Dieta pe baza de lichide este recomandata mai ales celor
care doresc sa-si detoxifice organismul, dar si celor care au de scapat de 2-3
kilograme in plus.
1. Decide pe ce perioada de timp vrei sa urmezi aceasta
dieta. Unele persoane tin aceasta dieta cate o zi pe saptamana, altele intre 3
si 7 zile.
2. Asigura-te ca in perioada aleasa nu vei avea evenimente
stresante sau solicitante. Sa urmezi aceasta dieta presupune sa fii intr-o
stare de relaxare, fara factori de stres mare.
3. Vei avea nevoie...
Continue reading ...
