Esti mai mereu trista, lipsita de vlaga, iar durerile de cap
nu iti dau pace? S-ar putea sa suferi de astenie de toamna. Una din zece
persoane manifesta acest tip de dereglare cauzata in principal de tranzitia
catre anotimpul rece. Iata cum poti combate starile neplacute:
Preventia e cheia
Se spune ca e mai simplu sa previi, decat sa tratezi. E
valabil si in cazul asteniei de toamna. De aceea, e bine sa eviti deficientele
nutritionale. Chiar daca vara s-a incheiat, continua sa mentii un regim
a...
Continue reading ...
