Stiri din Sanatate

In lupta cu kilogramele in plus, otetul de mere si-a aratat cali­tatile de exceptie de-a lungul tim­pului. La inceputul secolului 20, cura cu otet de mere a fost popularizata de celebrul medic american D.C. Jarvis, fiind urmata cu entuziasm de femeile care doreau o talie mai fina. Bogat in aminoacizi, vita­mine, minerale si multe alte substantele active valo­roase, otetul stimu­leaza digestia prin cres­terea salivatiei si a sucurilor gas­trice, accelereaza metabolismul, ar­derea grasimilor si stimuleaza pro­cesele de eliminare. Este unul dintre cele mai simple si mai eficiente tra­ta­­mente de reglare a greutatii, cu con­­ditia ca ote­tul de mere sa fie natu­ral, adica pre­parat din mere, miere si drojdie ali­mentara.

Mod de administrare: Intr-un pa­har cu apa se pun 2 linguri de otet de mere. Se bea de 2-3 ori pe zi, cu 30 de mi­nute ina­intea me­selor princi­pale. O cu­ra dureaza 4 saptamani. Se face o pau­za de 10 zile, dupa care se reia. Dupa o luna, veti cantari cu 3-4 kg mai putin. Nu se tine mai mult de 5 luni pe an.

Otetul de mere participa la reinnoirea florei intestinale datorita acizilor organici continuti. Este aliatul de nadejde in caz de intoxicatie alimentara. Atentie: aici ne referim la problemele digestive lejere, in caz de probleme serioase, trebuie sa consulti medicul. Otetul de mere este ideal si dupa o masa copioasa. Pentru asta, este de ajuns sa consumi o lingurita de otet de mere.

Otetul de mere este ingredientul vedeta din cadrul unei diete. Otetul de mere combate celulita, ajuta la reducerea excesului de grasime din celule. Doua linguri de otet de mere pe zi sunt suficiente pentru persoanele care vor sa slabeasca.

Otetul de mere actioneaza, in egala masura, si asupra circulatiei sanguine, elimina toxinele, favorizand circulatia. Ajuta la stabilirea tensiunii ateriale, fie ca este prea mica, fie ca este prea mare. Aceste efecte se datoreaza chercetinei.

Datorita continutului bogat de potasiu, otetul de mere participa la eliminarea depozitelor de calcar in caz de artrita. Otetul de mere poate actiona si asupra crampelor musculare.(A.M.)