Showing Tag: "proprietatile terapeutice ale fulgilor si paielor de ovaz" (Show all posts)

Proprietatile terapeutice ale fulgilor si paielor de ovaz

Posted by Alin Marinescu on Sunday, July 31, 2016, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru ovaz

Despre aceasta cereala se spune ca este cea mai hranitoare. S-a demonstrat ca fulgii si faina integrala de ovaz sunt produse dietetice si mijloace terapeutice in cele mai diferite probleme de sanatate: de la insomnii, dureri de cap si pana la anemii, guta, dislipidemii. 

Ovazul ne furnizeaza la fel de multe proteine ca si graul, 6%-9% grasimi si 60% carbohidrati, avand totodata si un continut bogat in vitaminele din grupul B, fier, seleniu, magneziu, calciu, fosfor, fibre alimentare. 

Principal...

Continue reading ...