Stiri din Sanatate

Credeai ca parul alb apare numai la vârste foarte inaintate si ti se pare foarte deranjant sa observi deja câteva fire care si-au pierdut pigmentul natural? Nu te ingrijora, exista remedii pe care le poti aplica pentru a combate albirea prematura a parului. Nu trebuie sa consideri ca look-ul tau va avea de suferit pentru ca poti reface culoarea parului, astfel incât sa-ti incadreze armonios trasaturile. Iata ce solutii poti utiliza pentru a neutraliza cele câteva fire de par alb care te ingrijoreaza:

1. Protejeaza parul impotriva caldurii. Acest pas are rol de preventie si de tratare impotriva albirii parului. Caldura excesiva si transpiratia favorizeaza deshidratarea scalpului, iar foliculii devin mai fragili si se degradeaza mai rapid. Rezultatul poate fi aparitia firelor albe sau gri, asa ca este recomandat sa folosesti palarii sau sepci când esti in aer liber, direct in lumina soarelui. Evita baile foarte fierbinti, precum si caldura degajata de foehn. Daca deja ai observat fire albe incepe planul de actiune chiar de acum si aplica de doua ori pe saptamâna ceai rece pe toata suprafata parului pentru a combate efectul de incalzire. Odata ce pH-ul de la nivelul scalpului revine la normal si firele albe vor disparea, iar parul va deveni mai des si mai rezistent, noteaza eva.ro.

2. Consuma alimente bogate in vitamina B12. Este una dintre cele mai utile solutii pentru a scapa de parul alb rapid. Vitamina B12 are efect curativ la nivelul scalpului si protejeaza pigmentul natural al parului. Consuma cât mai des brânza, avocado, fulgi de drojdie nutritiva, portocale, prune si merisoare. Vei vedea cum parul creste mai repede, iar firele albe vor disparea treptat, pe masura ce se reface culoarea naturala a podoabei capilare.

3. Foloseste produse de ingrijire cu biotina. Biotina este un ingredient natural care poate readuce culoarea inchisa a suvitelor tale. Astfel, este recomandat sa incluzi 2-3 portii de fulgi de ovaz sau migdale in meniul tau zilnic daca vrei sa scapi mai repede de parul alb aparut mult prea devreme. De asemenea, alege sampoane, balsamuri si spray-uri de ingrijire care contin acest ingredient pentru ca, in timp ce hidratezi parul, sa contribui si la refacerea culorii lui fara niciun efort suplimentar. Acest remediu este foarte util in special pentru persoanele brunete sau cu parul saten inchis. Biotina este foarte eficienta pentru refacerea culorilor inchise.

4. Utilizeaza cu incredere uleiul. Masajul cu ulei la nivelul scalpului va neutraliza si albirea prematura. Nu te gândi ca este neplacut sa ai parul unsuros, ci compara aceasta situatie cu varianta de par alb. Precis vei putea sa faci acest mic sacrificiu pentru a-ti reface parul. Foloseste ulei de migdale sau de masline pentru a fortifica firele de par si a favoriza revenirea culorii tale naturale. Masajul cu ulei are si efect de prevenire, astfel incât nu va trebui sa-ti faci probleme gândindu-te ca vor aparea din ce in ce mai multe fire albe.

5. Henna. Este o vopsea naturala, precum si un tratament foarte util pentru intreg scalpul. Foloseste henna o data pe saptamâna pentru a elimina si a preveni albirea parului.

6. Meditatia. Stresul este un inamic important al parului frumos. Poate provoca subtierea si albirea parului, asa ca este momentul sa gasesti modalitati de a te relaxa si de a indeparta energia negativa care iti face rau. Meditatia reface echilibrul de substante utile la nivelul creierului, favorizând calmul si linistea interioara. Previne albirea prematura si stopeaza agravarea problemei.