Specialistii in domeniul nutritiei recomanda adesea cateva
alimente cunoscute indeosebi pentru efectul lor extraordinar asupra corpului
uman. Desi majoritatea sunt scumpe, exista si variante mai ieftine de a manca
sanatos.
Fasolea
Ai nevoie de fibre? Mananca fasole! In plus, are multe
proteine, vitamine si minerale, scrie Fox News.
Fasolea este una dintre cele mai ieftine legume ce pot fi
gasite pe piata si poate fi consumata si la conserva, procesul fabricatiei
pastrandu-i toate proprietatile b...
Continue reading ...
