Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 3, 2014,
In :
sanatate
Multe persoane care se află la regim pentru a scăpa de
kilogramele în plus sunt convinse de faptul că mâncărurile alcătuite, în mare
parte, din carbohidraţi, precum pâinea, sunt nesănătoase şi vor constitui o piedică
în calea obţinerii rezultatelor ideale. Însă adevărul este că pâinea consumată
în cantităţi moderate nu e nesănătoasă. Multe alimente bogate în carbohidraţi
complecşi nu sunt mereu "duşmanul siluetei"! În plus, nenumărate
alimente sănătoase au ...
