Durerile articulare iti pot da viata peste cap, mai ales in zilele in care ai mult de munca și acestea te impiedica sa  iti desfașori activitatea. Pentru a scapa de ele poti folosi un amestec DIY facut din ingredient banale, pe care și tu le ai in casa.

Ai nevoie de:

2 cani de tarate de ovaz

1 cana de apa

un cuptor cu microunde

Amesteca cele doua ingrediente și introdu amestecul in cuptorul cu microunde, unde il vei lasa pret de 1 minut. Amesteca apoi bine și aplica pasta obtinuta pe articula...