Showing Tag: "renuntare fumat" (Show all posts)

Leacuri eficiente care te ajuta sa renunti la fumat

Posted by Stiri din Sanatate on Wednesday, October 1, 2014, In : sanatate

Obligeana

Atunci cand apare dorinta de a aprinde o tigara, se mesteca o bucatica de radacina de obligeana. Radacini uscate se gasesc la plafar, iar la piata putem sa gasim radacini proaspete de obligeana, care pot fi pastrate in congelator.

Morcov

Se poarta in buzunar un morcov spalat. Cand vreti sa fumati, se mesteca o bucata din morcov, timp de 10-15 minute, pana dispare dorinta de a fuma. Durata tratamentului este de 4 saptamani.

Ananas

Ananasul este, si el, un produs care ne ajuta sa renunta...

Vrei sa renunti la fumat? Iata ce alimente si plante te ajuta sa reusesti!

Posted by Stiri din Sanatate on Monday, September 1, 2014, In : sanatate

Renuntarea brusca la fumat iti poate crea mari neplaceri. Din punct de vedere medical, acestea se manifesta mai intens in primele 7-10 zile, prin stari de nervozitate si agitatie. Si cum fumatorii sunt obisnuiti sa isi aprinda o tigara pentru a se calma, posibilitatea de a ceda chiar din primele zile tentatiei este foarte mare.

Riscul intoarcerii la viciu este foarte mare in aceasta perioada, iar viitorii fosti fumatori incearca mereu sa compenseze lipsa tigaretei prin tot felul de artificii. ...