Renuntarea brusca la fumat iti poate crea mari neplaceri.
Din punct de vedere medical, acestea se manifesta mai intens in primele 7-10
zile, prin stari de nervozitate si agitatie. Si cum fumatorii sunt obisnuiti sa
isi aprinda o tigara pentru a se calma, posibilitatea de a ceda chiar din
primele zile tentatiei este foarte mare.
Riscul intoarcerii la viciu este foarte mare in aceasta
perioada, iar viitorii fosti fumatori incearca mereu sa compenseze lipsa
tigaretei prin tot felul de artificii. ...
Continue reading ...