Showing Tag: "ce tipuri de pește trebuie evitate în sarcină" (Show all posts)

Ce tipuri de pește trebuie evitate în sarcină

Posted by Alin Marinescu on Sunday, December 18, 2016, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru peste gatit

Dacă în mod normal nu mâncai foarte des pește, în sarcină ai nevoie de un aport crescut de acizi grași esențiali, pe care-i procuri din acest aliment, pentru dezvoltarea cerebrală a copilului. Unele tipuri de pește sunt foarte bune pentru gravide, în timp ce altele trebuie ocolite.
Acizii grași esențiali, cum este Omega-3, nu sunt produși de organism, de aceea trebuie luați prin dietă. Cei din pește scad riscul de naștere prematură, de astm și alergii în primele luni de vi...

Continue reading ...