Daca exista produse alimentare care ne ajuta sa avem o
sanatate de aur, atunci fara nici o indoiala, sunt legumele cu frunze, care
sunt pline de vitamine, bogate in minerale esentiale, si antioxidanti.
Legume cu frunze contin, de asemenea, fitochimicale, care
sunt mari prieteni ai sistemului nostru cardiovascular și nitrați naturali,care
ajuta la scaderea tensiunii arteriale si stimularea fluxului de sange. Și daca
asta nu e de ajuns, aflati ca ele sunt scazute in carbohidrati si calorii,
a...
Continue reading ...
