Stări de oboseală accentuată, tulburări de memorie sau
anxietate - pot fi simptomele deficitului de vitamina B12. Lipsa ei duce la
anemii şi poate influenţa chiar producţia de ADN a organismului. Cum ne
procurăm această substanţă esenţială pentru viaţă?
Vitamina B12 are un rol foarte important în organism. Este
esenţială pentru buna funcţionare a sistemului nervos şi ajută la maturizarea
globulelor roşii, prevenind astfel anemiile şi oboseala.
”În mod normal, o aliment...
Continue reading ...