Ce factori infuenteaza nivelurile acidului uric

Mulți oameni se întreabă ce înseamnă acidul uric și care este valoarea lui normală. Acidul uric se formează în organism atunci când acizii nucleici și purinele sunt descompuse. Acidul uric format prin descompunerea acizilor nucleici și a purinelor este excretat de rinichi și intestine.

Purinele formate ca urmare a activităților umane normale sunt transformate în 300-400 mg de acid uric pe zi. Purinele suplimentare din alimente sunt, de asemenea, transformate în acid uric, 300 – 600 mg pe zi. Există aproximativ 1 gram de acid uric într-un organism uman sănătos. Interesant este că nivelurile de acid uric din sânge au avut tendința să fie mai mari dimineața și mai scăzute seara. Un nivel normal de acid uric este mai mic de 6 mg/dL sau 360 µmol/L. Nivelurile ridicate de acid uric se numesc hiperuricemie.

Cum se determină nivelul acidului uric?

Nivelurile de acid uric sunt determinate prin teste de laborator pe probe de sânge și urină. Nivelurile sanguine la pacienții cu gută sunt de obicei mai mari de 7 mg/dl. În schimb, nivelul de acid uric din urină este scăzut.

În timpul unui atac acut de gută, nivelurile de acid uric din sânge de obicei nu cresc, în timp ce concentrațiile de markeri inflamatori de obicei cresc. Cu toate acestea, în timpul unei crize de artrită, nivelurile de acid uric pot scădea temporar, ceea ce face diagnosticul dificil.

Nivelurile ridicate de acid uric din sânge sunt rezultatul supraproducției de acid uric în organism sau al scăderii excreției de către rinichi. Nivelurile crescute de acid uric au mai multe cauze posibile, cum ar fi o dietă bogată în purine, care se descompun pentru a forma acid uric.

Manifestări de disconfort datorate producției crescute de acid uric din cauza distrugerii masive a celulelor și defectelor de filtrare și excreție a acidului uric de către rinichi.

Ce ar trebui să știe persoanele cu gută despre nivelurile de acid uric?

Concentrația de acid uric din sânge la pacienții cu gută trebuie menținută la 6 mg/dl sau sub 360 μmol/l, iar la pacienții cu gută severă trebuie menținută la 5 mg/dl sau sub 300 μmol/l. Medicamentele antihiperuricemice trebuie luate în considerare pentru a atinge acest obiectiv.

Există diverse modalități de a scădea nivelul acidului uric, principala fiind trecerea la o dietă cu conținut scăzut de purine. Evitați alimentele bogate în calorii, foametea și deshidratarea. Bea cel putin 2 litri de lichide pe zi si intreaba medicul daca ai vreo restrictie cu privire la acest regim.

De asemenea, nu mai bea alcool. Pentru a reduce simptomele obezității și excesului de greutate, treceți treptat la o dietă sănătoasă și creșteți activitatea fizică. Activitatea fizică poate ajuta la scăderea nivelului de acid uric. Este necesară și terapia anti-acid hiperuric.

Aceste medicamente sunt disponibile numai pe bază de prescripție medicală.

Acum că știi ce este acidul uric și care este valoarea lui normală, este bine să știi ce alimente îl pot determina să crească. Nivelurile crescute de acid uric și sărurile sale în sânge pot rezulta din consumul excesiv de alimente proteice (în principal de origine animală), alimente bogate în grăsimi, și alte alimente bogate în purine. Ceaiul (preparat), cafeaua și cacao au doborât recorduri în acest sens.