Beneficiile consumului de struguri albi
Posted by admin. on Wednesday, September 9, 2015 Under: Stiri din Sanatate
În fiecare an, toamna ne aduce pe masă un fruct medicament absolut delicios, dar și foarte sănătos, strugurele alb. Aceste fructe sunt printre cele mai valoroase, datorită mineralelor și vitaminelor pe care le conțin, precum și a antioxidanților, proteinelor și carbohidraților.
Toamna se numără bobocii, se culeg viile și oamenii se
bucură din plin de roada pământului. În fiecare an, toamna ne aduce pe masă un
fruct medicament absolut delicios, dar și foarte sănătos, strugurele alb.
Aceste fructe sunt printre cele mai valoroase, datorită mineralelor și
vitaminelor pe care le conțin, precum și a antioxidanților, proteinelor și
carbohidraților.
Așadar, iată doar câteva dintre cele mai importante
beneficii ale consumului de struguri albi. Aceștia trebuie consumați cu totul,
coajă și sâmburi, căci și acestea au numeroase beneficii pentru organism.
Semințele de strugure conțin flavonide, care au capacitatea de a scăpa
organismul de radicalii liberi și agenții oxidanți periculoși, considerați
cauzele principale ale îmbătrânirii și bolilor cronice degenerative, dar și
cauze ale bolilor de inimă, artrite și chiar cancere.
Beneficiile consumului de struguri albi – strugurii au
efecte extraordinare asupra vederii
Extrasele pe bază de semințe de struguri, ce conțin PCO
(procyanidine) sunt folosite la tratamentul problemelor vasculare, inclusiv
varicele, dezordinile retinei, precum retinopatia diabetică și degenerarea
musculară. Iar consumul de struguri albi este foarte recomandat pentru
reducerea bolilor de ochiși păstrarea vederii cât mai limpede.
Strugurii sunt surse excelente pentru copiii și adulții care
suferă de anemie, pentru fumători, pentru cei ce doresc să facă o cură de
dezintoxicare a organismului. Având efect depurativ, strugurii albi contribuie
la eliminarea retențiilor de apă și este un bun aliat al persoanelor
supraponderale ce vor să scape de kilogramele în plus.
Beneficiile consumului de struguri albi – previn osteoporoza
și fragilitatea oaselor la femei
Poate unul dintre cele mai importante beneficii ale
consumului de struguri albi, în special de către femei, este faptul că aceștia
previn osteoporoza și fragilitatea oaselor. Borul, un mineral ce se găsește din
plin în struguri, ridică semnificativ nivelul de estrogen în sânge. Estrogenul
este hormonul ce previne pierderile de calciu și deteriorarea oaselor la femei.
În teste, borul a făcut ca cea mai activă formă de estrogen, estradiolul, să se
dubleze.
Mai mult, oamenii de știință au descoperit că femeile
post-menopaotice, cu diete reduse în bor, tind să piardă mai mult calciu și
magneziu. Acestea sunt încurajate să țină cure cu struguri albi pe o perioadă
de o lună, să mănânce mere, pere și piersici.
Borul ce se regăsește în struguri stimulează activitatea
creierului și starea de luciditate, protejând în mod spectaculos dinții
împotriva deteriorării.
Beneficiile consumului de struguri albi – cataracta,
sinuzita și calculii biliari, dizolvate prin consumul regulat de struguri
Ce alte beneficii ale consumului de struguri albi mai
există? Zahărul din struguri este considerat un solvent organic care
neutralizează depozitele de zaharuri din sânge, fiind un bun tratament pentru
diabetici. Calculii biliari se dizolvă fără probleme dacă se urmează o cură de
struguri de o lună. Cataracta, sinuzita și mucozitățile de pe pereții
stomacului și intestinelor sunt dizolvate în dietele cu struguri albi.
Așadar, nu ezitați să consumați aceste fructe deosebite, cu
numeroase beneficii asupra funcționării optime a organismului, dar și asupra
menținerii vitalității și frumuseții. Există numeroase produse cosmetice pe
bază de semințe de struguri și se cunoaște faptul că rănile deschise pot fi
vindecate frecând cu boabe de struguri despicate.
sursa: clicksanatate.ro
sursa: clicksanatate.ro
In : Stiri din Sanatate
Tags: beneficiile consumului de struguri albi struguri albi cataracta sinuzita calculii biliari
