Bautura care reduce colesterolul "rau" si iti mentine silueta

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 15, 2016 Under: Stiri din Sanatate
Imagini pentru suc de patrunjel cu lamaie

Daca aveti un stil de viata dezorganizat si o alimentatie bogata in grasimi animale, este posibil sa va confruntati cu problema colesterolului marit. Pentru a va pastra colesterolul in limitele normale trebuie sa acordati o atentie speciala dietei.

De asemenea, puteti face si mai mult, scrie healthyfoodhouse: preparati si consumati bautura de mai jos. Este un tratament eficient pentru scaderea grasimilor din sange si va ajuta sa tineti kilogramele la distanta.

Ingrediente:

1kg lamai
5-6 fire de patrunjel
3 litri de apa
2 linguri de bicarbonat de sodiu

Mod de preparare:

Spalati lamaile bine si inmuiati-le in apa fierbinte. Turnati in apa bicarbonatul de sodiu si lasati lamaile in aceasta solutie pentru o ora. Tocati fin patrunjelul, feliati lamaile si le adaugati in apa. Intreaga compozitie se fierbe la foc mic 2-3 ore. La final veti obtine 1,5 l de bautura pe care o veti pastra la frigider. 

Mod de administrare:

Dimineata, imediat dupa trezire, se iau 4 linguri din acest remediu, pe stomacul gol, pe o perioadă de 20 de zile. Se asteapta o jumatate de ora pana la servirea micului dejun.

sursa: sanatate.bzi.ro

In : Stiri din Sanatate 


Tags: bautura care reduce colesterolul "rau" si iti mentine silueta