Mitocondriile, cu cat sunt mai multe si functioneaza mai bine, cu atat va pastrati sanatatea mai mult timp. Atunci cand mitocondriile nu functioneaza corect se ajunge la diabet, obezitate, boli de inima, degenerarea neurologica si musculara, imbatranire precoce si accelerata.
Procesul de imbatranire si bolile incep in acelasi loc: mitocondriile. Le gasim in majoritatea celulelor din organism – o exceptie fiind celulele rosii din sange, si au consecinte uriase asupra sanatatii noastre. In special atunci cand vine vorba de imbatranire.
Daca va intoarceti in ani, la primele ore de biologie, este posibil sa va amintiti ca ati aflat despre aceste organule, care sunt adesea comparate cu uzinele de energie. Mitocondriile au rolul principal in extragerea energiei din nutrienti pentru a produce adenozin trifosfat (ATP). Corpul il foloseste apoi pentru a crea energia necesara mai multor procese celulare Cu cat organele au nevoie de mai multa energie, cu atat au mai multe mitocondrii in celule. De exemplu, o celula a inimii poate avea 5.000 de mitocondrii, iar una din ficat – 2.000.
Mitocondriile si radicalii liberi
Este logic ca aceste centrale celulare au impact asupra modului in care imbatranim. Functia mitocondriala este conectata la inflamatie, un factor comun in toate bolile cronice. Ori de cate ori mitocondriile produc energie (sub forma de ATP), ele produc si un produs secundar numit ROS. Este o specie de oxigen reactiv, un tip de radical liber.
In mod normal, mitocondriile pot face fata unei cantitati normale de radicali liberi. Asta cu ajutorul antioxidantilor, cum ar fi glutationul, care se gaseste in fiecare celula. Atunci cand sunt prea multi radicali liberi, ei nu pot fi neutralizati imediat de glutation, iar cei ramasi vor crea daune in organism.
