Showing Tag: " energie" (Show all posts)

Cum sa-ti pastrezi energia pe durata intregii zile

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Desi nu exista o solutie care sa te scape de responsabilitatile si obligatiile zilnice, sunt insa cateva metode prin care poti ramane plin de energie pe durata intregii zile, dezvoltandu-ti astfel obiceiuri sanatoase, care sa aiba un impact puternic asupra bunastarii tale.

In acest sens, iti sunt recomandate cateva sfaturi prin care sa te trezesti plin de energie, dar si sa iti mentii aceasta stare, indiferent de activitatile intreprinse, potrivit Pop Sugar.

Dimineata

Trezeste-te imediat ce suna...


Continue reading ...
 

Alimente care ofera energie persoanelor in varsta

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Iata care sunt alimentele cele mai recomandate pentru a oferi energie persoanelor mai in varsta.

La toti oamenii indiferent de viata, este intotdeauna important sa se faca o selectare a alimentelor sanatoase si sa se evite alimentele procesate, cu multe ingrediente chimice sau alte produse nesanatoase.

In cazul in care aveti posibilitatea de a face o mica gradina in care sa plantati legume sau fructe, veti avea cu siguranta o modalitate de a manca sanatos si in acelasi timp, sa faceti o investi...


Continue reading ...