Intrebari si raspunsuri despre virusul gripei

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, November 19, 2014 In : sanatate 

Ne aflam in sezonul racelii si al gripei. De fapt, nu este unul si acelasi lucru. Raceala provine in principal din reactia organismului la schimbarile bruste de temperatura sau umiditate exterioara, pe cand gripa este pricinuita de agenti patogeni specifici.

S-au identificat peste 200 virusuri gripale, care actioneaza prin simptome relativ asemanatoare si, de aceea, este neindicat si chiar periculos sa ne tratam prin automedicatie. Numai specialistul poate aprecia pentru fiecare caz in parte c...


Continue reading...
 

Mandarinele, fructele minune care lupta impotriva diabetului

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, November 19, 2014 In : sanatate 

Este renumita zicala ca un mar pe zi tine doctorul departe. Datele unui studiu canadian arata ca mandarinele pot avea beneficii mai mari pentru sanatate si ca acestea lupta impotriva diabetului.

Expertii de la Universitatea din Western Ontario au constatat ca mandarinele protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare, obezitatea si diabetul de tip 2. Aceste fructe contine flavonoide – pigmenti de plante cunoscuti ca nobiletin. Mandarinele sunt de 10 de ori mai bogate in flavonoide decat grapef...


Continue reading...
 

Semintele de dovleac, un ajutor nepretuit pentru diabetici

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, November 19, 2014 In : sanatate 

Toamna si iarna este momentul potrivit pentru a manca dovleac, acesta fiind considerat un aliment foarte benefic pentru diabetici.

Semintele de dovleac au o gramada de substante nutritive si multe beneficii de sanatate:

Triptofanul, ajuta la combaterea depresiei (convertit in serotonina si niacina).

Glutamatul: ajuta la ameliorarea anxietatii si actioneaza impotriva stresului.

Zinc: creste functia sistemului imunitar si lupta impotriva osteoporozei.

Fitosteroli: reduce colesterol rau (LDL) si cres...


Continue reading...