E o problema pe care o avem cu totii. De multe ori am fost pusi în situatii stanjenitoare, chiar fara iesire. Acum va propunem mai multe remedii pentru a scapa de acest tip de probleme. Daca si tu ai frecvent senzatia ca mai ai un pic si explodezi, înseamna ca remediile noastre vin tocmai la fix. Aparute în cadrul digestiei, gazele la stomac sunt favorizate de mancatul pe fuga, de vorbitul în timpul mesei, de anumite alimente (fasole, varza), dar si de unele probleme de sanatate (constipatie, colon iritabil).
Atunci cand nu sunt eliminate, gazele duc la aparitia balonarii, care poate da disconfort si durere abdominala. Ca sa nu ajungi acolo, îti spunem noi ce remedii poti încerca. În acest caz, fitoterapeutii te sfatuiesc sa folosesti plantele carminative, adica acele remedii care favorizeaza eliminarea gazelor intestinale. Contra gazelor intestinale, îti sunt de mare ajutor coriandrul, feniculul si maghiranul, plante renumite pentru actiunea lor calmanta a spasmelor gastrointestinale. Infuzia din coriandru o prepari dintr-o lingurita de fructe zdrobite la 250 ml de apa clocotita. Ceaiul îl bei pe parcursul unei zile.
Din fenicul, prepara o infuzie din jumatate de lingurita de fructe la 200 ml de apa fierbinte, din care bei cate putin, dupa mesele principale. Tot sub forma de infuzie, poti consuma maghiranul, din care ai nevoie de o lingurita de planta la 200 ml de apa fierbinte. Poti bea cate trei infuzii de maghiran pe zi. Carbunele medicinal are o mare putere de absorbtie, calitate care îl recomanda ca remediu eficient în eliminarea gazelor intestinale. Poti lua cate doua comprimate pe zi, la nevoie, conform clicksanatate.ro. Preventiv, înainte de a manca alimente care baloneaza (mazare, fasole, varza, linte), poti lua o capsula.
Radacina de ghimbir stimuleaza enzimele necesare digestiei, reduce spasmele stomacale si elimina gazele intestinale. Poti consuma planta atat în stare proaspata (mesteci o jumatate de felie), cat si sub forma de ceai (fierbi 10 g de ghimbir în 300 ml de apa, timp de zece minute, trei cani pe zi), capsule (doua pe zi) sau de tinctura (o lingurita de tinctura diluata în 100 ml de apa, de trei ori pe zi). Ce mai poti încerca: Ia înainte de masa o lingurita cu putina pulbere de chimen. Bea dimineata si seara apa cu argila (o lingura de argila la 300 ml de apa; se lasa de seara pana dimineata). Compresele abdominale cu bitter suedez.
