Showing Tag: " solutii" (Show all posts)

Depresia de toamna: cauze, efecte si solutii

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 9, 2014, In : sanatate 


Melancolia, oboseala, somnolenta si lipsa de energie sunt semnele instalarii unei depresii sezoniere. Toamna, in special, este anotimpul in care cei mai multi dintre noi cad prada starii de deprimare. De ce apare si cum putem face fata asteniei de toamna? Vezi mai jos cateva explicatii posibile.

1. Sfarsitul concediului si reintegrarea la job aduc cu sine o instalare a rutinei cu care inainte de vacanta paream sa fim in regula. Stresul cotidian, ce parea atat de departe in timp ce ne bucuram d...


Continue reading ...