Tot mai multe persoane sufera de stres.
Pentru cei care nu au timp sa mediteze sau sa faca yoga,
Hufffington Post prezinta opiniile unor specialisti, potrivit carora, o mai
buna organizare te poate ajuta sa te relaxezi si sa-ti prioritizezi
activitatile.
"Creierul scaneaza in mod constant mediul si cauta
elemente care semnaleaza nevoia de a investi energie, acest lucru reflectandu-se
fie asupra obligatiilor de serviciu, fie asupra celor de acasa. In momentul in
care ne confrumtam cu o stare de ...
Continue reading ...