Showing Tag: "sparanghel" (Show all posts)

Cum se mananca sparanghelul si de ce este atat de sanatos

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, November 17, 2014, In : sanatate

Sparanghelul este o leguma versatila, ce poate fi folosita ca si garnitura la fripturi, dar care este delicioasa si in supe creme si chiar direct pe gratar. Sezonul sparanghelului este foarte scurt, incepand in mai si terminandu-se la finalul lunii iunie. Sparanghelul este o leguma foarte perisabila si iti recomandam sa cumperi din cel proaspat cules.

Pentru a identifica sparanghelul proaspat, iata cateva indicii: tulpina ferma, varfurile strans inchise; varful trebuie sa fie verde aprins si...

Cum sa mananci sparanghel pentru a elimina toxinele

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, October 20, 2014, In : sanatate

Sparanghelul are multe beneficii si proprietati care ajuta la eliminarea toxinelor in mod natural. Descoperiti cum sa-l gatiti cu ușurinta.

Cel mai bun timp pentru a va bucura de aceasta leguma este in perioada de primavara (in special in lunile aprilie si mai), desi este adevarat ca il putem gasi in supermarket-uri aproape tot anul.

Dintr-un punct de vedere nutrițional, mai ales in ceea ce priveste diferitele proprietati si beneficii nutritionale pe care le aduce, trebuie sa distingem trei s...