Stiri din Sanatate

Multi oameni nu sunt constienti de faptul ca mentinerea unui colon sanatos este foarte esential pentru mentinerea sanatatii generale. Un colon nesanatos poate provoca mai multe probleme de sanatate, cum ar fi crampe abdominale, respiratie urat mirositoare, constipatie, etc la o persoana. Astfel, este foarte important sa pastrati colonul curat si sanatos. Recent, Dr. Mehmet Oz, care este un medic bine-cunoscut american a crescut considerabil gradul de constientizare a beneficiilor pozitive ale curatirii colonului. Potrivit Dr. Oz, un colon curat este cel mai bun mod de a avea un corp sanatos si mai subtire. Dr. Oz a lansat chiar doua retete de casa pentru a sprijini oamenii sa-si curete colonul si sa slabeasca.

Bauturile de curatare a colonului sunt foarte usor de facut si ieftine. Acestea sunt realizate cu ingrediente naturale comune, astfel încat va puteti pregati cu usurinta aceste bauturi din confortul casei in orice moment. Încarcate cu vitamine esentiale si antioxidanti, aceste retete vor ajuta organismul pentru a îndeparta impuritatile toxice. Dr. Oz sustine ca curatarea va ajuta organismul în mod automat pentru a slabi de asemenea. Mai mult decat atat, oboseala sau slabiciunea vor fi de domeniul trecutului, deoarece aceste bauturi vor spori nivelul de energie. Mai presus de toate, au un gust excelent!

Reteta 1: Pentru a pregati bautura Dr. Oz veti avea nevoie de 2 linguri de sirop de artar organic, 2 linguri de suc de lamaie, 1 varf de cutit de piper cayenne, si 1l de apa purificata. Amestecati-le toate împreuna. Asta e tot. Pentru cele mai bune rezultate, este foarte recomandat sa beti o portie pe zi, timp de o luna. Acest lucru va alunga toate toxinele din organism si, în acelasi timp va curata colonul.

Reteta 2: Ingredientele necesare pentru pregatirea unei singure portii de bautura verde include, 2 mere taiate, 1 telina, 1 ceasca de spanac, 1 castravete mijlociu taiat cubulete, suc de la o lamaie, o bucata de ghimbir cojit, si 1/2 ceasca de patrunjel tocat. Pur si simplu amesteca totul, împreuna cu putina apa si cuburi de gheata. Puteti adauga, de asemenea, suc proaspat de fructe fara zahar sau suc de morcovi proaspat pentru a îndulci aceasta bautura. În plus, aveti posibilitatea sa adaugati mai multe fructe sau legume, cum ar fi o banana sau un fruct de mango, pentru a varia reteta.

Dr. Oz recomanda sa bem bautura verde zi de zi, dimineata pentru a avea energie sa incepem ziua. Aceste bauturi sunt o sursa excelenta de fibre, antioxidanti, vitamina A si, C, si E. Aceste substante nutritive, nu numai ca protejeaza celulele de actiunea radicalilor liberi, ci, de asemenea, ajuta la repararea acelor celule care au fost deja deteriorate. Mai mult decat atat, consumul regulat va ajuta la stimularea sistemului imunitar, iar acest lucru la randul sau ar putea ajuta organismul pentru a preveni si a lupta impotriva infectiilor.