Cele mai bune ceaiuri care iti curata sangele de toxine
Posted by Alin Marinescu on Thursday, October 8, 2015 Under: Stiri din Sanatate
Astfel, sedentarismul, kilogramele in plus, fumatul,
stresul, un nivel marit al colesterolului, hipertensiunea arteriala sunt doar
cativa factori care influenteaza infundarea arterelor. De aceea, trebuie sa ai
mare grija la ceea ce mananci si la ceea ce bei.
Desi exista medicamente care scad colesterolul, pe langa
acestea, poti apela la ceaiuri si sucuri care contribuie la indepartarea placii
si scaderea trigliceridelor. Iata cateva exemple!
Ceai de paducel
Consumul de paducel contribuie la mentinerea sanatatii
aparatului cardiovascular, avand actiune cardiotonica, regleaza ritmul cardiac,
normalizeaza valorile tensiunii arteriale si pe cele ale colesterolului
sangvin, potrivit clicksanatate.ro. De asemenea, paducelul favorizeaza
circulatia sangelui la nivel central si periferic, prevenind aparitia
aterosclerozei si a accidentelor vasculare cerebrale.
Paducelul este cunoscut si pentru proprietatile sale
calmante, de linistire si de prevenire a episoadelor depresive, motiv pentru
care se recomanda consumul constant de ceai preparat din aceasta planta. De
asemenea, paducelul este un bun remediu natural pentru insomnii.
Ceai de musetel
Musetelul este una dintre cele mai populare plante atunci
cand vine vorba de tratarea diverselor afectiuni, avand in primul rand
proprietati digestive si de calmare. Totusi, planta are si rol dilatator si
antiinflamator, astfel ca influenteaza pozitiv sanatatea venelor si arterelor,
facilitand circulatia sangvina.
Telina
Telina este bogata in vitaminele A, C si E si minerale
precum zinc, seleniu, componente care contribuie la mentinerea sanatatii
arteriale. În plus, telina contine ftalida, un compus care relaxeaza muschii
din jurul inimii si stimuleaza dilatarea vaselor de sange.
Telina este, de asemenea, si un aliment purificator,
intrucat incurajeaza eliminarea toxinelor si a surplusului de lichide, avand si
proprietati laxative.
Pere
Acest fruct revigorant regleaza tensiunea arteriala si are
efecte vasodilatatoare datorita continutului sau bogat in potasiu, un mineral
care previne si formarea cheagurilor de sange.
Pentru ca perele sunt bogate in apa, acestea sunt o optiune
excelenta pentru a le consuma sub forma de suc. Daca perele sunt organice,
consuma-le cu tot cu coaja.
Ananas
Ananasul proaspat este recomandat spre consum dupa mesele
copioase, bogate in carne, deoarece deblocheaza conglomeratele alimentare din
stomac si inlatura durerile digestive. La fel ca perele, ananasul este bogat in
potasiu si mentine stabila tensiunea arteriala.
Bromelina din ananas are efect antiinflamator, fapt care
impiedica formarea cheagurilor de sange responsabile de tromboze si acccidente
vasculare cerebrale, deci scade riscul de boli cardiovasculare.
sursa: sanatate.bzi.ro
sursa: sanatate.bzi.ro
In : Stiri din Sanatate
Tags: sedentarismul fumatul telina pere ananas stiri din sanatate
