Showing Tag: " daunatoare" (Show all posts)

Obiceiuri daunatoare sanatatii pe care le faci in fiecare dimineata

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 16, 2014, In : sanatate

Trezitul de dimineata este cel mai prost moment din zi pentru majoritatea oamenilor. Iata care sunt obiceiurile daunatoare sanatatii pe care le faceti in fiecare dimineata.

De cele mai multe ori, in fiecare dimineata fumatorii isi aprind o tigara alaturi de cafeaua de dimineata. Insa, cu toate acestea, acest lucru este categoric daunator pentru sanatatea dumneavoastra, astfel ca va trebui sa eliminati chiar si cofeina din rutina de dimineata.

Deci, iata care sunt cele mai daunatoare obiceiuri p...

Obiceiuri daunatoare in timpul somnului care iti afecteaza sanatatea

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 16, 2014, In : sanatate

Somnul este foarte important pentru sanatate. Multi oameni subestimeaza acest fapt si obiceiurile proaste din timpul somnului le afecteaza sanatatea.

Comportamentul necorespunzator in timpul somnului poate afecta grav sanatatea si interfera cu activitatile de zi cu zi. Oboseala, care este o consecinta a somnului insuficient interfereaza cu fluxul normal al proceselor din organism.

Dormitul pe burta

Terapeutii sustin ca dormitul pe burta nu este sanatos. Acesta dauneaza coloanei vertebrale si pro...