Fie proaspete sau uscate, smochinele sunt o alegere ideala
pentru a mentine sanatatea oaselor si a ficatului.
Smochinele contin cantitati mari de pectina, care este o
fibra solubila si actioneaza ca un instrument eficient de combatere a
colesterolului. Pectina ajuta sistemul digestiv si absoarbe colesterolul in
exces din stomac.
Acest fructul este, de asemenea, foarte util pentru sistemul
digestiv, deoarece ajuta la prevenirea constipatiei. Potrivit unor experti,
atunci cand mancati smochine, c...
Continue reading ...
