Durerile de cap sunt extrem de neplacute, iar solutia ca sa scapi de ele nu este sa iei pastile. Poti incerca si remedii naturale, care si-au dovedit, de-a lungul timpului, eficienta.
Spre exemplu, in cazul in care durerea de cap este datorata incordarii muschilor si simti nevoia de caldura, atunci trebuie sa aplici o compresa calda ori sa tii foehnul cald indreptat asupra cefei, gatului ori umerilor.
Ceaiul de galbenele si-a dovedit, de-a lungul timpului, eficienta pentru tratarea migrenelor aparute in timpul menstruatiei. Prepara-ti o infuzie de ceai de galbenele si consum-o timp de cateva zile.
Un alt remediu ce elimina durerile de cap este maghiranul, intrucat, potrivit dr. farmacist Ovidiu Bujor, acesta actioneaza ca un antinevralgic natural.
”Maghiranul actioneaza ca analgezic, sedativ si vasodilatator. Este de ajutor in caz de dureri de cap, tensiune nervoasa, stres, insomnie, dar este contraindicat in sarcina. Se poate folosi pentru a condimenta mancarea sau sub forma de infuzie, preparata din una-doua lingurite la o cana cu apa.
Uleiul esential din aceasta planta se foloseste in lampile de aromaterapie, dozat dupa instructiunile de pe ambalaj. Se mai poate folosi pentru a masa tamplele si fruntea. La fel, uleiul de menta, are si el un bun efect impotriva migrenelor,” spune dr. farmacist Ovidiu Bojor, potrivit Libertatea pentru femei.
