Cum gatim sanatos salata de castraveti

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 26, 2016 Under: Stiri din Sanatate
Imagini pentru salata de castraveti cu iaurt si usturoi

Castraveti se gasesc acum la tot pasul, iar combinati cu iaurt poti obtine cea mai racoritoare gustare de sezon.

Ingrediente:

- 300 g castraveti
- 300 g iaurt grecesc
- 200 iaurt normal
- usturoi (3 catei mari)
- sare

Curatati castravetii de coaja si incepeti sa ii taiati cat puteti de mic, si razatoarea poate fi utila pentru acest preparat. Adaugati sarea si usturoiul si lasati-i la inmuiat vreme de 15 minute. Nu mai aveti altceva de facut decat sa turnati ambele tipuri de iaurt peste compozitie si sa amestecati bine. Este foarte important ca acest preparat sa fie tinut cat mai mult la frigider pentru a avea gustul perfect. 

sursa: eva.ro

In : Stiri din Sanatate 


Tags: cum gatim sanatos salata de castraveti