Exista medicamente care te pot ajuta in procesul de detoxifiere, dar, de asemenea, sunt multe varietati de ceaiuri care accelereaza acest proces, si sunt mai sanatoase. Afla mai multe despre ceaiurile de detoxifiere! Daca te hotarasti sa folosesti un ceai in procesul de detoxifiere, consulta mai intai un medic. Oamenii cu anumite afectiuni (anemii, diabet si insuficienta renala) ar trebui sa evite dietele de detoxifiere, deoarece reprezinta un risc pentru sanatate. De asemenea, femeile insarcinate sau care alapteaza trebuie sa evite consumul ceiurilor de detoxifiere.
Ar trebui sa folosesti un ceai in procesul de detoxifiere? Detoxifierea este un proces prin care trece corpul nostru atunci cand elimina diferite substante toxice. Desi majoritatea asociaza detoxifierea cu renuntarea la alcool si fumat, procesul este mult mai complex. Unul dintre organele responsabile pentru detoxifiere este ficatul. Chiar daca anumite ceaiuri incurajeaza eforturile de detoxifiere ale organismului, acestea trebuie alese cu grija si adaugate in planul dietei de detoxifiere. Ceaiuri care ajuta in procesul de detoxifiere:
Ceaiul de armurariu - Bogat intr-un antioxidant numit silimarina, armurariul ajuta ficatul si il apara de efectele toxice ale unor substante precum alcoolul. Este dovedit ca armurariu incurajeaza regenerarea celulelor hepatice. Ceaiul de brusture - Alta planta care protejeaza celulele hepatice de alcool, brusturele, este bogat in insulina si mucilagiu (doua tipuri de fibre esentiale pentru o digestie sanatoasa). Pentru a obtine beneficii in procesul de detoxifiere, este recomandat consumul de radacina de brusture, dar si a ceaiului de brusture. Ceaiul de papadie - Ultimele cercetari arata ca papadia stimuleaza circulatia biliara, continand o substanta ce ajuta transportarea toxinelor departe de ficat, acestea fiind eliminate de corp. In plus, testele pe animale indica faptul ca papadia protejeaza ficatul impotriva toxinelor din mediul inconjurator. Cand treci printr-un proces de detoxifiere a organismului alege sa bei ceaiuri naturale care vor accelera rezultatele si care te vor ajuta sa mentii starea de sanatate a organismului tau. Include in dieta ta ceaiul de detoxifiere care se potriveste nevoilor tale.
