Desi implica multe riscuri, schimbarea poate benefica, dar doar atunci cand este facuta cu tact si nu ne aduce anumite prejudicii. „Multi oameni raman adesea prinsi in modele de viata perturbatoare, deoarece, din diferite motive, au ales „supravietuirea in detrimentul schimbarii”. Atunci cand o persoana trece printr-o trauma sau o situatie stresanta in copilarie (0-3 ani), ea ramane uneori blocata in modele „nesanatoase” pentru a „supravietui”. Acestea sunt tipare comportamental...