Cum actioneaza sfecla rosie impotriva celei mai grave boli de pe planeta
Posted by Stiri din Sanatate on Sunday, November 2, 2014 Under: sanatate
Sfecla rosie este un aliment vechi, foarte util pentru
tratarea a diverse afectiuni, in special pentru tensiunea arteriala.
Exista zeci de motive pentru a manca sfecla rosie. Acesta
contine o mare varietate de substante medicamentoase, care nu pot fi obținute
de la un alt aliment! Sfecla rosie este recomandat sa se consume cu prudenta,
din cauza conținutului ridicat de carbohidrati, scrie Bewoman.ro.
Scade tensiunea arteriala
Consumul de suc de sfecla rosie poate ajuta foarte mult la
scaderea tensiunii arteriale. Conform sondajelor, chiar cu 5,5 puncte!
Este utila, dupa un antrenament
Daca aveti nevoie de un impuls de energie dupa un
antrenament, sfecla rosie este primul ajutor. Este potrivita pentru consumul de
dinainte de antrenament pentru ca va incarca cu si mai multa putere.
Lupta impotriva inflamatiei
Sfecla rosie contine nutrienti care protejeaza celulele de
la stresul din mediu. Contine betaina, care are proprietati antibacteriene care
ajuta la protejarea organelor interne. Pe langa imbunatatirea factorilor de
risc din sistemul cardiovascular, consumul de sfecla rosie imbunatateste
capacitatea organismului de a lupta impotriva radicalilor liberi care cauzeaza
cancer si imbatranirea celulelor.
Are proprietati anticancerigene
Fitonutrientii puternici care ii dau sfeclei culoarea
violet, sunt un instrument excelent impotriva cancerului. Cercetarile au aratat
ca extractul de sfecla reduce semnificativ tumorile multiple de organe. In
medicina, acest extract este utilizat pentru tratamentul cancerului de
pancreas, cancerul de san și cancerul de prostata.
Contine nutrienti valorosi si fibre
Sfecla contine un nivel foarte ridicat de vitamina C, fibre,
elemente esentiale, cum ar fi potasiu si mangan. Potasiul este esential pentru
sanatatea sistemului nervos si a functiei musculare, iar manganul protejeaza
oasele, ficatul, rinichii si pancreasul. Mai mult decat atat, sfecla este
foarte bogata in vitamina C. Este foarte utila in timpul perioadei de sarcina,
intrucat protejeaza fatul de malformatii congenitale, in special in sistemul
nervos central.
Ajuta la detoxifierea organismului
Pigmentii continuti in sfecla joaca un rol foarte important
in detoxifierea organismului. Ei contribuie la eliminarea toxinelor si le
separa de molecule sanatoase din organism. Deci, sfecla rosie ajuta la
curatarea sangelui si a ficatului.
sursa: sfatulparintilor.ro
In : sanatate
Tags: sfecla rosie boli grave planeta