Varza este o leguma foarte hranitoare, cu beneficii
importante de sanatate pentru inima si care are proprietati impotriva
cancerului.
Legumele ar trebui sa fie prezente in alimentatia noastra de
zi cu zi. Utilizarea lor impreuna cu fructe, este foarte potrivita pentru
sanatatea noastra. Insa exista unele legume care ne ajuta sa luptam impotriva
cancerului.
Broccoli, conopida si varza de Bruxelles contine o multime
de vitamine si antioxidanti. Varza este o sursa buna de vitamina C, fibre, acid
f...
Continue reading ...
