Nu a fost inspirată renunţarea la şipca de sub birouri, acea scândurică unde se ţineau picioarele. Medicina a demonstrat că e recomandabil ca omul să ridice un picior pe un scăunel, pe o lădiţă, fiindcă astfel se uşurează apăsarea forţelor pe coloană. Fie că stă pe scaun, fie că stă în picioare, cum sunt obligaţi vânzătorii în magazin, din când în când trebuie să ţină un picior niţel mai sus decât celălalt. Contraindicate sunt şi rotirile forţate de la mi...