Browsing Archive: July, 2017

Apa imbuteliata NU este nici pe departe pura

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 31, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Apa imbuteliata

Un nou studiu din Germania a descoperit ca mii de chimicale potential daunatoare se infiltreaza din produsele de plastic în alimente si bauturi, inclusiv o chimicala perturbatoare endocrina(CPE) cunoscuta ca dietilhexil fumarat, sau DEHF, care este total nereglementat.

Martin Wagner si colegul lui, Jorg Oehlmann, de la Universitatea Goethe din Frankfurt, împreuna cu o echipa de cercetatori de la Institutul Federal de Hidrologie, a aflat acest lucru dupa efectuarea de teste asupra a 18 produs...

Continue reading ...
 

Cat de daunatoare sunt cele 3000 de substante chimice din fumul de tigara

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 31, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru fum de tigare

Sunt peste 3000 de substante chimice în fumul de tigara, incluzand monoxidul de carbon, benzpirenul, formaldehida, acetona, acidul cianhidric, amoniacul si multe altele. În cateva secunde de la inhalare, sistemul cardiovascular se comporta în acelasi fel în care se comporta atunci cand alergi sau ai o activitate fizica intensa.

Dupa ce corpul tau devine dependent de tigari, renuntarea la ele poate cauza o gama larga de reactii fizice sau simptome precum iritabilitatea, nelinistea, dureri d...

Continue reading ...
 

Obezitatea este mult ai grava decat se credea

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 31, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru obezitatea

Obezitatea creste sansele de a cadea victima la anumite tipuri de cancer, inclusiv colorectal si tumorile hepatice, dar oamenii de stiinta nu au fost capabili sa identifice mecanismul din spatele acestei legaturi. Ei au suspectat ca microbiomul - comunitate complexa de trilioane de microbi care traiesc în intestinele noastre - are un rol important. Aceste bacterii au fost legate de alte boli , inclusiv boli inflamatorii intestinale, alergii, si chiar boli de inima.

Eiji Hara, specialist în b...

Continue reading ...
 

Cum apare obezitatea pe fond psihic

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 31, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru obezitatea pe fond psihic

Obezitatea este in egala masura o boala fizica, dar si psihologica, iar la o cercetare mai atenta vom observa ca problemele psihologice nu doar ca pot prefigura dezvoltarea obezitatii, dar ele sunt intrinseci incercarilor de a pierde in greutate. De aceea, medicii de la Spitalul Sf. Constantin din Brasov, centru de excelenta in chirurgia obezitatii, apreciaza ca unul dintre cele mai importante aspecte in procesul de schimbare a stilului de viata si revenirea la o greutate normala este tocmai ...

Continue reading ...
 

Aceste legume sunt eficiente impotriva radiatiilor

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 31, 2017,
Imagini pentru varza broccoli

Un nou studiu dezvaluie ca, pe langa efectul lor anticancerigen, legumele crucifere sunt extrem de utile împotriva radiatiilor, informeaza Le Monde.

Varza, broccoli, varza de Bruxelles, reduc riscul de a avea cancer

De mai multi ani cercetatorii subliniaza ca un regim alimentar bogat în legume crucifere /varza, broccoli, varza de Bruxelles, etc/ determina un risc scazut de a dezvolta diferite forme de cancer. Explicatia o constituie prezenta în aceste legume a substantei indole-3-carbinol /I...

Continue reading ...
 

Analizele de sange ar putea fi inlocuite cu teste de urina. Iata de ce!

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 31, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru teste de urina

Recent, o echipa de cercetatori de la Universitatea din Alberta, Canada, auanuntat ca au identificat în urina umana mult mai multi compusi chimici si organici decat se apreciase pana acum: circa 3.000, adica de 30 de ori mai multe substante fata de cate se credea ca exista, potrivit passionsante.be.

Lichidul biologic secretat de rinichi (dupa filtrarea sangelui) evacueaza deseurile din organism. Continutul de apa din urina este de 95%, restul de 5% fiind cel demn de toata atentia.

"Îmbunatati...

Continue reading ...
 

Mai mult de jumatate dintre romance sufera de varice. Iata de ce!

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 31, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru varice

Varicele complica din ce în ce mai mult stilul de viata, în conditiile în care aproximativ 30% din populatie si 60% dintre femeile din Romania prezinta la momentul actual manifestarile acestei boli, conform studiilor de specialitate.

Primele semne ale afectiunii pot aparea la varste destul de fragede, însa la persoanele de sex feminin acestea au o incidenta mai mare dupa varsta de 30 de ani. Stilul de viata haotic, dar si interesul scazut acordat propriei sanatati în favoarea altor preocu...

Continue reading ...
 

Aceste boli ucid cei mai multi oameni

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 31, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru boli de inima

Bolile inimii si ale sistemului circulator sunt cauza principala a decesului în Europa, reprezentand peste 4 milioane de decese în fiecare an, arata concluziile celei de-a 4-a editie a Statisticii Bolilor Cardiovasculare în Europa 2012.

Exista peste 1.9 milioane de decese în Uniunea Europeana, iar 43% dintre femei si 36% dintre barbati mor din cauza bolilor cardiovasculare.

Rata deceselor este în general mai mare în Europa Centrala si de Est decat în restul continentului. De exemplu, în...

Continue reading ...
 

De ce sa stai la soare chiar daca nu tii sa te bronzezi

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 31, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru bronzare

Potrivit unor studii de specialitate, sa stam în lumina naturala este mai mult decat un tratament pentru urmele lasate de iarna geroasa. Deasemnea, psihiatrii sustin ca plimbarea în aer liber elibereaza tensiunea.

Stresul se poate declansa atunci cand corpurile noastre nu stiu ce ora este, iar expunerea retinei la lumina soarelui reseteaza ceasul biologic si astfel creierul este programat. De aceea, specialistii recomanda o scurta plimbare fara ochelari de soare timp de 20 de minute pe zi, 3...

Continue reading ...
 

8 alimente care trebuie mancate pe stomacul gol

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 29, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru afine
Adesea, oamenii nu aleg corect alimentele pe care sa le consume la micul dejun si astfel pierd beneficiile mancatului pe stomacul gol. Lipsa de timp ne determina de multe ori sa ne multumim cu un covrig sau cu alte produse de patiserie, care nu sunt deloc indicate la primele ore ale zilei.

Acest obicei trebuie neaparat schimbat, deoarece consumarea alimentelor potrivite pe stomacul gol îti va oferi energia de care ai nevoie, dar si mineralele si vitaminele necesare unui organism sanatos. Daca...

Continue reading ...
 

Ce NU trebuie sa faci cand te ciupeste o insecta

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 29, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ciupitura de insecte

Atunci cand îsi introduce acul sub piele, insecta elibereaza si particule de saliva, ale caror proteine componente sunt identificate de corpul nostru ca avand potential invaziv. Prin urmare, sistemul imunitar reactioneaza instant, declansand o reactie care se bazeaza pe substanta chimica numita histamina, cu rol în a vindeca si a preîntampina alergiile.

Iar senzatia de mancarime este provocata tocmai de afluxul de histamina si de interventia sistemului imunitar. Daca mancarimea are o origin...

Continue reading ...
 

10 greseli care iti afecteaza sanatatea picioarelor

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 29, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru sanatatea picioarelor

Atunci cand vine sezonul estival, rafturile magazinelor de încaltaminte detin o gama abundenta de pantofi de vara pentru toate gusturile, fie ca este vorba despre model, culoare sau pret. Pe langa criteriul estetic al fiecarei perechi de pantofi, trebuie luata în considerare si sanatatea, confortul sau igiena piciorului atunci cand vine vorba despre a face o alegere.

Iata 10 greseli pe care le faci cand alegi încaltamintea de vara:

1. Talpa prea îngusta 
Atunci cand porti ceva care are talpa...

Continue reading ...
 

Ce greseli duc la afectiuni grave cand porti lenjeria intima

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 29, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru lenjerie intima

Cele mai comune greseli care duc la afectiuni grave cand porti lenjeria intima

1. Lenjeria intima prea stramta

Lenjeria intima prea stramta nu te flateaza ca aspect si poate sa favorizeze aparitia iritarii vaginale, mai ales in cazul femeilor aflate la postmenopauza. Peretii vaginali ai femeilor aflate la menopauza tind sa fie foarte subtiri. Din aceasta cauza, orice lenjerie care este stramta si freaca pielea poate duce la iritare. 

2. Lenjeria intima din tesaturi sintetice si matase

Cand vine v...

Continue reading ...
 

Rosiile negre - puternice proprietati anticancer

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 29, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru rosii negre

De-a lungul timpului, plantele au suferit mai multe modificari genetice, atat in ceea ce priveste continutul, cat si coloritul. Astfel am ajuns sa cultivam morcovi violet, dovlecei galbeni si asparagus alb.

Noile rosii cresc la inceput normal, avand culoarea verde pana sa fie suficient de coapte, dupa care devin negre. Cultivatorii spun ca acest tip de legume vor deveni trendul in materie de plante in aceasta vara.

Mai mult, potrivit botanistilor citati de Daily Mail, acest fel de rosii vor fi ...

Continue reading ...
 

Iti place sa stai la plaja pe sezlong? Atunci trebuie sa stii asta!

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 29, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru sezlong

Toata lumea se înghesuie sa prinda un loc pe sezlong - pentru ca este comod. Doar ca amatorii de sezlonguri nu cunosc esentialul: un sezlong de plaja este un focar de infectie!

Un studiu referitor la riscurile pe care le care le presupun sezlongurile si saltele acestora, realizat de cercetatorii de la spitalul Bartholomew din Londra, în colaborare cu London National Health Service, arata ca o treime din greutatea saltelei sau pernei de pe sezlonguri este reprezentata de acarieni, bacterii si...

Continue reading ...
 

Care este cel mai sanatos loc de trait din lume?

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 29, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru loc de trait sanatos

Cercetatorii au ajuns la concluzia ca nu exista o formula magica care sa garanteze longevitatea, in schimb au determinat o combinatie de factori care ne-ar putea ajuta sa traim o viata mai lunga.

Clima calda este un prim factor. Daca temperatura este placuta, oamenii vor petrece mai mult timp in afara casei, la aer curat si la soare. De asemenea, cu cat petrecem mai mult timp in aer liber, tindem sa avem mai multe activitati fizice. Persoanele care traiesc langa mare ar putea avea un avantaj p...

Continue reading ...
 

De cate kilograme te scapa 6 etaje urcate zilnic

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 29, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru urcat pe scari

Persoanele active traiesc in medie cu 3 ani mai mult decat cele care duc o viata sedentara, arata studiile. Nu trebuie neaparat sa faceti sporturi complicate ori sa stati ore in sir la sala.

Mersul pe jos face cu adevarat piciorul frumos! Studii recente arata ca plimbarile regulate reduc riscul de infarct cu pana la 40%. In afara de inima, mersul pe jos va apara si oasele. Densitatea osoasa este mult mai mare la varste inaintate la persoanele care obisnuiesc sa se plimbe des, spre deosebire de...

Continue reading ...
 

Dietele de slabit pe care trebuie sa le eviti vara

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 29, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru dieta de slabit

In anotimpul cald nu doar femeile vor sa slabeasca repede si sanatos, ci si barbatii si, desi vara faciliteaza considerabil scaderea in greutate, nu trebuie 'sarite' cateva reguli cum ar fi hidratarea, consumul de fructe si legume, afirma dr. Luciana Gavrizi, medic specialist diabet si boli de nutritie la Institutul National de Endocrinologie ''C.I. Parhon''.

In context, ea atrage atentia ca diureticele pot dauna considerabil in cazul in care sunt folosite fara acordul medicului si spune ca di...

Continue reading ...
 

Legume si fructe care calmeaza hemoroizii

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 28, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Fructele de padure rosii

Oricat ai încerca sa reduci din simptomele hemoroizilor, pur si simplu nu poti scapa de disconfort si de durere. Atunci cand mai apar si sangerari, lucrurile pot deveni cu adevarat complicate si poate fi nevoie de o interventie chirurgicala.

Pentru fazele incipiente, cele mai bune metode de preventie si de vindecare sunt cele naturale, prin leacuri si alimentatie. Anumite fructe si legume calmeaza hemoroizii si reduc considerabil neplacerile provocate de aceasta afectiune. Astfel, poti sa te ...

Continue reading ...
 

Atentie la aceasta bacterie! Accelereaza evolutia cancerului de colon

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 28, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru cancerului de colon

Cancerul la colon este o boala care se declanseaza de la o dieta deficitara, dar si ca urmare a consumului excesiv de carne rosie sau alimentele procesate, mai ales daca rareori se întampla sa incluzi în regimul tau zilnic fibre.

Cu toate acestea, nenumarate studii au ajuns la concluzia ca exista un alt factor ce joaca un rol important în dezvoltarea cancerului de colon. Este vorba despre o bacterie care accelereaza dezvoltarea bolii în corp si care se gaseste la vaci.

Este vorba despre Str...

Continue reading ...
 

Excesul de cafea determina aparitia hemoroizilor

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 28, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru hemoroizi

Hemoroizii sunt dilatatii venoase (varicoase), care apar in interiorul canalului anal, la o adancime de circa 4-5 cm, prin dilatarea unor mici pernite venoase in contextul constipatiei, a mostenirii familiale sau a statului prelungit pe sezut (munca de birou). Este bine de retinut ca, o data aparute, aceste varicozitati continua sa isi mareasca dimensiunile, in contextul in care, prin localizarea lor, sunt zilnic traumatizate de defecatie. Fenomenul consta in dilatarea tesutului cavernos cu a...

Continue reading ...
 

Cum sa slabesti mai mult atunci cand te plimbi

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 28, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru plimbare

Nu este foarte multa lume incantata de ideea de a face sport. Ni se pare tuturor atat de complicat si, sa recunoastem, chiar dureros, incat mai bine nu ne apucam deloc.

In principiu insa o plimbare este ceva placut, asa ca ar fi ceva ce am putea cuprinde mult mai usor in programul nostru zilnic. Si cum vrem si sa fim in forma, nu doar sa ne simtim bine, ajungem la intrebarea: cum putem proceda ca sa ardem mai multe calorii atunci cand ne plimbam?

Aici intervine o veste buna data de Universitate...

Continue reading ...
 

Simptomele hemoroizilor: ce semne trebuie sa te alerteze

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 28, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru hemoroizi

Ca si simptome hemoroizii se manifesta prin sangerare anala, cu sange rosu aprins, urmata de prolabarea hemoroizilor in afara anusului, insotita de secretie anala care pateaza lenjeria si de o senzatie neplacuta de presiune anala, prurit anal (mancarime), tromboze hemoroidale externe, aparitia hemoragiilor dupa defecatie poate duce chiar la anemie. Odata cu cresterea in volum a hemoroizilor apare prolabarea lor permanenta, tromboza cu edem, strangularea in canalul anal cu modificari necrotice...

Continue reading ...
 

4 obiceiuri care incetinesc metabolismul

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 28, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru metabolismul

Metabolismul este influentat de multe lucruri, din aceasta cauza este incorect sa credem ca avem un metabolism incet numai pentru ca ne-am nascut astfel. De fapt el are foarte mult de-a face cu obiceiurile pe care le avem, cu alegerile pe care le facem.

Uite cateva din cele mai comune alegeri care au o influenta negativa asupra metabolismului:

Nu faci exercitii regulat
Exercitiile nu te ajuta sa arzi grasime doar atunci cand le faci, ci si dupa aceea, prin faptul ca accelereaza metabolismul. Ins...

Continue reading ...
 

La ce pericol te expui cand pornesti aerul conditionat imediat dupa motorul masinii

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 28, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru aer conditionat masina

Multi oameni pornesc fara sa se gandeasca aerul conditionat cand merg cu masina, dar acesta este un obicei foarte periculos pentru toti pasagerii masinii.

De fiecare data cand iti lasi masina undeva inchizi si geamurile, dar numai cand o lasam la umbra in interiorul ei se acumuleaza 400-800 mg de benzen, iar situatia se inrautateste atunci cand este lasata in soare. Cand masina este parcata la soare, la temperatura de peste 16 grade, nivelul de benzen creste pana la 2000-4000 mg, adica de pest...

Continue reading ...
 

Cum sa faci cea mai buna salata de cartofi

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 28, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru salata de cartofi

Cine nu cauta retete usoare de facut in timpul verii? Mai ales unele care sa implice cat mai putin timp petrecut in fata aragazului. De aceea, poti incerca cea mai buna salata de cartofi.

Ingrediente

6 cartofi albi medii

3 linguri de otet

2 tulpini mari de telina, taiate cubulete

6 cepe verzi, taiate cubulete

5 oua fierte tare, decojite

1/2 cana de maioneza

1 lingura de mustar

1 1/2 lingurita de seminte de telina

sare si piper negru proaspat macinat

Cartofii se pun intr-o oala cu apa sarata si se lasa l...

Continue reading ...
 

Ce modificari apar la nivelul organelor intime masculine pe masura inaintarii in varsta

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 28, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru modificari apar la nivelul organelor intime masculine

Undeva, intre 9 si 15 ani, glanda pituitara secreta hormoni care comanda organismului sa inceapa producerea de testosteron. Incepe astfel pubertatea si aceasta aduce cu ea schimbari. Testiculele, scrotul, pensiul si parul pubian incep sa creasca. Nivelurile cele mai inalte de testosteron sunt atinse in jurul varstei de 20 de ani, urmand ca, intre 20 si 40 de ani, sa inceapa sa scada usor. 

Dupa 40 de ani, corpul incepe, incet-incet, sa produca o cantitate tot mai mare din proteina numita globu...

Continue reading ...
 

Porumbul fiert - excelent detoxifiat. Stii cate calorii are porumbul?

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 27, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru porumb fiert

Degeaba vine vara daca nu apuci sa mananci macar o data traditionalul porumb. Nu conteaza ca este fiert sau copt caci este gustos si foarte satios. Fiind atat de cald este greu sa stam in bucatarie sa gatim ore intregi, iar o gustare cu porumb fiert sau copt este numai buna.

Multi se feresc de a consuma porumbul, deoarece au falsa impresie ca contine multe calorii si ingrasa. Adevarul este ca sunt si diete cu porumb care sa spulbere mitul caloriilor. Haideti sa ne convingem odata pentru totdea...

Continue reading ...
 

Deficiente cauzate de consumul de alcool

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 27, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru bere

Este gresita teoria multor oameni care considera ca, daca nu sunt alcoolici, nu sunt expusi riscului unor probleme de sanatate.

Consumul de alcool pe termen lung poate provoca probleme legate de creier, ficat (ciroza, steatoza, hepatita alcoolica, fibroza), inima (tensiune arteriala crescuta, cardiomiopatie, aritmii, accident vascular cerebral), pancreas (pancreatita) si sistemul imunitar.

De asemenea, poate creste riscul unor anumite tipuri de cancer, inclusiv cele ale gurii, esofagului, gatul...

Continue reading ...
 

In cat timp isi revine la normal burtica unei mamici dupa nastere

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 27, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru burtica unei mamici dupa nastere

Cu toate ca e diferit pentru fiecare femeie si este vorba despre o serie specifica de factori, exista cateva etape pe care le poti nota in calendarul tau.

De cat timp are nevoie burtica unei mamici pentru a-si reveni la normal dupa nastere?

La 24 de ore de la nastere

Femeile pierd in medie 5,4 kilograme aproape imediat dupa nastere. Este vorba de copil, sange, fluide si lichidul amniotic. In aceasta perioada de 24 de ore, burtica postpartum incepe deja sa scada.

La o saptamana dupa

Inca mai sunt e...

Continue reading ...
 

Lucruri pe care trebuie sa le stii daca vrei sa tii o pisica in apartament

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 27, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru pisica apartament

Cand am vrut sa-mi iau o pisica în apartament îmi imaginam cum viata noastra de familie o sa se îmbogateasca si o sa devina mai frumoasa cu un nou membru mic, pufos si super simpatic. Ei bine, am avut dreptate, dar numai pe jumatate.

Anul trecut, prin octombrie, un mat mic, negru cu alb, cu alunita la botic, m-a cucerit. De atunci, împreuna cu familia mea si cu Pisoi, caci asa i-am pus numele, am pornit într-o aventura la care nu m-am asteptat deloc.

1. Nu m-am asteptat la atata par de pis...

Continue reading ...
 

Sucuri de sezon care elimina celulita si ard grasimile

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 27, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru sucuri de sezon

Vrei sa slabesti inainte de concediu, dar sa nu tii diete drastice? Alege alimente sanatoase pentru cele trei mese ale zilei si, pe post de gustari, bea sucuri care ard grasimile. In plus, aceste bauturi te ajuta sa ai energie si prelungesc senzatia de satietate.

Ti-e pofta de ceva dulce, dar ti-e teama ca silueta va avea de suferit? Bea sucuri care ard grasimile si nu numai ca vei rezista mai usor ispitelor culinare, dar vei mai multa energie. Bogate in minerale si vitamine, fresh-urile de fr...

Continue reading ...
 

Cum se tine dieta cu ardei gras pentru eficienta maxima

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 27, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ardei gras

Dieta cu ardei gras - Slabesti 4-5 kilograme in 7 zile
Ne-am obisnuit sa ne bucuram de ardeii grasi umpluti in pragul sarbatorilor, care contin multa carne si ne aduc calorii multe in plus. Alteori am mai consumat ardei in otet ca garnitura, dar ardeii grasi cruzi cui ii lasam? Exista falsa impresie cum ca acessti ardei sunt mai buni pentru garnituri, dar nu este asa. 

Ei pot fi folosi in scopuri diferite si trebuie inclusi mult mai des in dieta noastra, fie ca sunt copti sau cruzi, fie ca sunt...

Continue reading ...
 

Tratamentul clasic si cel naturist pentru cicatrici

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 27, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Tratamentul clasic si cel naturist pentru cicatrici

O cicatrice este un semn ramas pe piele dupa ce o rana sau un traumatism la nivelul pielii s-a vindecat. Cicatricile sunt foarte comune - majoritatea persoanelor au cel putin o cicatrice pe corp. Reprezinta un aspect natural al procesului de vindecare.

Cauze:
o leziune
o afectiune
o interventie chirurgicala

Tratament pentru cicatrice
unguente cu galbenele (pentru calmarea durerii)

Tratament clasic pentru cicatrice
unguente exfoliante
corectare chirurgicala

Tratament naturist pentru cicatrice

Struguri
cat...

Continue reading ...
 

Ce trebuie sa stii daca vrei un copil dupa 40 de ani

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 27, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru mama la 40 ani

Vrei sa ramai gravida dupa 40 de ani si nu stii daca mai e posibil? Sansele tale depind de cat de tinere sunt ovulele pe care le mai ai! Cel mai bine e sa te pregatesti din timp pentru acest moment.

Desi e general acceptata ideea ca varsta afecteaza feritilitatea, multe femei tot nu stiu exact cand e prea tarziu pentru a mai face copii. De cand medicina a avansat in ceea ce priveste reproducerea asistata, lucrurile sunt si mai confuze. Doctorul Kristin Bendikson, specialist in fertilitate, a v...

Continue reading ...
 

Trucuri pentru ingrijirea genelor si sprancenelor

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 27, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Trucuri pentru ingrijirea genelor si sprancenelor

Ca sa ai gene si sprancene dese, stralucitoare si hidratate nu este de ajuns sa te joci doar cu remediile ci trebuie sa ai grija si la rutina zilnica astfel: 

-Nu te culca niciodata machiata, deoarece genele si sprancenele se vor rupe in timpul somnului si se vor deshidratata. Nu mai zic ca se acumuleaza si bacterii in jurul ochilor.
-Nu te machia si nu te demachia cu miscari bruste; sunt de ajuns miscarile delicate
-Evita folosirea genelor false sau foloseste-le cat mai rar cu putinta, dar sa f...

Continue reading ...
 

Putem tine o cura de slabire sanatoasa doar cu aceste doua legume!

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 22, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru cura de slabire

Aceasta este o reteta de slabit sanatoasa care promite renuntarea la kilogramele in plus fara infometare si mari eforturi.

Cura consta in mere si mor­covi. Puteti manca in orice can­titate si la orice ora. Nu se tine un anumit numar de zile, ci atat cat rezistati (cat mai multe zile, cat mai multe kilo­gra­me date jos - 1 kg la doua zile). Me­rele si mor­covii contin fibre, de aceea sunt foarte sa­tioase. in plus, beti multa apa si ceaiuri (neindul­ci­te) si faceti cat mai multa mis­...

Continue reading ...
 

Cum putem slabi folosind un aliment foarte sanatos: borsul?

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 22, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru bors

Dieta aceasta dureaza doar 7 zile, dar veti reusit sa slabiti lejer in jur de 4-5 kg. Are rezultate deosebite.

Ziua I: fructe + 1 cana bors.
Ziua II: legume + 2 cani bors.
Ziua III: legume si fructe + 3 cani bors.
Ziua IV: 3 banane + 4 cani bors.
Ziua V: carne de vita (fiarta sau gratar), rosii + 5 cani bors.
Ziua VI: carne de vita si legume + 6 cani bors.
Ziua VII: orez (decorticat) si suc de fructe natural, legume + 7 cani bors.

Obligatoriu:

* Se consuma 2 l de apa pe zi.
* Se exclud din alimentatie ...

Continue reading ...
 

Sa ne ajutam digestia cu acest condiment parfumat!

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 22, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru boabele de coriandru

Boabele de coriandru au un mare continut de elemente nutritive: vitamine (A, complexul de vitamina B si C), minerale (potasiu, fosfor, calciu, cupru, zinc, magneziu, etc.), fibre dietetice si acizi (oleic, ascorbic, palmitic si altele).

Cunoscut inca de pe vremea vechilor egipteni, coriandrul este un stimulent pentru digestie, creste pofta de mancare si elimina balonarea si colicile intesti­nale. Se beau 2-3 cani de ceai pe zi, pre­parat dintr-o lingurita de seminte de coriandru maruntite, p...

Continue reading ...
 

Cum excesul de calorii creste riscul mortalitatii

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 22, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru excesul de calorii

Un studiu realizat recent confirma parerea generala despre calitatea indoielnica a produselor fast-food. Dupa numai o saptamana in care a consumat numai chifle de paine alba cu chiftele, burgeri, sunca si cascaval, impreuna cu nelipsita garnitura de cartofi prajiti, maioneza sau ketchup din belsug si litri intregi de sucuri acidulate, o tanara din Marea Britanie si-a schimbat in mod negativ aspectul si dispozitia. Mai exact, ea a inceput sa experimenteze schimbari bruste de atitudine, a const...

Continue reading ...
 

Virusul care nu va lasa sa slabiti

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 22, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Adenovirus-36

Cativa cercetatori din Louisiana si Winsconsin au ajuns la concluzia ca Adenovirus-36, care este una dintre cauzele infectiilor respiratorii, reprezinta un factor hotarator si in instalarea obezitatii. Infectarea cu acest virus „nu este cauza obezitatii, in sine, dar contribuie la obezitate”. Doctorul Nikhil Dhurandhar, de la Pennington Biomedical Research Centre din Louisiana, a aratat ca soarecii injectati cu acest virus au luat foarte mult in greutate, comparativ cu ceilalti soareci ca...

Continue reading ...
 

Evitati stresul! Va poate imbatrani creierul cu cativa ani

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 22, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru stres

Experientele de viata stresante pot imbatrani creierul cu cativa ani, sugereaza noi cercetari.

Conform constatarilor unor experti condusi de o echipa de la Scoala de Medicina si Sanatate Publica din cadrul Universitatii din Wisconsin (SUA), chiar si un eveniment major stresant la inceputul vietii poate avea un impact asupra sanatatii creierului ulterior, noteaza ziare.com.

Echipa a analizat date pentru 1.320 de persoane care au raportat experiente stresante in timpul vietii si au fost supuse un...

Continue reading ...
 

Iata cum poti scapa foarte usor de sughit!

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 22, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru sughit

De cele mai multe ori sughitul este un act fiziologic necontrolat, inofensiv, care poate parea destul de amuzant. Copiii rad foarte mult cand se întampla asa ceva. Sughitul este o reactie reflexa pe care o persoana o poate avea din cauza unor factori si reprezinta spasme involuntare ale diafragmei produse la un moment dat.

Sughitul se poate produce dupa ce s-a baut rapid ceva rece.

Senzatia de sughit poate sa apara deseori din cauza alimentelor condimentate, a consumului excesiv de ardei iute....

Continue reading ...
 

Cum folosesti ceaiul de iarba matei ca sa-ti cureti colonul

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 22, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ceai

Clisma este un procedeu folosit pentru eliminarea resturilor toxice din colon. Evacuarea acestor reziduri din colon este necesara în momentul în care apar anumite semne clare ca acesta este îngreunat. Este vorba despre instalarea constipatiei, aparitia scaunelor neregulate, urmate de stari de diaree, miros neplacut în organism, flatulenta, balonare, somnolenta, slabiciune generala, dureri de cap si altele.

Pentru curatarea colonului este indicata clisma cu ceaiuri sau decocturi de plante m...

Continue reading ...
 

7 sfaturi pentru a a face fata cancerului

Posted by Alin Marinescu on Saturday, July 22, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru cancer

Diagnosticul de cancer reprezinta o incercare importanta, indiferent daca este vorba despre un copil sau un adult. Pacientul este bine sa retina ca indiferent de prognostic sau de grijile pe care si le face, exista resurse si strategii pentru a putea face fata mai usor acestor incercari.

Iata cateva sugestii:

1. Educatia
E bine ca pacinetul sau parintele copilului bolnav sa afle tot ce poate despre boala - tipul de cancer, stadiul si riscurile implicate si optiunile de tratament si efectele lor ...

Continue reading ...
 

Vopseaua de par ar putea cauza cancer mamar. Iata ce trebuie sa eviti

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 21, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru vopsirea parului

Femeile de origine afro-americane sau caucaziene care obisnuiesc sa foloseasca tratamente chimice de indreptare a parului sau vopseluri pe nuante inchise au un risc crescut pentru dezvoltarea cancerului de san, arata un studiu efectuat de cercetatorii americani si publicat in jurnalul "Carcinogenesis," raporteaza reuters.com.

"Folosirea vopselelor si tratamentelor chimice de par ar trebui sa ridice un semnal de alarma in randul femeilor. Ar trebui, de asemenea, sa adoptam un stil de viata mode...

Continue reading ...
 

De ce diabetul este principala cauza a bolilor de rinichi?

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 21, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru rinichi

Rinichii au capacitatea de a monitoriza lichidele organismului, concentratia electrolitilor, ca sodiul si potasiul, si echilibrul balantei acido-bazice a organismului. Cand sangele iriga rinichii, senzorii din acesta decid ce cantitate de apa va fi excretata prin urina, impreuna cu electrolitii. Daca o persoana este deshidratata, rinichii vor retine cat de multa apa este posibil, iar urina devine foarte concentrata. Invers, daca organismul este hidratat adecvat, urina este mai diluata si mai ...

Continue reading ...
 

Un nou antibiotic a fost descoperit... in pamant

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 21, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru sol pamant

Oamenii de stiinta au descoperit într-un esantion de sol prelevat din Italia un nou antibiotic, care este eficient împotriva bacteriilor rezistente la antimicrobienii cunoscuti, potrivit AFP.

Acest nou antibiotic, produs de un microb, a fost numit „pseudouridimicina" (PUM). Este de zece ori mai putin susceptibil sa declanseze o rezistenta la antibiotice decat cele care se afla în prezent pe piata.

În testele de laborator, PUM a ucis aproape douazeci de specii de bacterii si a fost eficien...

Continue reading ...
 

6 lucruri pe care multi le stiu gresit despre protectia solara

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 21, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru protectia solara

Expunerea la razele ultraviolete este principala cauza a aparitiei cancerului de piele. Însa multe persoane si-au format o opinie gresita despre protectia solara.
Iata care este adevarul din spatele celor mai cunoscute mituri referitoare la acest aspect:

1. Nu este posibil sa suferi de arsuri solare în zilele înnorate si racoroase
Fals: Arsurile solare sunt cauzate de radiatiile UV, care nu au legatura cu temperatura, de aceea poti sa fii afectat si într-o zi racoroasa si înnorata de vara. ...

Continue reading ...
 

De ce uleiul de macese este mai bun decat botoxul

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 21, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru uleiul de macese

Uleiul de macese este un produs natural cu adevarat remarcabil, datorita proprietatilor sale de întinerire a pielii si de îmbunatatire a structurii parului. Desi despre beneficiile acestuia s-a stiut de foarte mult timp, folosirea în cosmetica este înca o noutate. Ceea ce îl face cu adevarat special, este componenta ridicata de Omega-3, Omega-6, Omega 9 - acizi vitali, ceea ce îl face inegalabil în actiunea sa anti-inflamatorie si regenerativa.

Despre folosirea uleiului de macese în co...

Continue reading ...
 

Cum sa-ti prepari singura crema anticelulitica pe baza de ulei de cocos

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 21, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru crema anticelulitica pe baza de ulei de cocos

Acum ca a venit vara, nu prea ai cum sa stai acoperita ca iarna, iar piscina este destul de tentanta, chiar daca de multe ori aspectul de coaja de portocala te ia prin surprindere. M-am gandit astazi sa vin in sprijinul tututor femeilor cu o propunere care sa combata definitiv celulita si care sa fie preparata in conforul propriei case cu ingrediente la indemana si cu un buget pe care nici nu-l simti.

Crema anticelulitica cu ulei de cocos
Uleiul de cocos are efecte puternice de hidratare si ton...

Continue reading ...
 

Cum alegem corect produsele de igiena dentara

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 21, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru produsele de igiena dentara

Pe unele le stim din reclame, pe altele ni le-au recomandat cunoscutii sau le-am testat pe propria... dantura. Dar oare care sunt produsele de ingrijire dentara care nu trebuie sa ne lipseasca din rutina zilnica si ce caracteristici trebuie sa aiba acestea astfel incat sa ne fereasca de boli?

Optiunile sunt multe, informatiile in domeniu destul de putine sau, mai exact, aproape deloc luate in calcul de publicul larg. Haideti sa fim sinceri: cati dintre noi am intrebat medicul stomatolog cum sa...

Continue reading ...
 

Ce tipuri de casti afecteaza cel mai putin urechile

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 21, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru asculta muzica la casti audio

Foarte multi tineri si adolescenti, dar nu numai, asculta pe strada muzica in casti, la MP3 player sau la telefoanele mobile.

Inclusiv in transportul public se asculta in acest mod muzica de catre majoritatea oamenilor. Volumul este setat de regula, la maximum, depasindu-se pragul admis de 89 de decibeli.

Cercetatorii avertizeaza ca o expunere prelungita la un volum fonic ridicat poate avea efecte negative asupra auzului.

Este recomandat ca in cazul castilor, nivelul muzicii sa nu depaseasca 60-...

Continue reading ...
 

Cate radiografii putem face fara sa fim in pericol

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 21, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru radiografii

Foarte multe afectiuni pot fi prevenite si diagnosticate astazi cu ajutorul radiografiilor. Acestea sunt investigatii medicale care se fac numai la recomandarea medicului specialist sau a medicului de familie, deoarece presupun si anumite riscuri.

Astfel, mai ales viitoarele mame si copiii trebuie sa fie protejati de expunerea inutila la razele X. Este adevarat ca radiografia este esentiala pentru o diagnosticare corecta a anumitor afectiuni, insa este foarte important sa fie utilizate doze mi...

Continue reading ...
 

9 nutrienti si substante care protejeaza ficatul

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 20, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru protejare ficat

Pana la un punct, celulele ficatului se pot regenera. Din pacate, refacerea sa este impiedicata de catre aceiasi factori care i-au provocat si imbolnavirea: alimentatia bogata in grasimi, noxele de la locul de munca, abuzul de alcool, multimea toxinelor acumulate in organism, factorii ereditari etc. 

Nu putine sunt insa substantele chimice sau elementele care ii faciliteaza refacerea si functionarea:
Acidul alfa-lipoic este un antioxidant puternic ce stimuleaza productia de glutation si ajuta l...

Continue reading ...
 

Cum ne hranim eficient creierul

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 20, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru hranirea creierului

Mancati inteligent! Chiar daca reprezinta mai putin de 2% din masa totala a corpului, creierul constituie cel mai gurmand organ, avand un apetit de zece ori mai mare decat oricare altul. Pentru a functiona optim, utilizeaza nu mai putin de 20% din aportul caloric zilnic, iar neuronii au nevoie de nutrienti cu totul speciali pentru a-si pastra nealterate functiile. Anumite alimente au proprietatea de a intretine intelectul, furnizand materiei cenusii exact ce are nevoie pentru a-si pastra vigo...

Continue reading ...
 

Aceste greseli iti strica bronzul

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 20, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru bronz corp

Culoarea aramie a pielii devine un ingredient esential pentru frumusetea femeilor în perioada estivala.
Exista totusi o serie de greseli care sunt facute atunci cand se doreste obtinerea unui bronz perfect uniform si sanatos.

Expunerea la soare
Primul nostru gand cand plecam în vacanta este, pe langa relaxare... cat cuprinde, si bronzul cel de toate verile. Ne dorim, daca se poate, sa ne întoarcem cu o piele cat mai cafenie, de aceea avem tendinta sa ne tolanim cat e ziua de lunga pe sezlong ...

Continue reading ...
 

Simptome care iti arata ca esti alergic la acarieni

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 20, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru acarieni

Acarienii pot provoca alergie, reactii astmatice, iritatii, mancarimi. Tratamentul si combaterea acarienilor ar trebui realizate prin metode 100% naturale caci combaterea cu chimicale poate provoca la randul ei alte reactii adverse.

Potrivit National Library of Medicine, acarienii sunt insecte mici, înrudite cu paianjenul, care traiesc în locuri umede si calde precum asternuturi, mobila capitonata si covoare. Nu toata lumea este alergica la acarieni, însa pentru persoanele care sunt, princi...

Continue reading ...
 

Trucul care iti permite sa mananci paine fara sa te ingrasi

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 20, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru paine

Resimtim pofta amestecata cu teroare de fiecare data cand trecem pe langa o brutarie. Cu toate acestea, nutritionistii încep sa se îndoiasca de acuratetea semnalelor lor de alarma din acest punct de vedere si ne spun acum ca exista o modalitate prin care poti manca paine si fara sa te îngrasi!

Si nu ne referim (doar) la painea neagra sau la cea diet friendly, ci chiar la atat de delicioasa si totusi blamata paine alba! Afla de mai jos care este trucul care te ajuta sa te delectezi cu cele m...

Continue reading ...
 

Greseli de sanatate pe care le faci foarte des

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 20, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Greseli de sanatate pe care le faci foarte des

Orice gest marunt ne poate pune în pericol starea de bine. Desi nu suntem constienti de acest lucru, facem destul de multe greseli care ne pot strica echilibrul natural în doar o ora! Astfel, nici bine nu ai început ziua, ca te-ai si pus în pericol fara sa realizezi.
Fie ca este vorba de o spalare superficiala a mainilor sau de adoptarea unei pozitii neadecvate, toate aceste gesturi nesemnificative (la prima vedere) îti pot provoca nenumarate neplaceri. În ceea ce urmeaza vei afla care s...

Continue reading ...
 

10 afectiuni care pot fi tratate acasa

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 20, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru febra

Hotarasti sa mergi la urgente pentru ca seara trecuta ai avut febra si te-a suparat o durere de urechi. Ajungi la spital si începi sa îi descrii asistentei simptomele, iar aceasta te roaga sa astepti. si, în timp ce astepti, în fata ta sunt preluati alti pacienti. Acest lucru te nemultumeste si ai vrea sa tragi pe cineva la raspundere.

Înainte de a trage o concluzie gresita, trebuie sa stii ca la serviciile de urgenta nu se acorda ajutor pe baza principiului primul venit, primul servit. ...

Continue reading ...
 

Fructul cu 5 gusturi - excelent in protectia hepatica

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 20, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Schizandra

Recunoscuta de peste 2.000 de ani in China pentru proprietatile sale terapeutice extraordinare, Schizandra este o planta medicinala unica. Prin faptul ca fructele sale combina toate cele cinci gusturi (dulce, sarat, acru, amar si iute), in China Antica se considera ca Schizandra inmagazineaza energia vitala a celor cinci elemente primordiale (lemn, foc, pamant, metal si apa), care stau la baza medicinei traditionale chineze facand aceasta planta ideala pentru uzul medicinal.

In ultimii ani s-a...

Continue reading ...
 

Cum sa-ti faci un sampon natural pentru par uscat

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 20, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Cum sa-ti faci un sampon natural pentru par uscat

Sampon pentru par uscat, ars. Se amesteca bine pana se obtine o pasta din urmatoarele ingrediente: doua cesti cu sapun din uleiuri vegetale lichide, o jumatate de ceasca de miere, un sfert de ceasca de ulei de masline si o lingurita cu vitamina B lichida.

La spalare se foloseste cam o lingura din samponul obtinut. Scalpul trebuie bine masat. Amestecati un ou cu patru linguri de iaurt natural. Aplicati pe par. Acesta este un balsam pentru par uscat.

Daca aveti un par gras, aplicati doar la varfu...

Continue reading ...
 

Obiceiul care te ajuta sa traiesti mai mult

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 19, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru femeie bea din ceasca

Potrivit unui studiu realizat în zece tari europene si în Statele Unite consumul regulat de cafea, poate avea efecte pozitive asupra sanatatii pe termen lung. Astfel, persoanele care consuma aproximativ trei cesti de cafea pe zi, inclusiv decofeinizata, ar avea o speranta de viata mai mare în comparatie cu cele care nu au acest obicei, conform datelor cercetarii europene care a analizat date de la 520.000 de barbati si femei cu varsta peste 35 de ani care au luat parte, timp de 16 ani, la ...

Continue reading ...
 

Semne ca ai putea suferi de boli venerice

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 19, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru boli venerice

Bolile venerice nu prezinta simptome sau acestea sunt destul de comune si altor afectiuni mai putin grave, astfel încat cele mai multe persoane se prezinta tarziu la medic, întarziindu-se diagnosticul si, implicit, tratamentul corect.

Bolile cu transmitere sexuala (BTS) sunt infectii transmise de la o persoana infectata la o persoana neinfectata, prin contact sexual. Acestea pot fi cauzate de bacterii, virusuri sau paraziti.

Unele dintre complicatiile care apar în urma bolilor venerice inclu...

Continue reading ...
 

Cand este eficienta terapia cu lumina ultravioleta

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 19, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru terapia cu lumina ultravioleta

Lumina ultravioleta a fost descoperita de catre fizicianul german Johann Wilhelm Ritter, in anul 1801. La sfarsitul secolului al XIX-lea, cercetatorii au inceput sa exploreze conexiunea dintre lumina solara si sanatatea fiecarui individ in parte.

La aproximativ 100 de ani dupa descoperirea lui Ritter, in 1903, Niels Ryberg Finsen, medic danez, castiga Premiul Nobel pentru Fiziologie si Medicina, datorita descoperirilor sale legate de afectiunile pielii si implicarea acestui tip special de lumi...

Continue reading ...
 

Lucruri mai putin stiute despre pepenele rosu

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 19, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru pepene rosu

Pepenele rosu se numara printre fructele preferate si se considera ca are originea in Desertul Kalahari din Africa. Prima datare a pepenului a fost inregistrata acum aproape 5000 de ani, in Egipt, fiind desenat pe peretii cladirilor si erau pusi pe mormintele faraonilor cu scopul de-ai hrani si dupa moarte.

Pepenele rosu s-a raspandit in tarile de pe coastele Marii Mediterane prin intermediul corabiilor comerciale.

Pepenele a aparut pentru prima data intr-un dictionar, in Anglia, in anul 1615 i...

Continue reading ...
 

Leacuri pentru frumusete pe baza de sare

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 19, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Leacuri pentru frumusete pe baza de sare

Sarea e un ingredient pretuit. Insa, folosirea ei fara precautii este o greseala medicala. Ratia de sare suficienta pe zi pentru o persoana de varsta adulta nu trebuie sa depaseasca o jumatate lingurita, adica 2-3 grame.

Sarea este foarte utila si cand vine vorba despre sanantate:

Se umezeste parul cu apa calda, apoi se freaca pielea capului cu o lingura rasa de sare mare. Se lasa 10-15 minute, apoi se spala bine capul cu apa calda. Astfel, se intaresc radacinile. Cu o lingurita de sare usor um...

Continue reading ...
 

7 trucuri sa te antrenezi in timp ce mergi pe jos

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 19, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru mers pe jos

Dintre toate alegerile pe care le poti face pentru a slabi si pentru a te mentine in forma, mersul pe jos reprezinta cea mai usoara varianta, sigura si ieftina. Mersul pe jos se poate transforma intr-o activitate distractiva cu obiective accesibile. Iata cateva sugestii ce te pot ajuta sa extragi cat mai multe beneficii din mersul pe jos.

1. Mergi pe jos in fiecare zi 
Incearca sa mergi vioi cel putin 30 de minte in fiecare zi, sau timp de o ora, de patru ori pe saptamana. Secretul este sa merg...

Continue reading ...
 

Iata de ce este mai periculos sa racesti vara

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 19, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru raceala

Virusurile care cauzeaza infectii ale cailor respiratorii superioare pe timpul iernii sunt suplimentate în lunile calde de un complice deosebit de periculos: enterovirus, care poate conduce la afectiuni mai complicate.

Enterovirusul se raspandeste prin tuse si stranut. Poate provoca diaree, senzatie de gat uscat, eruptii cutanate si alte simptome pe langa durerile de cap obisnuite unei raceli.

Un alt factor specific racelii de vara este expunerea constanta la aerul conditionat, care declanseaz...

Continue reading ...
 

Cum sa te imbraci cand alergi, in functie de vreme

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 19, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru alergare

Cu ce ar trebui sa te imbraci cand alergi in aer liber? Raspunsul este destul de simplu atunci cand vorbim despre lunile de vara, insa pe masura ce se raceste temperatura de afara, este foarte important sa alegi echipamentul potrivit. Temperaturile scazute sunt extreme, insa nu trebuie sa ne oprim din alergat din cauza lor.

Palariile sau fesurile reprezinta o modalitate excelenta de a conserva calcura, mai ales ca 70% din caldura corpului se pierde pe la cap. Asadar, atunci cand este frig acop...

Continue reading ...
 

Sigur nu stiai acest remediu foarte eficient pentru astm

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 19, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru zmeur

Zmeurul este cunoscut din timpuri preistorice. Zmeurul era folosit pe larg si de daci. Interesant este ca fructele zmeurului au fost consumate mult mai tarziu decat folosirea plantei ca leac.
Iata cateva remedii pentru sanatate din radacina si tulpina de zmeur:

Partile acestea ale plantei se folosesc mai rar, deoarece oamenii nu cunosc puterile lor vindecatoare. Dar, deseori, radacinile ne trateaza mai bine si mai rapid decat restul plantei.

- Remedii din radacini si tulpini de zmeur pentru cres...

Continue reading ...
 

Cum poate fi invinsa dependenta de alcool

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 18, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru dependenta de alcool

Licorile bahice s-au strecurat incet in vietile noastre. Suntem pe locul cinci in lume la consumul de alcool, potrivit unui raport al Organizatiei Mondiale a Sanatatii pe 2016, iar aceasta dependenta devine tot mai greu de tratat.

Chiar daca parerile sunt mereu impartite cand vine vorba de efectele benefice ale consumului de alcool, excesele sunt intotdeauna daunatoare.

„Consumul moderat pare sa fie bun pentru inima si sistemul circulator si protejeaza impotriva diabetului de tip 2 si a calcu...

Continue reading ...
 

Cum sa dormi putin, dar sa te trezesti odihnit

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 18, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru somn usor

Odihna are un rol vital atunci cand vorbim despre sanatatea organismului si functionarea creierului. Un somn odihnitor are ca rezultat cresterea energiei in organism, un sistem imunitar mai puternic, o stare generala mai buna si chiar o viata mai lunga.  Insa, contrar asteptarilor, un somn odihnitor nu tine neaparat de numarul de ore dormite ci de tehnica folosita. „BrightSide.me“ a aflat cum reuseau Nikola Tesla, Leonardo da Vinci sau Salvador Dali sa se odihneasca folosin putine ore pen...

Continue reading ...
 

Utilizari mai putin cunoscute ale amidonului

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 18, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru amidon

Amidonul este folosit pe larg la prepararea bucatelor. Însa, putini cunosc ca el poate fi folosit si în alte scopuri. În unele cazuri amidonul este solutia perfecta. El este foarte ieftin, dar poate fi mult mai eficient decat produsele scumpe.

1. Îndepartarea petelor de grasime
Daca ati mancat pe canapea niste cartofi-pai prajiti si ati lasat pete de grasime, va vine în ajutor amidonul. Aveti nevoie de 4 linguri si 1/4 de pahar de lapte. Amestecati pana se formeaza o pasta, aplicati-o pe p...

Continue reading ...
 

Lucruri pe care trebuie neaparat sa le stii despre banane

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 18, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru banane

Bananele ar trebui sa ocupe un loc special în meniul dvs., caci ele ofera beneficii impresionante pentru sanatate si va pot ajuta sa luptati cu:

slabiciune de dimineata
probleme cu vederea
diabet
osteoporoza
depresie
cancer la rinichi
De asemenea bananele stimuleaza activitatea creierului si la modul practic va pot face sa fiti mai inteligent.

Iata 10 beneficii pentru sanatate oferite de consumul regulat de banane.

1. Previne pierderea de calciu
Bananele previn pierderea de calciu din organism, fapt c...

Continue reading ...
 

Cum se face spalarea inversa a parului

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 18, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru spalare inversa par

În fiecare an apar tot mai multe tendinte în domeniul frumusetii. Noi aflam ca multi ani la rand, am facut ceva gresit si trebuia de facut „anume asa si nu altfel". Recent, în toate revistele, blogurile si forumurile de moda femeile au început sa discute despre spalarea pe cap invers. Mai exact în alta ordine.

Nu este nimic complicat. Trebuie doar sa schimbati ordinea de aplicare a produselor. Adica începeti spalarea parului prin aplicarea balsamului, iar apoi treceti la sampon.

De ce t...

Continue reading ...
 

Cum sa dormi ca sa nu mai simti arsuri in piept

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 18, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru dormit pe stanga

Refluxul gastroesofagian este una dintre cele mai comune afectiuni si motivul pentru care te confrunti cu senzatia de arsura la nivelul stomacului si esofagului. Fiecare dintre noi poate experimenta la un moment dat arsuri gastrice, însa o doza dintr-un medicament antiacid este de obicei suficienta pentru a calma aceasta senzatie.

În cazul arsurilor cronice, nu doar tratamentul adecvat si evitarea alimentelor iritante pot avea un impact semnificativ asupra reducerii refluxului gastroesofagia...

Continue reading ...
 

Ce trebuie sa stii despre o constipatie care se prelungeste

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 18, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru constipatie

În mod normal este bine sa ai scaun de cel putin 3 ori pe saptamana. Constipatia este o problema care implica destul de mult discomfort si stres. Organismul uman este în mod natural o masinarie eficienta, a carei activitate poate fi încetinita de unele probleme, din categoria carora face parte si constipatia.
Sistemul de eliminare al organismului este creat pentru a elimina toxinele si rezidurile. Atunci cand nu sunt eliminate cu regularitate, aceste toxine se acumuleaza în intestine, cu p...

Continue reading ...
 

Reteta naturala care ingroasa firul de par

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 18, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ingroasa firul de par

Multe femei se confrunta cu problema firului de par subtire si a caderii excesive a acestuia. Unele dintre ele prefera tratamentele la salon, destul de costisitoare si cu un efect mai lent. Altele prefera remediile naturale, care nu prezinta niciun risc pentru sanatate si au efecte surprinzatoare.

Daca faci parte din a doua categorie, atunci acest articol este creat special pentru tine. De cate ori nu ti-ai dorit sa ai firul de par mai rezistent, un volum mai mare si o crestere mai rapida? Chi...

Continue reading ...
 

Ten perfect in doar 3 zile. Iata secretul

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 18, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ten perfect

Porii sunt mici orificii din piele care îi permit acesteia sa respire. În cazul unor persoane sunt insesizabili, dar o data cu varsta se pot mari în dimensiune.

Porii mariti au un aspect destul de neplacut si de aceea, femeile cauta neîncetat metode cosmetice, medicamentoase sau naturale pentru a rezolva aceasta problema.

Daca nu vrei sa optezi pentru diferitele tratamente cosmetice, atunci poti alege metoda naturala, mult mai sigura si cu rezultate imediate.

Urmeaza acest ritual timp de 3 z...

Continue reading ...
 

Cum trebuie bauta cafeaua vara

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru consumul de cafea vara

Consumul de cafea vara e benefic pentru organism. Fie ca o bei calda, fie ca o pui in bauturi reci, te face sa te simti mai bine pe canicula. Nu uita sa te si hidratezi!

Temperaturile depasesc aproape zilnic 35 de grade si probabil iti imaginezi ca o ceasca de cafea fierbinte iti face rau. Sau ca, pusa in bauturi reci, cafeaua te deshidrateaza. Dar consumul de cafea vara nu iti face rau! Mai mult chiar, te poate ajuta sa te racoresti.

Daca esti iubitoare de cafea calda, stai linistita! Potrivit...

Continue reading ...
 

Cum stii ca ai ficatul bolnav daca acesta nu doare

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ficatul

Desi ficatul mai este numit si "organul tacut", exista cateva semnale care indica aparitia unei afectiuni a ficatului.

Semnele unui ficat gras alcoolic (ciroza hepatica)
Alcoolul poate fi considerat factor cauzal al ficatului gras alcoolic in momentul in care consumul zilnic de alcool pur depaseste 20 de grame la femei si 30 de grame la barbati. Cand ficatul este supus zilnic acestui supraefort de a procesa o cantitate mare de alcool, functiile sale au de suferit. Factorul major de risc este in...

Continue reading ...
 

Cum descoperim tahicardia si cine o provoaca

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru tahicardia

Tahicardia este denumirea medicala a batailor rapide ale inimii. Concret, tahicardia constituie un ritm mai rapid al batailor inimii in stare de odihna, iar ritmul cardiac din camerele superioare, inferioare sau din amandoua este crescut.

Ritmul cardiac este controlat prin semnale electrice transmise prin tesuturile cardiace. Tahicardia apare atunci cand o anormalitate a inimii produce semnale electrice rapide.

Principalele simptome

Uneori poate fi asimptomatica, iar o persoana poate descoperi c...

Continue reading ...
 

La ce riscuri te expui daca lucrezi mai mult de 55 de ore pe saptamana

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru serviciu

Persoanele care lucreaza mai mult de 55 de ore pe saptamana sunt expuse unui risc cu 40% mai mare de a dezvolta fibrilatie atriala, avertizeaza un studiu realizat recent în Marea Britanie, informeaza express.co.uk.

Specialistii stiu deja ca un program îndelungat de lucru creste riscul de accident vascular cerebral (AVC), însa asocierea dintre munca prelungita si ritmul cardiac neregulat - cunoscut si sub numele de "fibrilatie atriala" - nu era cunoscuta pana la acest studiu.

Un studiu realiz...

Continue reading ...
 

Ce greseli trebuie sa evite un barbat care vrea sa slabeasca

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru cura de slabire barbati

N-ai vrea sa te uiti in oglinda si in locul grasimii pufoase sa vezi un abdomen definit si un piept musculos...un corp cu adevarat masculin si atragator, in care te simti excelent zi de zi?

Sa stii ca se poate. E posibil sa dai burta jos impreuna cu restul grasimilor nedorite si sa iti modelezi un corp cu adevarat masculin si atragator. In primul rand cunoaste si apoi evita urmatoarele greseli frecvente:

Ppseudo-expertii si minciunile de marketing, care iti saboteaza succesul, apoi dau vina pe ...

Continue reading ...
 

Cea mai potrivita masca de sezon, pentru ten

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru masca de sezon, pentru ten cu rosii

Rosiile sunt la indemana oricui in sezonul cald si multi dintre noi le folosim in diete, pentru a arata bine in costum de baie. Pe langa faptul ca te ajuta sa-ti mentii silueta sunt si foarte racoritoare si gustoase. Specialistii nu spun intamplator sa includem in viata noastra alimentele verzi, galbene si rosii, iar acum vara, este momentul perfect. 

Daca v-as spune ca rosiile sunt multifunctionale si in tratarea problemelor de piele, in special ale tenului si se pot face diverse masti facial...

Continue reading ...
 

Cana de cafea nu trebuie spalata prea des

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru cana de cafea

Cercetatorii americani au aflat de ce nu e bine sa iti speli cana de cafea des, mai ales daca te afli la birou.

Oamenii de stiinta si medicii din Statele Unite trag un semnal de alarma vizavi de acest obicei. Pe cat de normal si sanatos pare, pe atat e de daunator, spun cercetatorii, conform Wall Street Journal.

De ce nu e bine sa iti speli cafeaua
Instinctul de a-ti spala cana de cafea dupa ce ai baut din ea este unul normal, insa acest lucru nu trebuie facut des. Bacteriologii sustin ca nu com...

Continue reading ...
 

Aceste boli nu prezinta niciun simptom

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru anevrism

Exista cateva boli care nu prezinta simptome de la bun inceput. Cercetatorii de la Universitatea din Edinburgh au ajuns la concluzia ca cele mai multe afectiuni asimptomatice sunt ale arterelor.

Multe dintre simptomele afectiunilor arteriale sunt depistate tarziu. Unele dintre ele, precum oboseala accentuata si senzatia de picioare reci, pot fi confundate cu semnele altor boli.

Cele trei boli care se manifesta in tacere
Anevrismul este una din cele mai cunoscute boli arteriale. Boala consta in d...

Continue reading ...
 

Cum se prepara miraculosul vin din tei si busuioc

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru vin din tei

Vinul din tei si busuioc, medicamentul pe care trebuie sa îl ai în casa

Pentru a prepara acest vin medicinal ai nevoie de urmatoarele ingrediente:
- 50 de grame de flori de tei
- 50 de grame de busuioc
- 1 litru de vin rosu (trebuie sa fie sec)
Pentru a prepara acest vin ai nevoie de plante uscate. Înainte de a le folosi, trebuie sa le pui într-un recipient de sticla. Peste ele trebuie sa turnati vinul rosu sec. Acoperiti recipientul. Plantele trebuie sa fie lasate la macerat timp de doua sapt...

Continue reading ...
 

Pericolele ascunse in ceaiuri

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 13, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ceai

Cum si cat e bine sa consumam ceai? Ceaiurile din plante medicinale sunt sanatoase, dar nu oricand si oricum, avertizeaza medicii! Acestea pot face mai mult rau decat bine daca le beti fara indicatia unui specialist. Ce sortimente ar trebui sa alegeti, aflati in acest material.

Peste 40 la suta din romani beau zilnic ceai. Iar jumatate din ei aleg ceaiurile medicinale. Specialistii atrag insa atentia ca acestea pot cauza probleme unui om sanatos.

"Un om sanatos nu are nevoie si nici nu are voie...

Continue reading ...
 

Uleiul de nuca de cedru vindeca gastrita si ulcerul

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 13, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru gastrita

Cedrul siberian este considerat regele tuturor copacilor din taigaua siberiana, un copac maiestuos, cu ramuri puternice si coroana uriasa, ce poate ajunge la 45 m inaltime si la impresionanta varsta de 800 de ani. Se intinde din Muntii Urali de Nord si pana in Si­beria, spre Orientul indepartat. Perioada de vegeta­tie este foarte scurta, doar 40-45 zile pe an, in restul anului, cedrul intra intr-un fel de hibernare, de unde si varstele inaintate la care ajunge.

Uleiul de nuca de cedru este r...

Continue reading ...
 

De ce femeile sunt mai predispuse la varice si cum le pot preveni

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 13, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru varice

Varicele complica din ce în ce mai mult stilul de viata, în conditiile în care aproximativ 30% din populatie si 60% dintre femeile din Romania prezinta la momentul actual manifestarile acestei boli, conform studiilor de specialitate.

Primele semne ale afectiunii pot aparea la varste destul de fragede, însa la persoanele de sex feminin acestea au o incidenta mai mare dupa varsta de 30 de ani. Stilul de viata haotic, dar si interesul scazut acordat propriei sanatati în favoarea altor preocu...

Continue reading ...
 

Cum calmam hipertensiunea pe timp de canicula?

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 13, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru hipertensiune arteriala

Canicula suprasolicita organismul, care trebuie sa faca mai multe eforturi de adaptare. Pentru mentinerea temperaturii in limite normale, se produc in corp o serie de modificari precum: cresterea pulsului, vasodilatatia si transpiratia excesiva. Acestea duc la pierderea de electroliti si, implicit, la deshidratare.

Din cauza cresterii ritmului cardiac si a scaderii tensiunii arteriale, inima este solicitata mai mult pe canicula. Iar cel mai tare sunt afectati: hipertensivii, persoanele cu card...

Continue reading ...
 

De ce oamenii inteligenti traiesc mai mult?

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 13, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru oameni inteligenti

Oamenii inteligenti traiesc mai mult, potrivit uneia dintre cele mai recente cercetari publicate in British Medical Journal.

Cercetatorii observasera din urma cu mult timp o legatura dintre coeficientul de inteligenta ridicat si o durata mai mare a vietii. Aceasta legatura a fost atribuita mai degraba factorilor asociati unui IQ mai mare. 

Cei care au un nivel mai ridicat de inteligenta au sansa de a accede in pozitii mai bune la locul de munca si, astfel, sa câstige mai mult, ambii fiind fact...

Continue reading ...
 

Ce revolutie produc in corpul tau 6 catei de usturoi la gratar

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 13, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru usturoi

Usturoiul a fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru a reduce tensiunea, colesterolul, pentru a trata bolile de inima, a stimula circulatia sanguina si a preveni atacurile de cord. Actiunea acestui aliment minune face ca acel colesterol rau sa fie tinut sub control, previne aglomerarea de hormoni si relaxeaza vasele de sange.

Expertii explica cum în numai 24 de ore vei fi uimita de rezultate, daca mananci numai 6 catei de usturoi la gratar.

Efectele consumului de 6 catei de usturoi la gr...

Continue reading ...
 

5 lucruri pe care sa le respecti strict cand tii o dieta

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 13, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru dieta

Desi mentinerea unei diete sanatoase poate fi uneori dificila, exista cinci nevoi nutritionale prezente în numeroase surse care ar trebui încorporate în aportul alimentar zilnic.

Fibrele. Integrale pentru digestie, fibrele pot fi gasite în fructe, legume, cereale integrale si leguminoase. Fibrele pot diminua riscul de diabet si boli de inima. Adaugati alimente precum zmeura, terciul din ovaz maruntit, lintea si quinoaa gatita pentru a obtine doza zilnica de fibre.

Vitamina D. Cea mai simpla...

Continue reading ...
 

A aparut in magazine ananasul roz

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 13, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ananas roz

O varietate de ananas obtinuta prin modificare genetica, cu tenta roz, care a ajuns recent pe rafturile magazinelor din Statele Unite, a devenit deja virala pe retelele de social media, informeaza UPI.

Productia ananasului roz, un fruct dezvoltat de companii precum Del Monte si Dole, a început în 2005, iar Administratia pentru Alimente si Medicamente din Statele Unite (FDA) a aprobat la sfarsitul anului trecut comercializarea sa în magazine.

Schimbarea de nuanta a fost realizata de specialis...

Continue reading ...
 

Sarcina multipla si eventualele complicatii

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 13, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Sarcina multipla

Confirmarea sarcinii este cea mai mare bucurie pentru viitoarea mamica. Iar cand vine si vestea ca este o sarcina multipla bucuria este si mai mare, dar si un motiv de nelinistite pentru cea care duce sarcina.

Sarcina multipla apare atunci cand in uter se dezvolta mai multi embrioni si este mai frecventa pe masura ce varsta viitoarei mame este mai mare, atunci cand este rezultatul uneia dintre metodele de reproducere asistata - fertilizarea in vitro sau inseminarea artificiala sau cand in fami...

Continue reading ...
 

10 alimente pe care le consideram sanatoase, dar care reprezinta o amenintare

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru varza de bruxelles cruda

Daca nu poti renunta complet la ele, cea mai buna solutie e sa limitezi consumul lor sau sa gasesti o alternativa daca e posibil.

Stridii crude

Avocatul american Bill Marler a lucrat la cazuri de toxiinfectie alimentara de mai bine de 20 de ani. In acest timp, acesta a devenit expert in domeniu si a decis sa imparta cu intreaga lume de ce el nu ar manca niciodata fructe de mare crude. Datorita incalzirii apei din oceanul planetar, crustaceele crude sunt un teren favorabil pentru multe specii no...

Continue reading ...
 

Boala celiaca poate aparea la orice varsta si duce la cancer. Iata cum o recunosti la timp

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru boala celiaca

Unele persoane au constatat ca dupa ce consuma paste, paine sau biscuiti au o stare generala neplacuta. Graul din cele mai multe dintre produsele pe baza de cereale este considerat a fi vinovat de dureri abdominale, flatulenta, balonare si diaree.

Glutenul din compozitia acestuia irita intestinul. Aceasta proteina se regaseste in grau, secara, orz si este numitorul comun in cele mai multe dintre produsele pe baza de cereale, consumate zilnic.

Intoleranta usoara la gluten poate fi inconfortabila...

Continue reading ...
 

Bamele - un foarte bun detoxifiant natural

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Bamele

Bamele sunt niste legume cu o aroma deosebita, cultivate in vechime pentru fabricarea cafelei. Pastaile se folosesc in supe si ciorbe.

Bamele reprezinta una dintre cele mai bogate surse de fibre pentru organismul uman, prevenind unele forme de cancer, printre care si cel colorectal.

O portie de bame asigura 20% din doza zilnica de vitamina C, iar in compozitia acestor legume s-au mai remarcat si betacarotenul si potasiul. Consumatorii de bame au un risc de infarct sau de accident vascular mult ...

Continue reading ...
 

Poti avea chiar tu hepatita C, fara sa stii

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru hepatita C

Hepatita C este o boala des intalnita in ultimele decenii. Din nefericire, multi pacienti nici nu stiu ca sufera de aceasta boala, deoarece simptomele apar atunci cand boala este intr-un stadiu destul de avansat.

Hepatita C nu este o boala rara
In jur de 3,9 milioane de americani sufera de hepatita C, iar aproximativ 30.000 de persoane au o infectie acuta in fiecare an.
Hepatita C este cea mai frecventa infectie transmisa in sange din SUA. Expunerea la sange infectat va creste riscul raspandirii...

Continue reading ...
 

De ce sa pui ceapa in congelator. Nu te ateptai la asta

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ceapa in congelator

Pentru a-ti usura activitatile zilnice, poti apela la mai multe trucuri. Sunt simple si eficiente si îti pot schimba viata. Afla de ce trebuie sa pui ceapa în congelator, dar si ce alte trucuri poti folosi astfel încât unele lucruri sa nu îti mai dea batai de cap.

Daca vei pune ceapa în congelator cu 10 minute înainte de a o curata, atunci nu îti vor mai da lacrimile. Este un truc simplu si eficient pe care l-ai putea încerca si tu.

De asemenea, mai exista si alte trucuri pe care le po...

Continue reading ...
 

Superdieta de slabire rapida si detoxifiere

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru rodie

Ati auzit deseori ca nutritionistii sa recomande rodia in diete, dar nu ati stiut exact ce este cu acest fruct, desi o vedeti zilnic in supermarketuri. Probabil ati perceput rodia ca pe un fruct rosu ciudat, pe care nu aveati curaj sa-l incercati si v-ati axat pe fructe mai uzuale si mai cunoscute.

Dar daca a-ti sti ca se pot slabi si 3-4 kg in doar 7 zile si asta fara ca organismul sa fie lezat in vreun fel, ati incerca dieta cu rodie? A venit momentul sa aducem la cunostinta toate beneficiil...

Continue reading ...
 

Ceaiul care te scapa imediat de durerile de cap

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ceai de rozmarin

Durerile de cap nu sunt placute. Din nefericire, oricine se confrunta cu aceasta problema. Iata cum poti scapa de acestea prin intermediul unor remedii naturiste. 

În timp ce unele persoane au dureri de cap foarte rar, altele se pot confrunta cu aceasta situatie timp de mai multe zile pe luna. Aceste dureri pot fi unele usoare, suportabile, sau mai accentuate. Iar migrenele sunt mult mai intense comparativ cu durerile de cap. Pot chIar sa afecteze stilul de viata. Din fericire, exista anumite...

Continue reading ...
 

Motive care ar trebui sa te bucure pentru ca nu esti foarte slaba

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru femeie plinuta

Faptul ca ai câteva kilograme în plus fata de normalul constitutiei tale nu trebuie sa îti dea mari batai de cap.

Supraponderabilitatea are anumite avantaje certificate din punct de vedere medical:

1. Femeile plinute au oase mai puternice. Carnea depusa pe oase poate preveni osteoporoza. Medicii spun ca oasele care cara greutati sunt mai puternice.

2. Femeile cu forme au o inima mai sanatoasa. Conform unui studiu publicat în „British Medical Journal", femeile cu coapse mai lungi au un risc...

Continue reading ...
 

Infectia cu campylobacter: de la o diaree usoara la paralizie

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru campylobacter

Infectia cu campylobacter este o afectiune bacteriana denumita adesea "diareea calatorului". Apare, dupa cum îi spune si numele, când calatoriti cu cei mici. Va oferim toate informatiile legate de infectia cu campylobacter, pentru a sti ce e de facut în cazul în care tu sau copilul va îmbolnaviti.

Infectia cu campylobacter este cauzata de o bacterie ce se gaseste în materiile fecale. Aceasta bacterie se poate alfa în carnea de pasare sau vita, în produsele lactate nepasteurizate si se ...

Continue reading ...
 

Tipul de banana care ar putea salva mii de vieti in fiecare an

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru banana

Oamenii de stiinta din Australia au facut o descoperire impresionanta care are in prim-plan unul dintre fructele preferate ale oamenilor din intreaga lume.

Cercetatorii au reusit sa creeze o banana care este atat de bogata in provitamina A, incat ar putea fi capabila sa salveze vietile a sute de mii de copii din intreaga lume care mor din cauza deficientei de vitamina A in fiecare an. 

Banana auriu-portocalie biofortificata a fost creata cu ajutorul genelor extrase dintr-un tip special de banan...

Continue reading ...
 

Scortisoara scade glicemia

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru scortisoara

Condiment utilizat inca din Antichitate, scortisoara nu numai ca ofera o aroma inconfundabila, usor picanta, unei bogatii de preparate culinare, dar contribuie si la echilibrarea glicemiei in timpul consumului de alimente. Responsabila de acest efect benefic ar fi cinamaldehida, ingredientul activ al scortisoarei. 

Aceasta promoveaza eliberarea insulinei, imbunatateste sensibilitatea la insulina si creste disponibilitatea organismului la acest hormon secretat de pancreas, potrivit unui studiu ...

Continue reading ...
 

Cum folosim ceaiul de galbenele in afectiuni externe

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ceai de galbenele

Galbenelele, originare din zona mediteraneana sunt recunoscute datorita beneficiilor pentru sanatate in Europa, inca din Evul Mediu.

Acestea au in compozitie vitamina C, uleiuri eterice, rasini, mucilagii, carotenoizi, avand o actiune antiinflamatorie, decongestiva, antiseptica, antimicrobiana, cicatrizanta.

Beneficiile ceaiului folosit pentru uz extern
Ceaiul de galbenele este utilizat si in uz extern, iar efectele sale sunt miraculoase. Astfel, acesta este intrebuintat pentru tratarea sau amel...

Continue reading ...
 

Diabetul de tip 2 poate fi vindecat definitiv. Iata solutia incredibila

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru diabet

Un studiu prezentat recent la Conferinta Mondiala pe tema diabetului, organizata la Vancouver, în Canada, produce mare agitatie în lumea medicala. Un experiment desfasurat de Universitatea Newcastle din Marea Britanie sustine ca diabetul de tip 2 se poate vindeca de maniera permanenta cu ajutorul unei interventii chirurgicale minore!

Specilistii britanici au produs senzatie în comunitatea stiintifica cu descoperirea lor! Diabetul se poate vindeca definitiv daca se extrage chiar si mai putin...

Continue reading ...
 

S-a descoperit cauza declansarii maladiei Alzheimer

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Alzheimer

Utilizand o tehnica denumita criomicroscopie electronica, cercetatorii de la Medical Research Council Laboratory of Molecular Biology din Marea Britanie au realizat o harta detaliata a filamentelor tau extrase din creierul unui pacient care a murit din cauza maladiei Alzheimer.

Oamenii de stiinta din Marea Britanie au identificat în premiera mondiala structura atomica a filamentelor de proteine tau care se acumuleaza în creierele pacientilor cu maladia Alzheimer si spun ca descoperirea lor a...

Continue reading ...
 

5 modalitati rapide de detoxifiere a organismului

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru detoxifiere a organismului

Simti nevoia sa iti eliberezi organismul de toate lucrurile sau elementele nocive care il afecteaza sau supraincarca? Cum ar fi sa mizezi pe o cura detox extrem de eficienta?

Cura detox cu argila alba. Amesteca o lingurita de argila alba cu un pahar de apa. Lasa amestecul asa intreaga noapte si la trezire, bea aceste « lapte de argila ».
Constituit din mici particule care provin din diferite stanci, laptele de argila este cel care va atrage impuritatile si toxinele, care le va captura si care...

Continue reading ...
 

Iata cat de tare te iradiaza telefonul mobil

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru iradiere telefon mobil

In ziua de azi printre cele mai populare moduri de comunicare se numara telefoanele mobile. Insa, acestea din urma nu sunt doar niste dispozitive care ne fac simpla comunicarea, ci sunt niste adevarate surse de distractie, drept pentru care le folosim zilnic in activitatile noastre sau in timpul liber.

Si, de asemenea, tot smartphone-urile atat de indragite de toata lumea sunt si o sursa constanta de radiatii nocive care ne pun in pericol sanatatea.

Sub ce forma apar radiatiile nocive pentru or...

Continue reading ...
 

La ce trebuie sa fim atenti ca cei mici sa nu sufere deformari ale soldurilor

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru copil mic

O noua cercetare efectuata de oamenii de stiinta de la Universitatea din Liverpool constata prezenta unei legaturi puternice intre obezitatea infantila si aparitia bolilor de sold pe perioada copilariei. Studiul fost finantat de organizatia britanica The Academy of Medical Sciences, iar rezultatele cercetarii au fost publicate recent in jurnalul "Archives of Disease in Childhood", raporteaza sciencedaily.com.

Deformarile de la nivelul soldului afecteaza aproximativ 1 din 500 de copii, epifizio...

Continue reading ...
 

Calciul se asimileaza mai usor daca provine din lapte sau din apa minerala?

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru calciu

Cercetatorii au analizat modul in care organismul uman absoarbe calciu din cinci surse diferite, fiecare continand 300 de miligrame de calciu: trei tipuri de apa minerala bogata in calciu, lapte si suplimentele alimentare pe baza de calciu.

La studiu au participat 21 de persoane de ambele sexe, iar cercetarea a fost finantata de Asociatia Germana de Imbuteliere a Apei Minerale, conform sursei citate.
In urma analizei, cercetatorii au constatat ca nu exista nicio diferenta la nivelul absorbtiei ...

Continue reading ...
 

Alimentele care accelereaza procesul de imbatranire a pielii

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 10, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru imbatranirea pielii

Ridurile tind sa apara pentru prima data in jurul ochilor, gurii si pe frunte, deoarece in aceste zone ale fetei pielea este mult mai sensibila. in plus, expunerea tegumentului la soare provoaca leziuni care duc la aparitia ridurilor.

Asadar, iata care sunt alimentele pe care trebuie sa eviti sa le mai consumi in exces.

Zaharul

Fibrele de colagen trebuie sa ramana legate intre ele pentru ca structura pielii sa nu fie afectata. Zaharul are un efect negativ asupra fibrele de colagen. Prin expunere...

Continue reading ...
 

Boala care poate afecta toate organele

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 10, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru radiografie plamani

Cand spun tuberculoza, cei mai multi se gandesc la o infectie la plamani. Putini ştiu ca aceasta boala poate afecta orice organ din corp. De la meninge, la inima, oase, ficat sau articulatii. Bacteria care provoaca tuberculoza ajunge prima data in plamani, dar se poate raspandi oriunde. Vestea buna este ca o data descoperita este printre cele mai tratabile boli, explica dr. Gilda Popescu, expert al programului national de control al tuberculozei, profesor asociat, managerul Institutului Nati...

Continue reading ...
 

Cum iti poti verifica starea de sanatate intr-un minut cu ajutorul unei linguri

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 10, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru limba

Cu totii stim cat de important este sa ne monitorizam constant starea de sanatate, dar foarte putini dintre noi chiar o facem. 

Daca nu ai mereu la indemana timpul necesar pentru a face o vizita la medic pentru un control de rutina, iti punem la indemana o modalitate simpla si la indemana oricui prin care iti poti verifica in orice moment starea de sanatate. Aceasta metoda nu este costisitoare si te poti folosi de lucruri pe care le gasesti la indemana in bucataria ta. Astfel, ai nevoie doar d...

Continue reading ...
 

Elimini pietrele la rinichi in 10 zile cu aceasta reteta naturala

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 10, 2017,
Imagini pentru mei cereale

Meiul este un remediu accesibil si simplu, cu efecte incredibile în tratarea problemelor la rinichi.
În medicina populara, meiul este utilizat pentru tratarea urolitiazei, care se refera la formarea pietrelor în urina si tractul urinar.

Meiul este eficient în curatarea rinichilor, eliminarea nisipului si a pietrelor mici tratând printre altele si cistita.

Meiul este unul dintre cele mai populare cereale, cu înalte valori nutritionale si proprietati medicinale. Reteta pe care o vom prezenta...

Continue reading ...
 

Respiratia urat mirositoare: de ce apare si ce trebuie sa facem?

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 10, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Respiratia urat mirositoare

Cauza cea mai des intalnita a problemelor urat mirositoare este dantura. De fapt, problemele acesteia. Practic, lipsa unei igiene orale corespunzatoare, compusa din periaj corect si folosirea atei dentare, duce adesea la dezvoltarea bacteriilor orale. Acestea se dezvolta in locurile greu accesibile, unde resturile alimentare raman blocate, rezultand astfel mirosul fetid. Mirosul de obicei dispare dupa un periaj corect.

Igiena orala riguroasa este esentiala mai ales in cazul persoanelor care su...

Continue reading ...
 

Cura de slabire cu gogosi si carnati conceputa de un nutritionist

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 10, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru gogosi si carnati

Cand ne gandim la pierderea in greutate ne imaginam ca meniul nostra va fi alcatuit din salate, si smoothie-uri. Nu ne inchipuim ca gogosile si carnatii ar putea contribui benefic intr-o cura de slabire. Potrivit unui nou plan de dieta aparut in SUA, acest lucru este posibil acum, noteaza Indy100.

Un lant de mancare la pachet din SUA a lansat un plan de dieta, pentru cei care vor sa slabeasca, care include si pizza, carnati si tarta de migdale. Este foarte important ca aceste alimente sa fie c...

Continue reading ...
 

7 ingrediente periculoase din lotiunile de corp

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 10, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru lotiunile de corp

Cui nu ii plac lotiunile de corp? Ele fac pielea catifelata si moale, miros frumos, nu dau pielii un aspect uleios, dimpotriva, se absorb cat ai clipi. Cu toate astea, ele nu sunt atat de inofensive precum par. Pentru a fi atat de eficiente, multe lotiuni de corp din comert contin substante daunatoare sanatatii sau ingrediente care nu au fost testate suficient, pe parcursul unor perioade mari de timp, pentru a se sti cu precizie daca sunt nocive sau nu. 

Daca citesti eticheta la o crema sau lo...

Continue reading ...
 

Anticonceptionalele afecteaza memoria femeilor

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 10, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru anticonceptionale

Modul in care femeile isi amintesc despre diferite evenimente din viata lor este influentat de administrarea pilulelor contraceptive, din cauza faptului ca echilibrul lor hormonal este modificat.

Potrivit unui studiu desfasurat de un grup de cercetatori americani si citat de DailyMail, persoanele care fac apel la pilulele contraceptive sunt mai predispuse la a uita amanunte privitoare la un anumit eveniment din viata lor. Totusi, aceste persoane retin impactul emotional pe care anumite evenime...

Continue reading ...
 

Cum prevenim recidiva cancerului de san

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 10, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru cancer de san

In ciuda tuturor fondurilor investite in cercetarea cauzelor recurentei cancerului mamar, datele sunt insuficiente pentru a prezice cand sau in ce conditii boala ar putea sa reapara.

Expertii din domeniu analizeaza mecanismele ce privesc stilul de viata al pacientilor care atenueaza gradul de risc pentru reaparitia bolii. Iata care sunt cele cinci moduri prin care putem preveni reaparitia cancerului mamar, conform opiniei specialistilor, scrie prevention.com.

1. Miscarea
Exercitiile fizice efect...

Continue reading ...
 

Cand si cat de des ar trebui sa ne facem analize de colesterol si trigliceride

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 7, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru analize de sange

Potrivit United States Preventive Services Task Force (USPSTF), o organizatie ce ofera medicilor ghiduri bazate pe dovezi stiintifice, ar trebui testate pentru colesterol urmatoarele grupuri de pacienti: toti barbatii cu varsta de peste 35 de ani si femeile trecute de varsta de 45 de ani, cu risc crescut de boli de inima.

Care sunt factorii de risc ce provoaca boli de inima?
- Sexul masculin;
- Varsta (cu cat mai înaintata, cu atat este mai mare riscul);
- Istoricul familial recent de atac de co...

Continue reading ...
 

Cum sa beneficiem de antibioticele naturale din plante si alimente

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 7, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru antibioticele naturale

Plantele, vitaminele si alte tratamente naturale pot fi folosite pentru a completa tratamentul medical conventional. Desigur ca sunt situatii grave, interventii chirurgicale sau boli în care numai antibioticele de sinteza îsi au sensul. Însa prea des sunt cumparate din farmacie fara reteta si fara nici un rost de multe ori, la primul stranut sau la un guturai normal. De aceea, asa numitele antibiotice naturale pot fi avute în vedere ca remedii casnice în boli si situatii de sanatate în ...

Continue reading ...
 

Uleiul de primula previne caderea parului

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 7, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru primula

Multe persoane care au utilizat uleiul de primula s-au bucurat de beneficiile acestui ulei bogat în nutrienti, nu doar prevenind caderea parului, ci si îmbogatind considerabil podoaba capilara. S-a descoperit ca nutrientii prezenti în ulei sunt niste stimulanti minunati pentru cresterea parului.

S-a dovedit ca prezenta GLA (acid gamma-linolenic) este motivul ce sta în spatele proprietatii sale de prevenire a caderii parului. GLA este considerat unul dintre acizii grasi esentiali necesari m...

Continue reading ...
 

3 moduri de a inlatura pesticidele de pe alimente

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 7, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru fructe si legume

Fructele si legumele pe care le consumam zilnic pot contine pesticide, indiferent de tipul fructului sau legumei respective. Daca sunt folosite în timpul cultivarii, în multe cazuri pesticidele pot lasa în urma reziduuri. Dupa o testare aleatorie pe fructe si legume, initiata de anumite grupuri de sustinere si ONG-uri, concluziile au indicat cantitati mari de reziduuri provenite din pesticide aflate pe suprafata lor. Reziduurile toxice sunt suficient de daunatoare încat sa provoace tulbur...

Continue reading ...
 

Cum tratam calcaiele crapate fara chimicale

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 7, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru calcaie crapate

Aveti calcaie crapate, îngrosate, cu aspect inestetic si dureroase? Tratamentul natural este recomandat în sensul ca ne putem prepara acasa creme si unguente din ingrediente naturale, mai ieftine si de multe ori mult mai eficiente decat cele din comert (pentru care platim extra si ambalaj, publicitate, taxa de raft).

Calcaiele îngrosate, albicioase si cu fisuri dureroase reprezinta o problema estetica dar si de sanatate. Calcaiele crapate, cunoscute si sub denumirea de fisuri la nivelul pie...

Continue reading ...
 

Masca faciala cu banane pe care o poti face acasa

Posted by Alin Marinescu on Friday, July 7, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru banane

Aceasta masca cu banane hidrateaza pielea si îi confera un aspect catifelat.

Ingrediente:
- 1 banana coapta de marime medie;
- 2 lingurite de unt de shea (karite);
- 2 linguri de miere;
- Un vas de sticla.

Mod de preparare:
Pasati banana pana devine o pasta omogena, apoi adaugati untul de shea si mierea. Aplicati pasta pe fata si lasati sa actioneze 15 minute, apoi clatiti cu apa rece.

Continue reading ...
 

Plante cu efect calmant si antidepresiv pentru femeile aflate la menopauza

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 6, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru rhodiola rosea

In prezenta starilor de agitatie, nervozitate si depresive se pot utiliza extracte de Rhodiola rosea (cu rol adaptogen, ajutand la adaptarea noilor conditii de stres generate de simptomele menopauzei), lavanda (efect antistres marcant), sunatoare (actiune antidepresiva), talpa-gastei si paducel (in prezenta palpitatiilor si tulburarilor de ritm cardiac). 

Puteti folosi cu incredere tinctura din talpa-gastei, administrata cate 30 de picaturi, de doua ori pe zi si o data seara la culcare, prefer...

Continue reading ...
 

Care sunt bauturile energizante sanatoase

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 6, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru bauturile energizante sanatoase

Exista o serie intreaga de alternative sanatoase pentru bauturile energizante si pot fi preparate fara mare efort acasa.

• Maca este folosita de secole pentru a spori rezistenta la efort si pentru cresterea nivelului de energie. Poate fi consumata in smoothie, ca o bautura tonica sau ca o tinctura, avand un rol dovedit in cresterea nivelului de energie, echilibrarea hormonala, cresterea apetitului sexual si intarirea organismului.

• Sucurile verzi si smoothie reprezinta o sursa importanta d...

Continue reading ...
 

Ce este hiperbilirubinemia?

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 6, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru fierea

Bilirubina este un pigment biliar, de culoare galben-verzui, produs prin descompunerea hemului din hematiile imbatranite (durata medie de viata fiind de 120 de zile). Bilirubina neconjugata este liposolubila si pentru a fi transportata in plasma este legata de albumina. Este conjugata in ficat si formeaza bilirubina conjugata, care este excretata prin sistemul biliar in duoden, unde la randul ei este metabolizata, formand bilirubina neconjugata. Determinarea valorilor bilirubinei este utila p...

Continue reading ...
 

4 obiceiuri care iti strica dintii

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 6, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru dantura perfecta

Cu totii stim care sunt regulile de baza atunci cand vine vorba despre pastrarea unei danturi sanatoase: de la periaj, apa de gura si ata dentara, la vizita la medicul stomatolog o data la sase luni, dar exista cateva obiceiuri nesanatoase care duc, in mod inevitabil, la aparitia cariilor, a petelor dentare si problemelor gingivale. Iata care sunt acestea, conform medicinenet.com.

Iata ce trebuie sa nu mai faci:

1. Mestecatul cuburilor de gheata
Acest obicei pe care unii oameni il fac in mod inc...

Continue reading ...
 

Ce stiai gresit depre cancerul de piele

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 6, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru cancerul de piele

Cancerul de piele inca ucide mii de oameni pe an, dar foarte multe cazuri sunt usor de prevenit. Exista multe lucruri pe care le puteti face pentru a va reduce riscul, desi multi oameni considera ca doar alunitele sunt legate de cancerul de piele.

Dr. Alexis Granit, dermatolog, prezinta cateva mituri pe care nu ar trebui sa le credem, scrie netdoctor.co.uk.

Fata are nevoie de cea mai mare protectie
Folosesti machiaj cu SPF si iti dai întotdeauna umerii si spatele cu crema de soare pe plaja, dar...

Continue reading ...
 

De ce e bine sa ai in casa o pisica

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 6, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru pisica

Este adevarat ca animalele au beneficii asupra sanatatii, dar iata de ce este bine sa ai in casa o pisica.

Reduce riscul de boli cardiovasculare

La fel ca si cainele, pisica poate ajuta la reducerea nivelului de stres. In plus, studiile au aratat ca oamenii care detin o pisica nu sufera de afectiuni cardiovasculare, inclus atac de cord.

Sunt potrivite pentru copiii cu autism

Studiile realizate de Universitatea din Missouri arata ca interactiunea dintre copiii cu autism si caini este dramatica. In...

Continue reading ...
 

Ce se intampla daca inghiti samburii de pepene

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 6, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru samburii de pepene rosu

Cand eram mici, parintii si bunicii nostri ne avertizau sa nu mancam pepenele rosu cu tot cu samburi caci ne va creste un pepene în burta.

Dincolo de aceasta legenda pe care cei mai multi dintre noi am auzit, exista un raspuns ceva mai serios la întrebarea: Ce se întampla daca mancam pepene cu samburi?

Specialistii sustin ca pepenele verde (sau pepenele rosu) au seminte în a caror compozitie intra fibre, minerale, proteine si grasimi sanatoase.

100 de grame de seminte de pepene contine aprox...

Continue reading ...
 

Ce boli pot anunta banalele alunite - altele decat cancer de piele

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 6, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru alunite

Asocierea cea mai frecventa a alunitelor este cu temutul melanom, o forma de cancer cutanat. Stiai ca ele pot prevesti si alte afectiuni prezente in organism, cum ar fi cele ale ficatului, sau pot reprezenta un simptom al unor probleme mai grave de sanatate, spre exemplu boli genitale sau genetice? Iata care e legatura dintre alunite si boli si de ce trebuie sa iti faci anual un control dermatologic.

In mod normal, alunitele sunt inofensive. Ele sunt cauzate de proliferari de celule benigne, n...

Continue reading ...
 

Cum ne protejam de zona zoster

Posted by Alin Marinescu on Thursday, July 6, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru zona zoster

Zona zoster este o eruptie dureroasa a pielii, cauzata de virusul varicelo-zosterian. Acelasi virus cauzeaza si varicela. Dupa ce o persoana se trateaza de varicela, virusul ramane in organism si de obicei nu cauzeaza nicio problema. Cu toate acestea, el poate aparea dupa cativa ani, sub forma zonei zoster.

Cum arata zona zoster?
De obicei, zona zoster apare ca o eruptie pe o parte a corpului sau a fetei. Eruptia incepe sub forma de basici, care se acopera de o crusta la 3-5 zile dupa aparitie....

Continue reading ...
 

Planta bolilor incurabile

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru pedicuta

Pedicuta este o planta de leac care contine radiu. Prin proprietatile de detoxifiere a ficatului si pancreasului, pedicuta este una dintre plantele recomandate in  curele de dezintoxicare a organismului. Are efecte antialcoolice si reduce dependenta de nicotina.

Indicatii:

uz intern: combaterea alcoolismului si a dependentei de tutun, bolile cailor urinare si ale organelor genitale, nisip la rinichi, colici renale, hepatite, tumori ale tesutului conjunctiv al ficatului, reumatism, artrita;

uz ex...

Continue reading ...
 

Aspirina are triplu efect anticancer

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru aspirina

Cercetarile arata ca pe langa faptul ca aspirina protejeaza împotriva aparitiei cancerului, acest medicament poate actiona cu o „lovitura dubla" împotriva celulor canceroase existente.

Rezultatele cercetarilor sugereaza ca o mica doza zilnica de aspirina ar putea fi recomandata celor ce vor sa previna aparitia cancerului. Doctorii deja prescriu doze zilnice de aspirina pentru a preveni afectiunile cardiovasculare.

Cercetatorii de la Universitatea Bristol au descoperit ca aspirina poate prev...

Continue reading ...
 

Metode eficiente de prevenire a muscaturilor de insecte si a infectiilor

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru muscaturilor de insecte

Majoritatea insectelor sunt atrase de sursele de caldura, din moment ce aceasta este o metoda eficienta de a vana si o cale probabila de a gasi hrana. Asadar, daca transpirati, corpul vostru nu doar ca elibereaza multa caldura, ci ofera si un mediu umed si confortabil pentru ca o insecta sa se ataseze de piele si chiar sa va întepe. Evitati sa ramaneti afara dupa un antrenament intens si încercati sa va controlati corespunzator temperatura corpului în zone cu multe insecte.

Este important c...

Continue reading ...
 

De ce este extraordinara sarea din marea moarta

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru sarea din marea moarta

Sarea din Marea Moarta are proprietati valoroase care se datoreaza bogatiei de saruri minerale. Sarea si namolul de la Marea Moarta sunt recomandate si pentru tratamentul natural în caz de afectiuni precum psoriazis, acnee, eczema. Au fost ultilizate de-a lungul secolelor pentru mentinerea sanatatii si starii de bine, pentru tratarea afectiunilor, înfrumusetare, hidratarea si detoxifierea corpului dar si pentru prevenirea bolilor.

Sarea din Marea Moarta se diferentiaza de sarea de mare obisn...

Continue reading ...
 

Secretul cartofilor fierti si consumati reci

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru cartofi reci

Prajiti sunt deliciosi, dar nu sanatosi. Cartofii copti sunt mai buni pentru organism, dar cea mai sanatoasa forma de consum este alta, spun nutritionistii. Fierti si raciti sunt cu adevarat benefici. Altfel spus, banala salata orientala este un preparat foarte sanatos.

Cartoful fiert consumat rece are efect prebiotic. Racirea transformă amidonul digerabil în amidon rezistent si astfel el trece nedigerat prin stomac şi intestinul subtire. El va ajunge in colon unde va hrani flora bacteriana...

Continue reading ...
 

Factori care influenteaza absorbtia fierului in organism

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru absorbtia fierului in organism

Modul in care functioneaza absorbtia fierului in organism trebuie cunoscut de toata lumea , dar in special de persoanele care sunt afectate de deficitul de fier sau de acumularea excesiva a acestui metal in organism.

Fierul se gaseste in tarate si germeni de cereale integrale dar daca cerealele sunt rafinate (paine alba, produse de patiserie, prajituri, etc) acesta se pierde in proportie de 75%. Cerealele refinate sau cele pentru copii sunt de multe ori imbogatite cu fier dar acesta se asimile...

Continue reading ...
 

Ce remedii ne ajuta in boala ficatului gras

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru boala ficatului gras

Ficatul gras sau steatoza hepatica reprezinta o problema de sanatate tot mai des întalnita si, netratata la timp, poate reprezenta punctul de plecare al multor afectiuni grave. Un stil de viata sanatos ce combina alimentatia corecta cu activitatea fizica zilnica este principala modalitate de prevenire a acumularii de grasime la nivelul ficatului.

Ne pretuim ficatul si dorim sa evitam tratamentul acestuia cu medicamente. Suplimente naturale pe baza de vitamine si plante pot fi binevenite pentr...

Continue reading ...
 

Medicul Monica Pop spune cum poate fi invins cancerul

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru monica pop

Medicul oftalmolog Monica Pop a iesit învingatoare în lupta cu cancerul. Recent, a fost prezenta în emisiunea Teo Show unde a vorbit despre perioada în care a fost grav bolnava.

„si cand nu îmi era foarte bine, eu spuneam ca sunt foarte bine. Pentru ca mi-am creat un mod de gandire, de viata, asa am învins. Nu am stat acasa nicio zi. A doua zi dupa externare, dupa interventiile chirurgicale, m-am dus la serviciu. Am condus eu, asa cum am putut. Colegul care m-a operat mi-a zis sa stau ...

Continue reading ...
 

3 moduri de consuma cafeaua verde astfel incat sa ajute la slabire

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru cafea verde

Cafeaua verde este cafea cruda, neprajita si neprocesata, neprelucrata termic, cu gust de cafea, dar cu o aroma mult mai intensa. Bautura din cafeaua verde macinata seamana mai mult cu un ceai.

De ce a inceput sa fie cautata si de ce toata lumea vrea sa stie cum se bea cafeaua verde? Pentru ca ea contine cantitati importante de antioxidanti care lupta impotriva radicalilor liberi si previn cancerul, pentru ca regleaza metabolismul, ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite si actioneaza ca un ...

Continue reading ...
 

Efectul incredibil, nestiut pana acum, al uleiului de cocos

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 4, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ulei de cocos

15 milioane de oameni sunt afectati de obezitate (numai în America), iar odata cu aceasta boala creste riscul aparitiei altor afectiuni precum diabetul sau bolile cardiovasculare.

Studii recente arata ca pana în anul 2050, peste 10 milioane de americani vor suferi de Alzheimer, iar afectiunea va face ravagii si în Europa.
Unul din produsele naturale pe care multi medici îl recomanda pentru prevenirea problemelor enumerate mai sus este uleiul de cocos.

Doctorul Mary Newport (medic neonatolog,...

Continue reading ...
 

Acestea sunt principalele cauze ale constipatiei. Iata de ce trebuie sa te feresti

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 4, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru constipatie

Constipatia reprezinta o crestere a densitatii de fecale, o senzatie de tranzit incompleta, de blocare a rectului, de a depune mult efort sau forta pentru golirea rectului, evacuari intestinale la o perioada de timp ce depaseste 48 de ore, scaune dure, evacuare dificila a fecalelor, mai putin de 3 scaune pe saptamana. Aceasta afectiune poate fi acuta sau cronica.

Constipatia apare din cauza unor boli inflamatorii intestinale, a cancerului de colon, tumorilor ovariene, stenozei maligne sau beni...

Continue reading ...
 

Ce sunt salvestrolii si cum ne protejeaza de cancer

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 4, 2017,
Imagini pentru salvestrolii

Nu toata lumea stie, insa trebuie sa afle, ca exista un grup de compusi nutritionali numiti salvestroli ce combat celulele canceroase din corp. 
Acestia elibereaza anumiti agenti chimici care ucid intr-un timp record celulele bolnave, curatand organismul si prevenind raspandirea bolii in tot corpul.

Salvestrolii sunt o clasa de chimicale naturale impotriva cancerului regasite in anumite fructe si legume sau plante. Acesti compusi naturali din fructe dispun de extraordinara capacitate de a recun...

Continue reading ...
 

Siropul de bere te scapa de o afectiune foarte suparatoare

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 4, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Siropul de bere

Chiar si dupa ce te vindeci de raceala, poti ramane cu o tuse care persista mai multe saptamani. Pentru a scapa de aceasta problema, poti folosi siropul de bere. Iata care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a-l prepara.

Iata cum se prepra:
Pentru a pregati siropul de bere ai nevoie de urmatoarele ingrediente: doua cani de bere si o jumatate de cana de zahar. De asemenea, ai nevoie de un recipient din sticla, cu capac, în care sa tii acel sirop.

Pentru a pregati siropul trebuie sa topes...

Continue reading ...
 

Cum recunoastem Sindromul Stickler

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 4, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Sindromul Stickler

Sindromul Stickler este o boala genetica progresiva, care poate afecta ambele sexe si este de obicei transmisa de la parinte la copil. Afecteaza colagenul din organism (tesutul conjunctiv), care este cea mai des întalnita proteina din organism - aproximativ o treime din totalitatea proteinelor sunt pe baza de colagen. Colagenul formeaza majoritatea tesutului conjunctiv, ce poate fi descris ca tesut suport al tuturor organelor din corpul uman. Unele tesuturi conjunctive actioneaza ca si liant...

Continue reading ...
 

De ce sa te descalti inainte de a intra in casa

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 4, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru descaltarea la intrare in casa

Specialistii atrag atentia asupra faptului ca nu trebuie sa ne descaltam în casa. Cel mai bine este sa ne scoatem încaltamintea îniante de a intra în locuinta. Iata care este motivul pentru care nu trebuie sa te mai descalti în casa.

Iata de ce:
Dr. Charles Gerba, profesor la Universitatea din Arizona si microbiolog a facut un studiu în urma caruia a ajuns la concluzia ca pe talpa încaltamintei dar si în interiorul acesteia exista mai multe bacterii. Mai exact, pe suprafata acestora se ...

Continue reading ...
 

O aplicatie care "antreneaza creierul" imbunatateste memoria cu 40%

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 4, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru imbunatateste memoria

O aplicatie creata sub forma unui joc de antrenare a creierului cu ajutorul computerului, dezvoltata de un grup de experti britanici in neurologie, a evidentiat o ameliorare a memoriei pacientilor diagnosticati cu faze incipiente de dementa si ar putea sa ajute astfel de persoane sa evite anumite simptome ale declinului cognitiv.

Cercetatorii au dezvoltat aceasta aplicatie sub forma unui "joc-concurs", iar efectele sale au fost testate intr-un studiu in privinta functiilor cognitive si a motiv...

Continue reading ...
 

Afla cum citricele afecteaza smaltul!

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 4, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru citrice

Consumul excesiv de citrice actioneaza direct asupra smaltului prin demineralizare, pe cand legumele fibroase ca morcovul neutralizeaza ph-ul salivei si curata suprafata dintilor si a gingiilor. Pe langa energia pe care ne-o ofera, zaharul mai are si efectul de a intretine inflamatia, ceea ce se reflecta si in sanatatea dintilor si a gingiilor. in medie dieta noastra contine peste 45% carbohidrati. 

Ce este insa important, este tipul de carbohidrati pe care ii consumam. Cantitatea de glucoza p...

Continue reading ...
 

De ce nu reusiti sa slabiti chiar daca tineti o dieta stricta?

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 4, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru mihaela bilic

Nutritionistul Mihaela Bilic va sfatuieste sa reduceti anumite ingrediente despre care exista perceptia falsa ca pot fi mancate la liber, potrivit unei postati pe pagina sa de facebook. 

"Daca va propuneti sa slabiti nu uitati sa „numarati” si fructele din dieta.

S-a deschis sezonul fructelor, pana la toamna, natura ne va rasfata cu toate culorile si aromele dulci ale fructelor. Nimic mai sanatos ca desert, pentru ca fructele nu pot fi considerate un aliment de baza ci sunt mai degraba un ...

Continue reading ...
 

De ce si grasimile bune ne pot imbolnavi ficatul

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 3, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru grasimi bune

Consumul nelimitat al asa-numitelor "grasimi bune", precum cele care se regasesc in uleiul de masline si avocado, poate declansa aparitia bolii ficatului gras, un factor de risc pentru tulburari metabolice precum diabetul de tip 2 si hipertensiunea, indica un studiu recent realizat pe soareci.

"Exista de ceva vreme in acest domeniu convingerea potrivit careia grasimea saturata este daunatoare pentru ficat", a declarat Caroline C. Duwaerts, specialista la "Liver Center", in cadrul Universitatii...

Continue reading ...
 

Afectiuni dentare intalnite la persoanele varstnice

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 3, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru afectiuni dentare

Printre problemele de sanatate orala cele mai comune care apar la adulti sunt cele de ordin dentar.

Mai jos sunt cele mai comune afectiuni dentare pe care un adult le poate resimti destul de devreme, daca vizitele la medicul dentist nu sunt facute in mod regulat si daca nu se acorda importanta nici celor mai mici simptome.

Top 5 afectiuni dentare intalnite la persoanele varstnice:

1. Gingivita

Aceasta reprezinta o inflamatie cronica a gingiei de cauza microbiana. Prezenta depozitelor de tartru re...

Continue reading ...
 

Canicula duce la deteriorarea metabolismului cerebral

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 3, 2017,
Imagini pentru metabolism cerebral

Expunerea la soare in orele amiezii poate reprezenta un risc chiar si pentru oamenii sanatosi, intrucat caldura duce la deteriorarea metabolismului cerebral si, pe de alta parte, factorul termic in sine poate produce un edem cerebral care se manifesta prin dureri de cap, chiar si varsaturi si stare generala mult alterata. Un edem cerebral nu este un lucru sanatos si, chiar daca este reversibil la oamenii tineri si sanatosi, nu este cazul sa ajungi intr-o asemenea situatie, a declarat prof. dr...

Continue reading ...
 

Proprietatile miraculoase ale sucului de nuci verzi

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 3, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru suc de nuci verzi

Nucile verzi se culeg în mai si iunie. Pentru a verifica daca este timpul potrivit pentru a le culege, strapungeti-le cu un ac mare. Daca acul intra usor si se scurge suc, nucile sunt bune de cules.

Sucul
Spalati nucile verzi. Taiati-le felii si aranjati-le în straturi cu zahar în borcane sterilizate. Cantitatea de zahar este dubla decat cea de nuci. Puneti borcanele cu capac în frigider. Scurgeti periodic sucul care se acumuleaza. Acest suc poate fi consumat pe parcursul întregului an a c...

Continue reading ...
 

O noua reteta de supa anticancer

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 3, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru supa crema de mazare

Supa crema de mazare aduce mai multe beneficii organismului. Pe langa faptul ca este gustoasa si hranitoare, are rolul de a preveni anumite probleme de sanatate. 
Iata despre ce este vorba:

Supa delicioasa care poate preveni cancerul se prepara astfel:

Ingrediente:

- 300 de grame de mazare (poate fi congelata sau cruda)
- 2 litri si jumatate de apa plata
- 1 morcov mediu
- 1 ceapa medie
- 1/2 de radacina de telina
- ulei
- piper
- sare

Pentru a prepara supa trebuie sa pui la fiert ceapa, telina si morcov...

Continue reading ...
 

Ce se intampla in corpul nostru cand e foarte cald

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 3, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru canicula

Auzim peste tot ca trebuie sa ne protejam in vreme de canicula, sa ne hidratam suficient, sa nu stam pe plaja intre anumite ore. Dar oare ce se petrece, concret, fiziologic vorbind, in organismul nostru cand temperaturile sunt la limita suportabilului?

"In primul rand, din cauza caldurii, vasele noastre de sange se dilata (se produce vasodilatatie). Acest lucru face ca la nivelul pielii si al mucoaselor respiratorii sa se piarda mai multa apa.

Daca nu avem grija sa bem suficienta apa, poate sa ...

Continue reading ...
 

5 semne ca inima ta are o problema

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 3, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru inima

Problemele cu inima pot aparea pe neasteptate, iar simptomele nu sunt prea usor de recunoscut, ele fiind de cele mai multe ori trecute cu vederea sau atribuite unor alte afectiuni. Cu toate astea, este bine sa acordam o atentie sporita urmatoarelor semne:

1. Angina pectorala 
Ai o stare de neliniste si parca te apasa ceva pe piept, impiedicandu-te sa respiri corect? Angina pectorala este simptomul cel mai comun al faptului ca inima ta are o problema. Cand ai probleme in a inhala suficient aer s...

Continue reading ...
 

Cum rezolvam foarte simplu problema constipatiei

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 3, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru constipatie

Problemele digestive sunt cele care ne creeaza cel mai des un disconfort fizic, iar constipatia este una dintre acestea. Constipatia poate fi provocata de o alimentatie saraca in fibre, prea putine lichide, disfunctii tiroidiene, anumite medicamente, sarcina, sedentarism, abuzul de laxative, dar si stres si depresie. Excesul de toxine din organism, de asemenea, poate duce la constipatie, deshidratare, oboseala si dureri de cap.

Netratata, constipatia poate duce la diverse afectiuni grave ale c...

Continue reading ...
 

Cele mai rapide 3 diete de slabire

Posted by Alin Marinescu on Monday, July 3, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru diete de slabire

Vara si-a intrat de ceva timp in drepturi si din pacate, multi dintre noi nu au apucat sa ia masuri pentru a scapa de cateva kilograme in plus si astfel proba costumului de baie ar fi compromisa. Ca sa va incurajez, m-am gandit sa vin in sprijinul vostru cu 3 tipuri de diete, menite sa va scape de 4-5 kilograme in doar cateva zile. In realizarea acestui top s-a urmarit alegerea si prezentarea a cate o dieta pentru fiecare persoana. Nu depinde decat de tine sa alegi dieta care ti se potriveste...

Continue reading ...