Acest condiment numit scortisoara este in mod special recomandat persoanelor care au nevoie sa scada in greutate. Ceaiul rece de scortisoara, baut chiar inainte de a manca, cate o cana inainte de fiecare masa, ne ajuta sa consumam mai putina hrana si, cel mai important, scade apetitul pentru dulciuri. Sub forma de pulbere, administrata dupa ce am mancat, (cate un varf de lingurita de scortisoara, adica un gram), regleaza activitatea pancreasului si glicemia, preĀlungind starea de satietate, ...
Continue reading ...