Cine este mai expus la infarct din cauza frigului?

Inima este organul cel mai afectat din cauza temperaturilor scazute. Frigul impune organismului eforturi de ajustare, ceea ce înseamnă că inima trebuie să facă eforturi suplimentare.

Iarna, când suntem afară, în organism apar anumite schimbări adaptative. La temperaturi scăzute, creierul eliberează neurotransmițători care trimit semnale vaselor de sânge pentru a se contracta. Această vasoconstricție, mai ales la nivelul extremităților, explică de ce avem mâinile și picioarele reci. Pe măsură ce vasele se îngustează, inima trebuie să lucreze mai mult pentru a pompa sânge în jurul corpului. Din acest motiv, atunci când este frig, ritmul cardiac crește, tensiunea arterială crește și consumul de oxigen este mai mare. Din cauza acestor schimbări, persoanele vulnerabile au un risc crescut de a face un atac de cord, un accident vascular cerebral sau o ruptură de anevrism în timpul iernii.

Un studiu amplu din 2017 efectuat de specialiştii din Suedia a confirmat că riscul de infarct este mai ridicat în zilele reci, din cauza modificărilor specifice în condiţii de frig - creşterea ritmului cardiac, ae tensiunii arteriale, necesitate mai cantitate mai mare de oxigen şi probabilitatea crescută de coagulare sangvina. În plus, infecțiile tractului respirator sunt mai severe și se răspândesc mai usor în timpul iernii, ceea ce, la rândul lor, pot duce la atac de cord.

Cine este mai expus

Mecanismele de adaptare a inimii la conditia de frig favorizează cresterea riscului de producere a unui infarct sau a unui accident vascular cerebral, in special la cei cu hipertensiune, diabet sau problem renale cronice. La fumători, riscul de infarct este mai ridicat iarna, pentru că fumatul exacerbează vasoconstricţia.

Alţi factori care influenteaza sunt: vârsta înaintată, istoricul familial, obezitatea, sedentarismul, consumul de alcool şi de grăsimi.
Un studio realizat din 2016 arată că fumatul și consumul de alcool sunt factorii de risc cel mai probabil să declanșeze un atac de cord in cazul unor temperaturi scăzute.

Cum să reduceți riscul de atac de cord în timpul iernii

Persoanele cu afecțiuni cardiace ar trebui să evite ieșirile pe vreme foarte rece și ar trebui să poarte haine calde, în straturi, dacă este necesar. Mănușile și pălăriile sunt esențiale pentru a reduce pierderile de căldură. De asemenea, ar trebui evitate eforturile excesiv de obositoare.

Persoanele cu boli cardiace ar trebui să evite și gripa, care poate duce la complicații precum inflamația mușchiului inimii (miocardită) sau a pericardului (sacul care acoperă inima) (pericardită). Acesta este motivul pentru care medicii recomandă vaccinarea antigripală bolnavilor de inimă. Persoanele cu probleme cardiace ar trebui să aibă o doză de nitroglicerină pentru orice eventualitate.

Care sunt simptomele unui atac de cord

În cele mai multe cazuri, durerea în piept sau angina pectorală este primul simptom al unui atac de cord. Aceasta este descrisă ca o presiune puternică în spatele sternului sau o senzație de zgârietură în piept. Durerea poate radia sau nu către brațe, umăr, abdomen sau gât. Pentru unii oameni, durerea este declanșată de stres, activitate fizică intensă, hipotermie sau o masă copioasă. Durata acestor problem medicale poate fi mai mare de 15 minute și chiar câteva ore, iar uneori nici măcar nu răspunde la administrarea de nitroglicerină (luați 3 comprimate la fiecare 5 minute).

Slăbiciune bruscă, dificultăți de respirație sau stari de sufocare, în absența efortului fizic, transpirația rece, stare de inconștiența și amețelile sunt alte manifestări care pot fi atribuite unui infarct. Alte simptome atipice care pot complica diagnosticul includ tulburări digestive (vărsături, greață), umflarea picioarelor, stare de rău inexplicabilă și disfuncție erectilă. Astfel de simptome neobișnuite de atac de cord apar în 10% din cazuri.