Obișnuiești să bei apă în timp ce iei masa? Îți oferim
câteva motive bune pentru care trebuie să renunți imediat la acest obicei.
Diluează sucul gastric
Stomacul secretă acizi digestivi care asigură buna digestie
a alimentelor. În plus, acești acizi au un rol important în distrugerea
agenților infecțioși care sunt asimilați în corp prin intermediul alimentelor
consumate. În momentul în care bei apă, acești acizi sunt diluați, ceea ce
înseamnă că ei nu mai pot funcț...
