Showing Tag: "unul dintre secretele pierderii in greutate este apa" (Show all posts)

Unul dintre secretele pierderii in greutate este apa

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, September 6, 2016, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru pierdere in greutate

Una dintre solutiile de a pierde din kilogramele nedorite este aceea de a bea mai multa apa. Fara doar si poate hidratarea taie din calorii, afirma medicii nutritionisti care ne recomanda sa bem circa 8 pahare de apa in fiecare zi. Aceste 8 pahare insa pot proveni in egala masura si din alimente, fructe si legume, potrivit site-ului de stiri medicale webmd.com. Iata cateva modalitati simple de a adauga mai multa apa in dieta.

Puneti la punct un program. La fel ca si in alte activitati, un prog...

Continue reading ...