Showing Tag: " insomnie" (Show all posts)

Ceaiul de salvie te scapa de insomnie si depresie

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate

Daca vreti sa scapati de insomnie sau de depresie, ceaiul de salvie va poate ajuta.

Manifestarile de insomnie au loc aproximativ cu cinci saptamani inainte de starea depresiva. Ceaiurile de plante si potiunile pot afecta aceste conditii – pentru un control de lunga durata, iar pentru depresie puteti apela la ajutorul ceaiului de ginseng, ghimbir, sunatoare, salvie si altele. Iata cateva retete pentru a rezolva aceasta problema:

Datorita proprietatilor sale puternice antidepresive, ghimbirul e...

6 leacuri naturiste ca să scapi de insomnie și să dormi liniștit

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate

Nu este nevoie să faci abuz de somnifere atunci când insomnia nu-ţi dă pace. Remediile naturiste au o eficacitate dovedită si, în plus, sunt ieftine si usor de găsit.

De câte ori nu ţi s-a întâmplat să te foiesti în pat toată noaptea, fără să reusesti să închizi un ochi? În acest caz, cel mai usor este să apelezi la somifere, însă nu este si cea mai bună soluţie, mai ales că multe dintre ele dau dependenţă dacă sunt folosite un timp îndelungat. În plus, chiar dac...