Showing category "sanatate" (Show all posts)

Ai scos untul din alimentatie? Iata cu ce sa-l inlocuiesti.

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 20, 2014, In : sanatate 

Daca ai scos untul din alimentatie, inlocuieste-l cu avocado. Acesta este considerat de catre expertii in nutritie “untul naturii”. Ba mai mult, in secolele 17 si 18, avocado era cunoscut drept “para de unt”, iar in unele parti din India inca este cunoscut ca “fructul de unt”. Avocado zdrobit este, de asemenea, cunoscut ca “avo-unt”.

Avocado este una din cele mai bune surse de grasimi sanatoase. Contine acid oleic, care ajuta la reducerea nivelului de colesterol si favorizeaza ...


Continue reading ...
 

.Ce greseli sa nu faci cand bei bere

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 20, 2014, In : sanatate 

Berea este una din bauturile favorite ale barbatilor, indiferent de sezon. Este perechea perfecta langa mancaruri sarate sau picante si intotdeauna e servita rece. Punem pariu, insa, ca nu toata lumea stie regulile atunci cand vine vorba de consumul ei. Iata 5 greseli pe care nu ar trebui sa le mai faci.

1. Racesti paharele sau halbele

Asta ai vazut in barul favorit si repeti figura si acasa. Din pacate insa, o halba scosa din congelator nu va imbunatati gustul berii pe care o sorbi. De fapt, u...


Continue reading ...
 

Interpol trage un semnal de alarmă cu privire la medicamentele contrafăcute

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 20, 2014, In : sanatate 

Confruntată cu traficul organizat de medicamente care ameninţă sănătatea publică, organizaţia internaţională de cooperare în domeniul poliţiei Interpol a tras un semnal de alarmă, cerând guvernelor o cooperare internaţională întărită, cu prilejul unei conferinţe ce are loc la Dublin, relatează AFP.

'Vorbim de sute de tone de medicamente şi milioane şi milioane de comprimate contrafăcute, care sosesc pe piaţă pe căi ilegale sau legale', a declarat Aline Plancon, direct...


Continue reading ...
 

Sapunurile care pot imbolnavi de cancer

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 20, 2014, In : sanatate 

Un compus prezent in sapunurile antibacteriene, sampoane si pasta de dinti este asociat cu cresterea riscului de aparitie a fibrozei hepatice si a cancerului, se arata intr-o cercetare recenta.

Spalatul pe maini sau pe dinti pot sa dauneze sanatatii daca folosim produse cu triclosan, informeaza Medical News Today.

Concluzia apartine oamenilor de stiinta americani, al caror studiu aparut in publicatia "Proceedings of the National Academy of Sciences" atrage atentia asupra pericolelor la care ne ...


Continue reading ...
 

De ce este periculos sa mananci biscuiti

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 20, 2014, In : sanatate 

Grasimile prezente in unii biscuiti ar putea afecta memoria, indiferent de varsta consumatorului, potrivit unei cercetari recente.

Efectul nefast asupra memoriei este pus pe seama acizilor trans adaugati in biscuiti pentru a le ameliora textura, pentru a le prelungi temenul de valabilitate si pentru a le da gust, informeaza Medisite.

Aceasta constatare a fost facuta de oamenii de stiinta de la Facultatea de Medicina din cadrul Universitatii din San Diego.

Cercetarea a fost efectuata pe 1.000 de ...


Continue reading ...
 

Unul din doi pacienți români nu respectă tratamentul corect cu antibiotice

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, November 19, 2014, In : sanatate 

Peste 34% dintre pacienţii români care urmează un tratament cu antibiotice uită să ia cel puţin o doză pe parcursul terapiei, doar 32,6% respectă cu stricteţe intervalul de administrare a dozelor, iar după trei zile mai mult de jumătate renunţă sau nu mai respectă tratamentul, potrivit Sandoz. 

"Aceste două greşeli sunt cel mai frecvent întâlnite în rândul pacienţilor la care se adaugă şi faptul că după 3 zile de administrare, doar 44% dintre pacienţi mai respectă tr...


Continue reading ...
 

Intrebari si raspunsuri despre virusul gripei

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, November 19, 2014, In : sanatate 

Ne aflam in sezonul racelii si al gripei. De fapt, nu este unul si acelasi lucru. Raceala provine in principal din reactia organismului la schimbarile bruste de temperatura sau umiditate exterioara, pe cand gripa este pricinuita de agenti patogeni specifici.

S-au identificat peste 200 virusuri gripale, care actioneaza prin simptome relativ asemanatoare si, de aceea, este neindicat si chiar periculos sa ne tratam prin automedicatie. Numai specialistul poate aprecia pentru fiecare caz in parte c...


Continue reading ...
 

Mandarinele, fructele minune care lupta impotriva diabetului

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, November 19, 2014, In : sanatate 

Este renumita zicala ca un mar pe zi tine doctorul departe. Datele unui studiu canadian arata ca mandarinele pot avea beneficii mai mari pentru sanatate si ca acestea lupta impotriva diabetului.

Expertii de la Universitatea din Western Ontario au constatat ca mandarinele protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare, obezitatea si diabetul de tip 2. Aceste fructe contine flavonoide – pigmenti de plante cunoscuti ca nobiletin. Mandarinele sunt de 10 de ori mai bogate in flavonoide decat grapef...


Continue reading ...
 

Semintele de dovleac, un ajutor nepretuit pentru diabetici

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, November 19, 2014, In : sanatate 

Toamna si iarna este momentul potrivit pentru a manca dovleac, acesta fiind considerat un aliment foarte benefic pentru diabetici.

Semintele de dovleac au o gramada de substante nutritive si multe beneficii de sanatate:

Triptofanul, ajuta la combaterea depresiei (convertit in serotonina si niacina).

Glutamatul: ajuta la ameliorarea anxietatii si actioneaza impotriva stresului.

Zinc: creste functia sistemului imunitar si lupta impotriva osteoporozei.

Fitosteroli: reduce colesterol rau (LDL) si cres...


Continue reading ...
 

Telina, leguma minune care previne cancerul si problemele cardiace

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, November 19, 2014, In : sanatate 


Telina are originea in regiunea mediteraneana si este curios faptul ca la inceput nu a fost un aliment, ci doar o planta care a fost folosita pentru a vindeca diverse afectiuni.
Exista dovezi ca telina are beneficii si proprietati de sanatate foarte eficiente. Telina face parte din familia Apiaceae, care include morcovi, fenicul, marar si patrunjel. Numele stiintific comun al telinei este Apium Graveolens si toate partile plantei sunt comestibile.

Telina verde si in alte culori

Multi oameni stiu...


Continue reading ...
 

Sfatul preşedintelui specialiştilor oftalmologi pentru părinţi

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, November 18, 2014, In : sanatate 

Tot mai multi copii, mai ales mici, cu vârsta de pâna în doi ani, sunt diagnosticati cu miopie, motiv pentru care parintii trebuie sa îi tina cât mai departe de telefoane, tablete si ecranele televizoarelor, a precizat dr. Adriana Stanila, presedintele Societatii Române de Lentile de Contact si al Societatii Române de Cornee si Suprafata Oculara.

'Miopia este o problema care preocupa pe toata lumea, care poarta ochelari si care are vederea asta scurta, si încercam sa gasim cele mai bun...


Continue reading ...
 

Sfatul experților pentru femeile cu diabet zaharat

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, November 18, 2014, In : sanatate 

Femeile cu diabet zaharat sunt de două ori mai expuse la riscul de a suferi un accident vascular cerebral decât cele care nu suferă de această boală, a declarat un expert austriac cu ocazia Zilei mondiale de luptă împotriva Diabetului, citat de agenția Xinhua.

Studii recente au arătat ca femeile cu diabet zaharat prezintă un risc de trei ori mai mare să sufere un accident vascular cerebral, decât bărbații care au diabet, a spus Alexandra Kautzky-Willer de la Universitatea de Medi...


Continue reading ...
 

Consumul de pește protejează împotriva pierderii auzului provocate de îmbătrânire

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, November 18, 2014, In : sanatate 

Consumul regulat de pește protejează împotriva pierderii auzului provocate de îmbătrânire - este concluzia unui studiu realizat de cercetători de la Brigham and Women's Hospital din Boston și menționat de passionsante.be.

Studiul s-a ocupat de femei, dar nu există niciun motiv pentru care rezultatele să nu se aplice și bărbaților. Cercetarea a durat circa 20 de ani și a cuprins 65.000 de participante. Obiceiurile lor alimentare au fost puse în relație cu cazuri de pierdere nat...


Continue reading ...
 

In ce conditii este bun vinul pentru sanatate

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, November 18, 2014, In : sanatate 

Consumul moderat de vin ofera protectie fata de bolile de inima numai in cazul persoanelor care au o anumita mutatie a unei gene, potrivit unei cercetari recente.

Beneficiile si pericolele consumului moderat de alcool sunt intens dezbatute de lumea medicala.

Recent, oamenii de stiinta de la Universitatea din Gothenburg, Suedia, au descoperit ca un pahar de vin pe zi poate fi benefic doar celor care au genele potrivite, informeaza Daily Mail.

Este vorba despre o mutatie a unei gene cunoscuta ca C...


Continue reading ...
 

Ce nu stiai ca te poate imbolnavi de inima

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, November 18, 2014, In : sanatate 

Bolile autoimune sunt asociate cu o probabilitate mai mare de aparitie a afectiunilor cardiace, se arata intr-o cercetare recenta.

Psoriazisul, artrita psoriazica si artrita reumatoida sunt boli autoimune care cresc riscul de aparitie a problemelor cardiace, informeaza Health 24, care citeaza un studiu recent al oamenilor de stiinta de la Scoala de Medicina Perelman din cadrul Universitatii Pennsylvania din Philadelphia.

"Acest lucru nu este atat de surprinzator, dat fiind faptul ca atat bolile...


Continue reading ...
 

Frunzele de vita de vie si intrebuintarile lor nestiute

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 17, 2014, In : sanatate 

Cu substantele cu efect medicinal din frunzele de vita-de-vie se trateaza in special bolile venelor, precum si varicele. In gastronomie, frunzele de vita-de-vie sunt utilizate atat sub forma proaspata cat si conservata, ca baza pentru unele mancaruri sau ca accesoriu picant. Aroma acra-picanta a frunzelor fragede, taiate marunt, da savoare supelor, salatelor si sosurilor.

Culegerea frunzelor de vita-de-vie este indicat sa se faca la inceputul verii, cand tesuturile sunt inca fragede. Frunzele ...


Continue reading ...
 

O planta recomandata la menopauza

Posted by Alin Marinescu on Monday, November 17, 2014, In : sanatate 

Salvia echilibreaza nivelul lactatiei la mamele care alapteaza. Ca si lavanda, salvia este un prieten de nadejde de fiecare data cand suntem coplesite de ganduri. 

Cand nu ne putem elibera sentimentele, reactiile, emotiile, un ceai cu salvie face minuni.

Infuzia o prepari dintr-o lingura de planta uscata la o cana cu 250 ml de apa.

Poti bea cate un ceai de salvie de trei ori pe zi. Pentru sindromul premenstrual sau pentru simptomele specifice menopauzei, sunt indicate si baile antistres cu salvi...


Continue reading ...
 

Remedii pentru combaterea vederii slabe

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 17, 2014, In : sanatate 

Se picura in ochi cate o picatura de suc proaspat de ceapa, strecurat prin vata. Ochii va vor ustura, dar va trebui sa suportati. Tratamentul dureaza 10 zile. Paralel, se ia cate o lingurita de untura de peste, de trei ori pe zi.

Primavara si vara se fac salate, ciorbe, supe din frunze proaspete de urzica mare. De asemenea, se recomanda sa se bea zilnic cate 100-200 ml de suc proaspat preparat din frunze de urzica mare. Acest remediu le este indicat si nevazatorilor. 

Pentru tratarea si pro...


Continue reading ...
 

Nucile, eficiente in prevenirea cancerul de prostata

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 17, 2014, In : sanatate 

Nucile fac parte dintre super-alimente, fiind foarte bogate in nutrimente esentiale organismului, inclusiv acizi grasi Omega 3. Studii anterioare au demonstrat eficienta lor in reducerea riscului de cancer mamar si boli cardiovasculare, iar cum o cercetare recenta le-a pus in evidenta proproprietatile lor binefacatoare in ceea ce priveste cancerul de prostata.

Consumul regulat de nuci poate reduce riscul de instalare a cancerului la prostata, potrivit rezultatelor unui studiu realizat de cerce...


Continue reading ...
 

Cum se mananca sparanghelul si de ce este atat de sanatos

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 17, 2014, In : sanatate 

Sparanghelul este o leguma versatila, ce poate fi folosita ca si garnitura la fripturi, dar care este delicioasa si in supe creme si chiar direct pe gratar. Sezonul sparanghelului este foarte scurt, incepand in mai si terminandu-se la finalul lunii iunie.  Sparanghelul este o leguma foarte perisabila si iti recomandam sa  cumperi din cel proaspat cules.

Pentru a identifica sparanghelul proaspat, iata cateva indicii: tulpina ferma, varfurile strans inchise; varful trebuie sa fie verde aprins si...


Continue reading ...
 

Pastarnacul, leguma medicament care combate multe boli autoimune si alergice

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 16, 2014, In : sanatate 

Pastarnacul este o leguma care are numeroase beneficii de sanatate, printre care se numara combaterea multor boli autoimune si alergice.

Pastarnacul a fost domesticit in Marea Mediterana si in zona inconjuratoare din cele mai vechi timpuri romane. El este ruda cu morcovul si napul. Este folosit atat ca sursa de amidon in tocane sau supe, precum si ca un indulcitor in deserturi, si chiar ca materie prima pentru un fel de vin. Acest lucru se datoreaza continutului ridicat de zaharuri din aceasta...


Continue reading ...
 

Consumul de cafea ne protejeaza de boli ale ficatului

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 16, 2014, In : sanatate 

Se pare ca consumul de cafea poate reduce riscul de o varietate de boli de ficat, inclusiv cancer. La aceasta concluzie au ajuns specialistii de la Institutul National al Cancerului din Statele Unite ale Americii.

Oamenii de stiinta subliniaza faptul ca cofeina nu este ingredientul care ajuta la buna functionare a organismului.

Consumul de cafea previne riscul de niveluri crescute de diverse biomarkeri care semnaleaza cand un organ este defect. Daca nivelul acestor enzime (gama-glutamil, aminot...


Continue reading ...
 

Mierea, arma puternica impotriva racelilor si virusilor din iarna

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 16, 2014, In : sanatate 

Mierea este bogata in substanre nutritive diferite. In sezonul de iarna, atunci cand vremea se schimba dramatic, mierea ne poate ne ajuta sa luptam impotriva virusilor si a racelilor.

Timp de secole mierea vindeca ranile, bolile pulmonare și ginecologice, de piele si bolile de inima. Conform statisticilor, in aproximativ o treime din medicamente sunt folosite miere de albine, propolis si ceara.

O picatura de miere contine mai mult de 70 de substante esentiale corpului uman ar fi carbohidratii ...


Continue reading ...
 

Obiceiuri daunatoare sanatatii pe care le faci in fiecare dimineata

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 16, 2014, In : sanatate 

Trezitul de dimineata este cel mai prost moment din zi pentru majoritatea oamenilor. Iata care sunt obiceiurile daunatoare sanatatii pe care le faceti in fiecare dimineata.

De cele mai multe ori, in fiecare dimineata fumatorii isi aprind o tigara alaturi de cafeaua de dimineata. Insa, cu toate acestea, acest lucru este categoric daunator pentru sanatatea dumneavoastra, astfel ca va trebui sa eliminati chiar si cofeina din rutina de dimineata.

Deci, iata care sunt cele mai daunatoare obiceiuri p...


Continue reading ...
 

Obiceiuri daunatoare in timpul somnului care iti afecteaza sanatatea

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 16, 2014, In : sanatate 

Somnul este foarte important pentru sanatate. Multi oameni subestimeaza acest fapt si obiceiurile proaste din timpul somnului le afecteaza sanatatea.

Comportamentul necorespunzator in timpul somnului poate afecta grav sanatatea si interfera cu activitatile de zi cu zi. Oboseala, care este o consecinta a somnului insuficient interfereaza cu fluxul normal al proceselor din organism.

Dormitul pe burta

Terapeutii sustin ca dormitul pe burta nu este sanatos. Acesta dauneaza coloanei vertebrale si pro...


Continue reading ...
 

Ghimbirul, leac imunizant

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 15, 2014, In : sanatate 

Ghimbirul este folosit de secole ca adjuvant în tratarea mai multor afecţiuni. El face minuni în întărirea sistemului imunitar și ajută organismul să lupte contra bolilor. 

Bun împotriva cancerului ovarian

Ghimbirul este considerat o armă puternică în tratarea cancerului ovarian. Un studiu efectuat de cercetătorii de la Universitatea din Michigan arată faptul că pudra de ghimbir poate ucide celulele cancerigene din zona genitală. Specialiștii au dizolvat pudra de ghimbir şi au...


Continue reading ...
 

Răceală, gripă sau viroză – cum facem diferenţa?

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 15, 2014, In : sanatate 

Nas înfundat, usturime în gât şi febră – simptome cu care toţi ne-am confruntat la un moment dat, însă fără să ştim dacă este vorba de o simplă răceală, gripă sau o viroză de sezon. Care este diferenţa între aceste boli şi mai ales cum le putem trata?

Deşi la prima vedere pot avea manifestări asemănătoare, aceste 3 tipuri de afecţiuni impun remedii diferite pentru tratarea acestora.

Un nou anotimp, o altă afecţiune

„Perioada anului şi condiţiile meteorologice sp...


Continue reading ...
 

Culoarea naturală a unghiilor îți spune la ce boli ești predispusă

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 15, 2014, In : sanatate 

Dacă îți analizezi unghiile cu atenție, poți afla multe lucruri importante despre starea ta de sănătate. Află la ce afecțiuni ești predispusă.

Ai unghiile palide

Dacă mai tot timpul unghiile tale sunt palide , este posibil să suferi de o afecțiune a sângelui, caracterizată printr-un nivel scăzut al celulelor roșii. De asemenea, o culoare pală a unghiilor poate însemna și că ai puțin fier în organism. În cazul în care unghiile tale sunt foarte palide, acesta este un sem...


Continue reading ...
 

Ghid de îngrijire a tenului cu rozacee

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 15, 2014, In : sanatate 

Este momentul să conștientizezi faptul că stilul de viață pe care-l adopți joacă un rol important  în cazul în care tenul tău suferă de acnee rozacee. Iată cum îți poți regla activitățile de zi cu zi, dietă și îngrijire, astfel încât să calmezi parțial și eficient acestă afecțiune dermatologică.

Ce activități provoacă acneea rozacee

Deși cauza principală pentru care declanșează această afecțiune nu a fost elucidată, există numeroși factori interni și ext...


Continue reading ...
 

Probleme de sănătate care anunță cancerul

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 15, 2014, In : sanatate 

Medicii subliniază că este foarte important să acordăm atenție semnelor și simptomelor care ar putea indica un cancer nediagnosticat. Depistarea precoce mărește șansele ca pacientul să se vindece.

Iată câteva probleme minore de sănătate care pot anunța prezența cancerului!

Scăderea inexplicabilă în greutate

Acest simptom este adesea unul dintre primele semne vizibile ale cancerului. Este deosebit de frecvent la persoanele care suferă de cancer cu tumori solide, cum ar fi la s...


Continue reading ...
 

Ce probleme poti avea daca nu tratezi apneea de somn

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Intreruperea respiratiei in timpul somnului poate afecta memoria spatiala, se arata intr-o cercetare recenta a specialistilor americani.

Memoria spatiala, adica acea parte a memoriei responsabila cu inregistrarea informatiilor privitoare la mediul inconjurator si la orientarea in spatiu, ar putea fi perturbata de dificultatile respiratiei in timpul somnului, anunta Top Sante, care citeaza un studiu aparut in publicatia "Jurnalul de Neurostiinte".

Persoanele cu apnee de somn obtin rezultate mai ...


Continue reading ...
 

Ce te mentine in forma, in afara de sport

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Oamenii pot ramane intr-o forma optima la varste mai inaintate daca adopta o gandire pozitiva, se arata intr-o cercetare recenta.

Exista o modalitate prin care oamenii pot ramane in forma din punct de vedere fizic pe masura ce inainteaza in varsta: adoptarea unei gandiri pozitive.

Un studiu recent citat de DailyMail arata ca expunerea subliminala la stereotipuri pozitive legate de inaintarea in varsta are ca efect o mai buna conditie fizica.

Oamenii de stiinta de la Universitatea Yale si cei de ...


Continue reading ...
 

Lucrati in schimburi? Cum va poate afecta pe termen lung

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Munca in schimburi ar putea afecta capacitatile mentale ale oamenilor si ar provoca daune pe termen lung memoriei, potrivit unui studiu realizat in Franta. Cercetatorii au descoperit o legatura intre turele de serviciu si o scadere a functiei cerebrale.

Acest lucru a fost observat in special la oamenii ale caror schimburi se rotesc intre dimineata, dupa-amiaza si noaptea, potrivit The Independent.

In urma studiului care a inclus 3.000 de persoane care traiesc in Franta, oamenii de stiinta au de...


Continue reading ...
 

Ce nu stiai ca iti provoaca dureri de spate

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Persoanele care fumeaza sunt mai expuse riscului de a avea dureri cronice de spate in comparatie cu cele care nu au acest obicei, este concluzia unei cercetari recente.

Fumatorii au un risc de trei ori mai mare de a suferi de dureri cronice de spate, informeaza Medical News Today.

Un studiu coordonat de Bogdan Petre de la Facultatea de Medicina Feinburg din cadrul Universitatii Northwestern, SUA, arata, pentru prima data, ca fumatul interfereaza cu un circuit cerebral asociat cu durerea, ceea c...


Continue reading ...
 

Barbatii mai mici de 1,68 m, risc dublu sa dezvolte o boala grava

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Barbatii care masoara mai putin de 1,68 metri sunt de doua ori mai predispusi sa moara de dementa fata de cei mai inalti, potrivit unui studiu britanic.

Oamenii de stiinta din cadrul Centrului de cercetare a bolii Alzheimer de la Universitatea din Edinburgh (Scotia) au realizat unul dintre cele mai mari studii cu privire la legatura ce exista intre inaltime si riscul de dementa, informeaza Medisite.

Potrivit rezultatelor obtinute, un barbat ce masoara mai putin de 1,68 metri are de doua ori mai...


Continue reading ...
 

La ce te expui daca traiesti langa un fumator

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

A fost descoperit inca un motiv pentru care nu ar trebui sa stam in apropierea fumatorilor. Astfel, specialistii au descoperit ca fumatul pasiv ingrasa.

Observatia a fost facuta de oamenii de stiinta de la Universitatea Brigham Young, SUA, al caror studiu a aparut in publicatia "American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolism", informeaza Top Sante.

In cadrul cercetarii efectuate pe cobai, oamenii de stiinta au vrut sa vada daca fumatul pasiv are vreo influenta asupra greutatii sau...


Continue reading ...
 

Ce simt au femeile mai dezvoltat decat barbatii si de ce

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Pana acum existau ipoteze potrivit carora femeile au un simt mai accentuat al mirosului, iar acum cercetatorii au aflat si motivul.

In comparatie cu barbatii, femeile au mai multe celule in bulbul olfactiv, regiune cerebrala responsabila de miros, anunta Fox News.

Aceasta este concluzia unui studiu publicat in revista "PlosOne", care explica de ce femeile au un miros mai dezvoltat decat barbatii.

Oamenii de stiinta de la Universitatea Federala din Rio de Janeiro, Brazilia, au analizat creierul u...


Continue reading ...
 

Tipul de cancer care afecteaza tot mai multi tineri

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Oamenii de stiinta americani au facut noi descoperiri in legatura cu cancerul colorectal. Acestia spun ca maladia este in scadere, in general, dar a inceput sa afecteze mai multi tineri.

Expertii in domeniu au analizat informatiile provenind din perioada 1975-2010, iar concluzia lor este una surprinzatoare, se arata intr-un articol Fox News. Ei vrut sa vada cum au fost afectati in timp oamenii din diferite categorii de varsta de aceasta maladie.

Incidenta bolii pe toate categoriile de varsta a ...


Continue reading ...
 

Ce aliment sa eviti ca sa nu ai probleme cu inima

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Consumul excesiv de carne rosie dauneaza inimii, iar specialistii au aflat recent si de ce.

Un consum crescut de carne rosie favorizeaza intarirea arterelor si aparitia bolilor cardiace. Prin digerarea carnii rosii, in intestin se formeaza compusi care cresc nivelul de colesterol "rau", informeaza Top Sante, care citeaza un studiu aparut recent in revista medicala "Cell Metabolism".

Specialistii de la Institutul Lerner din SUA au analizat modul in care consumul de carne rosie afecteaza arterele...


Continue reading ...
 

Cancerul la san poate fi prevenit

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Cancerul la san reprezinta una dintre principalele maladii care afecteaza femeile din Romania, unde se inregistreaza aproximativ 10.000 de cazuri de cancer mamar in fiecare an.

Specialistii de la Centrul Medical Anadolu ne aduc o serie de sfaturi cu ajutorul carora fiecare femeie poate minimiza riscurile dezvoltarii acestei afectiuni.

Cancerul de san poate fi prevenit printr-o conduita echilibrata si un stil de viata activ din punct de vedere fizic. Prof. Dr. Metin Cakmakci, chirurg generalist ...


Continue reading ...
 

O substanta din fructe, eficienta in atacul cerebral

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Un compus prezent in anumite fructe reduce deteriorarea celulara dupa o criza cardiaca sau un atac cerebral, potrivit unui studiu recent al specialistilor britanici.

Substanta cu efecte benefice se numeste malonat de dimetil si este prezenta in fructe precum strugurii, capsunele si ananasul, informeaza Top Sante.

Aceasta poate reduce lezarea celulara provocata de ischemie (scaderea aportului sangvin) din timpul unui atac cardiac sau unui accident vascular cerebral (AVC), potrivit unui studiu pu...


Continue reading ...
 

Ce ar trebui sa stie toti fumatorii

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Acizii grasi Omega 3 pot reduce nevoia fumatorilor de nicotina, se arata intr-o cercetare recenta.

Suplimentele cu acizi grasi Omega 3 ii ajuta pe fumatori sa se lase de acest viciu, anunta Daily Mail.

Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de stiinta de la Universitatea din Haifa, Israel.

In cadrul studiului, s-a observat ca fumatorii care au primit zilnic, timp de o luna, suplimente cu acizi grasi Omega 3 si-au redus cu 11% nevoia de a fuma (echivalentul a doua tigari), in comparatie ...


Continue reading ...
 

Virusul care te face mai prost

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Unul din doi oameni are in corp un virus care slabeste performantele cognitive. Cu alte cuvinte, s-ar parea ca acest virus prosteste.

Dupa ce au recoltat probe din gatul mai multor persoane, cercetatori americani de la universitatile John Hopkins si Nebraska au descoperit ca la aproape jumatate dintre subiecti era prezent virusul ATCV-1. Deloc intamplator, spun ei, la testele de viteza de reactie la care au fost supusi subiectii, cei infectati s-au descurcat mai prost, informeaza Cnet.

Acest vi...


Continue reading ...
 

Medicamentele contra hipertensiunii te feresc de inca o boala grava

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Anumite medicamente prescrise pentru hipertensiune reduc riscul unei boli neurologice grave, potrivit unei cercetari recente.

Inhibitorii enzimei de conversie a angiotensinei (IECA) sunt una dintre cele mai prescrise clase de medicamente pentru tratarea hipertensiunii, acestea fiind folosite si in insuficienta cardiaca, informeaza Medical News Today.

Cercetatorii de la Universitatea Medicala Kaohshiung din Taiwan au efectuat un studiu pentru a vedea daca exista o legatura intre administrarea ac...


Continue reading ...
 

Dupa cati ani devine periculos telefonul pentru creier

Posted by Alin Marinescu on Thursday, November 13, 2014, In : sanatate 

Riscul de a face cancer cerebral apare dupa 25 de ani de folosire a telefonului mobil, se arata intr-o cercetare recenta.

Persoanele care vorbesc frecvent la telefonul mobil isi tripleaza riscul de a face cancer cerebral dupa 25 de ani de folosire a acestuia, anunta Daily Mail.

O cercetare recenta aparuta in publicatia "Pathophsiology" arata ca probabilitatea de aparitie a gliomului, un cancer cerebral dezvoltat la nivelul celulelor gliale, este mai crescuta dupa multi ani de folosire intensa a...


Continue reading ...
 

Alternative naturale pentru cafea

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 3, 2014, In : sanatate 

Cafeaua este benefică dacă este consumată cu moderație. Ce faci, însă, dacă din motive medicale trebuie să renunți la ea? Iată câteva alternative naturale cu care o poți înlocui.

Ceaiul verde

Ceaiul verde conține mai puțină cofeină decât cafeaua. Acesta este recomandat persoanelor care au probleme hepatice  sau cu tensiunea arterială ridicată. Totodată, ceaiul verde poate fi utilizat și de cei care vor să slăbească. 

Ceaiul cu ginseng siberian

Ginsengul siberian este o pl...


Continue reading ...
 

Când se operează amigdalele?

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 3, 2014, In : sanatate 

Amigdalele produc anticorpi și leucocite care luptă cu infecțiile, de aceea au un rol important în apărarea organismului. Există însă situații în care acestea pot deveni un focar de infecție, iar singurul tratament eficient este îndepărtarea lor.

Cum se manifestă amigdalita

Inflamarea amigdalelor este frecventă, mai ales la copii. La adulți, apare mai rar. Boala se manifestă prin dureri în gât, febră, dificultăți de înghițire, dureri de cap.

Pot apărea și dureri de urec...


Continue reading ...
 

Cardul de sănătate refuzat pe motiv că este DIAVOLESC

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 3, 2014, In : sanatate 

După mai bine de o lună de la începerea distribuirii cardurilor de sănătate, au început să apară și cazuri în care acestea sunt returnate la casele de asigurări chiar de posesori. O fac mai ales măicuțe și unii preoți, notează evz.ro

Refuz includerea persoanei mele într- un sistem informatic global de supraveghere, int roducerea întrun sistem a datelor privind viața mea privată, identitatea mea. Aceasta contravine convingerilor mele intime și religioase și îmi încalcă ...


Continue reading ...
 

Ce boala grava risca persoanele cu astm

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 3, 2014, In : sanatate 

Astmul, mai ales la persoanele in varsta, este asociat cu o probabilitate mai mare de declin cognitiv, este concluzia unei cercetari recente.

Intre astm si dementa ar putea fi o legatura, se arata intr-un articol publicat in "Jurnalul de Epidemiologie si Sanatate Comunitara", citat de WebMd.

La aceasta concluzie au ajuns oamenii de stiinta de la Universitatea de Medicina din Taichung, Taiwan.

Specialistii au identificat aproape 13.000 de persoane cu astm, diagnosticate intre anii 2001 si 2003, s...


Continue reading ...
 

Interventia care reduce si cu 80% riscul de diabet

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 3, 2014, In : sanatate 

A slabi este un factor esential in preventia diabetului, insa in unele cazuri kilogramele peste limita normala sunt prea multe sau persoana in cauza pur si simplu nu poate pierde in greutate, cel putin nu in timp util. In aceste cazuri, se impune o operatie.

Un studiu de anvergura derulat in Marea Britanie a aratat ca o astfel de interventie chirurgicala reduce considerabil riscul de diabet de tip 2, informeaza BBC.

In cadrul cercetarii, 5.000 de persoane, unele care au suferit o astfel de inte...


Continue reading ...
 

Principala cauză a fibrilației atriale este hipertensiunea arterială

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Principala cauză a fibrilației atriale în 2014 este hipertensiunea arterială, fibrilația atrială fiind determinată de mai multe afecțiuni, printre care boala cardiacă ischemică și boli pulmonare cronice, a declarat miercuri, într-o conferință de presă, cardiologul Anca Dan de la Societatea Română de Cardiologie.

"Domeniul aritmiilor este cel mai puțin cunoscut domeniu pentru public. Ritmul normal al inimii este de 60-100 bătăi pe minut. Orice anomalie de regularitate și fr...


Continue reading ...
 

Diferențele genetice pot influența rata de supraviețuire a bolnavilor de Ebola

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Diferențele genetice au un rol major în ceea ce privește șansele de supraviețuire ale pacienților bolnavi de Ebola, conform unui nou studiu, realizat la Universitatea Washington din Seattle, care încearcă să explice de ce unii bolnavi supraviețuiesc infectării cu temutul virus al febrei hemoragice, informează Reuters.

În cadrul studiului au fost analizate reacțiile la virusul Ebola ale unor cobai obișnuiți, prin comparație cu reacțiile diverse ale unor cobai obținuți prin s...


Continue reading ...
 

Cum sa ai zambetul perfect prin trei pasi foarte simpli

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

In incercarea de a avea zambetul perfect, oamenii obisnuiesc sa incerce diverse metode, care de care mai costisitoare.

Unul dintre cei mai apreciati dentisti din Marea Britanie, Paul Batchelor, avertizeaza insa ca oamenii sunt de cele mai multe ori pacaliti, conform Daily Mail.

Astfel, periutele de dinti costistioare sau apa de gura nu aduc o imbunatatire importanta, conform spuselor lui Paul Batchelor.

"Cea mai buna metoda pentru a-ti proteja dintii este sa folosesti o pasta de dinti cu fluor",...


Continue reading ...
 

BOALA care la inceput NU DOARE!

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Cancerul pulmonar este cel mai frecvent neoplasm in randul barbatilor si al patrulea ca frecventa la femei. In Romania, potrivit studiului Globocan din 2008, se inregistreaza o incidenta de 30 de cazuri la 100.000 de locuitori.

Diagnosticarea cancerului pulmonar este dificila, deoarece simptomele lui pot fi confundate cu cele ale unei raceli persistente sau cu tusea cauzata de fumat. In majoritatea cazurilor, afectiunea este diagnosticata cand deja se inregistreaza metastaze.

Iata care sunt sim...


Continue reading ...
 

Ce se intampla daca bei SUC de TELINA, dimineata pe stomacul gol

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Un efect uimitor este daca beti suc de telina diluat cu suc de mere acre si verzi, dimineata pe stomacul gol.

Telina este un remediu natural pentru pierderea in greutate, iar asta se datoreaza mai multor factori.

In primul rand, ea face aproape orice mancare delicioasa. In al doilea rand, nu exista contraindicatii – telina este recomandata pentru cei care sufera de ulcer de stomac sau duoden in forma prelucrata, dar nu dur.

In al treilea rand, aceasta leguma este o sursa reala de fibre, vitami...


Continue reading ...
 

8 motive incredibile ca sa incluzi cartofii dulci in dieta

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Pe cat sunt de deliciosi, pe atat de benefici sunt pentru sanatate cartofii dulci. Aceste legume sunt extrem de hranitoare datorita continutului bogat in vitamine esentiale si minerale. Daca te numeri printre persoanele care mai degraba fug de cartofii dulci ar trebui sa citesti motivele pentru care ar trebui sa-i incluzi in dieta ta. Cine stie, poate iti vei schimba pararea si vei incepe sa ii consumi.

1. Sunt bogati in antioxidanti

Cartofii dulci au o multime de antioxidanti in componenta lor...


Continue reading ...
 

4 alimente care te baloneaza si iti creeaza disconfort abdominal

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Cu siguranta ti s-a intamplat sa simti ca abdomenul ti se umfla de la secunda la secunda si sa ai o stare de disconfort accentuat. Cauzele sunt multe: ai baut suc cu paiul, ti-ai mancat pranzul prea repede, ai mancat prea multe fructe si legume crude care fermenteaza in stomac. Chiar si sarea te baloneaza, pentru ca retii dupa aceea mai multa apa. Daca esti fumator, aerul pe care il inhalezi odata cu fumul de tigara iti poate umfla burta.

In cazul in care balonarea a devenit ceva obisnuit, est...


Continue reading ...
 

Cum actioneaza sfecla rosie impotriva celei mai grave boli de pe planeta

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Sfecla rosie este un aliment vechi, foarte util pentru tratarea a diverse afectiuni, in special pentru tensiunea arteriala.

Exista zeci de motive pentru a manca sfecla rosie. Acesta contine o mare varietate de substante medicamentoase, care nu pot fi obținute de la un alt aliment! Sfecla rosie este recomandat sa se consume cu prudenta, din cauza conținutului ridicat de carbohidrati, scrie Bewoman.ro.

Scade tensiunea arteriala

Consumul de suc de sfecla rosie poate ajuta foarte mult la scaderea ...


Continue reading ...
 

8 utilizari neobisnuite ale piperului

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Piperul este un condiment des utilizat pentru a da gust salatelor si fripturilor, insa – inca din vremuri antice – proprietatile piperului au fost folosite atat in medicina, cat si in gospodarie.

Piperul si sanatatea

1. Decongestionarea nazala: Piperul rosu incalzeste organismul si stimuleaza eliminarea mucusului, ceea ce duce la decongestionarea cailor nazale si la o respiratie mai usoara.

2. Constipatie: Piperul rosu te infierbanta si simti nevoia sa bei multa apa, ceea ce inmoaie scaunul....


Continue reading ...
 

Cele mai nocive alimente pentru corpul tau

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Pentru multa lume, alimentatie sanatoasa inseamna sa se incadreze intr-un anumit numar de calorii pe zi. Adevarul este insa ca, la fel de importanta precum cantitatea, este si calitatea alimentelor consumate.

Iata 5 alimente care iti pot pune sanatatea in pericol, desi pana acum, pe unele dintre ele le considerai sigure, potrivit site-ului care2.com.

1. Floricelele la microunde

Ambalajul in care sunt tinute floricelele contine o substanta numita acid perfluorooctanic (APFO), substanta care a fos...


Continue reading ...
 

Semne ca ai lipsa de omega-3

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Studiile de specialitate au aratat ca omega-3 este un nutrient esential pentru un organism sanatos. Pe masura ce oamenii inteleg importanta acidului gras omega-3, incep sa includa alimente sau suplimente in dieta lor astfel incat sa nu se confrunte cu o deficienta de omega-3.

Omega-3 este un acid gras polinesaturat necesar pentru functionarea normala a organismului, precum productia de membrana celulara pentru creier sau prevenirea formarii cheagurilor de sange. De asemenea, stiinta a descoper...

Continue reading ...
 

Totul despre super-alimentul avocado

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Toata lumea spune despre avocado ca este un super aliment. Dar de ce? Care sunt argumentele pentru care avocado este unul dintre cele mai sanatoase alimente pentru tine si familia ta?

1. Are grasimi mononesaturate (3 g per portie)

Grasimile mononesaturate ajuta la reducerea colestrolului.

2. Vitamina K (6.3 mcg/8% DZ – doza  zilnica recomandata – per portie)

Vitamina K are un rol important in pastrarea sangelui in conditii optime si ajuta la prevenirea formarii cheagurilor. Unele studii indic...


Continue reading ...
 

Sucul-minune, remediu pentru pentru ulcer si cancer

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Putini oameni stiu de efectele miraculoase ale suculului ​​de morcov, de aceea trebuie sa stiti ca acesta este un remediu natural pentru tratarea cancerului si a ulcerului.

In functie de fiecare persoana, sucul de morcovi poate fi baut de la 0,5 litri la 3-4 litri pe zi. Este cea mai bogata sursa de vitamina A, pe care organismul il digera rapid.

Acest suc contine si o cantitate mare de vitamina B, C, E si K. Acest suc imbunatateste apetitul, digestia si structura dintilor. O mama care alap...


Continue reading ...
 

6 beneficii ale turmericului pentru sanatate

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Turmericul este folosit inca din negura timpului pentru tratarea mai multor afectiuni – de la boli de ficat, la depresii si la pecingine. Insa, la fel ca in cazul altor terapii alternative, nu sunt foarte multe cercetari in domeniu care sa sprijine intelepciunea populara. Acest lucru nu inseamna ca puterile vindecatoare ale turmericului sunt doar povesti. Iata cateva dovezi privind beneficiile acestui condiment.

1. Turmericul linisteste arsurile gastrice si calmeaza stomacul

Potrivit unui stu...


Continue reading ...
 

Beneficiile pe care le au ouale asupra organismului

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014, In : sanatate 

Ouale sunt foarte sanatoase, de aceea astazi va oferim cateva avantaje de a manca oua.

Ouale aduc fericire

Ouale imbunatatesc starea de spirit literalmente la cateva minute dupa ce le-ati mancat. Fiecare ou contine un cocktail de substante nutritive – acizi grasi omega-3, vitamina B si zinc.

Ouale sunt benefice pentru muschi

Ouale sunt una dintre cele mai bune surse de proteine din alimente si sunt scazute de calorii. Prin urmare, este o parte cheie din meniul din care multi doresc sa obtina ra...


Continue reading ...
 

Tărâțele de grâu fac minuni în terapia bolilor digestive și în cura de slăbire

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

S-a demonstrat ca taratele de grau contin substante care ataca alimentele ajunse in stomac, facand astfel digestia rapida si usoara.

Acestea se vor lua in cantitate cat mai mare, dar numai macinate foarte fin cu rasnita de cafea. Este indicat sa nu se puna in alimente care au temperaturi mai mari ca temperatura corpului. Se vor putea lua insa cu apa, lapte, ceai sau ca atare. Se pot lua inainte de masa sau dupa, indiferent in ce perioada a zilei. Cel mai bine insa este sa se ia de mai multe or...


Continue reading ...
 

De ce este bine sa adaugi nucșoara in cafea

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

Nucsoara vine din Indonezia. Desi numele induce in eroare, nucsoara nu este o nuca, ci samburele unui fruct care seamana cu piersica. Daca candva era unul dintre cele mai scumpe condimente din lume, azi, din fericire, este accesibila oricui.Nucsoara (Myristica fragrans) are o aroma fina si un gust dulce-iute, ca urmare a amestecului de uleiuri esentiale care aduc a portocala, lamaie si camfor.

In Orient, nucsoara se adauga in cafea si ceai iar grecii o combinasi cu scortisoara, iar efectul est...

Continue reading ...
 

Celulita si remedii pentru a scapa de ea

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

Celulita şi aspectele dizgraţioase pe care aceasta le provoacǎ, sunt unele dintre problemele majore cu care se întâlnesc femeile pe parcursul vieţii. Celulita este o problemǎ de origine hormonalǎ care poate afecta atât femeile plinuţe cât şi femeile suple .

Ce este celulita si cum se formeaza ea

Celulita este o stare în care grǎsimea s-a depus în pǎrţi ale corpului cum ar fi coapsele, miinile si picioarele. Ţesuturile de colagen din aceste porţiuni au forma fagurelui de albin...


Continue reading ...
 

Siropul de ridiche neagra si miere te scapa de raceala peste noapte

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

Pe cel mai mare portal naturist rusesc a fost postata anul trecut o reteta de remediu cu ridiche neagra si miere impotriva bolilor specifice iernii care a starnit in scurt timp un val de uimire fara precedent. Autorul, un calugar ortodox rus care practic prelua o reteta traditionala siberiana straveche, sustinea ca acest remediu poate vindeca racelile,tusea si gripa chiar peste noapte, un lucru greu de crezut de majoritatea cititorilor articolului. Totusi, in scurt timp, comentariile celor ca...


Continue reading ...
 

Tratamente faciale cu miere si ingrediente din casa

Posted by Stiri pe Surse on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

Iti poti crea propriul centru spa la tine acasa folosind ingrediente din bucatarie. Urmeaza sfaturile pentru aceste tratamente homemade ori de cate ori simti nevoia si vei avea un ten sanatos si frumos.

Masca cu banane pentru ten catifelat

Exceptand nenumaratele beneficii pentru sanatate ale bananelor, le poti folosi si pentru masti homemade. Striveste o banana pana cand obtii o pasta, aplic-o pe toata zona fetei si a decolteului, las-o sa actioneze timp de 10-20 minute, dupa care clateste cu a...


Continue reading ...
 

Laptele poate preveni osteoartrita

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

Osteoartrita este o boala cauzata de deteriorarea cartilajului care protejeaza articulatiile. Soldurile, genunchii si coloana vertebrala sunt cele mai afectate zone.

Studiile medicilor din Boston arata ca un pahar cu lapte baut zilnic scade riscul de osteoartrita. Acestia au ajuns la concluzia ca femeile care beau lapte degresat sau cu un continut redus de grasime (1.5 %) au un risc mai mic de a suferi de aceasta boala.

Osteoartita este o boala care apare mai frecvent la femei decat la barbati....


Continue reading ...
 

Substanta comuna care ameninta fertilitatea barbatilor

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

Expunerea la aluminiu ar putea fi un factor important al scaderii numarului spermatozoizilor, este concluzia unui studiu al specialistilor francezi si britanici.

Aluminiul ar reduce calitatea spermei si numarul spermatozoizilor, informeaza Top Sante, care citeaza un studiu aparut in publicatia medicala "Reproductive Toxicology".

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Keele (Marea Britanie) si de la Spitalul Centru Universitar Saint-Etienne din Lyon, Franta, au analizat nivelul de aluminiu d...

Continue reading ...
 

6 motive sa mancati portocale

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

Fruct cu un continut bogat in vitamina C, calciu, antioxidanti, fibre etc., cu un aport caloric redus, portocala intareste sistemul imunitar si este benefica organismului.

Iata de ce ar trebui sa aveti in vedere cele sase motive sa consumati portocale, potrivit Medisite.

Combat guturaiul

Gratie concentratiei puternice de vitamina C, portocala contribuie la intarirea sistemului imunitar, sustine Rachel Keno, dietetician-nutritionist din Marseille. De aceea, o recomanda pentru combaterea guturaiul...


Continue reading ...
 

Ce sa mananci ca sa ai rinichi sanatosi

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

Dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume, masline, nuci si peste, are efect protector contra bolilor cronice de rinichi, se arata intr-o cercetare a specialistilor americani.

Exista numeroase dovezi carea arata ca dieta mediteraneana aduce o serie de beneficii sanatatii.

In afara faptului ca scade riscul bolilor metabolice, al problemelor cardiace si al cancerului, aceasta dieta este recomandata si pentru mentinerea sanatatii rinichilor, scrie Top Sante.

Potrivit unui studiu al oamenilor de...


Continue reading ...
 

Cum iti afecteaza singuratatea starea de sanatate

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, November 1, 2014, In : sanatate 

Singuratatea iti poate afecta sanatatea fizica si psihica, persoanele care nu au un partener de viata riscand sa sufere de boli de inima, de depresie, sa nu aiba la fel de multa grija de propria persoana sau sa nu manance sanatos, comparativ cu cei care sunt conectati cu alte persoane.

In acest sens, mai multe studii au aratat modurile in care singuratea iti poate afecta bunastarea fizica si psihica, scrie Huffington Post.

Persoanele singure pot fi afectate mai des de depresie

Cu cat te simti ma...


Continue reading ...
 

Iată adevărul despre shaorma!

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

Este bine cunoscut faptul că poporul român este un popor “șaormar”. În ultimii ani, shaormeriile au luat o amploare foarte mare, estimându-se că, în România, se consumă zilnic aproximativ 1 milion de shaorme.

Este evident cât de apreciată este de români. În același timp, este și hulită de foarte mulți oameni care asociază instantaneu persoanele obeze cu, consumul de shaorma.

Totuși, care este adevărul? Este shaorma un aliment nociv sau are doar o reputație proastă?

Vorb...

Continue reading ...
 

Beneficiile terapeutice ale băilor cu sare

Posted by Stiri pe Surse on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

Le poți face la tine în cadă sau într-un lighean, și te ajută să ameliorezi simptomele diferitelor boli – de la dureri reumatismale la afecțiuni endocrine.

Compoziția de sare din baie diferă, în funcție de afecțiunea pe care vrei să o tratezi. Dacă nu poți folosi direct apă de mare, poți amesteca sare de mare în apa de la robinet, în concentrații diferite.

- Pentru alungarea durerilor reumatice și artritice, pregătește următorul amestec: dizolvă 5 kg sare de mare în...


Continue reading ...
 

Topul simptomelor care îți spun că nu ai suficientă vitamina C în corp

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

Vitamina C este un antioxidant puternic care îndeplinește numeroase roluri în organism. Când nivelul acestei substanțe nutritive este scăzut, corpul transmite mai multe semnale.

Te simți obosită

În cazul în care te odihnești suficiente ore pe noapte, dar cu toate astea te simți obosită, este posibil să ai un deficit de vitamina C. Oboseala este un simptom comun al multor afecțiune, de aceea este important să vorbești cu medicul tău pentru a stabili dacă este vorba sau nu de u...


Continue reading ...
 

Cătina tratează bolile tiroidei

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

Depistate la timp, afecţiunile glandei tiroide pot fi vindecate. De mare ajutor sunt tratamentele naturale, cum sunt uleiul de cătină și infuzia de cicoare, care pot fi folosite ca atare sau combinate cu medicamente.

Ulei de cătină, de trei ori pe zi

Uleiul de cătină este indicat pentru creşterea imunităţii, oprirea dezvoltării celulelor canceroase, dar şi în tratarea afecţiunilor endocrine.

Pentru a prepara uleiul de cătină, ai nevoie de un kilogram de fructe, pe care le speli ...


Continue reading ...
 

Află de ce NU e bine să bei apă în timp ce mănânci!

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

Obișnuiești să bei apă în timp ce iei masa? Îți oferim câteva motive bune pentru care trebuie să renunți imediat la acest obicei.

Diluează sucul gastric

Stomacul secretă acizi digestivi care asigură buna digestie a alimentelor. În plus, acești acizi au un rol important în distrugerea agenților infecțioși care sunt asimilați în corp prin intermediul alimentelor consumate. În momentul în care bei apă, acești acizi sunt diluați, ceea ce înseamnă că ei nu mai pot funcț...


Continue reading ...
 

Remedii naturale care îţi întăresc imunitatea

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

După cum bine ştim cu toţii, schimbările bruşte de temperatură vin "la pachet" cu riscul de a răci, cu stări de oboseală şi nu numai. Iată o listă cu şase alimente care ne ajută să ne întărim sistemul imunitar. 

Ciupercile japoneze 

Indiferent de tip - enoki, shitake sau oyster -, ciupercile japoneze contribuie la întărirea sistemului imunitar. Iar dacă nu sunteţi convinşi, trebuie menţionat că acestea conţin ergotioneină, un antioxidant puternic care nu poate fi distr...


Continue reading ...
 

5 leacuri naturale cu rostopască

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

Unul dintre cei mai buni aliaţi din natură împotriva a numeroase afecţiuni este rostopasca, cunoscută şi sub numele de “iarbă de negi”. Se poate administra sub formă de pulbere, de tinctură şi infuzie. În cazul anumitor afecţiuni se foloseşte sucul scurs direct din tulpina plantei.

Afecţiuni ale ficatului şi ale bilei

Tinctura de rostopască şi-a dovedit eficienţa în boli ale bilei şi ale ficatului, precum hepatita, colica biliară şi litiaza biliară. Cei care suferă d...


Continue reading ...
 

Tratează tusea fără pastile

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

Tusea este supărătoare şi te poate împiedica să dormi noaptea. Încearcă remedii naturale cărora le poţi adăuga o linguriţă de miere.

„Siropul-minune“

Un sirop folosit de 20 de ani în tratarea tusei este cel care conţine scai-vânăt, tei, pătlagină, muguri de pin, cimbrişor, miere şi propolis. Este recomandat în bronşite acute şi cronice, laringite, traheite acute şi cronice, tuse de diferite cauze.

Se administrează astfel: la copii cu vârsta până în 5 ani – 2-3 ...


Continue reading ...
 

Remedii pentru ochi obosiți, ridați sau iritați

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

Trandafirul, teiul, albăstrelele  pot face miracole pentru ochii tăi obosiţi, ridaţi sau iritaţi. Iată câteva remedii pe care le poţi prepara chiar tu, din plante şi flori, cu ajutorul cărora îți poți recăpăta privirea strălucitoare.

Trandafirul, sau mai bine zis, petalele de trandafir, te ajută să combaţi iritaţiile oculare.

Cum se foloseşte: Prepară o infuzie din petale de trandafir, înmoaie în ceaiul călduţ pansamente sterile sau dischete demachiante curate, după c...


Continue reading ...
 

3 remedii contra sângerării gingiei

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 31, 2014, In : sanatate 

Dacă îți sângerează gingia când te speli pe dinți, când iei masa sau, pur și simplu, din senin, încearcă aceste remedii naturale.

Uleiul de cuișoare

Este unul dintre cele mai bune remedii contra sângerării gingiei, întrucât reduce inflamația de la nivelul ei și distruge bacteriile care o „atacă”. Aplică puțin ulei de cuișoare direct pe gingie cu ajutorul degetului sau al unui bețișor din bumbac. Masează gingia cu mișcări circulare.

Aloe vera

Este un alt remediu care...


Continue reading ...
 

Este bine sa tii o dieta cu un continut redus de grasimi?

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

Ar fi o strategie buna sa se elimine toate grasimile din dieta unei persoane? Nu neaparat. In primul rand, corpul are nevoie de unele grasimi (grasimile sanatoase) sa functioneze normal. Cei care vor elimina toate grasimile din dieta lor, risca sa nu obtina suficiente cantitati de grasimi necesare pentru dizolvarea vitaminelor liposolubile si acizilor grasi esentiali. De asemenea, in incercarea de a elimina grasimile din dieta, o persoana ar putea sa le compenseze printr-un supliment de alime...


Continue reading ...
 

Zilnic cumparam si bem OTRAVA la pliculet fara sa stim

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

Sortimentele la plic, la leu sau la capsula, contin aceleasi chimicale din care se fac ingrasamintele chimice sau hartia.

Azi, putini au rabdare sa-si cumpere boabe de cafea si sa le rasneasca. Nici ibricul nu mai e la moda si nici cafeaua din comert nu mai e ce-a fost.

Comoditatea ne costa sanatatea, spun medicii: zi de zi, cafeaua “la 1 leu”, “3 in 1″ sau, mai nou, capsulele pentru espressor livreaza “E-uri” pe banda rulanta, sintetice ascunse in denumiri ciudate si lungi, care te...


Continue reading ...
 

Te-ai intrebat vreodata de ce facem FEBRA?

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

In repaus, temperatura corpului uman este de aproximativ 37 o C. Ea este controlata de o regiune a creierului numita hipotalamus. In cazul unei infectii, sistemul imunitar declanseaza o serie de reactii de aparare, printre care si febra.

Anumite celule ale sistemului imunitar, denumite citokine, stimuleaza hipotalamusul ca acesta sa creasca temperatura corporala. Pentru a evita pierderile de caldura, corpul micsoreaza fluxul sangvin catre piele, si muschii se pot contracta spontan pentru a gen...

Continue reading ...
 

Cand trebuie sa mearga o femeie la ginecolog

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

De multe ori se poate intampla ca o problema ginecologica (o infectie vaginala sau o boala cu transmitere sexuala) sa nu aiba simptome foarte vizibile, insa cele mai mici schimbari la nivelul zonei intime este un semnal de alarma ce ar trebui sa te trimita la medicul specialist, noteaza avantaje.ro.

Sangerarile sunt o parte normala a ciclului menstrual, insa daca acestea apar in alte momente decat cele obisnuite, ar trebui sa mergi la doctor si nu sa ignori problema. Acest simptom poate indica...


Continue reading ...
 

Fructul miraculos care distruge cancerul

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

Graviola in Brazilia, Guanabana in spaniola, si „Soursop“, in limba engleza - asa este cunoscut fructul miraculos despre care cercetatorii afirma ca distruge celulele canceroase.

Natura este plina de tratamente naturale, nu doar impotriva cancerului, ci si contra multor boli. Unul dintre fructele minune pe care ni-l ofera este Guanabana, care, potrivit specialistilor, este de 10.000 de ori mai puternic decat chimioterapia, atacand celulele canceroase.

Fructul, leac pentru multe afectiuni

Fru...


Continue reading ...
 

Solutia contra imbatranirii, pe cale de a fi descoperita

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

Cercetatorii cred ca au gasit secretul longevitatii fara boala in restrictiile dietetice. Cursa pentru a dezvolta o "pastila contra imbatranirii" a fost lansata deja...

Astazi nu se mai pune problema sa traim mult, ci cum sa imbatranim sanatosi, scrie 20minutes

Geneticianul Hugo Aguilaniu si-a stabilit ca obiectiv principal dezvoltarea de molecule capabile sa ajute oamenii sa imbatraneasca sanatosi.

Adica, in fiecare an sa castigam trei luni de speranta de viata, fara riscul de a dezvolta o form...


Continue reading ...
 

Barbatii care au avut mai multe partenere, mai feriti de o boala crunta

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

Barbatii care au contacte sexuale cu mai multe partenere de-a lungul vietii au sanse mai mici de face cancer de prostata, spun specialistii canadieni.

Contactele sexuale cu peste 20 de femei ii protejeaza pe barbati de riscul de a face cancer de prostata, anunta The Independent.

Concluzia apartine oamenilor de stiinta canadieni, care au analizat, in cadrul studiului "Prostate Cancer & Environment", modul in care traiesc si viata intima a 3.208 barbati.

Oamenii de stiinta canadieni de la Universi...


Continue reading ...
 

Boala grava care ti se poate citi in ochi

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

Un test oftalmologic pus la punct de specialistii britanici va ajuta la diagnosticarea precoce a bolii Alzheimer.

Un program informatic computerizat va putea ajuta la depistarea timpurie a bolii Alzheimer, informeaza Medisite.

O echipa de specialisti de la universitatile britanice Dundee si Edinburgh au dezvoltat un program computerizat numit "Vampire", care analizeaza in profunzime ochiul.

Prin analizarea arterelor si venelor oculare, oamenii de stiinta spera sa diagnosticheze precoce dementa, ...


Continue reading ...
 

Cand devine periculos consumul de lapte

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

Laptele devine periculos atunci cand este consumat zilnic in cantitati mari, potrivit unei cercetari recente.

Un consum mai mare de trei pahare cu lapte pe zi este asociat cu un risc mai mare de fracturi, informeaza BBC, citand un studiu al specialistilor suedezi de la Universitatea din Uppsala.

Pana acum, laptele era recomandat drept sursa buna de calciu, insa multe cercetari recente pun la indoiala beneficiile acestui aliment pentru oase.

Specialistii suedezi au examinat obiceiurile alimentare...


Continue reading ...
 

La ce ora trebuie sa iei aspirina pentru a fi mai eficienta

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 30, 2014, In : sanatate 

Unele medicamente actioneaza mai bine daca sunt administrate seara, potrivit unui nou studiu stiintific american.

Eficacitatea aspirinei si a statinelor (medicamentele indicate pentru scaderea colesterolului "rau") este mai pronuntata noaptea, potrivit Top Sante.

Aceasta este concluzia la care au ajuns specialistii americani de la Universitatea din Pennsylvania, al caror studiu a aparut in publicatia "Proceedings of the National Academy of Sciences".

Rezultatele se bazeaza pe ceea ce se cheama c...


Continue reading ...
 

Drojdia de bere îţi taie pofta de mâncare

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

Drojdia - ceea ce rămâne după fabricarea berii – este un adevărat tezaur de vitamine şi minerale. Află la ce îşi dovedeşte virtuţile terapeutice.

Sursă de vitamine B

Drojdia de bere este cea mai bogată sursă de vitamine din complexul B şi are cantităţi importante de vitamina A, de fosfor, de potasiu, de zinc şi de aminoacizi. Ea stimulează digestia şi este energizantă.

Există mai multe feluri de drojdie de bere: proaspătă, uscată sau sub formă de tablete. Rezultatele s...

Continue reading ...
 

De ce nu mai scap de tuse?

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

Oricine tuşeşte din când în când. O simplă răceală, de exemplu, este de multe ori însoţită de o tuse care durează maximum o săptămână. Dacă însă această perioadă se prelungeşte, se poate vorbi de faza cronică a bolii şi este bine să faci un control medical imediat.

Poate ascunde afecţiuni severe

Atunci când tusea este însoţită de întreruperi ale respiraţiei şi de anxietate este semnul unui astm bronşic, iar dacă ai şi febră ridicată (39-40 grade Celsius) po...


Continue reading ...
 

Cum te protejezi de Alzheimer

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

Boala Alzheimer poate fi prevenită prin urmărirea unor pași simpli, dar eficienți. În cele ce urmează, află cum te protejezi de această maladie care afectează zone ale creierului ce controlează memoria, inteligența, capacitatea de judecată, limbajul și comportamentul.

Fă mișcare

Studiile arată că atunci când facem mișcare nu doar organismul are parte de beneficii. Exercițiile fizice previn îmbătrânirea prematură a creierului, reducând astfel riscul apariției bolii Alzh...


Continue reading ...
 

Cancerul pancreatic, una dintre cele mai agresive boli

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

În majoritatea cazurilor, cancerul pancreatic dă simptome doar în stadiile avansate, când şansele de supravieţuire sunt reduse. Sunt mai expuşi a face boala persoanele cu pancreatită cronică sau cele cu diabet zaharat.

Cancerul pancreatic este una dintre cele mai agresive boli. În aproximativ 90 la sută din cazuri, tumoarea se formează în pancreasul exocrin, responsabil de producerea enzimelor indispensabile digestiei. Tumoarea malignă mai poate apărea şi la nivelul pancreasulu...


Continue reading ...
 

Spune adio arsurilor stomacale

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

Pentru multe persoane toamna înseamnă anotimpul arsurilor la stomac, pentru că acum acestea încep să-și facă simțită prezența mai mult decât de obicei. Acest lucru se întâmplă din cauza variaţiilor de temperatură, care afectează starea psihică, dar şi stomacul. Iată ce trebuie să faci ca să scapi de problemă!

Renunță la condimente

Dacă ai astfel de probleme, este indicat să eviți mâncărurile picante. Nu face abuz nici de salate, în care ai pus mult oțet sau sare,...


Continue reading ...
 

Ce se intampla cu corpul tau daca sari peste micul dejun?

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

Multi oameni sar peste micul dejun dimineata, mai ales atunci cand se grabesc sa ajunga la locul de munca. Oricine cauta sa doarma inca 5 minute si astfel avem putin timp pentru a lua micul dejun.

Dupa ce ajungem la munca ne ocupam de diverse angajamente si pana la masa de pranz ni se face foame. Acest lucru este foarte daunator pentru sanatate, mai ales daca facem in fiecare acelasi lucru.

Iata ce efecte negative poate avea saritul peste micul dejun:

Oboseala

Saritul peste micul dejun incetinest...


Continue reading ...
 

De ce trebuie sa mancam in fiecare zi alimente colorate?

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

Nutritionistii recomanda ca alimentatia dvs zilnica sa cuprinda o varietate de alimente colorate, deoarece acestea ajuta la prevenirea multor boli si mentine sistemul imunitar sanatos.

Conform cercetarilor, obiceiurile alimentare și gradul de prevenire a riscului de cancer sunt foarte mari. Pentru a putea mentine sistemul imunitar sanatos si mai mult pentru a lupta impotriva radicalilor liberi care determina procesele oxidative nocive cancerigene in organism, trebuie sa mancati asa-numitele a...


Continue reading ...
 

Vezi ce tipuri de carne provoaca cele mai multe boli

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

Ne-am obișnuit ca pe masa noastră să se regăsească multe preparate din carne procesată. Specialiștii ne avertizează că acestea au numeroase consecințe negative asupra sănătății noastre. Iată la ce te expui!

Carnea procesată trece printre-un proces chimic care îi prelungește durata de viață. Anumite alimente, cum sunt salamurile, cârnații, șunca, hot dogurile ne pot îmbolnăvi.

Obezitate

Aceasta este una din bolile cele mai periculoase care-ți pune viața în pericol. Afe...


Continue reading ...
 

Sucul de grapefruit trateaza cu succes durerea in gat si tusea

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

In lunile de toamna si iarna mancam mai des citrice. Una dintre cele mai populare este grapefruitul, acesta avand multe beneficii pentru sanatate. Prin urmare, ar trebui sa-l adaugam in meniul de zi cu zi.

Intareste sistemul imunitar

Grapefruitul contine multa vitamina C. In toamna si iarna, corpul are nevoie de sprijin, iar sucul de grapefruit este ideal. Potrivit unor studii, vitamina C poate proteja impotriva cancerului de gura si stomac, lupta impotriva radicalilor liberi care cauzeaza mai ...


Continue reading ...
 

Aproximativ 400.000 de români suferă de psoriazis

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 29, 2014, In : sanatate 

Aproximativ 400.000 de români suferă de psoriazis, incidența estimată la nivelul populației României fiind de 2%, arată statisticile Societății Române de Dermatologie (SRD).

"Psoriazisul este o boală sistemică, însemnând că are multiple manifestări și co-morbidități, din păcate nu se oprește doar la nivelul pielii, ea putând afecta în diverse feluri și alte organe. Psoriazisul nu este contagios. 90% dintre pacienți au psoriazis în plăci, care poate apărea oriunde pe...


Continue reading ...
 

Perele, remediul ideal împotriva stresului

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

Parfumate şi delicioase, perele nu trebuie să lipsească din fructiera noastră de toamnă, şi asta datorită beneficiilor pe care ni le oferă. Consumaţi-le crude pentru a beneficia de toate proprietăţile lor terapeutice.

Pe lângă apă, celuloză, grăsimi şi clorofilă, perele conţin şi săruri minerale, calciu, fosfor, potasiu, fier, dar şi multe vitamine.

Datorită acestor componente, perele au fost indicate de către nutriţionişti în diferite tratamente. Principalele proprie...


Continue reading ...
 

Ce boli poti sa tratezi cu ajutorul castanelor?

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

Sub formă de tinctură, decoct sau de cataplasme, castanele ajută la vindecarea multor afecţiuni, printre care reumatism şi varice.

Atât castanele comestibile, cât şi cele sălbatice pot fi de folos în tratarea multor boli. Ceea ce le recomandă este conţinutul lor bogat în substanţe care acţionează asupra vaselor de sânge, asupra sistemului nervos şi celui muscular.

Dacă decizi să urmezi un tratament pe bază de castane, ar fi indicat să-l faci sub supravegherea medicului, pe...


Continue reading ...
 

Când ochii ascund probleme grave de sănătate

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

Se spune că ochii sunt oglinda sufletului. Ei bine, asta nu este tot, căci în globul ocular se pot vedea și problemele de sănătate. Așadar, cu o simplă privire în oglindă poți vedea dacă ai sau nu o problemă de sănătate.

Pete galbene

Multe persoane au diabet și nu știu acest lucru. Însă boala poate fi citită în ochi, căci cauzează schimbări la nivelul retinei. Pot apărea mici firicele roșii, din cauza unor hemoragii minore, cât și mici pete galbene, care nu sunt altc...


Continue reading ...
 

De ce te doare spatele?

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

În funcţie de localizare şi intensitate, află dacă durerea de spate a apărut în urma unei mişcări bruşte sau e un simptom al unei afecţiuni mai grave.

Durerile de spate sunt destul de des întâlnite în rândul populaţiei. Opt din zece oameni au avut de-a face cu ele cel puţin o dată în viaţă. Dacă persistă mai mult de trei luni, atunci se impune un control la medic. Iată ce afecţiuni sau probleme pot ascunde:

Ai afecţiuni renale

Cum poţi şti dacă junghiurile pe care le...


Continue reading ...
 

Tot ce trebuie să ştii despre bolile de tiroidă

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

Slăbeşti brusc sau la fel de repede te îngraşi? Te simţi obosită deşi ai dormit toată noaptea? Toate acestea sunt semnale ale bolilor de tiroidă, afecţiuni tot mai des întâlnite în rândul femeilor.

Ce este tiroida?

Glanda tiroidă este o glandă endocrină majoră, în formă de fluture, situată în partea din faţă a gâtului. Este considerată ca un etalon al controlului ratei metabolice a organismului. Pe lângă hormonii tiroidieni T3 (Tri-lodotironin) şi T4 (Tiroxin) produ...


Continue reading ...
 

Ce risti daca ai pietre la rinichi

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

Persoanele care au pietre la rinichi sunt predispuse la fracturi osoase, se arata intr-o cercetare recenta.

Pacientii cu pietre la rinichi au nevoie de o atentie mai mare in ceea ce priveste protectia sanatatii oaselor, anunta Health24.

Observatia a fost facuta de oamenii de stiinta de la Spitalul de Copii din Philadelphia, SUA.

Specialistii au anlizat datele medicale provenind de la 52.000 de pacienti cu pietre la rinichi si le-au comparat cu cele de la peste 517.000 de persoane fara aceasta pr...


Continue reading ...
 

Premiera mondiala in transplantul de inima

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

Medicii australieni au reusit, cu ajutorul unei tehnici noi, sa transplanteze trei inimi care incetasera sa mai bata.

Pana in prezent, fusesera transplantate inimile persoanelor care se aflau in moarte cerebrala, dar care continuau sa bata puteau face obiectul unui transplant.

Insa medicii de la Spitalul St. Vincent din Sydney si cei de la Institutul de Cercetari Cardiace "Victor Chang" din Australia au reusit sa transplanteze inimi care incetasera sa mai bata de aproximativ 20 de minute, infor...


Continue reading ...
 

Celule stem modificate genetic pot sa ucida cancerul

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

O echipa de oameni de stiinta de la Harvard a anuntat ca cercetatorii au dezvoltat cu succes celule stem care produc toxine ce distrug celulele canceroase, fara sa provoace vreun prejudiciu celor sanatoase.

Informatia a fost facuta publica de doctorul Khalid Shah, co-autor al studiului, arata Russia Today.

Acesta a precizat ca experimentele realizate pana acum pe soareci s-au dovedit a fi un succes. In timpul studiului, o tumoare de pe creier a fost indepartata chirurgical, iar celulele stem au...


Continue reading ...
 

Tratament inedit: Femei vindecate cu o pastila destinata barbatilor

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

Femeile diagnosticate cu cistita interstitiala pot fi tratate cu Viagra, se arata intr-o cercetare recenta.

Durerile date de cistita interstitiala pot fi calmate cu ajutorul celebrei pilule albastre, informeaza DailyMail.

Un studiu publicat recent in revista "Urology" arata ca medicamentul indicat in tratarea impotentei, administrat pe o perioada de trei luni, reduce severitatea durerilor date de cistita interstitiala, o afectiune dureroasa a vezicii urinare.

In cadrul cercetarii efectuate de oa...


Continue reading ...
 

De ce e sanatos sa bem zilnic o ceasca de cacao

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 28, 2014, In : sanatate 

Anumite substante din cacao si ciocolata ajuta la imbunatatirea memoriei, oferind protectie impotriva dementei, potrivit unei noi cercetari.

Efectele benefice sunt puse pe seama flavonolilor, compusi antioxidanti care cresc fluxul sangvin intr-o anumita parte a creierului, care imbunatateste memoria, informeaza Medisite.fr.

Aceasta este concluzia oamenilor de stiinta americani de la Universitatea din Columbia, al caror studiu a aparut in publicatia "Nature Neuroscience".

In cadrul cercetarii, au...


Continue reading ...
 

Mijloace naturale de detoxifiere

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

In mediul poluat in care traim, este important de a consuma fructe si legume pentru a curata corpul de toxine.

Detoxifierea este o necesitate in mediul nostru extrem de poluat. Pentru a mentine starea de sanatate a sistemului imunitar si pH-ul relativ alcalin, ar trebui sa se ia masurile adecvate pentru a detoxifierea de numarul foarte mare de toxine care s-au infiltrat in fiecare element al lumii din jurul nostru.

Masuri extreme, cum ar fi de detoxifierea ficatului si curatarea in perioadele d...


Continue reading ...
 

Consumati pastarnac daca aveti pietre la rinichi

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

Pastarnacul este o leguma radacina, care este de culoare alba sau galben pal, si are o putere de vindecare care ne ajuta sa scapam de nisip sau pietre la rinichi.

Din pacate, aceasta radacina de leguma nu este adesea folosita in bucataria noastra, dar medicina traditionala a dovedit eficienta sa asupra organismului uman, asa ca este timpul sa va concentrati asupra consumului acesteia.

El este binecuvantat cu un numar de fibre vegetale, care ajuta in mod eficient imbunatatirea florei intestinale...


Continue reading ...
 

Semintele de in alimente cu efecte incredibile pentru sanatate

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

Semintele de in sunt printre cele mai utile si necesare seminte care contin numeroase substante esentiale pentru sanatatea noastra.

De ce este bine ca semintele de in sa fie incluse in alimentatia noastra?

Semintele de in sunt un super aliment, extrem de bogat in fibre, foarte important pentru pierderea in greutate. Aceste seminte sunt sarace in calorii, fiind o sursa excelenta de acizi grasi omega-3 si sunt bogate in fibre, ceea ce le face foarte potrivite pentru pierderea in greutate.

Cum sa m...


Continue reading ...
 

Alimente sanatose pentru lupta impotriva anemiei

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

Peste 2 miliarde de oameni din intreaga lume sufera de anemie, insa aceasta boala poate fi tratata cu alimente sanatoase care contin fier.

Anemia poate afecta pe oricine, dar in functie de cercetari, femeile sunt mai susceptibile de a suferi de aceasta deficienta, din cauza prezentei sindromului menstrual, in care o cantitate mare de sange este pierduta. Femeile insarcinate, de asemenea, se incadreaza intr-un grup de risc. Pentru a preveni apariția anemiei sau pentru a spori cantitatile de fi...


Continue reading ...
 

Tratament pentru hemoroizi cu ajutorul gutuilor

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

Gutuile sunt fructe cu o aroma foarte placuta si un gust minunat. Sucul de gutuie s-a dovedit ca are proprietati de vindecare pentru persoanele care sufera de hemoroizi.

100 g de gutui contine doar 57 de calorii, mai multi polifenoli, fibre, vitamine, minerale, acid Caffeoylquinic, uleiuri esentiale si altele de asemenea. Este, de asemenea, o sursa de cupru, fier, potasiu si magneziu, și vitamina B complex. Gutuile sunt fructe sanatoase si cu putine calorii.

Datorita ingredientelor lor benefic...


Continue reading ...
 

Beneficii nebanuite ale consumului de iaurt

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

Iaurtul este un aliment util care face oasele puternice si sanatoase, ajuta la reducerea riscului de osteoporoza, ofera vitamine si minerale valoroase pentru organism si ajuta la pierderea in greutate, avand multe beneficii pentru sanatate.

Mentine dintii sanatosi

Consumul zilnic de alimente acide si bauturi, zahar, sarcina si asa mai departe, ar putea afecta starea de sanatate a gingiilor si a dintilor. Consumul regulat de iaurt natural poate reduce acest risc. Potrivit expertilor, acidul lact...


Continue reading ...
 

Efectele uimitoare ale uleiului de lavanda pentru sanatate si frumusete

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

Mirosul de lavanda este unul dintre cele mai utilizate din lume. Uleiul de lavanda are o multime de beneficii asupra starii noastre de sanatate si frumusete.

Lavanda este folosita ca un parfum in produse cosmetice, sapunuri, parfumuri, uleiuri si multe altele. Ea are o aroma dulce, proaspata și ierburi care calmeaza simturile. Acesta este motivul principal pentru care uleiul esential de levantica este folosit in aromoterapie. Acesta elibereaza stresul si starea de anxietate, este eficient pen...


Continue reading ...
 

5 leacuri calde pentru sezonul rece

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

Nu-i asa ca simti nevoia sa bei ceva cald atunci cand e frig si, mai ales, cand esti bolnav? Principalele beneficii pe care le obtii de la aceste remedii sunt accentuate de doi factori.

Primul este faptul ca fiind lichide, ele ajung mai repede in sange. Al doilea factor este faptul ca sunt calde. Caldura degajata in stomac face ca aceste bauturi sa fie digerate mai usor, iar proprietatile lor nutritive sa ajunga mai usor in locurile bolnave. Dar iata care sunt aceste remedii care te vindeca at...


Continue reading ...
 

Alimente recomandate pentru bolnavi

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

Cand sunteti bolnavi, alimentatia corecta este foarte importanta, deoarece aceasta poate ajuta sistemul imunitar sa lupte impotriva infectiei mai rapid si corpul dvs trece peste simptomele care pune un obstacol in calea recuperarii.

Iata cateva dintre cele mai bune alimente pentru a le manca atunci cand sunteti bolnavi, sau daca aveti febra, gripa, o raceala sau chiar alergii. Ele pot stimula imunitatea sau calma stomacul, ajutandu-va sa va recuperati mai repede.

Supe

Supele sunt cel mai bun rem...


Continue reading ...
 

Efectele miraculoase ale suculului de morcov

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 27, 2014, In : sanatate 

Putini oameni stiu de efectele miraculoase ale suculului ​​de morcov, de aceea trebuie sa stiti ca acesta este un remediu natural pentru tratarea cancerului si a ulcerului.

In functie de fiecare persoana, sucul de morcovi poate fi baut de la 0,5 litri la 3-4 litri pe zi. Este cea mai bogata sursa de vitamina A, pe care organismul il digera rapid.

Acest suc contine si o cantitate mare de vitamina B, C, E si K. Acest suc imbunatateste apetitul, digestia si structura dintilor. O mama care alap...

Continue reading ...
 

Poti face scleroza multipla de la vaccin?

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Exista numeroase controverse in legatura cu riscul de aparitie a sclerozei multiple dupa vaccinare. Un studiu recent arata ca nu exista nicio legatura intre acestea, cu unele precizari insa.

Mai multe grupuri antivaccinare au atras atentia asupra faptului ca proteinele din vaccinurile pentru hepatita B si cele pentru HPV duc la distrugerea mielinei, o substanta care inveleste fibrele nervoase, favorizand aparitia sclerozei multiple.

In cadrului unui studiu recent, realizat de oamenii de stiinta...


Continue reading ...
 

Ce dezavantaj au barbatii vegetarieni

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Dieta vegetariana poate proteja de multe boli, insa dauneaza fertilitatii masculine, potrivit unei cercetari recente.

Barbatii vegetarieni sau vegani au o sperma de calitate mai slaba, informeaza France TV Info, citand un studiu al specialistilor americani.

In cadrul cercetarii efectuate pe o perioada de patru ani, specialistii de la Facultatea de Medicina din Loma Linda, California, au analizat sperma provenita de la 31 de vegetarieni si pe cea de la 443 de barbati cu o dieta normala.

S-a const...


Continue reading ...
 

Ai herpes? Iata ce boala poti face!

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Virusul herpetic de tip 1, cel care produce herpesul la nivelul buzelor, poate creste riscul aparitiei bolii Alzheimer, potrivit unui studiu suedez.

Infectia cu virusul herpetic de tip 1 (HSV-1) aproape dubleaza posibilitatea aparitiei bolii Alzheimer, informeaza Daily Mail, citand un studiu al specialistilor suedezi de la Universitatea Umea.

Pentru a ajunge la aceasta concluzie, oamenii de stiinta au efectuat doua studii separate. In cadrul primei cercetari au fost monitorizate 3.432 de persoa...


Continue reading ...
 

Ce boala grava poate fi prezisa prin felul in care mergem

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Schimbarile in felul in care persoanele merg pot fi un semn timpuriu al declinului cognitiv asociat bolii Parkinson, se arata intr-o cercetare recenta.

Oamenii de stiinta sustin ca au descoperit o legatura importanta intre schimbarile mersului unei persoane si declinul functiei cognitive, informeaza The Telegraph.

In cadrul cercetarii efectuate de specialistii de la Universitatea din Newcastle, Marea Britanie, au fost analizate peste 120 de persoane diagnosticate cu Parkinson.

Participantilor li...


Continue reading ...
 

Riscul de cancer la prostata, scazut de o anumita leguma

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Cancerul la prostata, boala frecventa la barbatii peste 50 de ani, poate fi prevenit manancand rosii.

Conform unei cercetari ale carei rezultate au fost publicate in revista "Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention", riscul de cancer la prostata scade cu circa 18% pentru barbatii care mananca multe rosii, transmite Fox News.

Expertii de la universitatile din Bristol, Cambridge si Oxford au comparat alimentatia a 1.806 barbati afectati de boala cu cea a unui numar de 12.005 persoane neafe...


Continue reading ...
 

De ce nu e bine sa mananci la birou

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Pentru a preveni ingrasarea si carenta de vitamine, este de preferat sa evitam sa mancam in fata calculatorului, se arata intr-o cercetare recenta.

Persoanele care mananca frecvent la birou au o probabilitate mai mare de a se ingrasa, informeaza Top Sante.

Acest obicei este cel mai adesea asociat cu un dezechilibru alimentar, cu carente de substante nutritive, cu acumularea de grasime in jurul taliei si cu un nivel crescut al colesterolului "rau".

Observatia a fost facuta de oamenii de stiinta d...


Continue reading ...
 

Cum sa-ti pastrezi energia pe durata intregii zile

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Desi nu exista o solutie care sa te scape de responsabilitatile si obligatiile zilnice, sunt insa cateva metode prin care poti ramane plin de energie pe durata intregii zile, dezvoltandu-ti astfel obiceiuri sanatoase, care sa aiba un impact puternic asupra bunastarii tale.

In acest sens, iti sunt recomandate cateva sfaturi prin care sa te trezesti plin de energie, dar si sa iti mentii aceasta stare, indiferent de activitatile intreprinse, potrivit Pop Sugar.

Dimineata

Trezeste-te imediat ce suna...


Continue reading ...
 

Mentine-ti sanatatea corpului facand anumite lucruri cum trebuie

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 
Uneori, sanatatea corpului tau depinde si de lucruri despre care n-ai crede niciodata ca ar putea sa aiba un efect pozitiv asupra ta.

Cafeaua si somnul

Conform unui studiu facut in Japonia, persoanele care au consumat 200 de miligrame de cofeina au putut dormi mai bine. Aceasta poate fi luata din doua cesti de cafea, scrie Fox News. Subiectii studiului au putut dormi imediat timp de 20 de minute si dupa ce s-au trezit au avut capacitatea de a rezolva mai bine unele teste care le-au fost date.

Sp...

Continue reading ...
 

Merele fac minuni in lupta cu obezitatea

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Conform unui studiu recent al expertilor in domeniu, persoanele care vor sa slabeasca trebuie sa consume mere deoarece acestea favorizeaza dezvoltarea unor anumite bacterii in intestine.

Merele contin compusi nedigerabili ce ajuta la dezvoltarea in intestine a unor bacterii asociate cu scaderea in greutate, scrie Fox News.

Fibrele si plifenolii din mere raman nedigerate si astfel ajuta corpul sa lupte impotriva bacteriilor gasite in mancarea nasanatoasa, afirma autoarea studiului, specialista i...


Continue reading ...
 

Avertisment dur al specialistilor cu privire la tuberculoza

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 26, 2014, In : sanatate 

Tratamentele pentru tuberculoza au dus la salvarea a 37 de milioane de persoane, insa Organizatia Mondiala a Sanatatii trage un semnal de alarma in ceea ce priveste forma rezistenta la medicamente a acestei boli.

Tuberculoza multirezistenta este o adevarata amenintare sanitara mondiala, numarul cazurilor inmultindu-se din ce in ce mai mult, iar tratamentele nu le mai fac fata, informeaza Top Sante, care citeaza un raport recent al Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS).

Rata mortalitatii prin ...


Continue reading ...
 

Iată care este rolul antioxidanților în organism!

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

Deşi auzim din ce în ce mai frecvent că este bine să consumăm fructe şi legume bogate în antioxidanţi, nu ştim exact cu ce ne ajută aceştia. Află ce rol au antioxidanţii în funcţionarea corectă a organismului!

Antioxidanţii se regăsesc  în fructe şi legume proaspete precum şi în cereale integrale. Aceştia sunt nutrienţi care încetinesc procesul de îmbătrânire prin prevenirea degradării celulelor organismului. Pe termen lung, antioxidanţii reduc riscul de apariţie...


Continue reading ...
 

Topul alimentelor care cauzează cancer

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

S-a dovedit științific că multe alimente cresc riscul apariției cancerului. Iată 6 dintre cele mai nesănătoase produse, pe care este bine să le scoți din dietă pentru a fi sănătoasă.

Organisme modificate genetic

Aproximativ 80% dintre produsele alimentare ambalate conţin organisme modificate genetic. Multă vreme oamenii de ştiinţă s-au străduit să „reproducă“, plante şi semințe, care sunt rezistente în fața insectelor și pesticidelor. Așa au apărut porumbul, soia...


Continue reading ...
 

Ce ar trebui să conțină un mic dejun sănătos

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

Cu toții știm că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, însă prea puțin știu pentru ce alimente ar trebui să opteze. Specialiștii susțin că un mic dejun sănătos este acela format din cereale, iaurt și fructe.

Aceste alimente furnizează organismului fibre, probiotice și antioxidanți care pe lângă faptul că mențin senzația de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp, contribuie și la prevenirea anumitor afecțiuni ce pot afecta starea general de sănă...


Continue reading ...
 

Sfaturi pentru combaterea anxietății

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

Ești tot timpul stresată și agitată? Simți că grijile de zi cu zi te copleșesc? Nu te impacienta! Noi îți venim în ajutor cu câteva sfaturi antistres.

În general, atunci când suntem stresați, nu ne mai putem concentra cum trebuie, avem insomnie, tensiune musculară și greață, gura se usucă și apar stări de amețeală. De aceea, este important să înveți să controlezi episoadele anxioase, indiferent de situație.

Fă mișcare

Specialiștii susțin că exercițiile cardiovas...


Continue reading ...
 

Oţetul de mere ține glicemia sub control

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

Consumul excesiv de alimente dulci determină creșterea nivelului de zahăr în sânge ceea ce poate duce, în timp, la apariția diabetului.

Însă, cercetătorii au descoperit că persoanele care beau oțet de mere în timpul meselor, își mențin glicemia sub control.

Un studiu efectuat recent arată că cei care au băut puțin oțet de mere la o masă bogată în carbohidrați au prezentat o creștere mai mică a cantității de zahăr din sânge, spre deosebire de cei care nu au consuma...


Continue reading ...
 

Sucul de merișoare crește speranța de viață!

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

Cercetătorii americani au descoperi că sucul de merișoare are un beneficiu major - crește speranța de viață, indiferent de vârsta la care începi să-l consumi.

Studiile efectuate pe insecte arată că cele care au fost hrănite cu merișoare și-au mărit speranța de viață cu 30% mai mult, spre deosebire de cele care nu au primit acest remediu.

Studiind proteinele de la nivelul creierului, cercetătorii au descoperit că persoanele care consumă merișoare au mai puține celule dete...


Continue reading ...
 

Boala celor care lucreaza mult la calculator

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

Este vorba de sindromul TUNELULUI CARPIAN. Deşi nu se ştiu exact cauzele, apare la persoanele care lucrează mult la calculator.

Primul simptom al sindromului de tunel carpian este amorţeala mâinii. Vizita la medic trebuie făcută dacă aceasta apare constant, timp de câteva luni, la aceeaşi mână.

„Unul din semnele care arată că boala se agravează sunt durerile nocturne. În momentul în care facem flexia pumnului în timpul somnului, ăsta e un semn de gravitate”, spune dr. Mih...


Continue reading ...
 

Consumul de ceai verde previne aparitia cancerului

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

In ultima vreme auzim de tot mai multe cazuri de cancer la cei din jurul nostru si acest lucru incepe sa ne alarmeze destul de tare.

In afara analizelor de screening obisnuite, mai putem face insa cateva lucruri pentru a putea fi cu un pas inaintea acestor maladii atat de distrugatoare.

Putem foarte simplu sa incepem cate o cura naturista pentru a mai da cate un pic de energie organismului nostru care, uneori, este destul de surescitat. Un prim exemplu din aceste metode simple si la indemana ar...


Continue reading ...
 

2 remedii naturale pentru pietre la rinichi

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

Mentinerea sanatatii rinichilor este vitala, acestia fiind organe esentiale pentru buna functionare a organismului uman, in special datorita rolului acestora de a filtra sangele de toxine pe care le elimina din organism prin intermediul urinei.

Va vom prezenta in cele ce urmeaza doua remedii naturale extrem de eficiente care sa va ajute sa va detoxifiati rinichii:

Suc de morcov si castravete dizolvat in ceai de matase de porumb

Pentru prepararea unei doze (~200 ml) avem nevoie de un morcov potri...


Continue reading ...
 

Menta salbatica: Sanatate si prospetime

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 22, 2014, In : sanatate 

Toti stim ce e menta, doar o intalnim peste tot – in guma, in parfumuri, in prajituri, in bauturi, in deodorante si asa mai departe. Ceea ce putini stim e ca menta e si foarte buna pentru sanatate, mai ales daca e sub forma mentei salbatice, cea care, data fiind originea sa, vine cu cele mai multe beneficii pentru cei care o folosesc.

Daca societatea noastra nu stie prea multe despre beneficiile mentei, sa stiti ca nu a fost mereu asa. Menta a fost de mii de ani foarte intrebuintata pentru s...


Continue reading ...
 

Murele şi utilizarea lor în fitoterapie

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 21, 2014, In : sanatate 

Murul este o plantă căreia de obicei nu i se acordă prea multă importanţă. Cu toate acestea, ea are multe proprietăţi care pot fi benefice sanatatii organismului uman. Iata câteva dintre virtuţile murului şi ale fructelor sale, valoroasele si gustoasele mure.

Virtuţile terapeutice ale murelor

Foarte cunoscute în fitoterapie, murele prezintă numeroase virtuţi medicinale.

Virtuţile terapeutice ale murelor sunt date de numeroasele principia active pe care le conţin.

Murele sunt săr...

Continue reading ...
 

NU arunca cojile de nuci! Sunt un MIRACOL pentru sanatate!

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 21, 2014, In : sanatate 

Desi multa lume le considera nefolositoare si le arunca, cojile de nuci au, datorita compozitiei lor, cateva calitati extraordinare. Daca unele dintre aceste calitati terapeutice au fost cunoscute inca din vechime( dacă intrebi o gospodină la ce este bun ceaiul din coji nuci, cel mai probabil primul răspuns oferit de aceasta este că e bun pentru circulaţie deoarece contribuie la subţierea sângelui îngroşat) alte calitati ale cojilor de nuca au iesit la iveala abia in ultimii ani dupa...


Continue reading ...
 

5 mituri false despre sanatate

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 21, 2014, In : sanatate 

Doctorii sunt ingroziti de unele mituri despre sanatate care circula prin popor. Unele dintre ele sunt atat de grave, incat pun serios in pericol sanatatea celor care le cred.

Iata 5 mituri despre sanatate dezbatute de medici pentru Huffingtonpost.com.

1. Machiajul cu SPF este la fel de eficace ca si crema de protectie solara

Un fond de ten cu protectie UV pare a fi solutia ideala pentru a-ti proteja pielea de razele daunatoare ale soarelui. Nu este deloc asa. Mai ales ca femeile se machiaza o s...


Continue reading ...
 

Mănâncă andive pentru un abdomen plat!

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 21, 2014, In : sanatate 

Au patruns de ceva vreme si pe piata romaneasca, fiind apreciate indeosebi de cei care prefera un regim alimentar vegetarian, dar nu numai de acestia, fiind excelente si in preparatele cu carne.

Andivele, rude mai "stilate" ale banalei salate, fac astazi deliciul multor mancaruri adoptate din Occident.

Ce trebuie sa stim?

Andivele sanatoase sunt tari, bine legate, cu frunzele albe si usor ingalbenite la margini. Pentru a le pastra prospetimea, ele trebuie depozitate in locuri ferite de lumina si...


Continue reading ...
 

Sucurile carbogazoase la fel de periculoase ca si tigarile

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 21, 2014, In : sanatate 

Consumul zilnic de sucuri carbogazoase duce la imbatranirea prematura a celulelor, efectele fiind asemanatoare ca in cazul fumatului, potrivit unei cercetari recente.

Considerate la fel de nocive ca si tigarile, bauturile carbogazoase dulci imbatranesc cu doi ani celulele imunitare, daca sunt consumate zilnic, informeaza Top Sante, care citeaza un articol aparut pe site-ul publicatiei "Jurnalul American de Sanatate Publica".

Oamenii de stiinta de la Universitatea din California au facut o legat...

Continue reading ...
 

Cum sa mananci sparanghel pentru a elimina toxinele

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 

Sparanghelul are multe beneficii si proprietati care ajuta la eliminarea toxinelor in mod natural. Descoperiti cum sa-l gatiti cu ușurinta.

Cel mai bun timp pentru a va bucura de aceasta leguma este in perioada de primavara (in special in lunile aprilie si mai), desi este adevarat ca il putem gasi in supermarket-uri aproape tot anul.

Dintr-un punct de vedere nutrițional, mai ales in ceea ce priveste diferitele proprietati si beneficii nutritionale pe care le aduce, trebuie sa distingem trei s...


Continue reading ...
 

Usturoiul, antibiotic natural pentru multe boli

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 

Usturoiul este un antibiotic natural care protejeaza sistemul imunitar impotriva bacteriilor, ciupercilor si a virusilor.

Principalul ingredient activ din usturoi este numit alicina, exact ceea ce ii da acestuia mirosul caracteristic. Mai mult, in usturoi exista mai mult de 100 de substanțe nutritive utile – beta-caroten, acid folic, beta-sitosterol, geraniol, rutin, quercetin, tiamina, niacina, vitamina C, cisteina, zinc, calciu, magneziu, mangan, seleniu, si altele.

Usturoiul este un antib...


Continue reading ...
 

Trateaza gastrita natural cu cimbru si propolis

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 

Gastrita este o boala care este insotita de dureri severe si disconfort, ce poate fi insa tratata cu cimbru si propolis.

Cu toate acestea, in cazul in care gastrita nu este foarte grava si crampele sunt in mare parte acceptabile, puteti aplica un tratament la domiciliu, folosind una dintre urmatoarele retete:

Prima reteta este formata din aproximativ 100 grame de cimbru uscat care este pus intr-un recipient adecvat cu 1 litru de vin alb sec. Se lasa sa stea timp de o saptamana, iar periodic se ...


Continue reading ...
 

Cu ce amesteci zeama de lamaie pentru a avea efecte miraculoase asupra cancerului

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 

Specialistii au descoperit ca amestecul dintre zeama de lamaie si bicarbonatul de sodiu poate avea un efect de 10. 000 de ori mai puternic decat chimioterapia.

Numarul bolnavilor de cancer creste an de an foarte mult. Din acest motiv, cercetatorii sunt in cautarea unor tratamente alternative. Unele studii au demonstrat ca lamaile au proprietati anticancer. Prin urmare, lamaia este indicata in tratamentul chisturilor si tumorilor.

Combinatia dintre bicarbonat de sodiu si lamaie are efect antimic...


Continue reading ...
 

Mananca alimente verzi si portocale pentru o sanatate de fier in timpul iernii

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 


Pentru a avea o stare buna de sanatate in timpul lunilor de iarna, consumati alimente verzi si portocalie. Puterea lor are un impact major asupra starii de spirit.

Terapia prin culoare a fost cunoscuta in Egiptul antic, China si India. Aceasta are un impact pozitiv asupra sistemului nervos și are un efect calmant. De asemenea ajuta la combaterea insomniei si oboselii, si este utilizata in tratamentul bolilor sistemului nervos. Alimentele verzi scade tensiunea arteriala si creste rezistenta.

Pr...


Continue reading ...
 

Busuiocul, planta care te scapa de acnee si lupta impotriva matretii

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 

Busuiocul, pe langa beneficiile pentru sanatate ale corpului, este si un bun ajutor in mentinerea frumusetii exterioare.

Busuiocul nu este doar un condiment, este mult mai mult. Frunzele sale de culoare verde inchis contin mai multe substante utile, la care poate nici nu va ganditi.

Iata ce la ne ajuta busuiocul:

Pentru tratamentul mancarimii pielii

Doar pisati frunze de busuioc si frecati-le usor pe zona afectata. Puteti face, de asemenea, un suc proaspat stors de busuioc si se amesteca cu suc d...


Continue reading ...
 

Aspirina, cel mai bun remediu pentru durerile in gat

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 

Aspirina este cunoscuta ca un medicament, care are un impact pozitiv asupra multor probleme de sanatate.

Cel mai adesea oamenii iau aspirina pentru boli asemanatoare gripei si celor infectioase, deoarece amelioreaza simptome cum ar fi febra, dureri musculare, dureri de cap si febra. Se pare, totusi, ca aspirina este unul dintre mijloacele cele mai eficiente pentru a trata durerile de gat, potrivit unui nou studiu.

Doar doua comprimate poate atenua semnificativ starea dureroasa. Metoda de tratam...


Continue reading ...
 

Cat de nocive sunt E-urile si cum sa ne ferim de ele

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 

Trebuie spus din capul locului ca aproape nu exista aliment pe rafturile magazinelor, care sa nu contina E-uri. Ele nu s-au inventat de ieri, de alataieri. Se cunosc de mult, dar acuma li s-au dat nume.

Bunicile noastre puneau conservanti in borcane, iar uneori, cand acestia nu se gaseau, le inlocuiau cu aspirina. Erau E-uri.

In ultimul timp, industria alimentara s-a perfectionat, iar specialisitii au nascocit un numar mare de aditivi alimentari care dau un plus de aroma, culoare, gust alimente...

Continue reading ...
 

De ce nu ar trebui sa bea barbatii mai mult de doua cafele pe zi

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 

Cafeina are un impact negativ asupra fertilitatii barbatilor, in vreme ce alcoolul, consumat cu masura, are efecte pozitive, se arata intr-o cercetare recenta.

Barbatii care consuma peste doua cafele tari pe zi au una din cinci sanse de a deveni tata in urma fertilizarii in vitro (FIV), informeaza The Telegraph.

In cazul celor care beau mai putin de o cafea pe zi, probabilitatile sunt estimate la 52%.

Concluziile apartin cercetatorilor de la Spitalul General din Massachusetts, Boston, care au an...


Continue reading ...
 

Sfaturi alimentare de la specialisti pentru bolnavii de cancer

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate 

Tratamentele grele indicate in cancer modifica alimentatia, de aceea este nevoie de unele schimbari in acest sens, spun specialistii.

Pentru ca exista un risc destul de mare de subnutritie, lucru ce influenteaza eficacitatea tratamentului, este foarte important ca pacientii cu cancer sa nu piarda in greutate, sa isi pastreze aportul caloric si placerea de a manca, anunta Top Sante.

Bruno Reynard, nutritionist la centrul oncologic Gustave Roussy din Franta si membru al Consiliului de Administrat...


Continue reading ...
 

Cancerul de piele se poate diagnostica printr-o noua metoda

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 19, 2014, In : sanatate 


Cercetatorii americani au gasit o noua metoda prin care pot diagnostica o afectiune precum cancerul de piele, boala vindecabila atunci cand e descoperita la timp.

Specialistii de la Universitatea Duke, din SUA, au folosit o camera foto cu rezolutia de un gigapixel in acest scop, transmite Fox News. Cu ajutorul ei, expertii pot face fotografii de mare rezolutie ale corpului uman.

Prin combinarea mai multor micro-camere foto in una mare, dermatologii vor putea urmari mai bine o anumita parte a co...


Continue reading ...
 

Alimente sanatoase pentru parul tau

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 19, 2014, In : sanatate 


Un par frumos nu este neaparat rezultatul tratamentelor cosmetice pe care cineva le face. Sanatatea lui depinde si de alimentele consumate, unele avand proprietati extraordinare.

Expertul Joshua Zeichner, de la spitalul Mount Sinai, din orasul american New York, spune ca o dieta potrivita ajuta la mentinerea sanatatii parului si unghiilor, informeaza Fox News.

Iata care sunt alimentele care ajuta la mentinerea sanatatii parului:

Carnea rosie

Acest tip de carne contine fier mult, el fiind un aliat...


Continue reading ...
 

Cartofii si pastele fainoase NU ingrasa, DAR doar daca stii sa le prepari

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 19, 2014, In : sanatate 


Cartofii și pastele făinoase ca atare nu îngrașă, dar modul de preparare și ceea ce se pune alături pot duce la kilograme în plus. Piloni ai piramidei alimentare, ca și orezul și pâinea, ei conțin mulți nutrienți și au puține calorii, relatează luni passionsante.be.

Astfel, 200 g de cartofi fierți reprezintă doar 152 kcal și conțin 0% materii grase, dar 200 g de cartofi prăjiți furnizează 686 kcal și 42 g de materie grasă! Fără a mai pune la socoteală sosul: o ling...


Continue reading ...
 

Vitamina fără de care obosim, suferim de pierderi de memorie şi de anxietate

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 19, 2014, In : sanatate 


Stări de oboseală accentuată, tulburări de memorie sau anxietate - pot fi simptomele deficitului de vitamina B12. Lipsa ei duce la anemii şi poate influenţa chiar producţia de ADN a organismului. Cum ne procurăm această substanţă esenţială pentru viaţă?

Vitamina B12 are un rol foarte important în organism. Este esenţială pentru buna funcţionare a sistemului nervos şi ajută la maturizarea globulelor roşii, prevenind astfel anemiile şi oboseala.

”În mod normal, o aliment...


Continue reading ...
 

Ce trebuie sa faci ca sa arzi caloriile dintr-o sticla de Coca - Cola

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 19, 2014, In : sanatate 


Te-ai intrebat vreodata ce trebuie sa faci ca sa arzi caloriile dintr-o sticla de Cola de 2 litri? Cat efort trebuie sa faci sa scapi de caloriile in plus? Cercetatorii spun ca ar trebui sa alergi 6,5 km sau sa mergi pe jos timp de 42 de minute. Stiind asta ai mai bea sticla de Cola?

Cercetatorii sustin ca astfel de informatii ar descuraja multe persoane de la consumul produselor bogate in calori, sau cel putin le-ar ajuta sa fie mai bine informate atunci cand aleg sa consume un anumit produs....


Continue reading ...
 

Ce este recomandat sa mananci atunci cand ai varice

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, October 18, 2014, In : sanatate 


Daca aveti vene varicoase, puteti sa imbunatatiti vizibil starea lor cu ajutorul alimentatiei. Iata o lista scurta de alimente si bauturi care pot imbunatati sanatatea dumneavoastra.

Mai mult, pe langa medicamentele si unguentele, care sunt utilizate in aceste tulburari, este esentiala si nutritia. Lipsa de vitamine si fibre esentiale, lipsa de activitate fizica, dieta nesanatoasa, consumul de alcool poate agrava starea pacientului.

Mancati o multime de fructe

Mancati fructe proaspete in fiecare...

Continue reading ...
 

Alimente care pot cauza dureri de cap

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, October 18, 2014, In : sanatate 


Durerile de cap inrautatesc starea de spirit si calitatiea vietii. Exista mai multe motive pentru apariția lor, unele dintre ele fiind si alimentele cele mai preferate.

Desigur, acestea nu provoaca de fiecare data dureri de cap, dar nu ar trebui sa exagerati cu consumul lor. Retineti ca, trebuie sa fiti atenti cu alcoolul și cofeina.

Branza albastra

Lista de branzeturi care poate provoca dureri de cap include branza albastra, parmezan, branza Cheddar, Gouda. In cazul in care branza se coace ...


Continue reading ...
 

Rozmarinul, medicament inedit pentru multe afectiuni

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, October 18, 2014, In : sanatate 


Datorita aromei deosebite, rozmarinul este condimentul nelipsit din bucatarie deoarece da un gust special mancarurilor. Pe langa proprietatile culinare, aceasta planta are beneficii si asupra sanatatii, alinand multe boli.

Rozmarinul este cunoscut ca fiind un bun stimulator al imunitatii, antidepresiv si antioxidant. De asemenea, este folosit pe larg in industria cosmetica, la prepararea cremelor anticelulitice si de stimulare a circulatiei sangvine.

1. Afectiuni ale aparatului respirator

In med...


Continue reading ...
 

Aspirina, cel mai bun remediu pentru durerile in gat

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, October 18, 2014, In : sanatate 


Aspirina este cunoscuta ca un medicament, care are un impact pozitiv asupra multor probleme de sanatate.

Cel mai adesea oamenii iau aspirina pentru boli asemanatoare gripei si celor infectioase, deoarece amelioreaza simptome cum ar fi febra, dureri musculare, dureri de cap si febra. Se pare, totusi, ca aspirina este unul dintre mijloacele cele mai eficiente pentru a trata durerile de gat, potrivit unui nou studiu.

Doar doua comprimate poate atenua semnificativ starea dureroasa. Metoda de tratam...


Continue reading ...
 

Ingrijirea corecta a pielii in perioada de toamna

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, October 18, 2014, In : sanatate 


Tenul nostru are de suferit de fiecare data cand apar modificari de temperatura si umiditate, iar pentru a nu ajunge la tratamente cosmetice sau medicale in aceasta toamna, ai o singura cale: nutritia sanatoasa.

Majoritatea problemelor apar pentru ca toamna ne modificam si dieta, explica medicul dermatolog Viviana Iordache, pentru Business24.

"Mancam mai putine fructe si legume proaspete, bem mai putine lichide, ceea ce duce la scaderea suportului nutritiv pentru regenerarea pielii si parului. ...


Continue reading ...
 

Trateaza intoxicatiile alimentare cu remedii naturale la tine acasa

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 17, 2014, In : sanatate 


Oricui i se poate intampla sa aibe o intoxicatie alimentara, insa le puteti trata cu remedii naturale la dvs acasa.

Simptomele intoxicatiei alimentare sunt greata, varsaturi, dureri de cap, diaree, crampe abdominale. Daca nu acordati atentie, lucrurile pot deveni complicate. Inainte de a merge la doctor, puteti lua rapid unele masuri pentru a imbunatati starea dumneavoastra.

Deoarece intoxicatiile alimentare va cauza o pierdere excesiva a fluidelor din organism, este important sa va hidratati b...


Continue reading ...
 

Cum recunoşti mierea de calitate?

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 17, 2014, In : sanatate 


Mierea de albine este prima substanţă dulce folosită de om. Calităţile extraordinare ale mierii au importante aplicaţii în alimentaţia artificială, în alimentaţia pre- şi post-operatorie, în pediatrie şi ginecologie.

Ea se clasifică în miere florală, provenită din prelucrarea nectarului şi polenului cules de albine din florile plantelor melifere, şi miere de mană (extraflorală), provenită de pe alte părţi ale plantei, în afară de flori.

Sfaturi utile care te ajută s...


Continue reading ...
 

Romanii consuma de doua ori mai mult zahar decat media europeana

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 17, 2014, In : sanatate 


Obiceiurile nesanatoase ale romanilor, precum si stresul si oboseala cronica conduc la o dezechilibrare din punct de vedere hormonal, potrivit medicilor prezenti joi conferinta de Ziua Internationala a Alimentatiei, intitulata "Educatia alimentara bate gena!".

"Din pacate, tara noastra are cea mai mare mortalitate cauzata de cancerul nedepistat la timp, iar in cele mai multe cazuri, boala este provocata de obiceiurile nesanatoase. De aceea, pe termen lung, cele mai bune rezultate in sanatatea ...


Continue reading ...
 

Cum poti preveni depresia

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 17, 2014, In : sanatate 


Activitatea fizica, practicata de trei ori pe saptamana, reduce riscul de a face depresie, se arata intr-o cercetare recenta.

Miscarea scade cu 16% probabilitatea de instalare a depresiei, potrivit cercetatorilor britanici citati de Fox News.

Acest lucru este pus pe seama faptului ca sportul aduce beneficii atat starii fizice, cat si celei psihice.

"Plecand de la asocierea cauzala, miscarea practicata in timpul liber are un efect protector contra depresiei", afirma Snehal Pinto Pererira de la Co...


Continue reading ...
 

Ce legatura este intre hipertensiune si psoriazis

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, October 17, 2014, In : sanatate 


Severitatea psoriazisului este asociata cu un risc mai mare de aparitie a hipertensiunii, este concluzia unei cercetari recente.

Sindromul metabolic, hipertensiunea, obezitatea si alti factori de risc cardiovasculari sunt probleme frecvente intalnite la persoanele cu psoriazis, boala inflamatorie a pielii, care afecteaza aproape 4% din populatie, informeaza Medical News Today.

Oamenii de stiinta de la Facultatea de Medicina Perelman din cadrul Universitatii din Pennsylvania au vrut sa afle daca...


Continue reading ...
 

De ce e bine sa bei apa cu zeolit pe stomacul gol

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 16, 2014, In : sanatate 


Zeolitul are o puternica forta de purificare si vindecare. Acesta este folosit de ani de zile in industria alimentara, zootehnie, industria plantelor, industria aerospatiala, medicina, etc. Atunci cand este combinat cu apa si consumat, zeolitul elimina toate substantele nocive pentru om, eliminand chiar si contaminarile radioactive. Asadar, puneti 20 de linguri de zeolit intr-o sticla de 5 litri de apa si consumati zilnic. Cel mai indicat ar fi sa consumi dimineata un pahar de 250 ml pe stoma...


Continue reading ...
 

Cum se transmite virusul hepatitei B

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 16, 2014, In : sanatate 


Exista mai multe virusuri care pot afecta ficatul. Cele mai cunoscute sunt virusurile hepatitice A, B, C, D, E, si G, insa si alte virusuri care ataca in principal alte organe pot ajunge sa afecteze ficatul, la fel ca virusurile hepatitice (Virusul Epstein-Barr, Citomegalovirus, Parvovirus B19, Virusul Herpes simplex etc).

Cum se ia virusul hepatitei B

Virusul hepatitei B este destul de raspandit in Romania, iar transmiterea lui de la om la om se poate face pe mai multe cai de intrare, cel mai ...


Continue reading ...
 

Un nou medicament pentru diabet, activat de lumina

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 16, 2014, In : sanatate 


Bolnavii de diabet vor avea in viitor o viata mai usoara datorita unui nou medicament care se activeaza doar la nevoie, cu ajutorul luminii.

El este destinat celor care sufera de diabet de tipul 2, avand capacitatea de a stimula secretia hormonului insulina atunci cand este nevoie, arata Fox News.

Noutatea consta in faptul ca medicamentul este activat cu ajutorul unei lumini albastre in zona abdomenului, dupa ce el a fost inghitit.

Dupa ce lumina respectiva nu mai este activa, actiunea acestuia ...


Continue reading ...
 

Secretele nestiute ale patrunjelului. Cum ne ajuta?

Posted by Alin Marinescu on Thursday, October 16, 2014, In : sanatate 


O planta intens folosita in bucataria romaneasca este patrunjelul. Fie ca este adaugat in supe, ciorbe sau tocanite, patrunjelul adauga o aroma speciala felurilor de mancare in care este folosit.

Patrunjelul, cu denumirea stiintifica Petroselinum crispum, face parte din familia Umbelliferae, din care mai fac parte pastarnacul, chimenul,mararul, telina si coriandrul.

Istoria patrunjelului prezinta evolutia sa in felul urmator: englezii au preluat patrunjelul din bucataria romana care, iar ei fur...


Continue reading ...
 

Cum se transforma cofeina in otrava pentru organismul tau

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 16, 2014, In : sanatate 



Nu de putine ori s-a vehiculat in media ideea ca produsele ce contin cofeina sunt periculoase si pot avea chiar efect letal asupra oamenilor. De altfel, au fost prezentate si cateva cazuri referitoare la moartea unor persoane ce au consumat bauturi energizante cu un continut mare de cofeina.

Specialistii nu au ajuns la un consens in legatura cu faptul daca moartea survine sau nu din cauza cofeinei. Cert este insa ca exista o serie de efecte neplacute ale consumului de cofeina, iar noi le vom...


Continue reading ...
 

Medicamentele împotriva tuberculozei ar trebui luate pe stomacul gol

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 15, 2014, In : sanatate 


Pacienții care suferă de tuberculoză (TBC) ar trebui să ia medicamentele pe stomacul gol, pentru a avea efect deplin, recomandă Asociația de Pneumologie Clinică din Germania (VPK), care citează un studiu prezentat la recentul congres internațional al European Respiratory Society de la Munchen.

"În cadrul unui studiu pentru o lucrare de doctorat, s-a constatat că nivelurile concentrației în sânge ale medicamentelor împotriva tuberculozei — izoniazida (antibiotic), rifampicina (...


Continue reading ...
 

Ai dureri in gat? Sfaturile bunicii

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 15, 2014, In : sanatate 


Durerea in gat este mai degraba un simptom decat o boala propriu-zisa, care va produce totusi neplaceri.

Sunteti tentati sa alergati imediat la doctor sau sa va tratati dupa ureche, fara sa stiti ca exista remedii naturale practicate de pe vremea cand bunicile noastre nu foloseau medicamente.

Iata o metoda simpla ce consta intr-o gargara cu curcuma (planta denumita si sofran indian), socotita un puternic antioxidant, adevarat miracol in lupta cu durerea in gat, conform Grands-Meres.

Pentru garga...


Continue reading ...
 

Cat de mult conteaza stilul de viata in prevenirea cancerului

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 15, 2014, In : sanatate 


In Uniunea Europeana 2,66 de milioane de persoane sunt diagnosticate cu cancer. Stilul de viata joaca un rol important in prevenirea acestei boli, potrivit Centrului International al Cercetarii Cancerului, o agentie specializata a Organizatiei Mondiale a Sanatatii.

Toate studiile efectuate pana in prezent arata ca alimentatia, sportul si alte obiceiuri care tin de stilul de viata pot preveni cancerul, anunta Destination Sante.

In medie "30% pana la 50% din cazurile de cancer pot fi evitate prin...


Continue reading ...
 

Crezi ca tu si ficatul tau aveti aceeasi varsta? Vezi ce-l imbatraneste

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 15, 2014, In : sanatate 


Pentru prima data, specialistii au descoperit ca obezitatea poate accelera imbatranirea ficatului.

Daca pana acum se stia ca excesul de kilograme favorizeaza aparitia bolilor cardiovasculare, a diabetului zaharat de tip 2 si a unor tipuri de cancer, acum s-a aflat ca este asociat si cu imbatranirea ficatului, informeaza Medical News Today.

Concuzia apartine oamenilor de stiinta de la Scoala de Medicina din cadrul Universitatii din California, SUA. Studiul lor explica de ce persoanele obeze sunt...


Continue reading ...
 

CARD DE SĂNĂTATE: Cum se activează și de când este valabil

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 15, 2014, In : sanatate 


CARDUL DE SĂNĂTATE: Românii au început să primească acasă cardul național de sănătate. Totuși, în lipsa cititoarelor, medicii de familie nu îl pot  activa.

Iată ce trebuie să știm despre acest card și de când devine el obligatoriu, potrivit Yahoo News Romania.

1. Prezentarea cardului va fi obligatorie de la 1 ianuarie 2015

CARDUL DE SĂNĂTATE. Pe măsura prezentării la consultații, pacienții posesori de card trebuie să îl aibă obligatoriu la ei, ocazie cu care va fi acti...


Continue reading ...
 

Memoria iti joaca feste? Afla posibilele cauze!

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 14, 2014, In : sanatate 


Memoria iti joaca feste? Vezi mai jos care ar putea fi cauzele!

Lipsa de somn

Somnul este esential vietii, el reprezinta baza a numeroase functii fiziologice, precum relaxarea si regenerarea tesuturilor. Studii recente indica faptul ca in timpul somnului sunt fortificate legaturi intre diverse zone ale creierului, consecinta directa fiind capacitatea de a retine cu mai mare usurinta. Chiar daca nu toti adultii au nevoie de acelasi numar de ore de somn, expertii apreciaza ca mai putin de 7 ore p...


Continue reading ...
 

Arsurile la stomac – cum poti sa le eviti

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 14, 2014, In : sanatate 


Una dintre cele mai des intalnite probleme de digestie este cea a arsurilor la stomac, asa-numitele arsuri “din capul pieptului”. Desi recomandarea este sa mergi la medic si sa urmezi in tratament specific, exista cateva modalitati prin care poti evita neplacerile legate de aceste arsuri.

Iata ce ar trebui sa faci:

- mananca des, in cantitati mici; totodata,, se recomanda sa acorzi suficinet timp digestiei si sa eviti sa iei masa cu doua ore inainte de culcare
- renunta la alimentele care pr...


Continue reading ...
 

Descoperirea uluitoare care poate vindeca diabetul

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 14, 2014, In : sanatate 


Cercetatorii de la universitatea Harvard au reusit o performanta remarcabila care poate schimba complet tratamentul diabetului insulino-dependent.

Dupa 15 ani de cercetari facute pe aceasta tema, specialistii de la prestigioasa universitate au anuntat ca au reusit pentru prima data sa transforme celulele stem in unele ce pot produce insulina, scrie Fox News.

Atunci cand au fost introduse in corpul unor cobai, celulele respective s-au comportat asemenea celor sanatoase care controleaza glicemia....


Continue reading ...
 

Cum ne poate imbolnavi expunerea la aluminiu, intalnit pretutindeni

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 14, 2014, In : sanatate 


Prezent in multe dintre produsele care ne inconjoara, incepand de la cosmetice si pana la ambalajele alimentare, aluminiul se poate acumula in creier, favorizand aparitia bolii Alzheimer, avertizeaza un expert britanic.

Intoxicatia cu aluminiu ar putea alimenta boala Alzheimer, informeaza The Telegraph.

Avertizarea a fost facuta de profesorul Christopher Exley de la Universitatea Keele, Marea Britanie, intr-un articol aparut in publicatia "Frontiers of Neurology". Expertul afirma ca acest metal...


Continue reading ...
 

Ce masuri ajuta la prevenirea cancerului colorectal

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, October 14, 2014, In : sanatate 


Adoptarea a cinci masuri care tin de dieta si de stilul de viata poate scadea considerabil riscul de aparitie a cancerului colorectal, se arata intr-un studiu recent.

Cancerul colorectal este unul dintre cele mai frecvente, fiind al doilea ca raspandire la barbati si al treilea la femei, informeaza Science Daily.

Specialistii de la Institutul German de Nutritie Potsdam-Rehbruecke au realizat un studiu amplu si de durata, la care au participat 347.237 persoane, monitorizate pe o perioada de 12 a...


Continue reading ...
 

Când ai nevoie de calciu și magneziu

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 13, 2014, In : sanatate 


Ritmul de viaţă actual nu ne oferă şansa de a sta departe de stresul prelungit. Oricât de mult am încerca să ţinem lucrurile sub control, existenţa agitată şi adesea foarte dezordonată, la care se adaugă, vrând-nevrând, alimentaţia pe fugă, haotică şi nesănătoasă duc la scăderea necesarului de minerale şi vitamine esenţiale pentru buna funcţionare a organismului.

Lipsa din organism a elementelor nutritive poate provoca stări supărătoare, iar nedepistată la timp, p...


Continue reading ...
 

Semne care indică deficiențe nutriționale

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 13, 2014, In : sanatate 


Aspectul mâinilor, pielii, gurii sau picioarelor îți oferă indicii cu privire la deficitul de vitamine din organsim. Iată câteva semne fizice care arată că ai deficiențe nutriționale.

Mâinile

Dacă observi că ai mâinile reci este posibil să ai deficit de magneziu sau să suferi de hipotiroidism ori oboseala cronică însoțită de un debit cardiac scăzut.

Unghii

Prezența petelor albe pe unghii poate sugera faptul că ai deficit de zinc, iar dacă unghiile sunt moi înseamnă că a...


Continue reading ...
 

Beneficiile oferite de gutui

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 13, 2014, In : sanatate 


Grecii ofereau gutuile drept ofrandă Afroditei, în semn de prețuire, în timp ce romanii le foloseau ca să scape de farmece. Între timp, au fost descoperite nenumărate beneficii pe care aceste fructe aromate, dulci-acrișoare le au asupra sănătății.

Gutuile au acțiune antiseptică, antiinflamatoare și diuretică, iar antioxidanții din aceste fructe ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi, care au un rol nociv, favorizând apariția unor afecțiuni, îmbătrânire...


Continue reading ...
 

Ce sunt probioticele şi prebioticele şi cum ne cresc imunitatea

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 13, 2014, In : sanatate 


Răcirea vremii aduce, aproape invariabil, o avalanşă de viroze şi nu numai. Pentru a ne spori imunitatea şi a reuşi să ne ferim de boli, avem un aliat de nădejde în probiotice şi prebiotice. 

Tractul digestiv este principala poartă de intrare în organism a microbilor responsabili de bolile infecţioase, iar flora intestinală este cea mai importantă armă împotriva microbilor. Aceasta este alcătuită din bacterii "bune" şi bacterii "rele", iar între acestea trebuie să existe ...


Continue reading ...
 

Cum scapam de raceala

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 13, 2014, In : sanatate 


Mai ales atunci cand vine anotimpul rece, racelile sunt un inamic la ordinea zilei, care pe unii reuseste sa-i “tortureze” constant, nefiind rare cazurile in care o asemenea boala te poate tine cateva saptamani.

Oricum ar fi, racelile sunt neplacute, te scot din circuit si te impiedica sa te bucuri de viata. Cu totii vrem sa scapam de ele cat mai repede, cat mai usor. Care e cel mai la indemana mod de a face asta? Cu ajutorul medicamentelor. Din pacate insa, acestea nu actioneaza intotdeau...


Continue reading ...
 

Cum sa redai tineretea mainilor tale

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


Mainile tradeaza cel mai repede trecerea timpului, iar daca nicio crema hidratanta nu te mai multumeste, poti incerca ceva nou: injectiile cu acid hialuronic. Ele functioneaza la fel de bine in cazul mainilor ca si in cazul decolteului sau tenului.

Orice zona cu deficit de volum generat de procesul de imbatranire se poate corecta prin umplere sau rehidratare cu acid hialuronic, spun specialistii. Desigur, asta include si mainile, cea mai importanta carte de vizita a ta.

"Dosul mainii, decolteul...


Continue reading ...
 

Mancarea periculoasa care iti poate scurta viata

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


Cei care obisnuiesc sa manance multa carne rosie trebuie sa isi reanalizeze optiunile. Carnea procesata si cea neprocesata pot scurta viata consumatorilor, avertizeaza oamenii de stiinta.

Conform unei cercetari ale carei rezultate au aparut in revista "American Journal of Clinical Nutrition", riscul de mortalitate este crescut de un asemenea obicei alimentar, scrie Fox News.

Cercetatorii suedezi au studiat 76.645 de barbati si femei, pentru a-si da seama ce legatura exista intre consumul de car...


Continue reading ...
 

Ce nu stiai despre bautorii de cafea

Posted by Stiri din Sanatat on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


Persoanele mai putin expansive au tendinta de a consuma mai multa cafea in comparatie cu ceilalti oameni, potrivit unui studiu australian.

Iti este greu sa iti exprimi emotiile? S-ar putea sa faci parte din categoria persoanelor care au alexitimie, adica au dificultati in recunoasterea si exprimarea emotiilor.

Aceasta trasatura de caracter este insotita si de dependenta de cafea, informeaza Top Sante, care citeaza un studiu realizat de oamenii de stiinta de la Universitatea Bond din Australia.

F...


Continue reading ...
 

La ce infectie sunt expusi mai des fumatorii

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


Persoanele care fumeaza au un risc mai mare de infectie cu HPV la nivel bucal, au descoperit cercetatorii.

Fumatul este asociat cu o probabilitate crescuta de contractare orala a infectiei cu tulpina 16 a virusului papiloma uman (HPV), care creste riscul de aparitie a cancerului bucal si al gatului, anunta WebMD.

Probabilitatea de infectare cu HPV, boala transmisibila sexual, este mai mare pe masura ce persoanele fumeaza mai mult, avertizeaza oamenii de stiinta la la Universitatea John Hopkins,...


Continue reading ...
 

Cand sunt mai eficiente tratamentele pentru cancer

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


Celulele canceroase se dezvolta mai bine noaptea, ceea ce inseamna ca este indicat ca tratamentele oncologice sa fie adaptate, se arata intr-o cercetare recenta.

Medicamentele anticancer au o eficienta crescuta in timp ce dormim, informeaza Medisite, care citeaza un studiu al specialistilor Institutului Weizmann din Israel.

Studiul lor arata ca dezvoltarea si raspandirea celulelor canceroase in corp sunt mai intense noaptea, ceea ce justifica adaptarea terapiei oncologice.

Pentru a ajunge la ace...


Continue reading ...
 

Remediu nestiut contra gripei

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


Pentru a tine gripa la distanta este indicat ceaiul de caprifoi, planta cunoscuta la noi si sub numele de Mana Maicii Domnului, se arata intr-un studiu recent.

Ceaiul de caprifoi este de mare ajutor in combaterea gripei, spun cercetatorii chinezi, citati de Top Sante.

Studiul specialistilor chinezi de la Universitatea din Nanjing, publicat in revista stiintifica "Cell Research", a aratat ca, in cazul soarecilor, consumul de caprifoi sub forma de infuzie a permis reducerea efectelor gripei.

S-a o...


Continue reading ...
 

Fructele de aronia, o noua speranta in lupta impotriva cancerului

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


Fructele arbustului Aronia Melanocarpa pot amplifica efectele benefice ale chimioterapiei, dand bolnavului sanse mai mari in lupta cu cancerul. Acestea sunt concluziile la care a ajuns un grup de experti de la King's College Hospital Londra si Universitatea din Southampton.

In cadrul cercetarilor au fost folosite extracte din fructul de culoare neagra, care si-a aratat capacitatea de a distruge in mod rapid celulele canceroase.

In aronia se gasesc multe vitamine si antioxidanti, inclusiv polife...


Continue reading ...
 

Metode simple pentru o respiratie frumos mirositoare

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


In fiecare dimineata, oamenii se confrunta cu o dificultate pusa de mirosul respiratiei lor. O asemenea problema se poate rezolva cu cateva metode simple.

Respiratia urat mirositoare are numeroase cauze, printre ele numarandu-se consumul de cafea, de alcool, ceapa, usturoi, dar si lipsa carbohidratilor din alimentatie, scrie Fox News. Igiena orala necorespunzatoare reprezinta o alta cauza majora ce duce la complicatii legate de sanatatea dintilor.

Rolul dentistului este esential in mentinerea u...


Continue reading ...
 

Ce păţeşti dacă mănânci banane cu coaja neagră?

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


Eviti sa le cumperi sau iti plac la nebunie bananele cu coaja neagra? Crezi ca sunt deteriorate si ca ti-ar putea face rau, sau le preferi in locul bananelor "verzi"? Specialistii japonezi ne aduc vesti uimitoare despre bananele cu coaja neagra, scrie site-ul frunza-verde.ro.

Bananele foarte copate, cu coaja moale, cu pete maronii sau chiar cu coaja neagra, contin unele substante exceptionale pentru sanatatea noastra, aceste substante active gasindu-se doar in bananele ajunse la maturitate.

Ban...


Continue reading ...
 

Mituri despre sănătatea dinților

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, October 12, 2014, In : sanatate 


Supoziţiile potrivit cărora mâncatul de fructe înainte de culcare ajută la curăţarea dinţilor peste noapte, dar şi cele potrivit cărora toate tipurile de apă de gură au acelaşi efect se numără printre miturile privind igiena orală, potrivit experţilor.

Diferenţierea între ce este mit şi ce este adevăr factual legat de igiena orală este adeseori dificilă.

Experţii în igienă orală vin însă cu precizările necesare pentru a informa publicul legat de modul corect de în...


Continue reading ...
 

Cele mai utile fructe care lupta impotriva constipatiei

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Simptomele constipatiei sunt foarte neplacute, insa puteti scapa de ele cu ajutorul fructelor, care va facilita digestia.

Pentru a face fara acestei probleme, trebuie sa luati mai multe fibre, care pot stimula intestinele pentru a le curata de la infundarea cu deseuri. Iata care sunt cele mai eficiente fructe care lupta impotriva constipatiei:

Fructe uscate

Fructe uscate, cum ar fi prune uscate, curmale, smochine, stafide și caise sunt o sursa buna de fibre. Prunele uscate contin cantitati mari...


Continue reading ...
 

Foloseşti apă de gură? Iată la ce risc te expui!

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Apa de gură poate creşte riscul de infarct şi accident cerebral. La această concluzie au ajuns cercetătorii britanici de la Universitatea Queen Mary din Londra care au constatat că soluţia antiseptică ucide bacteriile bune care contribuie la menţinerea unui nivel scăzut al tensiunii arteriale.

Bacteriile bune sunt ucise

Explicaţia oamenilor de ştiinţă britanici a fost destul de simplă: gargara cu apă de gură ucide bacteriile bune care ajută la relaxarea vaselor sangvine. Astfe...


Continue reading ...
 

Plante-medicament care trateaza natural diabetul

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Condimentele tind nu numai pentru a imbunatati gustul felurilor de mancare, dar, de asemenea, si pentru a preveni multe boli.

Unele condimente protejeaza organismul de distrugerea tisulara si de inflamatia provocata de principalul simptom al diabetului zaharat – nivelul ridicat de zahar din sange.

Multe plante contin nu numai antioxidanti, dar au, de asemenea, capacitatea de a preveni formarea de substante care distrug tesuturile diabetului.

Condimentele nu contin calorii si sunt relativ iefti...


Continue reading ...
 

6 moduri in care alcoolul dauneaza sanatatii tale

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Un pahar de vin, bere, cocktail Margarita, toate acestea sunt printre bauturile preferate, dar consumul lor poate afecta grav sanatatea dumneavoastra.

Nu consumati alcool dupa antrenament

Consumul de alcool este nociv pentru orice antrenament. Bauturile alcoolice deshidrateaza nu numai corpul, ci va incetini redresarea dumneavoastra si va preveni rezistenta la sala de sport. Consumul excesiv de alcool poate avea un impact negativ asupra anumitor grupuri de muschi, fese si solduri. Deci dupa ant...


Continue reading ...
 

Sucul de fasole verde, medicament natural pentru diabetici

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Sucul de fasole verde este adecvat in special pentru diabetici, diabetul fiind cauzat de consumul excesiv de amidon si zahar.

Este cunoscut faptul ca injectarea de insulina nu vindeca diabetul. Acesta nu este o boala ereditara, dar poate fi cauzata de obicei de consumul de cantitati mari de carbohidrati concentrate. Utilizarea de faina tratata termic (non-organica) si cereale, nutritia copiilor cu lapte pasteurizat sau lapte fiert de vaca, sunt factori care contribuie la dezvoltarea de diabet ...


Continue reading ...
 

5 alimente-medicament care lupta impotriva gripei

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Pentru a preveni gripa, trebuie sa aveti o imunitate puternica, insa in cazul in care sunteti deja bolnavi, trebuie sa luati masuri mai serioase.

Este foarte important sa nu subestimati starea de gripa, si sa vizitati de indata un medic. Sa nu credeti ca daca ati luat odata virusul gripei, veti fi apoi protejati de el. Retineti ca alimentatia este foarte importanta atunci cand sunteti bolnavi. Iata care sunt cele cinci alimente-medicament pe care trebuie sa le mancati daca aveti gripa:

Usturoi
E...


Continue reading ...
 

Cât de sănătoasă este mierea?

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Doar o lingurita de miere luata inainte de culcare  ne asigura ca vom  un somn mai linistit. Mierea contine 80% zaharuri naturale care ridica usor nivelul insulinei, ajutand triptofanul, substanta resposabila cu somnul, sa ajunga mai repede la creier. Dar mierea nu e doar linistitoare ci si o sursa de energie. 

Este foarte cunoscut faptul ca datorita glucozei din miere, persoanele care consuma miere in mod constant sunt mult mai vioaie si mai energice. Oboseala pur si simplu te ocoleste daca i...


Continue reading ...
 

Proprietăţile neştiute ale dafinului

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Frunzele de dafin sunt folosite de mii si mii de ani. Dau o aroma deosebita mancarii si au si numeroase proprietati vindecatoare.

In Grecia antica dafinul era o planta sacra, dedicata zeului Apollo. Apollo era zeul medicinei si al vindecatorilor dar si zeul care ajuta la purificarea trupului si sufletului. Nu degeaba, un pic mai tarziu, soldatii romani victoriosi purtau pe cap cununi din frunze de dafin, menite sa-i purifice de crimele savarsite in timpul razboiului.

In timpurile moderne, speci...


Continue reading ...
 

80% dintre infarcturi pot fi evitate. Afla cum

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Circa 80% din crizele cardiace ar putea fi evitate prin oprirea fumatului, adoptarea unei alimentații sănătoase și practicarea unei activități sportive regulate – este concluzia unui studiu desfășurat timp de 11 ani de cercetători suedezi.

Ei au analizat obiceiurile de viață ale peste 20.000 de suedezi cu vârste cuprinse între 45 și 79 de ani. Rezultatul a fost că riscul de a fi doborât de infarct de miocard ajunge să fie aproape nul la bărbații care nu fumează, merg pe j...

Continue reading ...
 

Atentie cand beti must! Nu pentru oricine e bun!

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


In aceasta perioada, poate una dintre cele mai consumate bauturi este mustul. Aromat, dulce si foarte usor de procurat, acesta are numeroase beneficii. Cu efect diuretic, functioneaza si prin eliminarea surplusului de substante daunatoare din organism, precum sarea. De asemenea, este un bun hidratant si revitalizant, iar datorita flavonoizilor continuti ajuta la cresterea nivelului colesterolului bun (HDL).

In acelasi timp, medicii atentioneaza ca nu trebuie baut in cantitati mari si il interz...


Continue reading ...
 

Este sanatoasa apa de la robinet? Vezi ce spun specialistii

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Specialistii afirma ca apa de la robinet contine mai multe minerale, printre care si magneziu, vital pentru organismul nostru. Acesta este si motivul pentru care cei care consuma doar apa imbuteliata se pot confrunta cu mai multe probleme de sanatate.

Lipsa de magneziu din organism poate duce la ameteli, dureri de cap si musculare, greata, stari de oboseala si, in cazuri rare, chiar convulsii. Din pacate, acestea sunt simptome ale mai multor boli, iar lipsa de magneziu este mai greu de identif...


Continue reading ...
 

Ardeiul gras rosu, o sursa bogata de vitamina C

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Ardeiul gras rosu contine un numar mare de carotenoizi si este o sursa bogata de vitamina C. Cercetarile arata ca persoanele care au o dieta bogata in vitamina C au sistemul imunitar crescut si astfel tin departe numeroase afectiuni, printre care se numara si artrita.

Cum il poti consuma: Ardeiul gras rosu consumat ca atare ofera organismului toti nutrientii de care dispune. Consuma 3 ardei grasi pe saptamana sau pentru o masa delicioasa amesteca ardei gras cu castravete si branza feta.

sursa: ...


Continue reading ...
 

Virusul care ii face pe copii sa paralizeze inspaimanta SUA

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Autoritatile medicale americane sunt in alerta, dupa ce, in Colorado, cel putin 10 copii s-au ales cu slabiciune in membre sau chiar paralizia acestora. Analizele au aratat ca toti au fost depistati pozitiv cu virusuri respiratorii.

Din cei 10, patru sunt infectati cu enterovirusul D68 (EV-D68), un virus care cauzeaza infectii respiratorii severe in 40 de state americane si in Districtul Columbia, informeaza Fox News.

De la jumatatea lui august si pana la 26 septembrie, Centrele Americane pentr...


Continue reading ...
 

Singurul om care a scapat de HIV: Cum a fost posibila vindecarea

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Oamenii de stiinta vor sa afle care este modalitatea prin care a fost posibila vindecarea de HIV in cazul singurului pacient din lume la care s-a petrecut acest lucru, Timothy Brown.

Cazul "pacientului din Berlin", cum mai este numit Timothy Brown, este unic in lume. In prezent, oamenii de stiinta au initiat un studiu pe maimute pentru a afla cum a fost posibila vindecarea barbatului, informeaza Maxisciences.

Vindecarea s-a produs in 2007, dupa ce Timothy Brown a facut un transplant de maduva o...


Continue reading ...
 

Pierderea unui simt, asociata cu sfarsitul vietii

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, October 2, 2014, In : sanatate 


Persoanele in varsta care isi pierd mirosul nu ar mai avea de trait decat cinci ani, potrivit unui studiu al specialistilor americani.

Oamenii care nu mai pot distinge mirosurile au un risc de aproape patru ori mai mare de a muri in urmatorii cinci ani, informeaza The Telegraph.

Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de stiinta de la Universitatea din Chicago, care au monitorizat 3.000 de persoane cu varsta cuprinsa intre 57 si 85 de ani, carora li s-a cerut sa miroasa menta, peste, po...


Continue reading ...
 

Cum se trateaza otita

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Cum tratam otita

Antibioticele sunt de obicei prescrise pe o perioada de trei, cinci sau sapte zile, in functie de tipul acestora. Tratamentul trebuie urmat dupa sfatul medicului chiar daca simptomele se amelioreaza sau dispar inainte de a-l termina. In general se simte o atenuare a simptomelor in primele 48 de ore de la inceperea administrarii antibioticelor. In timpul acestor prime 48 de ore simptomele probabil vor persista dar acest lucru nu inseamna ca antibioticele nu actioneaza. Pentru c...


Continue reading ...
 

Primele semne ale aparitiei virozei respiratorii

Posted by Stiri din Sananate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Simptomele virozei

Raceala se manifesta prin:
  • dureri de gat sau inrosirea acestuia
  • dureri de cap
  • febra
  • infundarea nasului sau scurgerea de secretii nazale
  • stranut
  • respiratie dificila pe nas.
Ele apar la 2-3 zile de la infectie si dureaza intre 2 si 14 zile, peste doua treimi din bolnavi vindecandu-se in cel mult o saptamana. In cazul in care simptomele persista mai mult de doua saptamani, inseamna ca aceasta este mai mult decat consecinta unei raceli, ea poate fi consecinta unei alergii.

Raceala se po...


Continue reading ...
 

Nu credeai asa ceva despre ceaiul de soc! Iata cate proprietati are

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Ceaiul de soc favorizeaza transpiratia si eliminarea toxinelor din organism, contribuind la reducerea greutatii corporale. In plus, poti folosi acest ceai dupa mesele copioase pentru a preveni indigestia, dar si pentru a trata constipatia sau pentru a normaliza nivelul de colesterol.

Pentru a prepara infuzia, poti folosi flori, frunze sau fructe de soc. Astfel, adauga o lingura de planta la o cana cu apa clocotita si lasa la infuzat timp de cinci minute. Daca ai nivelul de colesterol crescut, ...


Continue reading ...
 

Consumul de oua reduce riscul de boli oculare

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Ouale – risc scazut de boli de ochi. Potrivit unui studiu recent, oamenii care se hranesc cu alimente bogate in substante precum luteina si zeaxantina au un risc cu 20% mai scazut de a dezvolta cataracta si cu 40% degenerescenta maculara, o boala a ochilor care afecteaza retina. Ouale sunt surse bune pentru aceste chimicale. Cei care consuma un ou fiert tare la micul dejun vor asimila mai putine calorii in restul zilei, deoarece ouale sunt extrem de hranitoare.

Smochinele intarzie absorbtia ...


Continue reading ...
 

Care este rolul omusorului din gat?

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Omusorul din gat sau uvula palatina, cum mai este denumit stiintific, este o formatiune anatomica situata in spatele cerului gurii, direct deasupra gatlejului. Trebuie sa stiti ca omusorul este insa un organ deosebit de important.

Uvula palatina este o formatiune conica de mici dimensiuni, situata la marginea posterioara a boltei palatinului. Uvula isi trage denumirea din limba latina, unde insemna „mica boaba de strugure”. Este un organ compus din tesuturi alcatuite in mare parte din glan...


Continue reading ...
 

Cum se trateaza litiaza renala

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Daca medicul considera ca piatra poate fi eliminata de la sine si durerea cauzata de aceasta este suportabila pentru pacient, poate recomanda tratament la domiciliu, care include:
  • folosirea medicatiei antialgice: antiinflamatoarele nonsteroidiene (AINS) pot reduce durerea; la nevoie, medicul poate prescrie medicamente mai puternice
  • consumul crescut de lichide: se recomanda un consum de lichide peste cel normal, de 8-10 pahare pe zi, si anume 2 pahare de apa la un interval de 2 ore; medicul treb...


Continue reading ...
 

Consumul de struguri previne cancerul si bolile cardiace, regleaza tensiunea arteriala

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Strugurii au un numar impresionant de beneficii pentru sanatate, printre care si unele mai putin cunoscute, informeaza site-ul medicalnewstoday.com, citat de Mediafax: prevenirea cancerului, a bolilor de inima si a tensiunii arteriale ridicate.

Valori nutritive

Portia medie de struguri este o cana, adica aproximativ 32 de boabe. Drept unitate de masura se poate folosi un pumn pentru a estima portia potrivita.

O cana de boabe de struguri rosii sau albi contine 104 calorii, 1,09 grame de proteine,...


Continue reading ...
 

De ce este sanatos sa mananci mult iaurt

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Iaurtul este considerat unul dintre secretele longevitatii. Beneficiile apar de la un consum constant si ridicat de iaurt, care trebuie sa ajunga la circa 30 de kilograme de iaurt anual. Ideal este iaurtul din lapte de capra, dar si iaurtul de lapte de vaca este foarte bun atata vreme cat este facut natural, fara culturi adaugate.

Iaurtul s-a raspandit in Europa ca aliment sanatos si mod de a consuma laptele abia dupa 1900, iar primele iaurturi cu bifidobacterii probiotice au fost lansate de j...


Continue reading ...
 

Leacuri eficiente care te ajuta sa renunti la fumat

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Obligeana

Atunci cand apare dorinta de a aprinde o tigara, se mesteca o bucatica de radacina de obligeana. Radacini uscate se gasesc la plafar, iar la piata putem sa gasim radacini proaspete de obligeana, care pot fi pastrate in congelator.

Morcov

Se poarta in buzunar un morcov spalat. Cand vreti sa fumati, se mesteca o bucata din morcov, timp de 10-15 minute, pana dispare dorinta de a fuma. Durata tratamentului este de 4 saptamani.

Ananas

Ananasul este, si el, un produs care ne ajuta sa renunta...


Continue reading ...
 

Ce alimente nu trebuie sa tii in frigider si de ce

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Cafeaua isi pierde aroma daca este tinuta la frigider, si ce farmec mai are o cana de cafea fara gustul si mirosul sau imbietor? In plus, absoarbe mirosurile din jur, deci nu numai ca nu va mai avea aroma unica de cafea, ci va mirosi ca alte alimente din frigider. Este recomandat sa fie depozitata afara, intr-un borcan etans.

Nici ceapa nu ar trebui tinuta in frigider, pentru ca se strica mai repede. De asemenea, mirosul sau puternic se raspandeste imediat in medii inchise ca frigiderul, astfe...


Continue reading ...
 

Obisnuiesti sa mananci la McDonald's? Citeste neaparat asta

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Stii cate calorii are un meniu de la McDonald's? Vezi care este cel mai periculos pentru silueta

McDonald's din Statele Unite a luat o decizie istorica si suntem siguri ca va produce multe schimbari in materie de consum: toate produsele vor afisa numarul de calorii continute, lucru ce ii va face pe clienti sa se gandeasca de doua ori inainte sa manance.

Restaurantele McDonald's din SUA au luat decizia ca, incepand de saptamana viitoare, sa afiseze numarul de calorii pe care il are fiecare meniu...


Continue reading ...
 

Care sunt riscurile unei banale intepaturi cu un bold

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Cel mai mare risc de infectare printr-o intepatura cu acul este in cazul hepatitei B pentru ca virusul traieste mai mult decat altele in afara corpului uman. Aproximativ 30% din persoanele care se inteapa cu un ac infectat fac hepatita B. In ce priveste hepatita C riscul este de 1,8%, iar pentru HIV 0,3%. Cifrele sunt valabile in cazul in care acul este cu siguranta infectat. Desigur, ele sunt cifre statistice. In practica, riscul de a te alege cu o boala grava depinde de mai multi factori, s...


Continue reading ...
 

Cum sa previi o raceala

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Cotidianul britanic Daily Mail, citat de agentia Mediafax, a adunat sfaturi de la mai multi medici si specialisti pentru a scadea sansele contractarii unei raceli.

Mai putin zahar in alimentatie. Mai multe cercetari ale Universitatii Loma Linda din California au aratat ca atunci cand o serie de voluntari au consumat 100 de grame de zahar, celulele imunitare numite fagocite au mancat mai putine bacterii pentru o perioada de pana la cinci ore. Concluzia specialistilor este ca reducerea cantitati...


Continue reading ...
 

Fructe si legume excelente pentru imunitate

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Fructe si legume galbene si portocalii

portocale, mandarine, ardei rosii, fructe de padure, pepene galben, grapefruit, mango, papaya, cartof dulce, catina, porumb, mandarine, dovleac, etc.

Se vorbeste numai despre beneficiile vitaminei C din fructele si legumele de culoare galbena sau portocalie, dar, de fapt, acestea intaresc sistemul imunitar cu ajutorul zecilor de nutrienti si mai ales datorita flavonoizilor, antioxidanti care nu te pazesc doar de raceli sau gripe, ci si de boli mai grele, c...


Continue reading ...
 

De ce sunt periculoase pentru adolescente bauturile energizante

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate 


Un numar tot mai mare de adolescente sufera de anemie ca urmare a consumului exagerat de bauturi energizante, avertizeaza specialistii. Cafeina continuta in cantitate mare in aceste bauturi reduce capacitatea organismului de a absorbi fierul din alimente.

Consumul de energizante in randul tinerilor este in crestere: in Marea Britanie, de pilda, o zecime dintre adolescenti consuma pana la 5 doze de bauturi energizante cu cafeina, saptamanal, arata un raport elaborat de Health Food Manufacturers...


Continue reading ...
 

Adevarul despre consumul de cafea

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Potrivit unui studiu realizat de National Cancer Institute din Statele Unite, adultii cu varste cuprinse intre 50 si 71 de ani, care beau cel putin trei cesti de cafea pe zi, beneficiaza de o reducere cu 10% a riscului de deces in comparatie cu persoanele care nu beau cafea.

Consumul zilnic de cafea ne face mai destepti si ne ajuta sa ne indeplinim activitatile intelectuale si fizice. Mai mult, aceasta bautura contribuie la ameliorarea starilor de depresie si anxietate.

Datorita proprietatilor ...


Continue reading ...
 

Cum tratam onicomicoza

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Tratamentul corect al onicomicozei necesita eradicarea infectiei, profilaxia recurentelor si in cazurile necesare, indepartarea chirurgicala a unghiei. Tratamentul este eficient in majoritatea cazurilor, totusi un procent de 20%-25% dintre pacienti prezinta un esec al tratamentului initial. Medicul dermatolog poate sa nu trateze onicomicoza necomplicata (unghie decolorata, fragila dar nedureroasa), datorita costurilor mari precum si a efectelor adverse a medicatiei antimicotice.

In lipsa trata...


Continue reading ...
 

Stiai ca daca bei alcool seara iti poti agrava o alergie?

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


In functie de alergia pe care o ai, probabil ca stii cum sa eviti situatiile care iti activeaza situatia gen: fara animale de companie in casa; evita sa folosesti covoare, perne, tapiterie de plus si draperii; limiteaza la maxim iesirile din casa si stai cu geamurile inchise in perioadele de varf ale polenizarii, in special noaptea si in primele ore ale diminetii; foloseste aerul conditionat in casa si in masina; foloseste dispozitive de filtrare a aerului; fereste-te de zonele umede.

Pe langa...


Continue reading ...
 

Papaya, capsunile si portocalele sunt cele mai bogate surse de vitamina C

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Vitamina C joaca un rol foarte important pentru intarirea sistemului nostru imunitar. Cele mai importante surse de vitamina C sunt fructele si legumele. Vitamina  C este absorbita de organismul nostru folosind un canal special. Este transportata prin intestin prin doua mecanisme senzitive si non-senzitive la glucoza. Prezenta unor cantitati foarte mari de zahar in intestine sau in sange poate incetini, astfel, absorbtia.

Surse din plante

Plantele sunt o sursa buna de vitamina C, dar cantitatea ...


Continue reading ...
 

Cum sa va ingrijiti corect sanii

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Pielea si implicit sanii care sunt sunstinuti de piele, se lasa datorita gravitatiei. In timp pielea cedeaza, in unele cazuri mai devreme in altele mai tarziu. Toate aceste aspecte sunt conditionate de calitatea pielii, unele femei au o piele mai rezistenta decat altele, de informatia genetica, de marimea sanilor si, nu in ultimul rand, de sarcina, cresterea in greutate sau marirea lor cu implant/injectare de grasime, care datorita cresterii in volum provoaca acelasi rezultat, lasarea sanilor...


Continue reading ...
 

Tot ce trebuie sa stii despre anemie. Ce este, simptome, cauze si prevenire

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Oboseala, ameteala, ten palid si dureri de cap? Daca te confrunti adesea cu astfel de probleme s-ar putea sa suferi de anemie.

Pentru a stii cum sa o combati trebuie mai intai sa stii cu ce te confrunti, astfel incat, atunci cand apar simptome, sa iei boala din pripa.

Ce este anemia

Anemia apare atunci cand in organism nu exista suficiente celule rosii sanatoase pentru a purta oxigenul prin corp. Celulele rosii s-ar putea sa nu aiba suficienta hemoglobina, o proteina care genereaza culoarea rosi...


Continue reading ...
 

Remedii care te ajuta sa combati astenia de toamna

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Esti mai mereu trista, lipsita de vlaga, iar durerile de cap nu iti dau pace? S-ar putea sa suferi de astenie de toamna. Una din zece persoane manifesta acest tip de dereglare cauzata in principal de tranzitia catre anotimpul rece. Iata cum poti combate starile neplacute:

Preventia e cheia

Se spune ca e mai simplu sa previi, decat sa tratezi. E valabil si in cazul asteniei de toamna. De aceea, e bine sa eviti deficientele nutritionale. Chiar daca vara s-a incheiat, continua sa mentii un regim a...


Continue reading ...
 

Ce schimbari majore sufera corpul unei femei cand renunta la anticonceptionale

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


In momentul in care femeile decid sa renunte la anticonceptionale, organismul lor poate sa sufere diverse simptome destul de neplacute, care pot crea discomfort.

Acest lucru se intampla din cauza ca organismul sufera o serie de dereglari mai ales din punct de vedere hormonal si incearca sa reactioneze la lipsa substantelor din anticonceptionale.

Asadar, iata ce schimbari majore sufera corpul unei femei care renunta la anticonceptionale:

Dureri abdominale puternice si menstruatie neregulata

Aceste...


Continue reading ...
 

5 motive pentru care trebuie sa mergi anual la oftalmolog

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Majoritatea purtatorilor de ochelari de vedere gasesc o povara in asta. Atat in purtarea lor, cat si in mentinerea sub control a dioptriilor si a calitatii lentilelor, prin bine cunoscutul control la oftalmolog. Exista insa si o alta categorie, mult mai ampla decat cea anterior precizata si anume, cei care inca nu poarta ochelari, sunt constienti ca au o problema, dar nu vor sa o accepte cu niciun chip, deci nu vor sa mearga la oftalmolog.

Aceia, ar trebui sa afle urmatoarele motive pentru car...


Continue reading ...
 

7 metode sa eviti o raceala

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 



Schimbarile bruste de temperatura dintre sezonul cald si cel rece fac de multe ori ca sistemul nostru imunitar sa o ia razna, iar de aici pana la o raceala zdravana nu e decat un pas. Iata 7 metode prin care poti tine virusurile periculoase la distanta:

1. Încălzirea nasului. In această perioadă nasul are o temperatură mai scăzută, ceea ce face ca mucoasa nazală să fie un mediu propice dezvoltării virusurilor. Sfatul medicilor, citati de publicatia britanica "The Daily Mail", este ca...

Continue reading ...
 

Medicamentul pentru cancer care prelungeste viata mai mult ca oricare altul

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Un nou medicament pentru cancer la san, de la Roche, a aratat rezultate "fara precedent" in ceea ce priveste prelungirea vietii.

Un test clinic de anvergura, realizat pe peste 800 de femei, a aratat ca acesta prelungeste viata cu 16 luni mai mult decat o fac alte tratamente, informeaza Reuters, citata de Fox News.

Acesta este eficient in cazul femeilor care sufera de un tip de cancer mamar cunoscut ca HER2 pozitiv, care reprezinta un sfert din totalul cazurilor de cancer la san, mai mentioneaza...


Continue reading ...
 

Ce beneficii aduce spirulina sanatatii

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Tonifianta, remineralizanta si plina de vitamine, spirulina este suplimentul alimentar ideal pentru sportivi. Insa aceasta alga poate fi inclusa in meniul tuturor, gratie numeroaselor beneficii pe care le aduce sanatatii.

Alga de apa dulce, spirulina este un adevarat concentrat de substante nutritive pe care organismul le absoarbe usor: proteine, aminoacizi esentiali, minerale (fier, zinc, magneziu, seleniu), vitamine (printre care cele din complexul B, E si A), acizi grasi Omega-6.

Spirulina a...


Continue reading ...
 

Ce lucru banal iti perturba calitatea somnului si ce consecinte nefaste are

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Câteva treziri din somn, fie și de foarte scurtă durată, perturbă în mod serios calitatea somnului, potrivit site-ului passionsante.be, care menționează rezultatele unui studiu realizat de o echipă de la Universitatea din Tel Aviv, specializată în problemele de somn ale tinerilor părinți treziți noaptea de plânsetul bebelușului lor.

Studii precedente au arătat că aceste treziri din somn se traduc în ziua următoare printr-o alterare a stării de spirit și a capacității de...


Continue reading ...
 

Franta anunta cele mai drastice legi din lume împotriva fumatului

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 


Franta, unde mereu vedeai o tigara Gauloise lipita de buzele oricarui actor sau intelectual, planuieste sa introduca unul dintre cele mai drastice regimuri antifumat din lume, scrie cotidianul britanic The Independent.

Culorile tipatoare si numele de brand de pe pachetele de tigari vor fi înlocuite cu atentionari de sanatate scrise cu litere mari si fotografii frapante ale organelor afectate de fumat. Conducatorilor auto si pasagerilor li se va interzice sa fumeze în prezenta copiilor sub 12...


Continue reading ...
 

Cata SARE e recomandat sa consumi ca sa eviti afectiuni GRAVE

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 30, 2014, In : sanatate 

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă, pe site-ul său, cu ocazia Zilei Mondiale a Inimii 2014, reducerea consumului de sare la mai puțin de cinci grame pe zi pentru adulți, pentru a preveni creșterea tensiunii arteriale, bolile de inimă și accidentul vascular cerebral.

“OMS recomandă un aport zilnic de sare de mai puțin de cinci grame pentru adulți sau mai puțin de o linguriță. Recomandarea este pentru o doză și mai mică pentru copii, în funcție de nevoile ...

Continue reading ...
 

Trei sucuri contra durerilor de gat

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Iată care sunt cele mai indicate băuturi când se inflamează amigdalele.

Amigdalita este o afectiune ce apare în sezonul rece şi se manifestă prin inflamarea gâtului. Este însoţită de durere, provocată de o infecţie sau inflamaţie a amigdalelor palatine, febră, respiraţie urât mirositoare, nas înfundat si răceală, secreţie nazală, ganglioni umflaţi, amigdale roşii, dificultăţi la înghiţire, dureri de cap, dureri abdominale, scrie turnulsfatului.ro.

Sucul de citrice

Bog...


Continue reading ...
 

7 simptome ale cancerul pulmonar

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Deși apare de cele mai multe ori la persoanele care fumează, și cei care stau în preajma fumului de țigară pot fi afectați. Iată care sunt simptomele cancerului pulmonar.

90% dintre cazurile de cancer la plămâni sunt cauzate de fumat, iar în cele mai multe situații primele simptome apar doar în momentul în care boala a avansat și s-a extins și la alte organe.

Tusea persistentă

O tuse care nu dispare în 2-3 săptămâni și, dimpotrivă, se intensifică poate fi un semn care să...


Continue reading ...
 

Ce nu ştiai că poţi trata cu varză

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Ştiai că varza mai este numită şi „medicul săracilor“ şi că a fost folosită din antichitate pentru tratarea multor dureri? Îţi spunem în acest articol ce suferinţe putem alina cu varză.

Apreciată ca aliment, varza este şi un remediu care aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Are acţiune nutritivă, energizantă, remineralizantă, tonifiantă, creşte rezistenţa în faţa bolilor, este un bun antiseptic pulmonar şi are proprietăţi expectorante şi depurative. Avâ...


Continue reading ...
 

Alte şapte MEDICAMENTE NOI pe lista de compensate

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Alte şapte medicamente noi, pentru diabet zaharat, boli cardiovasculare, oftalmologice, nefrologice şi afecţiuni inflamatorii reumatice şi cronice, ar urma să fie introduse pe lista de compensate şi gratuite, conform unui proiect supus dezbaterii publice de Ministerul Sănătăţii (MS).

MS a postat miercuri, pentru dezbatere publică, proiectul de Hotărâre de Guvern pentru modificarea şi completarea Anexei la Hotărârea Guvernului nr. 720/2008 pentru aprobarea Listei cuprinzând den...


Continue reading ...
 

Secretele unui abdomen plat

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Afla mai multe despre secretele testate in timp de numeroase persoane care au hotarat sa renunte la kilogramele acumulate in plus pentru a se bucura de un abdomen plat si un look care emana frumusete si sanatate. Foloseste-te de aceste metode simple, dar deosebit de utile pentru a-ti modela silueta si pentru a-ti stimula metabolismul.

Daca esti dornica sa afli cat mai multe despre modul in care poti pierde kilogramele pe care le-ai acumulat in plus, afla ca nu este nevoie sa imbratisezi o diet...


Continue reading ...
 

Cât de NOCIV este consumul de MEZELURI

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Fiecare dintre noi cunoaşte pe cineva care nu îşi poate închipui mesele zilnice fără mezeluri sau cărnuri procesate. Numai că aceste alimente nu fac deloc bine sănătăţii noastre.

Mulţi români spun, mai în glumă, mai în serios, că cea mai bună legumă e porcul. Sau orice carne. Tocmai de aceea salamul, cârnaţii, şuncile de tot felul sunt nelipsite de pe mesele lor. Din păcate, consumul de astfel de alimente este extrem de nociv.

Studii facute la Universitatea Harvard au de...


Continue reading ...
 

Proprietățile miraculoase ale propolisului

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Propolisul este un produs al albinelor care ofera surprinzator de multe beneficii in privinta sanatatii. Istoricii spun ca propolisul era folosit chiar din antichitate, existand urme ale sale in sarcofagele faraonilor egipteni. Numele de propolis vine  din Grecia Antica si semnifica “inaintea cetatii”.

N-are vreo legatura cu politica ci cu faptul ca albinele il folosesc ca scut de protectie antibacterian, antiviral al cetatii lor, adica al stupului. 

Propolisul are in compoziţia sa un veri...


Continue reading ...
 

Marimea fustei si riscul de cancer la san

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Riscul de cancer mamar poate fi tradat de marimea fustei si felul in care aceasta variaza peste ani, spun oamenii de stiinta.

Femeile care cresc cu un numar la fusta la fiecare 10 ani, dupa 25 de ani, prezinta un risc cu 33% mai mare de a fi diagnosticate cu cancer mamar dupa menopauza, arata un studiu realizat la University College London, informeaza BBC.

Explicatia este simpla: obezitatea este un factor de risc important in cazul acestei boli. In plus, grasimea abdominala este mai cu seama pe...


Continue reading ...
 

Cele mai bune alimente ieftine pe care trebuie sa le consumi

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Specialistii in domeniul nutritiei recomanda adesea cateva alimente cunoscute indeosebi pentru efectul lor extraordinar asupra corpului uman. Desi majoritatea sunt scumpe, exista si variante mai ieftine de a manca sanatos.

Fasolea

Ai nevoie de fibre? Mananca fasole! In plus, are multe proteine, vitamine si minerale, scrie Fox News.

Fasolea este una dintre cele mai ieftine legume ce pot fi gasite pe piata si poate fi consumata si la conserva, procesul fabricatiei pastrandu-i toate proprietatile b...


Continue reading ...
 

Stresul este mai periculos pentru unii oameni

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Persoanele obeze sunt mai vulnerabile in fata efectelor negative pe care le are stresul asupra sanatatii, se arata intr-o cercetare recenta.

Expunerea la situatii stresante favorizeaza un raspuns biochimic mai puternic in cazul persoanelor obeze, lucru care creste riscul de aparitie a unor boli cronice precum diabetul zaharat de tip 2 si afectiunile cardiovasculare, informeaza WebMD.

Oamenii de stiinta de la Universitatea Brandeis, din Waltham, Massachusetts, SUA, au descoperit ca oamenii cu su...


Continue reading ...
 

Ce alimente sunt bune pentru sanatatea mintala

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Consumul regulat de fructe si legume poate influenta si starea mintala, se arata intr-un studiu al specialistilor britanici.

Cele cinci portii de legume si fructe consumate zilnic aduc beneficii si sanatatii mintale, informeaza La Presse.

Pentru a ajunge la aceasta concluzie, oamenii de stiinta de la Universitatea din Warwick, Marea Britanie, au analizat obiceiurile alimentare si starea de sanatate a 14.000 de persoane.

Specialistii au descoperit ca 33,5% dintre participantii care consumau cel p...


Continue reading ...
 

Organizarea reduce nivelul de stres

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Tot mai multe persoane sufera de stres.

Pentru cei care nu au timp sa mediteze sau sa faca yoga, Hufffington Post prezinta opiniile unor specialisti, potrivit carora, o mai buna organizare te poate ajuta sa te relaxezi si sa-ti prioritizezi activitatile.

"Creierul scaneaza in mod constant mediul si cauta elemente care semnaleaza nevoia de a investi energie, acest lucru reflectandu-se fie asupra obligatiilor de serviciu, fie asupra celor de acasa. In momentul in care ne confrumtam cu o stare de ...


Continue reading ...
 

Cum eliminati mirosul de transpiratie din incaltaminte

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 

Va intrebati de ce uneori incaltamintea degaja un miros neplacut de transpiratie si va deranjeaza mult acest lucru.

Daca mai aveti programata si o vizita, atunci s-ar putea sa intrati in panica si sa nu va simtiti confortabil.

Trebuie sa stiti ca de vina sunt ciupercile si bacteriile. Pentru a remedia problema, va propunem sa ne intoarcem la sfaturile bunicii.

Veti descoperi ca trucul propus nu este greu de folosit. De asemenea, ingredientele pentru asa-zisa solutie sunt la indemana oricui si ne...

Continue reading ...
 

Cat de bune sunt bacteriile din vin pentru sanatatea ta

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Despre vin se stie ca poate fi bun pentru sistemul cardiovascular, insa o noua cercetare arata ca anumite bacterii din aceasta bautura au, de asemenea, proprietati benefice pentru sanatatea noastra.

Conform unui studiu efectuat in Spania, expertii in domeniu au izolat 11 tulpini de bacterii din vin, inclusv cea denumita Lactobacillus, gasita in iaurt, scrie Fox News. Pana acum s-a crezut ca probioticele pot fi luate doar prin intermediul iaurtului, ceea ce s-a dovedit fals.

Informatia este ofer...


Continue reading ...
 

Condimentul minune care ajuta la "repararea" creierului

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 29, 2014, In : sanatate 


Un ingredient prezent in curry aduce beneficii importante sanatatii cerebrale, putand fi de ajutor inclusiv in boala Alzheimer, potrivit unui studiu recent.

Un compus din turmeric, ingredient aflat in curry, poate imbunatati capacitatea creierului de a se "autorepara", informeaza BBC citand un studiu aparut in publicatia "Stem Cell Research and Therapy".

Oamenii de stiinta de la Institutul de Neurostiinte si Medicina din Julich, Germania, au analizat efectele turmeronului, un compus din turmeri...


Continue reading ...
 

Cinci beneficii ale consumului de castane

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Importantă sursă nutriţională, castanele aduc nenumărate beneficii organismului. Iată câteva dintre acestea. 

Au un conţinut scăzut de grăsimi 

Este de menţionat faptul că, deşi sunt fructe oleaginoase, au un conţinut scăzut de grăsimi şi pot contribui la scăderea în greutate şi la reglarea nivelului de colesterol datorită fibrelor care inhibă absorbţia excesivă a acestuia. Totodată, castanele reglează nivelul glicemiei. 

Întăresc sistemul imunitar 

Potrivit specialiş...


Continue reading ...
 

PERELE, fructele ideale pentru REGLAREA DIGESTIEI şi DETOXIFIERE

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Perele sunt omniprezente în dietele europene, aparţin familiei Pyrus şi sunt înrudite cu merele şi prunele. Originare din zona Europei Centrale şi de Vest, perele au fost consumate încă din Antichitate, fiind printre fructele preferate ale romanilor. Există numeroase specii de pere, iar producătorii de top sunt China, Italia şi SUA. Perele sunt fructele ideale pentru detoxifiere, reglarea digestiei şi pentru cei aflaţi la dietă, având un profil nutriţional de excepţie: 

- Pere...


Continue reading ...
 

Glicemia crescută, asociată cu o afecțiune periculoasă

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Cercetătorii americani au descoperit că un nivel ridicat al glicemiei crește riscul apariției unei afecțiuni periculoase.

În urma unei cercetări efectuate recent, specialiștii au ajuns la concluzia că persoanele care au glicemia mărită au un risc cu 15% mai mare să sufere de cancer endometrial, de colon, de sân, de stomac sau de ficat.

Cercetătorii atrag atenția că și non-diabeticii care au cantități mari de zahăr în sânge pot ajunge să sufere de diverse tipuri de cancer....


Continue reading ...
 

Alimentele care "luptă" împotriva ridurilor

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Liniile fine de lângă ochi şi petele maronii care apar pe ten sunt doar câteva dintre ,,semnele” ... trecerii timpului. Ştiai că alimentele pe care le incluzi în dietă pot ,,da o mână de ajutor” când vine vorba de amânarea procesului de îmbătrânire?

Legumele care ,,şterg” ridurile
Ca şi ouăle, legumele cu frunze verzi, cum este spanacul sau salata, se numără printre sursele importante de luteină şi zeaxantină, antioxidanţi puternici ce protejează de radicalii libe...


Continue reading ...
 

Patru trucuri simple pentru a scăpa de disconfortul abdominal

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Balonarea şi eructaţiile sunt procese normale, consideră specialiştii, însă nu sunt tocmai confortabile. Din fericire, există câteva reguli simple care vă pot ajuta să scăpaţi de ele. 

Cum consumaţi alimentele 

Evitaţi să consumaţi alimentele în grabă pentru a nu risca apariţia aerofagiei (n.r. - înghiţirii aerului). Specialiştii recomandă să mestecăm încet şi să nu vorbim în timp ce mâncăm. Totodată, trebuie să ţineţi cont de cantitatea de băuturi acidulate ...


Continue reading ...
 

Delecteaza-te cu o cana de cafea inainte sa faci sport: iata de ce!

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Cafeaua face parte din ritualul celor mai multi dintre noi, iar obiceiul pare sa aiba si beneficii neasteptate. Un studiu recent a aratat ca o cana de cafea savurata inaintea unei sesiuni de activitate fizica intensa te ajuta sa slabesti mai eficient!

Cercetatorii spanioli, care si-au publicat concluziile in International Journal of Sport, Nutrition and Exercise Metabolism, au constatat ca atletii care consumau cafeina inaintea efortului fizic ardeau cu pana la 15% mai multe calorii decat acei...


Continue reading ...
 

Raceala la ovare. Simptome, profilaxie si cum se trateaza

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Desi multe femei confunda raceala la ovare cu cistita, anexita, pe numele ei stiintific este o afectiune cu o incidenta mult mai mare decat cistita, mai mult de trei sferturi dintre femei suferind de ea la un moment dat. Raceala la ovare sau Anexita, este o infectie a ovarelor si a trompelor uterine si apare ca urmare a expunerii unei perioade indelungate la frig sau in urma contactului sexual, caz in care ambii parteneri se vor trata. Sunt cazuri insa cand infectia se extinde si la nivelul u...


Continue reading ...
 

Beneficiile ceaiului de talpa gastei

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Talpa gastei (leonurus cardiaca) este una dintre plantele medicinale cu puternice efecte terapeutice asupra inimii si sistemului nervos central. Este considerata o planta a femeilor, datorita multitudinii de beneficii pe care le are in sanatatea acestora chiar si in perioada sarcinii sau la menopauza. Iata ce poate face ceaiul de talpa gastei pentru sanatatea ta!

Previne avortul spontan si ajuta travaliul si nasterea

Ceaiul de talpa gastei este unul dintre putinele remedii naturiste care pot fi...


Continue reading ...
 

Ce fructe NU trebuie sa consumi daca vrei sa slabesti

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Stii ca atunci cand vrei sa slabesti, regula este sa mananci cat mai multe fructe si legume, in stare naturala. Asa este, insa nutritionistii avertizeaza ca trebuie sa le consumi cu masura, cel putin pe unele dintre ele, care au un continut caloric mai ridicat decat este necesar intr-o dieta.

Sunt delicioase, e adevarat, si par usoare, asa ca uneori tinzi sa exagerezi. De aceea, este bine fie sa le eviti, fie sa le consumi cu masura. De exemplu, in cazul stafidelor sau al curmalelor, mai deg...


Continue reading ...
 

De ce este sanatos sa mancam lactate grase

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 24, 2014, In : sanatate 


Cu toate ca medicii recomanda limitarea consumului de produse lactate integrale, un studiu recent arata ca acestea aduc si beneficii sanatatii.

Consumul de lactate integrale poate preveni diabetul zaharat de tip 2, informeaza La Montagne, citand o cercetare a oamenilor de stiinta suedezi de la Universitatea din Lund, Malmo.

Astfel, persoanele care mananca frecvent lactate cu un continut ridicat de grasime isi reduc cu 23% probabilitatea de a face diabet zaharat de tip 2.

Pentru a ajunge la aceas...


Continue reading ...
 

Ce boala psihica poti face daca esti sedentar

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Prea mult timp petrecut in fata calculatorului sau televizorului poate creste riscul de depresie, este concluzia unei analize recente.

Stilul de viata sedentar creste cu 25% riscul de depresie, informeaza Reuters citand un studiu al specialistilor chinezi de la Facultatea de Medicina din cadrul Universitatii Quingdau din Shangong.

Exista unele aspecte care trebuie luate in considerare, spun specialistii. Astfel, Megan Teychenne, de la Centrul de Cercetare pentru Activitate Fizica si Nutritie de...


Continue reading ...
 

Test pe calculator care poate detecta riscul de Alzheimer

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Un simplu test pe calculator poate ajuta la detectarea riscului sporit al unei persoane de a dezvolta boala Alzheimer.

Un studiu realizat de profesori de la Universitatea York din Canada a cerut participantilor sa efectueze patru sarcini vizual-spatiale si cognitiv-motorii pe laptopuri, relateaza Calgary Sun.

Studiul a inclus trei grupuri: cei diagnosticati cu MCI sau au avut un istoric familial de boala Alzheimer si doua grupuri care cuprind tineri adulti si adulti in varsta fara un istoric fa...


Continue reading ...
 

Stresul legat de serviciu, asociat cu o boala cronica

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Persoanele care se tem sa nu-si piarda locul de munca sunt expuse unui risc mai mare de aparitie a unor boli.

Stresul in legatura cu serviciul creste cu 60% probabilitatea de a face astm, anunta The Independent, citand un studiu major recent.

Concluzia apartine unei echipe internationale formate din specialisti de la Universitatea din Dusseldorf (Germania), Universitatea din Amsterdam (Olanda) si de la Universitatea din Massey (Noua Zeelanda).

Specialistii au analizat date de la 7.000 de muncito...


Continue reading ...
 

Tratamentul cancerului vaginal

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Exista o multitudine de moduri in care se poate trata cancerul vaginal, acesta variind de la un pacient la altul, in functie de urmatorii factori: starea generala de sanatate a pacientului, tipul de cancer vaginal, stadiul bolii, daca pacientul a avut o histerectomie sau inca mai are uter si daca pacientul a avut radiatii pelvine in trecut.

Odata ce acesti factori preliminari au fost determinati, se poate trece la organizarea un plan de tratament. Medicul este cel care vine cu recomandarile, i...

Continue reading ...
 

Sângerări gingivale? Scăpa de ele cu trei metode simple

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Ati observat ca gingiile dumneavoastră sangerează? Urmati aceste sfaturi simple pentru a vindeca sangerarea gingiilor.

Vizitati medicul dentist mai des

Aceasta nu inseamna ca trebuie sa mergeti la dentist in fiecare zi, dar este recomandat sa o faceti la fiecare 6 luni. Acest lucru este recomandat pentru mentinerea sanatatii orale si de a preveni sangerarea gingiilor. Acum, daca credeti ca aceasta perioada este prea lunga, incercati sa mergeti la medicul dentist mai frecvent, la fiecare 3 lun...


Continue reading ...
 

Cum sa eviti discomfortul cauzat de folosirea indelunga a mobilelor si tabletelor

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Pentru toate bucuriile pe care telefoanele mobile, tabletele și mouse-ul le-au adus omenirii, există și câteva dezavantaje: durerile cronice de-a lungul brațelor și umerilor pe care le suportă mulți utilizatori avizi ai tehnologiilor de ultimă generație, scrie DPA.

Asociația germana pentru industria tehnologică Bitkom a făcut publice câteva sfaturi pentru evitarea acestor neplăceri.

Crampele cauzate de scrierea pe tastatura computerului sau tenosinovita (inflamație a tecilor con...


Continue reading ...
 

Alimente interzise pentru persoanele care sufera de ulcer

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Iata care sunt alimentele care trebuie evitate pentru persoanele care sufera de ulcer.

Ulcerul este o leziune a mucoasei:
stomac – ulcere gastrice;
divizii initiale ale intestinului subtire – ulcere duodenale;
mai putin de esofag – ulcere esofagiene.

Unele persoane care au ulcer pot consuma orice tipuri de alimente, fara a simti discomfort, insa pentru multi diverse produse cauzeaza iritatii, produc prea mult acid in stomac si senzatie de ardere. Acesti oameni au nevoie sa faca unele schimba...


Continue reading ...
 

Chiar si fostii fumatori pot afecta sanatatea copiilor lor

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Copiii cu tați care fumează se confruntă cu un risc crescut de a suferi de astm, chiar dacă tații lor s-au lăsat de fumat cu mult timp înainte de concepție, indică un nou studiu desfășurat la Universitatea din Bergen, Norvegia, informează DPA.

Conform concluziilor acestui studiu, cu cât vârsta la care un bărbat începe să fumeze este mai mică, cu atât este mai mare riscul ca urmașii săi să sufere de astm non-alergic. Adolescenții care încep să fumeze înainte de a împl...


Continue reading ...
 

Studiu: Berea ingrasa – mit sau adevar?

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Un consum moderat de bere nu influențează indicele de masă corporală, circumferința abdominală sau raportul talie/șold, aceștia fiind unii dintre cei mai relevanți indicatori somatici pentru statusul ponderal, relevă un studiu realizat de Centrul de Studii despre Bere, Sănătate, Nutriție și făcut public marți.

“Deși la nivel european cercetătorii s-au implicat în repetate rânduri în studierea legăturii dintre consumul moderat de bere și greutatea corporală, în țara ...


Continue reading ...
 

Cum se intră în posesia cardurilor de sănătate

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 23, 2014, In : sanatate 


Ministerul Sănătății distribuie din această săptămână cardurile de sănătate, care – după un anumit algoritm – vor ajunge în toate zonele țării. De la 1 ianuarie, folosirea lor este obligatorie.

După şapte ani de amânări, cardurile naţionale de sănătate intră în posesia românilor. Vineri a început distribuția în București, iar din această săptămână ea se face la nivel național. Cardurile vor fi împărțite prin intermediul Poștei.

Termen de 10 zile

Potrivi...


Continue reading ...
 

Cartoful crud medicament naturist pentru diverse boli

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Imaginea basmalei cu felii de cartof legate în jurul frunţii este probabil binecunoscută pentru migrene. Dar „merele pământului”, cum mai sunt numiţi cartofii, tratează şi alte afecţiuni.

Sănătos şi hrănitor, cartoful conţine amidon, glucoză, acid folic, vitaminele B1, B6, C şi K, precum şi minerale (potasiu, fosfor şi mangan).

Dacă nu este preparat cu grăsime, este recomandat persoanelor obeze pentru că nu îngraşă. Această legumă conţine tuberină, o substanţă ...


Continue reading ...
 

Semintele de pin, aliatul sanatatii tale

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Pe langa gustul minunat, ele sunt valoroase, din cauza multor beneficiilor pe care le aduce organismului. Aceste nuci exotice au proprietati curative, care au fost cunoscute de oameni inca din cele mai vechi timpuri. Aceste proprietati se datoreaza faptului ca contin proteine si sunt usor de digerat​​. Semintele de pin sunt cele mai valoroase pentru sanatate, in comparație cu alte fructe cu coaja lemnoasa.

Acestea sunt bogate in proteine, iar pe de alta parte, au un continut ridicat de am...


Continue reading ...
 

Remedii naturale pentru tratarea hipertensiunii arteriale

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Pentru a mentine sub control hipertensiunea arteriala, va aratam cateva remedii naturale foarte simple si eficiente.

Fulgi de ovaz

Incepeti ziua mancand un castron de fulgi de ovaz, deoarece acesta ajuta la reglarea tensiunii arteriale si a colesterolului ridicat.

Ceai verde

Unele tipuri de ceai, cum ar fi ceaiul verde, alb, poate ajuta intr-adevar la controlul hipertensiunii arteriale, astfel incat beti in fiecare zi cate o ceasca din ceaiul dumneavoastra preferat.

Apa cu lamaie

Stoarceti sucul de...


Continue reading ...
 

Dovleacul te scapa de kilogramele in plus si te mentine tanara

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Dovleacul este una dintre legumele cele mai sanatoase, de mare ajutor intr-o dieta si care ne ajuta sa ne mentinem tineretea mai mult timp.

Dovleacul are o multime de proprietari benefice si este incarcat cu multe substante nutritive, fiind un aliment excelent pentru cei care au nevoie pentru a pierde in greutate.

Este scazut in calorii
Dovleacul este scazut in carbohidrati si grasimi, de aceea, este util in pierderea in greutate. De asemenea, este un substitut minunat pentru cartofi si are o mu...


Continue reading ...
 

8 obiceiuri alimentare care afecteaza rinichii

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Rinichii sunt organe foarte importante, insa sunt multe obiceiuri alimentare care ii afecteaza, si pe care trebuie sa le evitam.

Desi sunt organe atat de importante, multi oameni nu ai grija de ele corespunzator, si astfel sute de oameni mor in fiecare an de boli de rinichi. Iata care sunt cele mai frecvente obiceiuri alimentare care afecteaza rinichii:

Nu beti apa multa

Cand nu sunteti bine hidratati, sangele din rinichi scade, ceea ce duce la acumularea de toxine in sange.

Vezica este plina pen...


Continue reading ...
 

Ce se intampla cu sanatatea ta daca mananci alimente crude?

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Legumele joaca un rol vital in alimentatia noastra, deoarece ajuta la functionarea normala a diferitelor sisteme ale corpului, oferindu-ne vitamine, minerale, fibre, fitonutrienti si uleiuri esentiale.

In timp ce consumul de legume fierte este sanatos, in unele cazuri, este mai bine sa mancam legumele crude. Acest lucru se datoreaza faptului ca gatitul distruge substantele nutritive esentiale, cum ar fi vitamina C si ucide, de asemenea, enzimele evitale care ajuta corpul sa digere aceste alime...


Continue reading ...
 

Smochinele mentin sanatatea oaselor si a ficatului

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Fie proaspete sau uscate, smochinele sunt o alegere ideala pentru a mentine sanatatea oaselor si a ficatului.

Smochinele contin cantitati mari de pectina, care este o fibra solubila si actioneaza ca un instrument eficient de combatere a colesterolului. Pectina ajuta sistemul digestiv si absoarbe colesterolul in exces din stomac.

Acest fructul este, de asemenea, foarte util pentru sistemul digestiv, deoarece ajuta la prevenirea constipatiei. Potrivit unor experti, atunci cand mancati smochine, c...


Continue reading ...
 

6 obiceiuri “inofensive”, care cauzeaza cancer

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Stim cu totii ca fumatul cauzeaza cancer. Adevarul este, insa, ca nu avem nevoie doar de  o tigare pentru a fi expusi la aceasta boala devastatoare.

De fapt, exista multe obiceiuri care sunt acum parte din rutina zilnica si care par vulnerabile, insa ele pot cauza cancer. Deci, cititi cu atentie si cunoasteti aceste 6 obiceiuri “inofensive”, care cauzeaza cancer:

Stati mult timp asezat

Poate nu va asteptati la acest lucru. Ei bine, da: un studiu facut de Institutul American pentru Cancer Res...


Continue reading ...
 

Ceaiul de salvie te scapa de insomnie si depresie

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Daca vreti sa scapati de insomnie sau de depresie, ceaiul de salvie va poate ajuta.

Manifestarile de insomnie au loc aproximativ cu cinci saptamani inainte de starea depresiva. Ceaiurile de plante si potiunile pot afecta aceste conditii – pentru un control de lunga durata, iar pentru depresie puteti apela la ajutorul ceaiului de ginseng, ghimbir, sunatoare, salvie si altele. Iata cateva retete pentru a rezolva aceasta problema:

Datorita proprietatilor sale puternice antidepresive, ghimbirul e...


Continue reading ...
 

Plantele amare au grije de digestie

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 22, 2014, In : sanatate 


Au ele gustul respingător, însă plantele amare aduc numeroase beneficii sănătăţii. Prin stimularea multora dintre funcţiile organismului, remediile pe bază de plante amare sunt ideale în detoxifiere şi pentru buna funcţionare a digestiei. Însă asta nu e tot! Află mai multe în articolul nostru!

În trecut, oamenii aveau convingerea că fierturile de plante amare sunt leacul cel mai bun pentru a învinge bolile. Într-adevăr, în farmacia verde, plantele cu gust amar sunt apreci...


Continue reading ...
 

Ai frecvent migrene? Afla ce boala poti face

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 21, 2014, In : sanatate 


Persoanele de varsta medie care au adesea migrene au un risc de doua ori mai mare de a fi diagnosticate cu boala Parkinson, se arata intr-o cercetare recenta.

Cele mai expuse bolii Parkinson sunt persoanele care au asa-numitele migrene cu aura, adica episoade de dureri de cap precedate de semne precum aparitia unor licariri de lumina in campul vizual, anunta The Telegraph.

Concluzia apartine oamenilor de stiinta de la Universitatea din Bethesda, Maryland, SUA, al caror studiu a examinat 5.620 d...


Continue reading ...
 

Un roman din zece sufera de "boala secolului"

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 21, 2014, In : sanatate 


Peste 2 milioane de romani sufera de depresie, iar numarul celor care prezinta semne ca vor suferi de aceasta boala este intr-o crestere alarmanta, se arata intr-un raport al Organizatiei Mondiale a Sanatatii.

La nivel global, peste 350 de milioane de persoane sufera de aceasta afectiune, se mai arata in raport.

Factorii care declanseaza aceasta boala sunt insa diferiti in prezent de cei de acum cateva decenii, spun specialistii. Astfel, dificultatile economice, somajul, catastrofele si conflic...


Continue reading ...
 

Fructul-minune care combate cancerul

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 21, 2014, In : sanatate 


Fructul de aronia (cunoscut si ca scorus) poate imbunatati efectul tratamentelor prescrise in cancer, se arata intr-o cercetare recenta.

Consumul de aronia ar putea fi prescris ca parte in terapia din cancer, anunta Top Sante citand un studiu publicat in "Journal of Clinical Pathology".

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Southampton si cei de la Colegiul King din Londra au descoperit ca acest fruct imbunatateste tratamentul cancerului.

Specialistii au evaluat efectul extractului de aroni...


Continue reading ...
 

De ce e bine sa evitam indulcitorii artificiali

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 21, 2014, In : sanatate 


Numiti si edulcoranti sau inlocuitori ai zaharului, indulcitorii artificiali precum aspartamul, sucraloza si zaharina cresc riscul de diabet si de obezitate, dupa cum arata o cercetare recenta.

Indulcitorii artificiali perturba compozitia si functia florei intestinale, iar absorbtia lor poate induce toleranta alterata la glucoza, specifica prediabetului, informeaza L'Express.

Desi se spunea ca indulcitorii pot avea rol preventiv, un studiu recent efectuat de oamenii de stiinta de la Institutul ...


Continue reading ...
 

Antidepresivele sunt cu doua taisuri

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 21, 2014, In : sanatate 


O singura doza de antidepresiv poate produce schimbari insemnate in felul in care functioneaza creierul uman, atrag atentia oamenii de stiinta.

Un studiu in cadrul caruia subiectii au luat o singura doza de antidepresiv cunoscut sub numele de SSRI, unul comun, prescris adesea pe reteta, a aratat schimbari majore la nivelul creierului imediat, acestea pastrandu-se si la trei ore de la administrare, informeaza The Times of India.

Acest medicament pare sa schimbe felul in care se fac conexiunile l...


Continue reading ...
 

Ce legatura exista intre stres si alergii

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


Ultimele cercetari ale alergologilor dezvaluie ca exista o legatura puternica intre aparitia alergiilor si nivelul de stres la care suntem supusi zilnic.Potrivit unui studiu publicat in jurnalul Analele Alergiilor, ale Astmului si ale Imunologiei, persistenta stresului poate fi una din cauzele care determina instalarea simptomelor alergice.

Care este legatura dintre stres si alergii
"Simptomele alergiilor, asa cum sunt stranutul, mancarimile nazale si umezirea ochilor pot fi motive in plus de s...


Continue reading ...
 

Salina Praid locul unde tratezi problemele respiratorii

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


In secolul XIX medicii vremii au constatat ca minerii si angajatii de la minele de sare nu sufereau de astm sau bronsita cronica, in plus noii angajati se vindecau rapid. Astfel au inceput sa apara sanatoriile de langa minele de sare pentru tratarea bolnavilor de astm si bronsite.

Principalele caracteristici ale salinelor constau in constanta parametrilor fizici, chimici si microbiologici, de exemplu in salinele din Romania temperatura este de aprox. 13° - 16°, umiditatea relativa, de cca. 6...


Continue reading ...
 

Semne grave care indica faptul ca ai un deficit de fier

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


Daca recunosti aceste semne pe propriul organism, atunci este cazul sa cresti aportul de spanac si de carne din alimentatie, caci cel mai probabil suferi de deficienta de fier.

Multe persoane, dar mai ales femeile sufera de deficienta de fier. Cum ajungem adesea la medic doar daca identificam un semn, un simptom al vreunei probleme medicale, ar trebui sa fim constienti si de semnele deficientei de fier. Analizele medicale interpretate de un medic ne pot ulterior spune cu cat si cum ar trebui s...


Continue reading ...
 

Cum ajungi la dementa din cauza dintilor

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


Potrivit unui studiu realizat de un grup de cercetatori de la Universitatea din California, riscul de a se imbolnavi de dementa, la batranete, este mai mic la persoanele care au dinti si gingii sanatoase.

Se pare ca acest risc creste vertiginos mai ales in cazul celor care nu se spala pe dinti deloc sau maxim o data pe zi. Astfel, riscul de a se imbolnavi de dementa senila este cu 65% mai mare decat in cazul celor care pastreaza o buna igiena dentara, cu trei perieri zilnice.

“Nu se intampla ...


Continue reading ...
 

Dieta care te fereşte de cancerul mamar

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


După ani de studii, o nutriţionistă americană, Mary Flynn, a elaborat o dietă despre care susţine că previne apariţia cancerului mamar. În opinia acesteia, grăsimile sănătoase şi legumele şi fructele colorate previn şi tratează această maladie. 

Dr. Mary Flynn susţine că uleiul de măsline şi legumele şi fructele colorate, care conţin cantităţi mari de caroten, cerealele şi brânza ajută organismul să iasă învingător în lupta împotriva cancerului mamar. Dieta el...


Continue reading ...
 

Naveta pe bicicleta te face mai fericit

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


Persoanele care merg cu masina personala la locul de munca sunt nefericite, comparativ cu cele care circula pe jos sau cu bicicleta, potrivit unui studiu realizat in Marea Britanie.

Trecerea de la masina la bicicleta poate avea efecte pozitive asupra psihicului, arata studiul la care au participat 18.000 de englezi. In plus, chiar si cei care folosesc mijlocul de transport in comun se declara mai fericiti decat cei care obisnuiesc sa conduca pana la munca, scrie BBC.

Cercetatorii sunt de parere...


Continue reading ...
 

Efectul nebanuit al dansului din buric

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


Femeile care danseaza din buric au parte de o forma fizica mai buna, insa beneficiile nu se opresc aici. Aceasta activitate actioneaza si asupra stimei de sine, au descoperit recent cercetatorii.

Dansul din buric ar trebui practicat de cat mai multe femei. Activitatea aceasta, practicata cat mai des, le ajuta pe femei sa dezvolte un sentiment de armonie mentala si fizica a corpului, informeaza Top Sante.

Miscarile ritmate au ca efect o mai buna imagine a corpului, iar femeile care le practica s...


Continue reading ...
 

Ce minuni poate face mierea

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


Remediu cu virtuti incontestabile pentru sanatate, mierea si-a reconfirmat calitatile potrivit unui studiu suedez recent.

Mierea este de mare ajutor in tratarea ranilor, proprietatile terapeutice in acest sens fiind demonstrate de o noua cercetare, anunta Medisite.fr.

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Lund si de la cea din Sophiahemmet au identificat 13 bacterii lactice (LAB) prezente in stomacul albinelor, care le protejeaza de bacteriile nocive si care reduc cresterea celor care rezi...

Continue reading ...
 

Legatura dintre chelie si cancerul la prostata

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


Specialistii in medicina au ajuns la o constatare surprinzatoare in privinta barbatilor care au chelie. Ei afirma ca acestia prezinta un risc mai mare de a suferi de o forma agresiva de cancer la prostata. Nu a fost insa dovedita o relatie de genul cauza-efect intre cele doua probleme.

Cercetatorii americani sunt de parere ca in viitor se va putea face o evaluare mai precisa a riscului de cancer la prostata pe baza unui astfel de indiciu, transmite Fox News.

Specialistii au analizat aproape 40....


Continue reading ...
 

Alternativa pentru testul Papanicolau

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 17, 2014, In : sanatate 


O simpla analiza a urinei ar putea detecta virusurile papiloma umane (HPV), fiind o alternativa pentru testul Papanicolau, se arata intr-o cercetare recenta.

Testele urinare au fost descrise de medici ca prezentand acuratete si eficienta, ajutand la scaderea numarului de femei diagnosticate cu cancer de col uterin, informeaza The Independent.

Specialistii de la Barts si Scoala de Medicina si Stomatologie din Londra au analizat 14 studii la care au participat 1.433 de femei active sexual. In cad...


Continue reading ...
 

Top 5 minerale de care ai nevoie si cum sa le obtii

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 16, 2014, In : sanatate 


Potrivit specialistilor, orice problema de sanatate poate fi corelata cu o anumita deficienta minerala.

Stresul de exemplu, ne pagubeste organismul de magneziu. O deficienta de magneziu ne poate da o stare de letargie si compromite imunitatea iar prea putin calciu creste riscul de afectiuni ale oaselor si le fac mult mai susceptibile la fracturi. Mineralele sunt extrem de importante si pentru prevenirea unor boli cronice. Fara un aport suficient de elemente putem suferi de osteoporoza, hiperte...


Continue reading ...
 

Actiunea miraculoasa a maceselor lor asupra organismului

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 16, 2014, In : sanatate 


Macesele sunt incluse in ceea ce numim noi fructe de padure, iar numele plantei care le ofera spre consumul nostru poarta mai multe denumiri: Rosa canina L, Rasura, Ruje sau chiar Trandafir Salbatic.

Din pacate nu se realizeaza o cultivare intensa si pe arii extinse, desi acest fruct are numeroase efecte benefice.

Daca realizam o sectionare a unui fruct de macese, vom gasi la interior achenele, acestea fiind adevaratele fructe, care, impropriu, sunt denumite seminte. Forma acestora este fie rot...


Continue reading ...
 

Ponturi pentru a fi mai energica dimineata

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 16, 2014, In : sanatate 


Cine se trezeste de dimineata ajunge departe, spune un proverb bine cunoscut. Dar nu toate avem chef sa ne trezim devreme, ba mai mult, multe dintre noi abia daca reusim. Cercetatorii de la Universitatea din Toronto ne vin, insa, in ajutor!

Un studiu efectuat de oamenii de stiinta de la centrul universitar canadian atrage atentia ca, intr-adevar, persoanele care se trezeste mai devreme sunt mai sanatoase si mai energice, comparativ cu cei care dorm jumatate de zi.

Totodata, vin in ajutorul celo...


Continue reading ...
 

Cum functioneaza dieta cu lichide

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 16, 2014, In : sanatate 


Dieta pe baza de lichide este recomandata mai ales celor care doresc sa-si detoxifice organismul, dar si celor care au de scapat de 2-3 kilograme in plus.

1. Decide pe ce perioada de timp vrei sa urmezi aceasta dieta. Unele persoane tin aceasta dieta cate o zi pe saptamana, altele intre 3 si 7 zile.

2. Asigura-te ca in perioada aleasa nu vei avea evenimente stresante sau solicitante. Sa urmezi aceasta dieta presupune sa fii intr-o stare de relaxare, fara factori de stres mare.

3. Vei avea nevoie...


Continue reading ...
 

Solutii de facut in casa pentru albirea dintilor

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 16, 2014, In : sanatate 


Dintii tai sunt departe de a fi albi ca perlele si un tratament dentar de albire ti se pare prea costisitor? Nu este nevoie sa-ti golesti portofelul pentru a avea dintii albi pentru ca „natura” din propria ta bucatarie iti pune la dispozitie solutii facute in casa pentru albirea dintilor.

Solutie de albire a dintilor cu CASPUNE
Desi nu au culoarea care te duce la dinti albi, capsunele contin substante astringente si vitamina C, care ajuta la indepartarea petelor de pe dinti, dar si la elimi...


Continue reading ...
 

Remedii eficiente pentru a calma tusea

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Daca aveti tuse si vreti sa scapati de ea prin metode naturale, cititi cu atentie acest articol in care va aratam cateva remedii eficiente de casa pentru a calma tusea.

Usturoi
Acest aliment are multe proprietati antibiotice si antivirale. In plus, usturoiul este un excelent expectorant, asa ca va ajuta la eliminarea bacteriilor care afecteaza plamanii. Pentru a fi eficient acest alimente, ar trebui sa consumati 4-8 catei cruzi pe zi. Daca va vine greu sa ii mancati, ii puteti la o salata sau p...


Continue reading ...
 

Remedii naturiste cu otet de mere

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Otetul de mere are numeroase utilizari, de la muraturi la igiena locuintei. Stiai insa ca acest lichid aromat este un remediu de ajutor si in alinarea unor afectiuni?

Babilonienii foloseau otetul pe post de condiment si conservant, iar Hippocrate i-au laudat calitatile medicinale.

In scopuri terapeutice este indicat otetul de mere. Adesea utilizat in combinatie cu mierea ecologica, otetul de mere este util inclusiv in tratarea osteoporozei, in pierderea in greutate, in crampele musculare, contr...


Continue reading ...
 

5 alimente care cresc de zaharul din sange

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


In general, toate produsele alimentare care are un gust dulce contin cantitati mari de glucoza, ceea ce inseamna ca au un indice glicemic ridicat.

Astazi va aratam o lista de alimente care cresc nivelul de zahar din sange, un lucru foarte important, mai ales daca sunteti diabetic.

Alimente care cresc glicemia incet
Alimentele care au un indice glicemic sub 40 tind sa creasca nivelul de zahar din sange mai lent, care poate fi benefic pentru diabetici. De exemplu, indicele glicemic pentru soia est...


Continue reading ...
 

Alimente care ofera energie persoanelor in varsta

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Iata care sunt alimentele cele mai recomandate pentru a oferi energie persoanelor mai in varsta.

La toti oamenii indiferent de viata, este intotdeauna important sa se faca o selectare a alimentelor sanatoase si sa se evite alimentele procesate, cu multe ingrediente chimice sau alte produse nesanatoase.

In cazul in care aveti posibilitatea de a face o mica gradina in care sa plantati legume sau fructe, veti avea cu siguranta o modalitate de a manca sanatos si in acelasi timp, sa faceti o investi...


Continue reading ...
 

Varza, aliment minune care previne cancerul

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Varza este o leguma foarte hranitoare, cu beneficii importante de sanatate pentru inima si care are proprietati impotriva cancerului.

Legumele ar trebui sa fie prezente in alimentatia noastra de zi cu zi. Utilizarea lor impreuna cu fructe, este foarte potrivita pentru sanatatea noastra. Insa exista unele legume care ne ajuta sa luptam impotriva cancerului.

Broccoli, conopida si varza de Bruxelles contine o multime de vitamine si antioxidanti. Varza este o sursa buna de vitamina C, fibre, acid f...


Continue reading ...
 

6 legume cu frunze pentru o sanatate de aur

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Daca exista produse alimentare care ne ajuta sa avem o sanatate de aur, atunci fara nici o indoiala, sunt legumele cu frunze, care sunt pline de vitamine, bogate in minerale esentiale, si antioxidanti.

Legume cu frunze contin, de asemenea, fitochimicale, care sunt mari prieteni ai sistemului nostru cardiovascular și nitrați naturali,care ajuta la scaderea tensiunii arteriale si stimularea fluxului de sange. Și daca asta nu e de ajuns, aflati ca ele sunt scazute in carbohidrati si calorii, a...


Continue reading ...
 

Strugurii, fructul de toamna care face minuni pentru sanatatea ta

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Cu exceptia faptului ca strugurii va satisface pofta de mancare, ei sunt bogati in multe substante nutritive, care sunt de mare ajutor pentru sanatatea noastra.

Iata cateva motive pentru care trebuie sa consumati struguri toamna:

Ajuta la formarea de glicogen, care, la randul sau servește ca o rezerva de energie pentru muschi si pentru intreg corp.

Strugurii contin antioxidantul numit resveratrol, care ajuta la reducerea depozitelor de grasime din organism si re-acumularea.

De asemenea, aceste f...


Continue reading ...
 

Ingrediente toxice din mâncarea de tip fast-food

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Miliarde de oameni consumă zilnic cartofi prăjiți, hamburgeri și sucuri acidulate. Ne-am putea aștepta, așadar, ca ingredientele și chimicalele care se găsesc în acest tip de mâncare să fie 100% sigure. Dar nu este neapărat așa. Huffington Post a alcătuit o listă cu 6 aditivi care te pun pe gânduri.

BHA sau hidroxianisol butilat este un conservant care se folosește pentru a preveni râncezirea produselor care conțin uleiuri. Potrivit unui raport despre substanţe cancerigene ...


Continue reading ...
 

Noi sperante in tratamentul impotriva cancerului de piele

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Expertii in cancerul de piele nutresc sperante, dupa recenta aprobare, acordata de Administratia Medicamentelor si Alimentelor (FDA) din SUA, unui nou medicament impotriva melanomului, care "stimuleaza sistemul imunitar".

Noul tratament impotriva acestui tip de cancer este rezultatul unei cercetari conduse de profesorul Antoni Ribas, unul din principalii specialisti ai Scolii de Medicina David Geffen, din cadul Universitatii California din Los Angeles (UCLA), centrul care a desfasurat studiul,...


Continue reading ...
 

5 motive sa mancam banane

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 15, 2014, In : sanatate 


Usor de consumat, bananele aduc si numeroase beneficii sanatatii. Acest fruct protejeaza intestinele, regleaza nivelul tensiunii arteriale si ne ajuta sa dormim.

1. Este sursa de energie
Bananele ne furnizeaza tot atat de multa energie ca bauturile energizante, oferindu-ne, spre deosebire de acestea, si nutrienti importanti, potrivit unui studiu aparut in publicatia PLoS ONE, citat de Top Sante.

Bananele trebuie sa fie consumate si de sportivi, pentru ca previn crampele musculare. Bogatia de pot...


Continue reading ...
 

Fasolea, lintea şi mazărea, recomandate în diabet

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


Consumul zilnic al unei porţii de legume îmbunătăţeşte parametrii diabetului de tip 2. Alimentele cu indice glicemic scăzut sunt recomandate de multă vreme diabeticilor, printre ele aflându-se fasolea, lintea şi mazărea.

O echipă de cercetători canadieni de la St Michael's Hospital din Toronto au analizat în ce măsură un regim bogat în astfel de legume influenţează pozitiv şi direct parametrii glicemici.

În cadrul cercetării care a durat trei luni, au fost alcătuite două...


Continue reading ...
 

Vrei să previi cancerul la sân? Iată ce trebuie să faci!

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


Cancerul la sân a ajuns să fie cel mai frecvent tip de cancer la femei. Apariția acestuia nu ține cont de vârstă. Pe lângă o alimentație corectă, acesta poate fi prevenit cu un consult mamar periodic. Este bine să mergi la doctor indiferent dacă prezinți simptomele cancerului la sân sau nu.

Mituri privind autoexaminarea sânilor
Autoexaminarea sânilor este o tehnică pe care o folosesc multe femei, fiind o procedură simplă în depistarea nodulilor mamari. Aceasta, însă, nu po...


Continue reading ...
 

Beneficiile mersului cu picioarele goale

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


Te-ai întrebat vreodată de ce atât de plăcut să „zaci” pe plajă sau să stai întinsă într-o poiană, cu ochii la cer? Sau de ce ai un sentiment atât de bun când mergi desculță? Află care sunt explicațiile!

Viața modernă te-a rupt de natură, de energiile ei benefice. Energii despre care s-au făcut studii științifice, și despre care unii specialiști cred că au o importanță vitală asupra sănătății noastre. Cercetările au confirmat efectele vindecătoare ale con...


Continue reading ...
 

Curele de slăbire pot accentua stările de depresie

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


Cele mai multe dintre persoanele care se apucă de cure de slăbire fac acest lucru pentru că sunt de părere că astfel viaţa lor se va schimba în bine. Însă, nu de puține ori, socoteala de acasă nu se potrivește cu cea din târg.

Dietele pe care le urmează le fac să se simtă mai rău, iar riscul de a dezvolta depresie este mai mare în cazul lor, se arată într-un nou studiu, potrivit dailymail.co.uk, citat de Mediafax.

Cercetătorii spun că pierderea în greutate nu îi face pe ...


Continue reading ...
 

Cum tratezi artrita

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


Milioane de oameni din întreaga lume suferă de o formă de artrită. Deoarece se crede că este incurabilă, medicul prescrie medicamente pentru a reduce simptomele.

Potrivit unor studii efectuate de medicii britanici, durerea și invaliditate cauzată de artrită pot fi atenuate și chiar prevenite prin dietă și terapii alternative.

Dietă și nutriție
Regimul alimentar are un impact major asupra artritei. Adoptă o dietă bogată în fructe proaspete, legume, nuci și cereale integrale. A...


Continue reading ...
 

3 remedii naturale care înving oboseala

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


Te simţi slăbită și ai senzaţia tot mai des că nu mai poţi face faţă activităţilor zilnice? Din fericire, îţi poţi recăpăta energia cu ajutorul câtorva preparate naturiste foarte eficiente.

1. Infuzie cu ghimbir şi ginseng
Cu un conţinut bogat de antioxidanţi, ghimbirul şi ginsengul ajută la îmbunătăţirea imunităţii, au efect calmant şi diminuează stresul.

Ce ai nevoie:
  •  ½ linguriţă cu ghimbir proaspăt ras
  • ¼ linguriţă cu praf de ginseng de la plafar
  • 1 linguriţ...


Continue reading ...
 

Ciocolata şi vinul roşu ajută la încetinirea evoluţiei glaucomului

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


O dietă bogată în antioxidanţi, precum ciocolata, vinul roşu şi ceaiul verde, este de ajutor persoanelor care suferă de glaucom. Asta pentru cî încetinesc  evoluţia bolii, cel puţin pe termen scurt, potrivit unui studiu al cercetătorilor spanioli.

Ciocolata, vinul roşu, ceaiul verde, dar și cafeaua pot ajuta pacienţii cu glaucom, o boală care afectează vederea şi poate duce chiar la orbire. Toate aceste alimente sunt bogate în antioxidanţi, ce par să îmbunătăţească fu...


Continue reading ...
 

Cu ce înlocuiești alimentele care conţin colesterol

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


Există anumite mâncăruri care conțin colesterol și care, consumate în exces, îți pot pune în pericol sănătatea. Acestea pot fi înlocuite cu alimente mult mai sănătoase.

Alege alimente sănătoase
Astfel, alimente bogate în colesterol, precum mezelurile, maioneza ori tocăturile pot fi înlocuite cu salată cu ton, somon sau cu fructe de mare, carne de curcan, peşte la grătar sau la cuptor, în combinaţie cu legume fierte.

Totodată, nu uita nici de fructele oleaginoase, precum ...


Continue reading ...
 

Plante care domolesc hipertensiunea

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


Deși pe piață sunt numeroase medicamente care duc la scăderea tensiunii arteriale, nici leacuri din plante nu trebuie neglijate. Sunt mai prietenoase cu organismul și nu au efecte adverse.

Busuiocul, nu doar un condiment
Este delicios și dă o savoare aparte multor peparate. Are proprietatea de a scădea tensiunea arterială, însă efectul său este de scurtă durată. Așadar, dacă hipertensiunea nu este o problemă zilnică, îți poți mențiune tensiunea în limite normale, dacă ad...


Continue reading ...
 

Cum alungi astenia de toamnă

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, September 14, 2014, In : sanatate 


Faci eforturi să te concentrezi la serviciu, te simți abătută, fără chef de viață și obosită? Vinovată pentru această stare poate să fie astenia de toamnă.

Poți scăpa de aceasta cu ajutorul plantelor din natură. Sub formă de infuzii sau băi, acestea pot ajuta organismul în mod natural să fie din nou în formă.

Baie tonică cu rozmarin
Pune într-un săculeț din pânză 100 g de rozmarin. Așază-l într-un vas, peste care toarnă apă clocotită. Acoperă cu un prosop, iar...

Continue reading ...
 

Incredibil. Ce se întâmplă după ce bei cola

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Băuturile carbogazoase sunt o reală sursă periculoasă pentru tot ce  se întâmplă în organimsul uman, la fieare 10 minute după ce se bea cola. Iată detaliat, ce se întâmplă la fiecare 10- 15 minute:

In primele 10 minute: 10 lingurite de zahar intra in organismul tau. Nu vomiti imediat din cauza excesului de dulce, deoarece acidul fosforic ii taie aroma, ajutand astfel sistemul sa tina zaharul sub control.

Dupa 20 minute: Nivelurile de zahar din sange cresc ametitor, provocand o expl...


Continue reading ...
 

Resveratrol, un puternic antioxidant la indemana oricui

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Considerat un adevarat elixir al longevitatii, resveratrolul este, potrivit studiilor, un antioxidant de 4-5 ori mai eficient decat beta carotenul si de 20 de ori mai puternic decat Vitamina C.

Desi prezent in alimentatia noastra de mii de ani, minunatul resveratrol a captat atentia oamenilor de stiinta abia la inceputul anilor ’90, cand odata cu descoperirea sa in vinul rosu, s-a speculat faptul ca acest antioxidat ar fi cheia elucidarii “paradoxului francez” (francezii, desi au o alime...


Continue reading ...
 

Ceaiul verde vs ceaiul negru

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Ceaiul, indiferent de tipul lui este o bautura foarte apreciata la nivel global inca din cele mai vechi timpuri si pana astazi, deoarece pe langa aromele lui savuroase are nenumarate proprietati curative. Pentru slabit, ceaiul verde si cel negru sunt cele mai recomandate, dar care oare este si cel mai eficient? Afla care ceai iti este mai recomandat citind acest articol.

Ceaiul negru
Acesta provine dintr-o planta Camellia sinensis si isi atribuie culoarea neagra datorita oxidarii frunzelor, eta...


Continue reading ...
 

De ce nu slabesc? Mananc aproape numai fructe

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Sa mananci fructe si legume e aproape o obligatie atunci cand incercam sa slabim, insa unii oameni duc aceste recomandari la extrem.

Astfel, nu putini oameni mananca aproape numai fructe si legume. Ba sunt unii care merg si mai departe – mananca doar fructe sau doar legume.

La prima vedere, are logica – fructele si legumele au calorii putine, au vitamine, au acele fibre vegetale care sunt indispensabile cand vrei sa dai jos greutate. A ne limita insa dieta doar la fructe sau doar la legume ...


Continue reading ...
 

Cum poti preveni atacurile de guta cu ajutorul remediilor naturiste?

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Guta a devenit in ultima vreme o afectiune cu raspandire larga care duce la o scadere drastica a calitatii vietii. Reprezinta o forma de artrita si se datoreaza unei cantitati mult prea mari de acid uric in sange, acidul uric devoltand cristale ce tind sa stagneze in tesuturile articulatiilor.

Probabil ca ati vazut si voi diverse persoane suferinde de aceasta afectiune ce v-au atras atentia prin inflamatiile prezente la nivelul degetelor mari de la picioare insotite, de altfel, si de durere. D...


Continue reading ...
 

Pedicuta, planta impotriva viciilor

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Daca va aflati printre cei care incearca din rasputeri sa se lase de fumat sau de alcool si deja ati incercat toate metodele puse la dispozitie de marile lanturi de farmacii, atunci nu va ramane altceva de facut decat sa incercati si variantele naturiste.

Spre deosebire de plasturi sau diferite tratamente ce se gasesc acum pe piata si care au si niste preturi mai piperate, remediile naturiste ajung sa joace un rol foarte important in imbunatatirea sanatatii si, totodata, in cazul ceaiului de p...


Continue reading ...
 

Suferi de migrene? Iata cum pot fi prevenite!

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Este greu uneori sa previi diverse afectiuni, insa migrenele fac parte din categoria celor care pot fi prevenite cu usurinta si foarte ieftin.

Uneori este suficient daca avem o alimentatie echilibrata, daca facem zilnic putina miscare si, cel mai important, daca ne putem detasa de problemele zilnice incat sa nu resimtim stresul cotidian.

Desi constituie una din cele mai intalnite stari de boala, migrenele par, uneori, a nu avea nici un tratament. Ele pot sa apara din cauza solicitarilor extenua...


Continue reading ...
 

Pierderea auzului poate fi prevenita prin alimentatie

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Riscul de a suferi de pierderea auzului survenita pe masura inaintarii in varsta poate fi prevenit prin consumul de peste, se arata intr-o cercetare recenta.

Studiile au aratat ca un consum de peste ajuta la prevenirea bolii Alzheimer sau ca acest aliment ar fi bine sa inlocuiasca, de pilda, carnea rosie, daca vrem sa evitam unele tipuri de cancer. Insa un studiu recent publicat in "American Journal of Clinical Nutrition" arata ca pestele mai are si alte beneficii pentru sanatate, informeaza T...


Continue reading ...
 

Ce trebuie sa faci pentru dinti sanatosi

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Un obicei periculos pe care il au multi oameni le ameninta sanatatea dintilor si a cavitatii orale, in general. Cei care nu respecta regula spalarii pe dinti inclusiv seara, inainte de culcare, au motive de ingrijorare.

Noaptea nu trebuie sa insemne numai odihna si relaxare. Inainte de asta oamenii au nevoie si de o igiena orala corespunzatoare, scrie Huffington Post. Din aceasta cauza se poate forma pe dinti un strat bacterian sub forma placii dentare.

Ea are drept consecinta cariile si chiar ...


Continue reading ...
 

Grupa de sange dicteaza riscul de pierdere a memoriei

Posted by Stiri din Sanatate on Saturday, September 13, 2014, In : sanatate 


Specialistii americani au descoperit o legatura intre o grupa de sange rara si probabilitatea de a suferi de pierderi de memorie.

Persoanele cu grupa de sange AB, prezenta la 4% din oameni, au un risc mai mare de a avea probleme de gandire si de memorie in comparatie cu cele care au alta grupa de sange, anunta BBC.

Descoperirea apartine oamenilor de stiinta americani de la Facultatea de Medinica din cadrul Universitatii din Vermont, Burlington, care spun ca cele mai bune modalitati de a mentine...


Continue reading ...
 

Tratamentul inovator care te scapa de celulita

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, September 12, 2014, In : sanatate 


Aparat de ultima generatie 2014, cu rezultate uimitoare inca de la prima sedinta, masajul cu vacuum cu radiofrecventa combate cresterea in volum a celulelor adipoase si aparitia nodulilor, eliminand ceea ce este deja format si depus, din profunzime, rezultatele fiind similare cu o lipoaspiratie!

Prin acest tratament, nu doar ca nodulii celulitici si adiposi sunt distrusi, dar reformarea lor dureaza multi ani, datorita adancimii la care lucreaza aceasta terapie.

Vacuumul este, la ora actuala, ce...


Continue reading ...
 

Ai doar 5 minute la dispozitie? 4 exercitii fizice care ard multe calorii

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, September 12, 2014, In : sanatate 


Lipsa de timp este unul dintre principalele motive care te tin departe de sport? Afla ca, practind exercitii fizice chiar si doar 5 minute pe zi, iti poti imbunatati considerabil conditia fizica, sculpta trupul si ameliora starea de sanatate. Iata patru astfel de exercitii foarte eficiente care ard multe calorii intr-un timp redus!

1. Flotari cu saritura
Flotarile cu saritura, cunoscute si drept "burpees", sunt exercitii care iti antreneaza muschii intregului corp. Solicitante, dar usor de pus ...


Continue reading ...
 

Beneficiile ceaiului de ciubotica-cucului

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, September 12, 2014, In : sanatate 


Ceaiul de ciubotica-cucului, planta cunoscuta si sub numele de anglica, cizma-cucului sau tata caprei, este unul dintre cele mai populare remedii naturiste pentru calmarea sistemului nervos, datorita efectului sedativ puternic. Insa proprietatile medicinale ale plantei nu se opresc aici, ceaiul fiind considerat un tratament cu puternice efecte antispastice, cicatrizante, hidratante, detoxifiante sau depurative. Iata principalele boli care pot fi tratate cu acest remediu naturist exceptional!

C...


Continue reading ...
 

Tratamente eficiente impotriva osteoporozei

Posted by Stiri din Sanatate on Friday, September 12, 2014, In : sanatate 


Osteoporoza e o boala care apare fara mult tam-tam, dar odata instalata, poate fi combatuta doar cu greu si mult efort. Odata ce oasele pierd din masa, ajunge o cazatura aparent usoara si se pot produce fracturi de coaste sau bazin.

Cel mai important pentru oase puternice este calciul. Femeile peste 50 de ani ar trebui sa ingereze zilnic intre 1000-1500 mg din acest mineral. Un lucru important: corpul necesita suficienta vitamina D (800 pana la 2000 IE pe zi), pentru a se asimila calciul in oa...


Continue reading ...
 

Dieta nordica face furori. Pierzi de trei ori mai multe kilograme

Posted by Alin Marinescu on Friday, September 12, 2014, In : sanatate 


Uita de dieta mediteraneana. Mergi pe cea nordica! Aceasta este recomandarea unor medici cardiologi danezi, care au pus la punct o noua dieta alimentara bazata pe peste, fructe si legume de sezon. Rezultatele studiilor pe un grup de voluntari sunt incurajatoare.

Slabesti si scazi tensiunea arteriala
Noul plan alimentar ajuta la scaderea in greutate si reducerea tensiunii arteriale, scrie dailymail.co.uk. Voluntarii care au urmat dieta nordica au pierdut de trei ori mai mult in greutate decat da...

Continue reading ...
 

Minunea naturii! Tratamente cu mesteacan pentru ateroscleroza, pietre la rinichi si ulcer gastric

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 11, 2014, In : sanatate 


Coaja de mesteacan alba este planta esentiala cu proprietati medicinale. Iata cum si ce tratam folosind plante medicinale de mesteacan.

Cu scop curativ prin frunze si scoarta, mesteacanul este bogat in vitamina C, tanin, uleiuri esentiale, etc .. Este un suc extrem de util, care este extras prin taierea trunchiului de copac. Cu scop curativ, se foloseste sucul de la radacinile plantei.

Cum se aplica si ce vindeca mesteacanul?
Persoanele care sufera de ateroscleroza, boli de rinichi (mai ales cu ...


Continue reading ...
 

Tot ce trebuie să știi despre bacteria ulcerului

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 11, 2014, In : sanatate 


Bacteria Helicobacter pylori este vinovată, în cele mai multe cazuri, de apariția ulcerului, fiind una dintre cele mai răspândite infecții din lume. Din acest motiv, este bine să afli cum te poți infecta, care sunt simptomele ei și, mai ales, ce complicații dă.

Stresul, fumatul, regimul alimentar nesănătos, dar și consumul în exces de anumite substanțe antiinflamatoare cum sunt aspirina, ibuprofenul sau diclofenacul pot duce la apariția ulcerului.

Aproape 80% din cazurile de ul...


Continue reading ...
 

Cele mai bune remedii pentru hipertensivi

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 11, 2014, In : sanatate 


Numeroase leacuri și-au dovedit eficiența în caz de hipertensiune, mai ales în forma ușoară și cea moderată. Totuși, înainte de a începe terapia cu plante, trebuie să ceri acordul medicului curant, mai ales dacă iei și antihipertensive. Asocierea celor două tratamente poate scădera prea mult tensiunea. 

Usturoiul 
Virtuțile tămăduitoare ale usturoiului sunt cunoscute de peste 3.000 de ani și potrivit Organizației Mondiala a Sănătății, „această plantă poate fi utilă...


Continue reading ...
 

Varza lupta cu succes impotriva ulcerului si a infectiilor

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 11, 2014, In : sanatate 


Varza este o leguma foarte sanatoasa, care lupta impotriva ulcerului si a infectiilor.

Pentru prima data, varza a inceput sa fie cultivata de populatia de pe teritoriul Spaniei. Apoi a fost cultivata la Grecia, Roma si Egipt. Datorita continutului ridicat de vitamina C in ea, unii oameni o numesc “lamaia de Nord.”

Varza este bogata in zaharuri, compusi cu azot, saruri minerale, aminoacizi si vitamine. Continutul este de aproximativ 1,4% proteine, zahar intre 2,6 la 8%, 92% apa, 0,6% saruri ...


Continue reading ...
 

Lipsa menstruatiei: vezi care sunt principalele cauze

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 11, 2014, In : sanatate 


Nimic nu provoaca mai multa frica femeilor, decat intarzierea menstruatiei. Primul gand care vine unei femei este ca ar putea fi insarcinata, insa sunt multe alte motive care ar putea intarzia ciclul menstrual.

Stresul
Stresul poate afecta foarte multe aspecte ale vietii si sanatatii noastre, inclusiv ciclul lunar al femeilor. Sub presiunea de stres in corpul unei femei, suma de gonadotropina scade factorul de eliberare a hormonului, care impiedica ovulatia normala. Este mai bine sa consultati ...


Continue reading ...
 

Capcanele aparatului de cafea si cum sa le eviti

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 10, 2014, In : sanatate 


Aparatele de cafea ce va propun diverse bauturi va stau la dispozitie peste tot, chiar si la birou, dar stiti ca unele va pot fi prieteni falsi si ca ascund multe calorii?

In cazul acesta ce alegeti? Care sunt capcanele pe care vi le rezerva aparatul de cafea? Iata un mic ghid propus de Glamour.

O cafea moca si oricare alta bautura gourmet de la aparatul de cafea (cafeaua latte, ciocolata, cappuccino) contine 60-65 de calorii, cam cat o banana mai mica. Apoi, totul depinde de marca si modelul m...


Continue reading ...
 

Ingrijirea naturala a parului

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 10, 2014, In : sanatate 


Nutritia
Nutritia este baza petru o buna sanatate a intregului organism, inclusiv parul. Desi tratamentele pentru par pot doar minimiza degradarea lui, facandu-l mai stralucitor, mai puternic, sau dandu-i o culoare mai intensa, numai o alimentatie corespunzatoare poate stimula cresterea sanatoasa a parului.

Substante nutritive de orice fel ajuta la mentinerea unui par sanatos, insa sprijinul principal il reprezinta proteinele. (parul contine 97% proteine si 3% minerale). Surse importante de pro...


Continue reading ...
 

Dieta in functie de anotimp

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 10, 2014, In : sanatate 


Metabolismul nostru sufera modificari in functie de fiecare anotimp, fiind influentat de temperatura, umiditatea din aer, lumina si alti factori externi care se modifica de la un sezon la altul.

Pentru a avea un corp sanatos trebuie sa tii cont de aceste schimbari si sa te hranesti corect. Pentru acest lucru consumul de alimente de sezon iti poate satisface nevoia de vitamine, minerale, proteine, etc de care are nevoie organismul tau. Un echilibru perfect in alimentatia ta in functie de fiecar...


Continue reading ...
 

Strugurii albi, alimentul-miraculos care te ține tânăr și protejează inima!

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 10, 2014, In : sanatate 


Cercetătorii gerontologi estimează că un consum modest de struguri (o dată la 3 zile), timp de un an, poate scădea ritmul de îmbătrânire al organismului cu peste 15%.

Strugurii menţin sănătatea ficatului și a rinichiului, scăzând aciditatea urinei. Sunt un fortifiant al inimii, al vaselor de sânge, dar şi al plămânilor, având efect antiasmatic. Întineresc celula, ne țin tineri și ne prelungesc viața.

Strugurele este unul dintre fructele cele mai bogate în substanţe săn...


Continue reading ...
 

Sucul de varza, adevaratul elixir al tineretii

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 10, 2014, In : sanatate 


Un savant englez, Oslkelm Weiths a descoperit ca bogatul continut de sulf al sucului de varza favorizeaza evolutia pozitiva a unei bacterii care regleaza procesele metabolice ale digestiei si ajuta bacteriile antiulceroase sa produca o substanta capabila sa distruga microbii ulcerului infectios. Descoperirea face inconjurul lumii se va dovedi de o importanta uimitoare.

Potrivit datelor istorice, vestitul capitan de vas James Cook ar fi fost primul care a scris despre puterile ascunse din “ze...


Continue reading ...
 

Ulei de avocado are un puternic efect antirid

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 9, 2014, In : sanatate 


Uleiul de avocado presat la rece stimuleaza productia de colagen si este de pana la patru ori mai bogat  in vitamina E decat uleiul de masline. Poate fi folosit cu mult succes pentru multe tratamente pentru corp, fata si par.

Uleiul de avocado se obtine prin presarea la rece a pulpei deshidratate de avocado. Avocado contine un bogat cocktail de  vitamine:  A, B, D, E, K, fier, zinc, magneziu, lecitina si clorofila. Are proprietati hidratante, emoliente, antirid, cicatrizante, antibacteriene.

Ul...


Continue reading ...
 

Ceaiul de pelin, o minune pentru sanatate

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 9, 2014, In : sanatate 


Virtutile ceaiului de pelin erau cunoscute de greci încă din antichitate. De secole acest ceai a fost folosit ca tonic cu proprietăţi antiseptice, antispastice, carminative, antipiretice şi vermifuge.

Pelinul este un arbust peren cu frunze verzi-argintii ce au un gust amar, fiind recunoscut chiar ca fiind cea mai amară plantă de pe Pământ. Este cunoscut sub denumirea ştiinţifică de Artemisia absinthus şi este creşte în special în Europa, nordul Africii şi vestul Asiei. Pelinul...


Continue reading ...
 

Totul despre conjunctivita. Ce sa stii ca sa nu ai probleme grave

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 9, 2014, In : sanatate 


Conjuctivita este o inflamatie a conjuctivei, adica a membranei mucoase ce acopera albul ochilor si partea interioara a pleoapelor.

De obicei sunt afectati ambii ochi in acelasi timp desi, deseori inflamatia incepe de la unul din ochi extinzandu-se la celalalt abia dupa o zi sau doua. De asemenea conjunctivita poate fi asimetrica, afectand un ochi mai mult decat pe celalalt.

Tratamentul conjunctivitei
Aceasta inflamatie este una dintre cele mai des intalnite afectiuni ale ochilor, nu este grava ...


Continue reading ...
 

Depresia de toamna: cauze, efecte si solutii

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 9, 2014, In : sanatate 


Melancolia, oboseala, somnolenta si lipsa de energie sunt semnele instalarii unei depresii sezoniere. Toamna, in special, este anotimpul in care cei mai multi dintre noi cad prada starii de deprimare. De ce apare si cum putem face fata asteniei de toamna? Vezi mai jos cateva explicatii posibile.

1. Sfarsitul concediului si reintegrarea la job aduc cu sine o instalare a rutinei cu care inainte de vacanta paream sa fim in regula. Stresul cotidian, ce parea atat de departe in timp ce ne bucuram d...


Continue reading ...
 

Alimente care-ti induc oboseala

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 9, 2014, In : sanatate 


Mancarea de zi cu zi ar trebui sa ne ofere energie pentru a functiona la capacitate maxima. Dar anumite produse alimentare fac exact opusul atunci cand sunt consumate in exces sau in momente nepotrivite, generand o stare de oboseala.

S-a facut ora 15.00 si deja simti cum te scurgi de oboseala? Mai mult, stii ca ai dormit suficient, motiv pentru care nu intelegi de ce te rapune oboseala? Atunci ar fi indicat sa-ti revizuiesti regimul alimentar, caci s-ar putea sa fi consumat anumite produse car...


Continue reading ...
 

Tratament nou pentru pietrele la rinichi

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Pietrele la rinichi, problemă cunoscută și sub denumirea de litiază renală, se numără printre afecțiunile tot mai des diagnosticate indiferent de vârstă. Persoanele care suferă de acestă problemă pot apela acum la noul tratament care ajută la eliminarea calculilor renali: litotriția extracorporeală.

Formațiunile solide care se formează în rinichi sunt acumulări de săruri minerale, care în timp pot crește în dimensiune ajungând chiar și la dimensiunea unei mingi de gol...


Continue reading ...
 

Strugurii, fructe miraculoase, curata ficatul si previne imbatranirea

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Strugurii sunt extrem de bogati in vitaminele C, B si pro-vitamina A, care intareste sistemul nervos si sunt foarte utili pentru organism.


Continutul ridicat de potasiu sustine muschiul inimii si elibereaza excesul de lichide. Deci, strugurii sunt recomandati pentru hipertensiune arteriala, infarct miocardic, ateroscleroza si altele.

De asemenea, strugurii au efect vasodilatator, care previne atacul de cord. Intareste peretii vaselor de sange, oasele si unghiile.

Au efecte benefice asupra vederi...


Continue reading ...
 

6 leacuri naturiste ca să scapi de insomnie și să dormi liniștit

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Nu este nevoie să faci abuz de somnifere atunci când insomnia nu-ţi dă pace. Remediile naturiste au o eficacitate dovedită si, în plus, sunt ieftine si usor de găsit.

De câte ori nu ţi s-a întâmplat să te foiesti în pat toată noaptea, fără să reusesti să închizi un ochi? În acest caz, cel mai usor este să apelezi la somifere, însă nu este si cea mai bună soluţie, mai ales că multe dintre ele dau dependenţă dacă sunt folosite un timp îndelungat. În plus, chiar dac...


Continue reading ...
 

Mustarul, leac pentru durerile de spate si alte probleme de sanatate

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Oamenii de stiinta au descoperit de mult timp ca mustar incalzit si diluat ne face sa respiram mai usor atunci cand avem o raceala sau gripa, dar este util si pentru alte probleme de sanatate.

Acest condiment din bucatarie ne ofera o multime de beneficii si ne scapa de o multime de probleme de sanatate:

1. Curata nasul
Avand in vedere ca mustarul are diferite substante chimice si proprietati medicinale, ne poate ajuta la curatarea nasului atunci cand avem raceala sau gripa. Dupa cum am spus ma...


Continue reading ...
 

Fructele de mare ajuta la mentinerea sanatatii cardiovasculare

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Fructele de mare sunt foarte gustoase si ofera o multime de beneficii care ajuta la reducerea la jumatate a sanselor de a suferi un atac de cord.

Acestea contin substante nutritive importante, inclusiv Omega-3, care este un acid gras esential care ajuta la mentinerea sanatatii cardiovasculare.

Desi trebuie sa fim deosebit de atenti, pentru ca fructele de mare contin colesterol, bineinteles ca impactul nu este la fel de important ca si productia de carne rosie si de alimente fast-food, dar va tr...


Continue reading ...
 

Efect neobisnuit al exercitiilor fizice

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Exercitiile fizice practicate regulat sunt bune nu numai pentru sanatatea cardiovasculara si pentru cea articulara, ci cresc si toleranta la durere, au constatat oamenii de stiinta australieni.

Un studiu recent aduce un nou argument sa facem sport, anunta Destinationsante.com.

Beneficiile activitatii fizice contra durerii au fost observate de oamenii de stiinta de la Universitatea din South Wales, Australia.

In cadrul studiului lor au fost monitorizati 24 de tineri sanatosi, dar sedentari, cu sc...


Continue reading ...
 

Dependent de cafea? Iata ce boala poti face

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Consumul excesiv de cafea este asociat cu un risc mai mare de aparitie a diabetului, dupa cum se arata intr-o cercetare recenta a specialistilor italieni.

Excesul de cafea dauneaza sanatatii. Persoanele care consuma zilnic peste trei cesti de cafea au un risc mai mare de aparitie a prediabetului, o stare premergatoare aparitiei diabetului, informeaza Top Sante.

Probabilitatea de imbolnavire este mai mare la cei care sufera de hipertensiune sau sunt obezi ori au exces de greutate, au descoperit ...


Continue reading ...
 

Cum sa evitati deteriorarea pielii

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Pielea este cel mai mare organ al corpului si, de aceea, trebuie sa i se acorde multa atentie.

Iata zece obiceiuri zilnice pe care ar trebui sa le aveti in vedere, ca sa aveti o piele sanatoasa, conform Le Vif.

Nu neglijati demachiatul
Dupa o noapte petrecuta in oras, nu uitati sa va demachiati, inainte de a va culca. Ajutati astfel pielea sa transpire, inlaturand reziduurile acumulate.

Nu umblati la cosuri
Nu trebuie sa le atingeti/sa umblati la ele, ca sa nu se agraveze infectia.

Cafea, langa un ...


Continue reading ...
 

Delicioasele secrete ale ciocolatei, pe care poate nu le-ai stiut

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Ciocolata constituie, fara indoiala, unul dintre deliciile alimentare. Pare chiar de mirare faptul ca omenirea suportase timp de atatea milenii o viata neapetisanta, pana nu aparuse inca acest ispitior desert.

Dar ciocolata, ca si cacao, acea materie prima care constituie secretul ei de fabricatie, ofera surprize neasteptate, despre care nici prin cap nu ne trece, noteaza portalul Big Picture, enumerand numai cateva.

* Intr-un an, americanii de pe intregul continent mananca un miliard de kilogr...


Continue reading ...
 

O planta folosita pentru slabit cauzeaza cancerul de vezica

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 8, 2014, In : sanatate 


Acidul aristolochic, numele unui ingredient al unei plante chinezesti, ar putea favoriza dezvoltarea unei tumori la nivelul vezicii urinare a femeilor care au urmat un regim de slabit, potrivit unui studiu intreprins de cercetatorii belgieni de la Universitatea din Louvain.

Remediu din medicina chineza, vinovat pentru cancerul tractului urinar.

Ca sa ajunga la aceasta concluzie, grupul de studiu citat a prelevat tesuturi tumorale de la femeile contaminate si a observat o alterare a genei TP53 c...


Continue reading ...
 

Principalele cauze ale cancerului de col uterin

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 4, 2014, In : sanatate 


Deşi cancerul de col poate avea mai multe cauze, principalul factor de risc îl reprezintă infecţia cu virusul HPV. În funcţie de tulpina virusului, acesta poate cauza cancer sau poate dispărea într-un interval de unu, doi ani. Dacă te prezinți la medic din timp, virusul poate fi depistat la timp şi infecţiile pot fi tratate.

Infecţia cu HPV şi tulpinile cancerigene

Infecţia cu HPV (Virusul Papiloma Uman) este cea mai întâlnită dintre afecţiunile cu transmitere sexuală.  Viru...


Continue reading ...
 

Musetelul trateaza peste 150 boli

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 4, 2014, In : sanatate 


Folosit ca medicament de foarte multă vreme, muşeţelul continuă să joace un rol important în medicina tradiţională, deoarece conţine un număr impresionant de substanţe active cu acţiune benefică pentru corpul nostru. 

Pentru terapii medicinale se recoltează florile, care se usucă şi se folosesc la prepararea celebrei infuzii de muşeţel, un "doctor" de renume universal. Florile conţin printre altele, ulei eteric, azulenă, acid salicilic, glucide, acizi organici, vitaminele B...


Continue reading ...
 

Plante medicinale pe care le poti recolta in august si septembrie

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 4, 2014, In : sanatate 


Plantele medicinale sunt procurate adesea din plafare si farmacii, nicidecum din gradina proprie. Din fericire, daca dispui fie si doar de un petic de iarba in preajma casei, ai ocazia sa a-l acoperi cu plante tamaduitoare care iti protejeaza sau iti redau sanatatea. Te-ai achitat deja de aceasta indatorire? Iata ce plante medicinale ai putea recolta - din gradina sau de pe camp - in lunile august si septembrie!

1. Levantica
Levantica este deopotriva o planta cu proprietati tamaduitoare, cat si...


Continue reading ...
 

5 remedii naturale care combat indigestia

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 4, 2014, In : sanatate 


Indigestia este un disconfort major, ce se poate manifesta de fiecare data cand faci un exces culinar sau cand combini alimente care au o durata diferita de digerare. Durerile abdominale, senzatia de greata, senzatia de stomac prea plin si balonarea sunt principalele semne care te anunta ca ai o indigestie. Ce este de facut in acest caz? Poti apela la medicamente sau, si mai bine, poti recurge la remedii naturale, pe care le ai la indemana in casa.

1. Bicarbonatul de sodiu
Bicarbonatul de sodiu...


Continue reading ...
 

Cum sa slabesti, in functie de forma corpului tau

Posted by Stiri din Sanatate on Thursday, September 4, 2014, In : sanatate 


Nutritionistii au descoperit ca fiecare forma a corpului are particularitatile sale in ceea ce priveste alimentatia si exercitiile fizice ce ar trebui urmate pentru a avea o silueta perfecta. Iata trei tipologii si ce trebuie sa faci pentru a arata de nota 10:

1. Forma corpului androida
Umeri foarte lati, talia foarte putin marcata si abdomenul mare, solduri inguste, iar picioarele fine, acestea sunt caracteristicile acestei siluete tipic masculine. Se mai numeste si triunghi inversat, iar aces...


Continue reading ...
 

Patru beneficii ale untului de shea

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


Cunoscut şi sub denumirea de unt de karité, untul de shea poate fi folosit pentru tratarea a numeroase afecţiuni ale pielii. Iată câteva dintre acestea. 

Untul de shea este extras din nucile arborelui de shea (Butyrospermum parkii), care poate fi găsit în vestul Africii. Are un conţinut bogat în acizi graşi şi antioxidanţi naturali, fiind un adjuvant-minune în tratarea problemelor pielii. 

Cel mai bun produs de regenerare celulară 
Substanţele active din untul de shea îl fac cel ...


Continue reading ...
 

TIPURI de PÂINE, ideale în DIETĂ

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


Multe persoane care se află la regim pentru a scăpa de kilogramele în plus sunt convinse de faptul că mâncărurile alcătuite, în mare parte, din carbohidraţi, precum pâinea, sunt nesănătoase şi vor constitui o piedică în calea obţinerii rezultatelor ideale. Însă adevărul este că pâinea consumată în cantităţi moderate nu e nesănătoasă. Multe alimente bogate în carbohidraţi complecşi nu sunt mereu "duşmanul siluetei"! În plus, nenumărate alimente sănătoase au ...


Continue reading ...
 

Beneficiile uimitoare ale consumului de vinete

Posted by Stiri din Santate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


Dacă încă nu te-ai încumetat să gătești cu vinete, mai ai timp. Pe lângă faptul că sunt bogate în vitamine și minerale, vinetele conțin fitonutrienți, antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi.

Află care sunt și celelalte beneficii ale consumului de vinete.

Hrană pentru creier
Antioxidanții protejează celulele organismului de daunele cauzate de radicalii liberi. Vinetele conțin un antioxidant unic, cunoscut sub numele de nasunin. Potrivit unui studiu publicat î...


Continue reading ...
 

Adevărul despre suplimentele de slăbit

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


Devenite tot mai populare în rândul femeilor, suplimentele de slăbit nu respectă întotdeauna promisiunile de pe ambalaj. Specialistul nostru ne explică la ce să fim atenţi.

O mare parte dintre suplimentele de slăbit de pe rafturile farmaciilor au doar efecte teoretice, susţin specialiştii în nutriţie. Puţine şi-au dovedit eficacitatea, şi într-o mică măsură.

„Suplimentele de slăbit sunt foarte populare, poate şi din cauză că schimbarea stilului de viaţă pare prea com...


Continue reading ...
 

Creierul poate fi ANTRENAT să prefere o dietă sănătoasă

Posted by Stiri din Sanate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


Creierul uman poate fi antrenat să prefere o dietă bazată pe alimente sănătoase, sărace în calorii, în detrimentul mâncărurilor de tip fast-food, conform unui studiu al cercetătorilor britanici, informează dailymail.co.uk. 

Cercetătorii cred că este posibilă crearea unei diete care să poată anula dependenţa de alimente nesănătoase şi să crească preferinţa pentru o hrană sănătoasă. Anterior, specialiştii considerau că efectele unei alimentaţii nesănătoase prelun...


Continue reading ...
 

TOP 10 cele mai ALCALINIZANTE alimente

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


Alimentaţia modernă defectuoasă a devenit un factor major în proliferarea diverselor probleme majore precum diabetul, obezitatea, imunitatea scăzută, artrita, inflamaţia cronică sau bolile cardiovasculare. Consumăm zilnic numeroase alimente care influenţează major pH-ul organismului, contribuind la apariţia acidozei. 

Într-un mediu acid tumorile şi fungii se dezvoltă cu mai mare uşurinţă, nutrienţii sunt absorbiţi mai greu, deoarece sistemul digestiv este îngreunat, iar r...


Continue reading ...
 

Cum ne protejăm de radiațiile telefonului mobil

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


În timp ce unele studii arată că folosirea telefonului portabil poate dăuna sănătății, altele susțin că nu există motive de îngrijorare. Pentru reducerea posibilelor riscuri pe care radiațiile telefonului mobil le-ar putea avea asupra corpului, este recomandată limitarea folosirii acestuia. Copiii nu ar trebui să vorbească la mobil, organismul lor fiind mai vulnerabil.

Telefonul mobil este o sursă de radiații, iar efectul acestora asupra sănătății depinde de cantitatea de...


Continue reading ...
 

5 OBIECTE cancerigene pe care să le ELIMINI din casa ta

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


Multe dintre produsele pe care le folosim zilnic în gospodărie sunt „vinovate” de producerea cancerului, pe lângă faptul că provoacă alergii, astm sau alte probleme de sănătate.Iată câteva dintre substanţele care pot cauza apariția cancerului.

Ele pot fi lesne înlocuite cu produse care nu sunt toxice şi chiar mai ieftine.

Deodorantele de cameră
Mirosul plăcut pe care îl degajă este însă „acompaniat” de naftalină şi formaldehidă, ambele cunoscute substanţe cancerig...


Continue reading ...
 

Tipuri de foame şi moduri în care o putem controla

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


Te-ai gândit vreodată ce sunt zgomotele din stomac? Iată câteva dintre tipurile de foame care îţi pot afecta organismul. 

Pentru a face diferenţa între nevoia fizică de a mânca şi poftă, este important de ştiut modul în care reacţionaţi fizic într-o astfel de situaţie. Ei bine, când vine vorba de foamea reală, organismul nostru se confruntă cu o scădere a zahărului din sânge, ceea ce predispune la senzaţia de tremur, dureri de cap, lipsă de energie şi, nu în ultimul...


Continue reading ...
 

Vinul, secretul pentru o viata lunga?

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, September 3, 2014, In : sanatate 


Specialistii in cardiologie sustin ca persoanele care consuma vin la cina pot avea o viata mai lunga decat restul, mai ales daca fac si exercitii fizice regulate.

Studiile din trecut aratau ca vinul rosu ar fi cel mai bun, insa si cel alb se poate dovedi la fel de util, scrie The Telegraph. Antioxidantii si polifenolii din vinul rosu erau considerate substantele cele mai bune pentru asigurarea unei sanatati de fier a inimii.

Totusi, studiile de lunga durata care sa compare efectul vinului alb s...


Continue reading ...
 

10 simptome care pot trada o afectiune a tiroidei

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 


Tiroida, o glanda endocrina in forma de fluture localizata la baza gatului este considerata “masterul” functiei metabolice.

O disfunctie a acesteia poate afecta extrem de grav starea de sanatate, pornind de la dezechilibre ale greutatii corporale pana la boli cardiovasculare, stari de depresie sau disfunctii sexuale.

Se estimeaza ca in SUA nu mai putin de 4.6 % din populatia cu varsta de peste 12 ani sufera de afectiuni ale tiroidei, in vreme ce in Europa procentul este sensibil mai mare.

Ia...


Continue reading ...
 

Catina alba, ginsengul romanesc

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 



Catina alba ( Hippophae Rhamnoides ) este cunoscuta pentru efectele ei terapeutice dar si ca arbust decorativ prin fructe. Este un arbust care poate creste pana la 2-3 metri, cu fructe- drupe false, carnoase, portocalii, ingramadite spre varful ramurilor de doi ani, pe care se mentin si iarna.

Contine de doua ori mai multa vitamina C decat macesul si de 10 ori mai multa decat citricele si au un gust astringent. Fructifica in fiecare an dar mult mai abundent in al doilea an, numai daca plantele...

Continue reading ...
 

Zaharul, otrava dulce care ne distruge sanatatea

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 



Suntem inca in sezonul de vacanta, iar vacanta, de regula, inseamna abuz de dulciuri, bautura, mancare de tip fast food, intr-un cuvant … exces de zahar.

Aceasta otrava dulce a epocii moderne este aproape la fel de nociva precum fumatul, provocand ravagii in organism.

Iata pe scurt cateva din problemele pe care le poate cauza consumul excesiv de zahar, pentru a va face o idee de ansamblu:

  • Suprima sistemul imunitar
  • Conduce la crestere in greutate si chiar obezitate
  • Perturba echilibrul mineralelor...

Continue reading ...
 

Semintele de in – Cel mai sanatos aliment!

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 



Din cauza efectelor de care dau dovada, semintele de in, in combaterea si tratarea multor forme de boli, inclusiv a cancerului, acestea sunt considerate cel mai sanatos aliment pe care il ai la dispozitie.

Contin o cantitate de 3 ori mai mare de Omega 3 decat pestii care sunt renumiti in aceasta privinta si sunt o sursa excelenta de fibre, de vitamine – in general complexul B si de minerale.

Poti consuma semintele de in, in salate si mancaruri, combinate cu cereale si iaurt sau poti sa le ing...

Continue reading ...
 

Ozonoterapia – Un plus de sanatate si frumusete

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 



Ce este ozonoterapia?
Ozonoterapia este o terapie cu ozon-oxigen si are aplicatii in tratarea a numeroase boli prin distrugerea agentilor patogeni care le produc. Acest tratament se foloseste prin administrarea oxigenulului, ozonulului sau peroxidului de hidrogen prin injectare intravenoasa, intramusculara sau intra-articulara, sau pe cale orala sub forma de apa ozonata, ulei ozonat sau alte produse de acest gen. Printr-un asemenea tratament bacteriile si microorganismele patogene sunt distrus...

Continue reading ...
 

Cum poti trata transpiratia excesiva

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 



Multe persoane se plang de acest simptom foarte deranjant, nu conteaza de conditiile de temperatura, tot timpul “curg apele pe tine”. Cu cat inaintam in vara acest fenomen devine din ce in ce mai neplacut si poate creea frustrare persoanelor care sufera de asa ceva.

Hiperhidroza sau transpiratia excesiva este de doua feluri: primara si secundara. Cea primara apare in copilarie si odata cu inaintarea in varsta pana la la pubertate ea se agraveaza iar la maturitatea ea se atenueaza.

Este o bo...

Continue reading ...
 

Uleiul de Argan – Aurul verde din Maroc

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 



Folosit de o perioada extrem de scurta in Europa, uleiul de argan este utilizat in scop curativ in tara de origine, Maroc, de mii de ani.

Uleiul de Argan este cel mai rar ulei din intreaga lume iar pentru extragere lui este nevoie de aproximativ 6 arbori de Argania Spinosa. Are un continut foarte mare de acizi grasi nesaturati, acid linoleic, vitamina E si steroli.

Uleiul se obtine semintele arborelui Argania Spinosa care sunt prajite si uscate timp de o saptamana, dupa care abia se poate extra...

Continue reading ...
 

Cum pot fi indepartate capusele fara a apela la ajutorul medicului

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 



Perioada de toamna este foarte propice iesirilor in natura, fie ca este vorba de simple plimbari prin parcuri sau picnicuri pe malul unui rau sau a unui lac, intr-un peisaj care sa te deonecteze de la pulsul iritant al orasului.

Astfel de iesiri, insa, aduc si un potential risc: este vorba despre muscaturile si intepaturile insectelor. Nu trebuie neglijate si daca locul in care ai fost intepata sau muscata de vreo insecta te doare si isi mareste volumul trebuie neaparat sa te indrepti spre un ...

Continue reading ...
 

Informatii generale cu privire la gelul de Aloe Vera

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 



Aloe vera este o planta medicinala ce face parte din familia liliaceae si care este folosita in tratarea anumitor afectiuni generale ale pielii.

Originara din Africa de sud-este, aceasta planta miraculoasa se dezvolta eficient in regiuni tropicale si subtropicale, precum America de Sud sau Insulele Caraibe. In total, putem gasi peste 500 de specii de Aloe, inclunzand aici si Aloe Perryi din Insula Socotra si Aloe ferox din Africa.

Cea mai cunoscuta specie de Aloe poarta denumirea botanica de Al...

Continue reading ...
 

Beneficii pentru sanatate prin mersul pe bicicleta

Posted by Stiri din Sanatate on Tuesday, September 2, 2014, In : sanatate 

Este de la sine inteles ca mersul pe bicicleta ajuta la sanatatea fizica insa, cum ajuta acesta la sanatatea psihica?


Exista o arie a psihologiei care studiaza legatura dintre simptomele fizice ale bolilor si cauzele psihice, aspect care este, adeseori, neglijat de catre cei care incearca sa isi mentina organismul intr-o forma buna. De aceea, poate ca cel mai potrivit, atunci cand studiem beneficiile mersului pe bicicleta, ar fi sa aruncam o privire asupra efectelor lui asupra inconstientului ...

Continue reading ...
 

Vrei sa renunti la fumat? Iata ce alimente si plante te ajuta sa reusesti!

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 

Renuntarea brusca la fumat iti poate crea mari neplaceri. Din punct de vedere medical, acestea se manifesta mai intens in primele 7-10 zile, prin stari de nervozitate si agitatie. Si cum fumatorii sunt obisnuiti sa isi aprinda o tigara pentru a se calma, posibilitatea de a ceda chiar din primele zile tentatiei este foarte mare.

Riscul intoarcerii la viciu este foarte mare in aceasta perioada, iar viitorii fosti fumatori incearca mereu sa compenseze lipsa tigaretei prin tot felul de artificii. ...

Continue reading ...
 

Beneficiile extraordinare ale uleiului de cocos. Tu le cunosteai?

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 


Extractul de nuca de cocos se utilizeaza sub forma de ulei ca un substitut al grasimii animale in bucataria vegetariana, in tratamentele de infrumusetare, in cremele hidratante sau in sampoane sau concentrat, sub forma de picaturi, pentru imbunatatirea imunitatii. Si acestea sunt doar cateva dintre beneficiile acestui produs. Iata cum te poate ajuta uleiul de nuca de cocos sa ai o viata sanatoasa:

1. Antifungic si antibacterian
Cercetarile au demonstrat ca acest tip de ulei poate distruge peste...
Continue reading ...
 

Beneficiile ceaiului de papadie: medicamentul ideal pentru ficat si rinichi

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 



Banala papadie se dovedeste a fi un medicament eficace pentru prevenirea si tratarea bolilor de ficat si de rinichi. Efectele sale sunt cunoscute din timpuri stravechi, planta fiind originara din zona Europei si a Asiei Mici. In Antichitate, frunzele de papadie erau folosite in salate pentru gustul lor usor picant. Frunzele de papadie pot fi adaugate si in mancarea de spanac, sub forma de condiment, dar cel mai frecvent sunt utilizate pentru prepararea ceaiului.

Efecte benefice
Papadia este una...
Continue reading ...
 

Top 7 alimente nesanatoase care dau dependenta

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 



Se stie deja ca anumite substante din produsele alimentare favorizeaza dezvoltarea dependentei fata de ele, dar care sunt, mai exact, acele produse nesanatoase care ne pun si silueta, si sanatatea in pericol?

1. Produsele procesate si coapte/prajite
Produsele alimentar procesate si apoi pregatite in cuptor sau prajite contin deopotriva indulcitor – sirop de porumb, precum si grasimi. Siropul de porumb este, teoretic, un indulcitor natural, cel putin la origine, fiind bogat in fructoza. Insa, ...
Continue reading ...
 

Dieta daneza denumita si dieta pentru schimbarea metabolismului

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 



Este o dieta foarte grea care dureaza 13 zile, cura trebuie urmata cu strictete, nimic in plus sau minus fata de alimentele prezente in regim, orice abatere necesita oprirea dietei si reluarea ei abia dupa 6 luni. Daca veti renunta dupa 6 zile la dieta va trebui sa faceti o pauza de cel putin 3 luni pana la reluarea ei.

ATENTIE! Fiind o dieta foarte saraca in calorii, inainte de inceperea ei, trebuie sa mergeti la medicul specialist si numai dupa ce veti primi acordul din partea lui, veti pute...

Continue reading ...
 

Retentia de apa in organism. Ce este si cum scapi de ea

Posted by Stiri din Sanate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 



Nu numai ca suferim de aceasta dezagreabila senzatie de „picioare grele”, dar, in plus, nu putem spune ca este estetic. Din fericire, exista solutii si pentru aceasta problema.


Problemele de greutate sunt adesea sociate cu senzatia de „picioare grele”. Un regim clasic va imbunatati situatia, dar asta nu este suficient. Trebuie sa folosim arme suplimentare.

Avem toate sansele de partea noastra alegand alimentele care usureaza drenajul si reducandu-le pe cele care favorizeaza retentia de ...

Continue reading ...
 

De ce sa bei ceai de paducel

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 



Cei care stau in zonele de campie sau de deal au auzit cu siguranta de paducel, un arbust cu fructe mici si rosii, care se utilizeaza in scop farmaceutic de foarte multa vreme.

Desi exista in jur de 250 de specii de paducel in intreaga lume, la noi in tara regasim doar cinci dinte acestea (fiecare are insa proprietati tamaduitoare).

In scop medicinal se folosesc fructele de paducel, dar si florile, cu care sunt adesea asociate in tratamente. Fructele se culeg in perioada septembrie-octombrie (i...

Continue reading ...
 

Dovleacul, deliciul toamnei. De ce este bine sa il consumi

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 



Oficial incepe toamna, sezonul strugurilor, al prunelor brumarii si al dovlecilor copti. Despre dovleci nu avem decat cuvinte de lauda, fiindca amintirile copilariei se impletesc cumva cu mirosul de placinte si jocurile vesele, in care cei mici sculptau cele mai haioase sau infricosatoare lanterne.

Dovleacul este un aliment foarte sanatos, cu proprietati nutritive deosebite, pe care nu ar trebui sa il ignoram in lunile ce urmeaza.

Ce beneficii aduce consumul de dovleac
- creste imunitatea orga...

Continue reading ...
 

Ce sa mananci dimineata ca sa slabesti cinci kilograme in sapte zile

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 



Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, mai ales daca vrei sa slabesti.


De altfel, saritul peste prima masa a zilei este una dintre greselile majore care duc la acumularea kilogramelor. Daca te numeri printre cei care iau micul dejun la cateva ore bune dupa trezire, lasa-te de acest obicei caci sunt sanse mici sa reusesti sa slabesti si cu atat mai mici sanse sa reusesti sa tii excesul de grasime departe de tine.

Asadar, ia micul dejun! Daca mananci chibzuit si dimineata, atunci isi s...

Continue reading ...
 

3 mituri despre carbohidrati din cauza carora te ingrasi

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate 



Un regim alimentar sanatos trebuie sa contina de toate: atat lipide si proteine, cat si carbohidrati. Insa renumele prost pe care si l-au castigat carbohidratii in ultimul timp determina tot mai multe persoane sa reduca drastic consumul.

Carbohidratii nu sunt mai rai pentru silueta si pentru sanatate decat lipidele sau proteinele. La fel ca in cazul majoritatii nutrientilor, extremele dauneaza, asadar aportul prea ridicat sau prea scazut.

Insa, pentru ca tot mai multe diete, precum Atkins sau D...

Continue reading ...
 

Remedii naturiste pentru piele cu ceara de albine

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 



Remediu mai putin stiut, ceara de albine este de ajutor pentru multe probleme ale pielii. Ranile, eczemele si vergeturile sunt cateva dintre neplacerile care pot fi tratate cu acest leac.


De-a lungul vremii, ceara de albine a avut numeroase intrebuintari. Folosita de peste 2000 de ani pentru a trata problemele pielii, aceasta a fost utilizata si pentru fabricarea lumanarilor. Acestea nu emana fum toxic atunci cand ard si ajuta la anihilarea poluantilor in aer.

Spre deosebire de multe creme hidr...

Continue reading ...
 

9 motive pentru care simti oboseala constanta

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 



Lipsa de somn nu este singurul lucru care ne ia energia, si alte lucruri mici ne epuizeaza atat fizic cat si mental.

Iata care sunt obiceiurile rele care va pot face sa simtiti oboseala constanta:

Faceti sport, atunci cand sunteti obositi: ati putea crede ca in acest fel luati o pauza, dar efectul este de fapt opusul. Exercitiile fizice regulate consolideaza capacitatea de rezistenta a organismului si creste rezistenta.

Nu beti suficienta apa: chiar si cea mai mica deshidratare – de exemplu, 2...

Continue reading ...
 

10 alimente sanatoase pentru pancreatita

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 



Pancreatita este caracterizata de inflamarea pancreasului, ale carei simptome includ pierderea poftei de mancare, ingalbenirea pielii si a ochilor, etc.

Atunci cand este inflamat, pancreasul este incapabil de a produce substante nutritive de care organismul are nevoie, de aceea este recomandabil sa folositi un anumit tip de alimente.

Cea mai sanatoasa hrana pentru pancreatita

Fructe si legume
Legumele si fructele contin cantitati sanatoase de fibre, vitamina C, si E, precum si antioxidanti, care ...
Continue reading ...
 

Alimente care reduc riscul bolilor de inima

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 



Alimente cum ar fi fructe, legume, nuci si peste sunt foarte benefice pentru sanatatea inimii noastre, si, prin urmare, consumul lor de zi cu zi ne permite sa reducem foarte mult riscul bolilor de inima.


Alimentele care nu pot lipsi din alimentatia dvs, pentru a preveni riscul de boli de inima sunt:

Peste: compozitia de acizi grasi polinesaturati omega 3 are un efect hipotensiv, care ajuta la reducerea nivelului de trigliceride.

Reduceti pe cat posibil alimentele care contin grasimi saturate, de...

Continue reading ...
 

MOTIVELE surprinzătoare pentru care, uneori, nu te poţi OPRI din MÂNCAT

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 



Senzaţia de foame apare atunci când organismul a consumat toată energia obţinută din hrană, iar nivelurile glucozei şi insulinei din sânge încep să scadă, dar sunt o mulţime de factori, unii surprinzători, care pot influenţa declanşarea dorinţei de a mânca, potrivit dailymail.co.uk.

Apetitul este controlat prin intermediul unui hormon numit grelină, dar sunt o mulţime de lucruri care pot perturba acest proces de control al poftei de mâncare. 

Un studiu al cercetătorilor de ...

Continue reading ...
 

Cum a reusit o femeie sa slabeasca stand in picioare

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 


O britanica a reusit printr-o metoda inedita sa piarda 6 kilograme, dar si 2 cm din circumferinta taliei.

"Timp de patru saptamani am lucrat in picioare, am mancat in picioare, m-am uitat la televizor tot in picioare. Nu ma asezam decat daca era necesar (pentru a conduce masina sau a merge la toaleta) ", marturisisete Louise Atkinson, potrivit Medisite.

Ca sa evite problemele legate de varice si dureri de spate, i-a fost necesar un timp de adaptare. De aceea, a inceput cu doar cateva minute pe ...

Continue reading ...
 

Ce trebuie sa mancam ca sa dormim bine

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 


Consumul de orez este asociat cu o imbunatatire a calitatii somnului, este concluzia unei cercetari recente a specialistilor japonezi.

Pentru a dormi bine, nu trebuie sa mancam mult seara. In schimb, trebuie sa consumam anumite alimente, cum este orezul, anunta Medisite.fr.

La aceasta concluzie au ajuns oamenii de stiinta japonezi de la Universitatea din Kanazawa, in urma unui studiu la care au participat 1.848 de persoane, barbati si femei, cu varsta cuprinsa intre 20 si 60 de ani.

Volunt...


Continue reading ...
 

Ce trebuie sa stim despre tigarile electronice

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 


Contrar pretentiilor gruparilor anti-fumat, in cadrul unei cercetari au aparut noi dovezi care sugereaza ca tigarile electronice grabesc renuntarea la fumat, in loc sa o impiedice.

Descoperirea principala a studiului este faptul ca procentul de fumatori care s-au lasat de acest viciu a crescut concomitent cu numarul de utilizatori de tigari electronice:

  • 4,6% in 2011 (prag minim)
  • 6,2% in 2012
  • 6,1% in 2013
  • 8,7% in primul semestru din 2014

Conform acestui studiu, tigarile electronice au fost fol...


Continue reading ...
 

Efectul incredibil al mancarii de tip junk food

Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 


Dincolo de faptul ca dauneaza sanatatii, din cauza grasimilor saturate continute, mancarea junk food ne schimba comportamentul alimentar, se arata intr-un studiu recent.

O dieta bogata in hamburgeri si cartofi prajiti ne poate distruge apetitul pentru mancarea sanatoasa, informeaza DailyMail.

Concluzia apartine oamenilor de stiinta australieni de la Universitatea din New South Wales, in urma unui studiu efectuat pe rozatoare. Hraniti cu mancare nesanatoasa, cobaii si-au schimbat comportamen...


Continue reading ...
 

Un fruct poate stopa boala Alzheimer

Posted by Alin Marinescu on Sunday, August 31, 2014, In : sanatate 


O substanta continuta de rodii previne inflamarea celulelor cerebrale, ceea ce ajuta la stoparea bolii Alzheimer, au descoperit recent cercetatorii britanici.

Substanta cu efect benefic se numeste punicalagin si ar fi de ajutor si in cazul persoanelor care sufera de artrita reumatoida sau de Parkinson, pentru ca reduce inflamatia, anunta DailyMail.

In cadrul studiului efectuat de oamenii de stiinta de la Universitatea Huddersfield din Marea Britanie s-a observat ca punicalaginul, care este ...


Continue reading ...