesitatea de a fuma: cel mai frecvent simptom intalnit in cazul sevrajului deoarece cantitatea de nicotina din sange scade. Din fericire, aceasta nevoie acuta dureaza doar cateva minute, iar daca reusiti sa va ocupati acest timp, ati castigat o batalie;
depresie sau frustrare;
nervozitatea: este determinata de lipsa substantelor inhalate prin fumul de tigara care afecteaza tot sistemul nervos central (acelasi lucru este valabil si in cazul simptomelor ca iritabilitatea, anxietatea);
cresterea apetitului: poate fi datorata inlocuirii tendintei de a fuma cu cea de a manca, datorita imbunatatirii metabolismului sau datorita faptului ca centrii foamei si satietatii isi revin la normal;
insomnia: datorita bunei oxigenari a creierului organismul nu mai necesita un timp lung pentru a se odihni.
Simptomele fizice ce se fac simtite pot fi urmatoarele:
cefaleea (durerea de cap). Odata cu scaderea concentratiei nicotinei in sange se produc o serie de modificari: creste cantitatea de oxigen in timp ce cantitatea de monoxid de carbon scade, iar fluxul de sange ce merge spre creier creste;
tuse: lipsa nicotinei are efecte pozitive asupra aparatului respirator. Arborele bronsic se curata si se elimina secretiile ce duc la accentuarea tusei;
stari de ameteala;
balonare;
transpiratii si tremuraturi;
oboseala;
Scopul tratamentului este de a ameliora neplacutele simptome ce insotesc sevrajul nicotinic. Se pot utiliza diverse produse ce vor substitui nicotina asa cum sunt:
guma cu nicotina: este important sa se cunoasca faptul ca aceasta nu este o guma de mestecat obisnuita, ea trebuie mestecata putin timp si apoi plasata intre gingie si obraz pentru a permite absorbtia rapida a nicotinei;
plasturele cu nicotina: va fi lipit pe piele evitand zonele de frecare sau cele cu par, dimineata, iar seara va fi dezlipit pentru a evita insomnia;
spray nazal;
comprimate masticabile.
Nu trebuie uitat ca aceste produse sunt medicamente, ele se vor administra doar dupa ce renuntam la fumat, pentru ca ele au rolul de a reduce simptomele care pot aparea odata cu intreruperea fumatului. Ele nu sunt medicamente "minune" care sa ne ajute sa scapam de dependenta de nicotina fara niciun efort. Pentru ca tratamentul sa aiba cele mai bune rezultate este recomandat sa mergi la medic, care iti va recomanda cea mai buna metoda de tratament, iti va adapta doza astfel incat acesta sa nu fie nici insuficienta dar nici in exces, si te va informa corect cu privire la modul de administrare. Vizita la medic nu este obligatorie dar te poate ajuta sa gasesti cea mai potrivita metoda de a reduce efectele produse de renuntarea la fumat, astfel incat acesta sa nu fie o povara atat de mare.
Tot medicul iti va putea recomanda si un tratament medicamentos. De regula, medicamentele folosite sunt Bupropion (se crede ca acest medicament actioneaza asupra receptorilor nicotinei din creier, iar nicotina pe care ti-o administrezi nu iti va mai produce un sentiment de placere) si Vareniclina (acelasi mecanism de actiune ca si Bupropionul, dar in plus determina eliberarea unei cantitati mici de dopamina care va trata simptomele sevrajului). Alte medicante: amitriptilina, bromocriptina, naltrexona, selegilina, reboxetina.
In : Stiri din Sanatate
Tags: cum procedam in caz de sevraj nicotinic
